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Page 1: Enneagramme Thierry Laffin

L’ennéagramme

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ENNEAGRAMME = 9 POINTS

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• Qu’est-ce que l’ennéagramme ? • Précautions préliminaires• Les 3 centres de vie• Description des 9 types• Comment trouver son type : les faux-amis• Les relations entre les types • Le chemin de progression• Les dangers de l’ennéagramme• Comment en savoir plus

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Il existe de multiples typologies de la personnalité : celle du médecin Hyppocrate en 440 av JC (basée sur 4 tempéraments), celle de Carl Jung (basée sur 8 types), des plus récentes comme le MBTI (16 types), etc.

L’ennéagramme est aussi une typologie (en 9 points). Il date probablement de l’Antiquité (traces à Babylone en 2500 av JC.) et a été perfectionné par des ordres chrétiens et soufis. Il est finalement adapté à des fins thérapeutiques et diffusé à partir des USA dans les années 1970 par Claudio Naranjo, professeur de psychologie. Mais l’ennéagramme va plus loin…

: qu’est-ce que l’ennéagramme ?

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• L’ennéagramme connaît un fort engouement ( jusque dans les annonces de rencontre !), car il est :

– Un outil de connaissance de soi,

– Un outil de progression,

– Un outil de communication avec les autres.

• Il est utilisé en embauche, en organisation d’entreprise, en thérapie, en religion, etc. Il est compatible avec la plupart des modèles (PNL, etc.)

• Ce n’est pas un modèle « comportementaliste ». Il s’attache aux motivations (causes) et pas aux comportements (conséquences).

Pourquoi tout le monde n’en fait pas ?

Au début, on croit que c’est très simple puis on constate la sophistication du modèle : 9 types, 3 centres, 27 sous-types, 2 ailes, il distingue les contextes : sous stress / en confiance, etc.

: qu’est-ce que l’ennéagramme ?

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• Il existe 9 types, et on «est» fondamentalement un type.

• On peut évoluer (un peu, vers 40 ans) mais on ne change pas de type.

• On évolue selon une logique donnée par les flèches

• Chaque type est en lien avec 4 autres types : 2 ailes, un type de non-intégration, et un type d’intégration

: Les axiomes

1 / 7 = 0,14285714…

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Pour un marteau, tout problème est un clou !

: quelques précautions / Restrictions

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• Confidentialité

• On va découvrir des choses négatives sur soi : Tendresse vis à vis de soi-même pour s’accepter / Honnêteté / Humour / Humilité

• Pour la compréhension, il faudra caricaturer, amplifier les personnages.

• Il ne s’applique qu’à des individus « sains ».

• Certains termes sont connotés (par ex. termes religieux) => Préférer les chiffres

• Si on se réjouit d’être un type, c’est qu’on est probablement pas ce type

• On va vouloir se trouver dans le positif de tous les types (et on va adapter ses raisonnements pour cela : syndrome de l’acceptabilité sociale).

: quelques précautions / Restrictions

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: les 3 centres

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1

Centre « tripes » : la vie est un combat»

Moteur = la colère

Centre « Cœur » : la vie est une tâche

pour existerMoteur = l’émotion

Centre « Tête » : la vie est un mystère

Moteur = la Peur

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: les 3 centres

Les 3 phases de l’évolution (voir Maslow) :

-TRIPES : Survie physique : fonctions instinctives. Ce qui est négatif ne vient pas d’eux. Obsédés par la justice. Agissent avant de réfléchir

-CŒUR : Appartenance au groupe (famille, clan,..) : fonctions relationnelles. Passent leur vie à se demander qui suis-je auprès des autres. Prestige > justice

-TÊTE : Épanouissement de soi : fonctions mentales. Tout doit être explicable sinon peur et retrait. Réfléchissent avant d’agir.

Mais chaque type exploite différemment son centre.

Exemple la colère peut :

- monter : le ton monte, colère non reconnue mais perceptible

- colère invisible, niée, honteuse, qui finit par somatiser

- Colère qui éclate, et ensuite cela va mieux.

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: Les 9 types

Un type = une compulsion

L’ennéagramme s’attache à nos motivation et suppose qu’une souffrance venue de l’enfance nous a « programmé ». Tout est supportable sauf…

Le modèle est donc négatif puisque basé sur un évitement, mais il est libérateur quand on connaît et accepte son type.

