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 Christian H.Godefroy Les Secrets de l’Attraction

Les Secrets de l'Attraction p3

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Christian H.Godefroy

Les Secrets

de l’Attraction

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Les Secrets de l’Attraction – Partie 3

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Sommaire

Sommaire _______________________________________________  2Partie 3Les grands principes

des secrets de l’attraction __________________________________  3

Sachez ce que vous ne voulez pas ............................................... 3

Déterminez ce que vous voulez ................................................... 4

Débarrassez-vous de toutes les croyances négatives ourestrictives .................................................................................... 4

Imprégnez-vous du sentiment qui vous habiterait si vous aviez,faisiez, ou étiez tout ce quevous voulez .................................................................................. 5

Lâchez prise et suivez votre intuition, et permettez ainsi auxrésultats de se manifester ............................................................. 6

Ayez confiance en vous ............................................................... 6

Les postulats de base .................................................................... 8

Le placebo ou la force de la conviction ....................................... 8

Demandez et vous recevrez ......................................................... 9

 N’oubliez pas de dire merci....................................................... 10 Table des Matières _______________________________________  12 

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Les Secrets de l’Attraction – Partie 3

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Partie 3

Les grands principesdes secrets de l’attraction

“Bonheur : faire ce que l’on veut et vouloir ce que l’on fait.”

Françoise Giroud

ans cette partie clef, je vais vous présenter lesgrands principes de ce fameux secret de l’attraction

que je détaillerai ensuite afin de vous proposer desexercices pratiques et des applications quotidiennes.

DJe vous expliquerai également les lois qui régissentnotre “destin” – puisque c’est le nom qu’on lui donne, n’est-ce pas ?

Sachez ce que vous ne voulez pas

Voilà la première étape par laquelle vous allez passer :déterminer ce que vous ne voulez pas, ou ne voulez plus,dans votre vie. Et ce n’est pas si simple qu’on le croit !

 Notre partie “faire le grand ménage” en sera le pointd’orgue. Ce sont vos croyances, vos certitudes acquises par votre éducation et les messages que l’on vous envoie àlongueur de temps – le monde est dangereux, l’argent estsale, il faut se battre pour obtenir quelque-chose, etc. – quiconditionnent votre vie et qui expliquent également

 pourquoi vous n’obtenez pas ce que vous désirez !Vous allez, en quelque sorte, effacer les programmes

ultérieurs et vous reprogrammer... vaste programme ! Maisce n’est pas si difficile qu’il y paraît. Si vous partez du

 postulat que ce que l’on vous a appris était faux, ce sera bien plus simple.

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Les Secrets de l’Attraction – Partie 3

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Une de mes injonctions – c’est même un panneauaffiché dans mon bureau est : “Si tu n’aimes pas cela,change-le !”. Trop souvent, nous nous laissons coincer par une situation ou une habitude sans la remettre en question.

 Non, vous ne voulez pas vivre votre vie en enchaînantles échecs et les désillusions. Non, vous ne voulez pas courir désespérément après l’amour sans jamais le trouver. Non,vous ne voulez pas être dans l’angoisse de manquer d’argent

 presque tous les mois... Je continue ?

Déterminez ce que vous voulezVoilà qui est plus délicat. Et beaucoup plus personnel !

Bien sûr, je me doute que ce que vous désirez ressemblefortement, dans les grandes lignes, à ce que je désire – êtreaimé, être riche, réaliser mes rêves. Mais quels sont vosrêves ? Vous avez pris l’habitude d’aborder la vie aveccirconspection, habitué à devoir renoncer à ce qui voustenait à cœur et, à force, vous avez perdu de vue vosaspirations profondes.

Il va vous falloir renouer avec cette partie de vous,aller chercher au grenier cette malle remplie de désirsinavoués où vous les aviez entassés et où ils prennent la

 poussière depuis des lustres. Certains d’entre eux serontdevenus obsolètes : vous avez évolué, vous avez faitd’autres expériences, il est normal que vos rêves aientchangé de direction. Changer de direction en cours de routen’est pas un problème, loin de là, tant que vous en avezconscience et que votre intention est claire.

