Le phénomène Allen CARR

Luc DUSSARTVALOR Consultants – NEUILLY/Seine

: (06) 63 65 01 44

luc.dussart@free.frConflits de désintérêt…

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VALOR : prestations 1R9

Conseil et gestion de projet

Démarche d’élimination du tabagisme au travail

Formation à l’abstinence tabagique avec une garantie de bonne fin

Arrêter la cigarette n’est difficile que pour ceux qui n’ont pas encore trouvé la solution : cela peut s’apprendre en groupe en quelques heures.

Chaque fumeur redevient un non fumeur, et acquiert progressivement l’immunité contre la récidive.

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Allen Carr historique

1934-2006

Commence à fumer à 18 ans, 30 ans gros fumeur

30 ans gros fumeur

Début 1983 chez lui, juste après un arrêt rendu possible par l'hypnose

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Principes généraux

Illusion du plaisir, seulement soulagement d'un déplaisir (OK dépendants)

Symptômes de sevrage : créés par le doute et la peur (arrêts francs)

Anticipation non fumeur en démolissant les illusions (fumer en arrêtant)

La volonté n'est pas nécessaire pour cesser de fumer (veulent arrêter et pas difficile si ni peur ni doutes)

Aides médicamenteuses : rend les choses compliquées

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Organisation d’un programme

Inscription & règlement (tél. + web)– 230 € + garantie de remboursement

Session Dernière cigarette– ½ journée

Le contrat de suivi– Assistance téléphonique pendant une période de 3 mois– Accès au forum internet– Un Coffret DVD ’Après Séance’– Une séance de soutien de 2 heures offerte

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Limites

Principes anciens– Stanley Schachter, Pharmacological and Psychological

Determinants of Smoking, Annals of Internal Medicine 88:104-114, 1978

– Herbert Spiegel (hypnose)

Pas de prise en charge des fumeurs à complications : dépression, diabète, etc.

Approche 'à la dure', peu de support

Dénigré par autorités de santé

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Références

Wikipedia (en) http://en.wikipedia.org/wiki/Allen_Carr

Video Allen Carr http://www.youtube.com/watch?v=te08kjzR-tc

Testament 2006 : Scandal – The War Against Nicotine http://tinyurl.com/athxvr

Allen Carr France http://www.allencarr.fr/

Manfred Neuberger, Institut für Umwelthygiene der Med.Universität Wien, Abt.f.Präventivmedizin Gruppenkurse in Betrieben sind erfolgreicher als konventionelle Rauchertherapiewww.aerztinitiative.at/PKcarr0401_files/ERposter04.pdf

Hutter HP et al. Smoking cessation at the workplace: one year success of short seminars. International Archives of Occupational and Environmental Health Volume 79, Number 1 / janvier 2006; pp. 42-8.http://www.springerlink.com/content/q3693525g7r23l2v/fulltext.html

Moshammer H & Neuberger M. Long term success of short smoking cessation seminars supported by occupational health care. Addictive Behaviors, july 2007;32:1486-93http://tinyurl.com/658puc

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Questions/réponses

Merci de votre attention