Nos comportements = conséquences

Nos motivations = causes

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: Exemples de blessures et évitements

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1

Ex: pas de souvenir, par insignifiance ou implication dans une séparation. Immigré

Ex: On leur a volé leur enfance « sois sage! »Ex: Humiliation liée à

faiblesse ou handicap. « Pierrette »

Ex: Blessure d’autorité imprévisible ou de laxisme

Ex: L’important, c’était de servir

Ex: A le souvenir qu’on s’occupait de lui quand il réussissait. « Tu as eu combien? »

Ex: S’est senti rejeté / Je n’étais pas souhaité / abandon / Ex: manque de contacts

physiques ou ont eu une intrusion brutale. Souvenirs de solitude.

Ex: Il a oublié ses mauvais souvenirs !

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1

: les 9 évitements

Déviance

La colère

Conflits

Ses besoins

Faiblesse

Souffrance

Le vide Banalité

Echec

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1

: les 9 compulsions

Peur Mensonge

Colère

Paresse

L’orgueil

Luxure

Gourmandise

Avarice Envie

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: Les 9 types

Noms possibles : Perfectionniste, l’intègre, le réformateur

Introverti Hommes 11% Femmes 12%

Il se décrit : Je suis fier de ma capacité de travail et de mon honnêteté et de ma rigueur morale Indices : (se) met la barre haut. travail > plaisir, Tribunal intérieur permanent « tu devrais… ». Nous sort du train-train. Idéaliste. Qualités : ponctuel, précis, exigeant, soigneux avec les autres et lui-même. Défauts : frustré, critique, moralisateur, stressant/stressé

Evitement : la colère

1

Pêché : La colère

Non-Intégration 4 Isolement narcissique, dépression, envie, honte

intégration 7 joie de vivre, patience, sérénité

Relations : un parent 1 peut faire des dégâts. Contrairement au 7, il ne se récompense jamais.

Personnages : Delors, St Ignace de L., Cousteau, Cinéma : Les 2 colonels (pont de la rivière Kwaï) Walt (Gran

Torino)

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: Les 9 types

Noms : Serviteur, généreux, l’indispensable, l’altruiste

Extraverti Hommes 3% Femmes 12%

Il se décrit : Je suis fier de l’aide généreuse que j’apporte aux autres Indice : Sur une île déserte, il meurt. Si je ne fais rien , je ne suis pas aimé. Je passe après l’autre. Qualités : gentil Défauts : Peut harceler pour se rendre utile, manipulable et manipulateur, maternage, culpabilisant

Evitement : Ses besoins

2

Pêché : L’orgueil

Non-Intégration 8 Agressivité, amertume «on abuse de moi».

intégration 4 compatissant, sens du beau, créativité, humilité

Relations : refuser ses services, c’est le rejeter. « si on pas TOUT donné, on a rien donné. Déprime quand les enfants partent

Personnages : Lady Diana, Mère Théresa, Cinéma : Pignon (dîner de cons), Angela (American Beauty)

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: Les 9 types

Noms possibles : Le battant, l’épatant, le gagnant, le réalisateur, le brillant, séducteur

E/I 6 Hommes % 6 Femmes %

Il se décrit : Je réussis, je suis efficace, Je suis ce que je fais. Indice : veut être remarqué, obsédé par son apparence, bon vendeur, aime les défis, en représentation, jamais malade, pressé. Qualités : Le plus travailleur / efficace des 9 types. optimiste Défauts : fatigant, menteur, nombriliste.

Evitement : Echec\stress

3

Pêché : mensonge

Non-Intégration 9 Inertie du 9 (brève), superficialité , Hésitation du 6,

intégration 6 efficacité, empathie du 9 Responsabilité / Loyauté du 6

Relations : pour un 9 partir en vacances avec un 3 est reposant. Angoisse des 3 retraités. Caméléons. Personnages : Bernard Tapie («j’ai menti de bonne foi»), Chirac, Virenque, Sœur Emmanuelle. Cinéma : Marin Marais, carolyn (American Beauty)

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: Les 9 types

Noms possibles : L’original, le tragico-romantique 5 Hommes % 21 Femmes %

Il se décrit : Je suis sensible et original Indice : S’extasie devant toute beauté, raisonne en terme de exclus/ non-exclus. Ailleurs c’est toujours mieux. Fuit la routine. Qualités : charmeur, séducteur, capteur d’ambiance N°1 Défauts : ressasse son passé, «Je suis nul.»

Evitement : Banalité

4

Pêché : Jalousie

Non-Intégration 2 Dépression, mésestime de soi et manipulation du 2, Perfectionnisme du 1

Intégration 1 créativité, Réalisme/Objectivité, discipline du 1, compassion du 2

Relations : il faut écouter un 4 (cela suffit, inutile d’essayer de le comprendre).