Débarrassez-vous de toutes les croyances

négatives ou restrictives

La 3e étape consiste à traquer, disséquer et effacer toutes les croyances négatives liées à vos aspirations, à vos

 buts profonds.

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Je vais revenir en détail sur les principaux chapitres quivous empêchent d’obtenir ce que vous désirez : l’argent toutd’abord, qu’on vous a appris dès votre enfance à considérer avec beaucoup de méfiance. Non, l’argent et le pouvoir quilui est lié n’est pas un but égoïste, et il n’est en riendangereux ! Ce sont bien ces croyances, cesconditionnements qui vous poussent à n’en avoir jamaisassez dans votre vie, et ont transformé l’argent en une sortede Dahu – course-poursuite harassante et vaine s’il en est !

La santé ensuite, car vous le verrez, vous êtes à la foisvotre propre bourreau et votre propre médecin. L’image,

celle que vous offrez aux autres, jour après jour, estintimement liée aux convictions que vous entretenez sur vous-même, avec toutes les incohérences de votreéducation. Il sera temps de faire la paix avec votre image,votre corps et vos émotions.

Les relations enfin, l’amour comme l’amitié : dansvotre relation à l’autre, c’est votre relation à vous-même quevous mettez en jeu sans même en avoir conscience. Assainir ces relations et en comprendre les enjeux vous permettra,

très vite, d’obtenir avec vos poches cette harmonie et cetépanouissement qui vous fait tant défaut aujourd’hui.

Imprégnez-vous du sentiment qui vous habiterait

si vous aviez, faisiez, ou étiez tout ce que

vous voulez

Ce principe est véritablement le fondement des secrets

de l’attraction. Une fois vos objectifs déterminés, une foisvos croyances restrictives dégommées, vous allez apprendreà penser comme si ce que vous désirez était déjà entre vosmains. Non pas dans un futur hypothétique, un vague espoir ou même à une date précise que vous aurez fixé à l’avancecomme sur un calendrier imaginaire, mais ici et maintenant.

Cet ici et maintenant, c’est votre arme secrète, ce quivous permettra d’aller au bout de vos rêves. Vos  pensées 

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sont votre outil, avec vos émotions, votre ressenti. En vous projetant non pas dans le futur, mais dans le présent tel quevous voulez qu’il soit, ce présent deviendra... présent.

Cela vous paraît un peu tiré par les cheveux ? C’est enfait extrêmement simple, vous verrez !

Lâchez prise et suivez votre intuition, et

permettez ainsi aux résultats de se manifester

Aussi étrange que cela paraisse, c’est en lâchant priseaprès avoir manifesté clairement votre intention que leschoses que vous désirez se matérialiseront. Vouloir quelquechose désespérément, s’y accrocher par tous les moyens,être obsédé par un projet ou un désir... c’est notre plus granddéfaut. Une fois que vous savez ce que vous voulez et quevous vous êtes projeté dans un présent idéal, en y croyantfermement, oubliez, passez à autre chose !

C’est par la confiance que vous parviendrez à votre but : se désintéresser du résultat est une forme de confiance

absolue, même si c’est également la chose la plus difficile – en apparence – à apprendre. Mais vous le verrez, il suffit pour cela de quelques techniques et d’un bon entraînement.

Le Dr Maxwell Maltz nomme cela “la victoire par l’abandon”. C’est une sorte de certitude intérieure que vousallez réussir.

La confiance en soi, en l’univers extérieur, en votre propre capacité à attirer à vous ce que vous désirez dans

votre vie, c’est cela un des grands secrets de l’attraction, ni plus ni moins. De la physique quantique appliquée auquotidien, en quelque sorte !

Ayez confiance en vous

Le précurseur de cette notion, vous le connaissez sansnul doute : Émile Coué . Sa méthode a été tellement

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critiquée et remise en question qu’aujourd’hui elleressemble à un énorme canular. Et pourtant... Elle est àl’origine de la pensée positive et de l’approche des thérapies“orientées solutions”.

Si la fameuse “méthode Coué” est familière du grand public, peu de gens en connaissent réellement l’impact, laforce et les conséquences positives. Il s’agit réellement du

 père du coaching moderne.

Accueillie avec succès aux USA et en Allemagne, plusqu’en France, la méthode Coué a donné naissance, entreautres, à :

• la pensée positive

• l’autosuggestion

• l’auto-motivation

• la sophrologie

• l’orientation solution

• la visualisationLes possibilités de l’autosuggestion sont sans limites.

Votre subconscient est à l’origine de vos états physiques etmentaux. C’est par votre imagination que vous pouvezcommuniquer avec votre subconscient. Vos images et vosreprésentations négatives ont des effets sournois etdévastateurs.

Vous avez cette liberté et cette capacité d’imaginer le possible et le positif. Il s’agit bien de l’imagination qui setransforme en volonté comme le dit le vieil adage “Quandon veut, on peut”. L’insomniaque veut dormir commel’alcoolique veut quitter son état, cette volonté ne suffit pas.Il ne s’agit pas seulement de vouloir guérir, mais des’imaginer guéri. Pour illustrer ses postulats de base, ÉmileCoué citait souvent le texte de Blaise Pascal sur le vertige etla volonté.

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Chacun d’entre nous est capable de marcher sur une planche de 10 m de long et de 25 cm de large si celle-ci est posée sur le sol. Supposons que cette planche soit placéeentre les deux tours d’une cathédrale, peu de personnesseront prêtes à s’élancer. Malgré tous les efforts de volonté

 possibles, la chute est quasiment inévitable.

Dans le premier cas, l’imagination vous dit que latraversée était facile, dans le second vous imaginez la chute.

Les postulats de base

• Une pensée, bonne ou mauvaise, que nous avons entête est pour nous la réalité, et a tendance à se réaliser.

Cf. ci-dessus : imaginer la chute.

• La première faculté de l’homme est l’imagination.

• Quand il y a lutte entre l’imagination et la volonté,c’est toujours l’imagination qui l’emporte sans aucuneexception.

• Lorsque la volonté et l’imagination sont en accord,elles font plus que s’ajouter, elles se multiplient. C’estune image pour illustrer la force de cette alliance.

• L’imagination peut être conduite.

C’est l’imagination qu’Émile Coué met en avant, maisvous pouvez tout aussi bien remplacer “imagination” par “pensée créatrice” ou, mieux encore, par “intention” !

Le placebo ou la force de la conviction

Émile Coué était pharmacien. Lassé des plaintesconstantes d’un client particulièrement grincheux, il lui

 propose une préparation à base... d’eau distillée. Bienentendu, il le fait passer auprès de son patient pour unnouveau médicament prometteur.

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Cette prescription est faite de manière méticuleuse,renforçant l’importance de l’absorption de ce liquide. 8

 jours plus tard, le client vient remercier Émile Coué pour l’efficacité de son médicament. Le placebo devient réalité !

Le concept a fait des émules depuis cette époque, et denos jours, chaque test d’un nouveau traitement médical esteffectué en comparaison avec un placebo. Quel médecin,aujourd’hui, ne prend pas en compte l’aspect mental etémotionnel du patient dans le traitement de sa maladie  ?C’est la force de nos convictions qui va faire d’unehypothèse une réalité, et c’est là le pivot de toutes les

méthodes comportementaliste comme celle que je vous propose aujourd’hui.

Pour le plaisir, je vous citerai une phrase de notre bonÉmile Coué : “Lorsqu’il y a un doute, il n’y a pas derésultats”...

Peut-on encore douter qu’il est le précurseur de ce que je suis en train de vous apprendre ?

Demandez et vous recevrez

C’est une attitude très courante qui veut que nousn’osions pas aller demander ce dont nous avons besoin ouenvie, par peur de déranger, ou par pudeur excessive, ou

 parce qu’on pense qu’on n’y a pas droit. Et c’est aussi ungrand défaut, que vous avez peut-être également. C’est

 pourtant la façon la plus facile, la plus rapide et la plus sained’obtenir ce que vous désirez, vous ne croyez pas ? Un

 proverbe japonais dit : “Demander ne coûte qu’un instantd’embarras ; ne pas demander, c’est être embarrassé toute savie.”

Si vous rêvez de changer d’emploi, le plus simplen’est-il pas d’en parler autour de vous, à toutes les

 personnes que vous connaissez, pour qu’à leur tour ellessoient à l’affût, pour vous, des opportunités qui peuvent se

 présenter ?

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Si vous voulez vendre votre maison, acheter unevoiture d’occasion, ou visiter un pays étranger... C’est l’undes secrets de l’attraction : demander ce que l’on désire  ! Etle demander non seulement de manière “courante” à votreentourage, mais également en formulant une intention claireà l’univers – ou comme vous voudrez le nommer, Dieu,Esprit Supérieur, ou autre – avec la certitude de recevoir uneréponse en retour.

Vous n’avez certes pas l’habitude de concevoir leschoses ainsi, puisqu’on vous a appris depuis votre enfance àaller chercher vous-même ce que vous désirez, quitte à vous

 battre et à lutter. Mais n’est-il pas plus logique de penser qu’une maladie n’arrive pas “comme ça”, que les miraclesexistent bel et bien pour une raison – et cette raison, c’estvous ! – et que c’est en demandant que l’on reçoit, toutsimplement ?

“Demandez et vous recevrez. Frappez et on vousouvrira. Cherchez et vous trouverez.” Évangile selon SaintLuc.

N’oubliez pas de dire merci

Avez-vous déjà pensé à tout ce que la vie vous a déjàdonné ? Aux moments magiques, aux jours radieux où vousétiez – et où vous êtes peut-être encore – amoureux ? Auxamitiés fidèles qui vous entourent, aux moments detendresse, aux minuscules bonheurs qui, mis bout en bout,en font un immense ? Quel que soit votre âge, votre histoire

 personnelle, votre façon de vivre, vous avez forcément eudes cadeaux, au moins quelques-uns.

C’est, pour finir sur les secrets de l’attraction, l’une des plus importantes et des plus oubliées, pourtant : dire merci.Sincèrement et en reconnaissant ce que vous avez reçu avecgratitude. Vous ne vous sentez pas à l’aise ? C’est normal,tant nous avons perdu l’habitude de remercier les autres, lavie en général, tant nous sommes souvent phagocytés par nos récriminations et nos craintes. Mais il est très important

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que vous réappreniez cette simple action de grâce, sincère ettranquille. Je vous conseille, pour ce faire, quelquesexercices très simples :

! Commencez par remercier vos proches à chaque foisqu’ils vous font plaisir, non pas un vague grognement en

 passant, mais un véritable “merci” du fond du cœur, droitdans les yeux, et mieux encore accompagné d’un gros câlin“merci de m’en avoir parlé”, “merci d’avoir pensé à moi”,“merci d’être toi”.

! Continuez avec vos collègues de bureau, vossupérieurs hiérarchiques, à chaque occasion qu’ils saisissentde vous aider ou de vous faire confiance pour un travaildélicat. En restant sobre, verbalisez clairement votregratitude (sans avoir besoin d’en faire “des tonnes”).

! Quand vous aurez pris l’habitude et que voussentirez plus à l’aise avec les remerciements, vous pourrezvous adresser directement à l’univers – ou à Dieu, à l’Esprit,enfin qui vous voulez. Faites-le par écrit, oralement, commevous le sentez, cela n’a aucune importance ! Vous devez

simplement ressentir cette gratitude et équilibrer, au moinsen énergie positive, tout ce que vous avez reçu.

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Table des Matières

Sommaire _______________________________________________  2Partie 3Les grands principes

des secrets de l’attraction __________________________________  3

Sachez ce que vous ne voulez pas ............................................... 3

Déterminez ce que vous voulez ................................................... 4

Débarrassez-vous de toutes les croyances négatives ourestrictives .................................................................................... 4

Imprégnez-vous du sentiment qui vous habiterait si vous aviez,faisiez, ou étiez tout ce quevous voulez .................................................................................. 5

Lâchez prise et suivez votre intuition, et permettez ainsi auxrésultats de se manifester ............................................................. 6

Ayez confiance en vous ............................................................... 6

Les postulats de base .................................................................... 8

Le placebo ou la force de la conviction ....................................... 8

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 N’oubliez pas de dire merci....................................................... 10 Table des Matières _______________________________________  12 

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