Personnages : Baudelaire, Piaf, Brel, Luchini, Van Gogh, M. Monroe, Cinéma : Salieri (Mozart), Karen (out of Africa), Francesca (Rte Madison)

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: Les 9 types

Noms possibles : L’expert, l’observateur INTROVERTI n°1 18 Hommes % 8 Femmes %

Il se décrit : Je sais, je comprends, je suis documenté Indice : compartimente sa vie, fuit les discussions personnelles (jardin secret), dur à trouver, paraît distant/hautain Qualités : érudit, vous pousse à réfléchir, pas prêteur Défauts : n’aide pas, avare de son temps/corps/argent

Evitement : le vide

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Pêché : L’avarice

Non-Intégration 7 Double-vie, fuite, égocentrisme du 7 Possessivité,

intégration 8 Joie du 7, Objectivité, Autorité et la justice du 8

Relations : Plus on veut s’approcher, plus il se referme. Peur de l’intrusion

Personnages : Einstein, Giscard, PPDA, Descartes Cinéma : William (À la rencontre de Forrester), Jean-Louis (un homme une

femme)

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: Les 9 types

Noms possibles : le loyaliste sceptique, vigilant, Extraverti 12 Hommes % 7 Femmes %

Il se décrit : Je suis loyal, je fais mon devoir. Indice : L’éternel second, phobique :vit sa peur ; contre-phobique la nie (imprévu cadré). Qualités : Loyal n°1, sens de l’intérêt général. Défauts : victime des sectes, de quel type je suis ?, projette

Evitement : Déviance\stress

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Pêché : La Peur/stress

Non-Intégration 3 Hyper-activité, Mensonge

intégration 9 Stabilité, Esprit d’entreprise, ambition, courage

Relations :cherche le chef (8), celui qui donne le plus de pouvoir sur lui-même, dur à vivre en France.

Personnages : J. D’Arc, Berégovoy, Cinéma : Dora (vie est Belle), Harry (Harry meets Sally)

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: Les 9 types

Noms possibles : l’optimiste, l’épicurien, zappeur, l’illusionniste,

8 Hommes % 9 Femmes %

Il se décrit : Je suis optimiste et heureux Indice : A 36 projets mais ne vient pas aux sessions ennéagramme ! Papillonne, n’aime pas se fixer. Heureux à l’idée de ce qu’il va faire. Aime être au centre. Qualités : Joie de vivre, humour, gratuité Défauts : rationalise, compensation (il s’auto-récompense),

Evitement : Souffrance

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Pêché : Démesure

Non-Intégration 1 Hyper-exigence, superficialité, égocentrisme

intégration 5 Réalisme, Objectivité, discipline

Relations : Danger d’une relation avec le 4 « c’est pas grave ! ».

Personnages : Epicure, Mozart, H4, B. Pivot, A. Lupin, Cinéma : Madame Doubtfire, Guido (vie est belle), Brochant (dîner de cons)

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: Les 9 types

Noms possibles : chef, leader, justicier, Bulldozer EXTRAVERTI Hommes 11% Femmes 4%

Il se décrit : Dans la vie il y a les faibles et les forts. Moi, je suis fort et je fais respecter la justice. La vérité, c‘est ma vérité. Indices : N’est pas intéressé par l’introspection, n’a pas peur des conflits. Capable de grosse colère mais après tout va bien (pour lui). Se fiche de séduire. Qualités : autorité naturelle, confiance en soi, audace, clair, franc, direct, Défauts : rigide, on est pour ou contre, compromis=compromission

Evitement : la faiblesse

8

Pêché : l’impudence

Non-Intégration 5 Possessivité, retrait

intégration 2 Respect des autres et compassion

Relations : Les 8 se respectent entre eux mais détestent les 3 qui biaisent ou les mous. N’humiliez jamais un 8 qui s’est lâché car il est rancunier.

Personnages : Napoléon, Abbé Pierre, M. Aubry, Degaulle Cinéma : Don Camillo/ pépone, Sonny (dans le Bronx), M. de Ste Colombes

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: Les 9 types

Noms possibles : affable, médiateur, conciliateur Hommes 26% Femmes 21%

Il se décrit : Je suis facile à vivre, agréable, apaisant Indices : enfance sans souvenir douloureux (sentiment d’insignifiance), dur à démarrer et à arrêter

Qualités : facile à vivre, aime la routine, Défauts : «je laisse mûrir les conflits», lent, toujours fatigué,

Evitement : Conflit\stress

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Pêché : la paresse

Non-Intégration 6 Déni, indécision , procrastination, anxiété, agressivité

Intégration 3 Empathie, action, ambition, efficacité

Relations : Excellent médiateur s’il ne prend pas partie. Somatise sa colère.

Personnages : Zidane, Balladur, Clinton, Drucker Cinéma : Robert (Sur la route de Madison), Lester (American Beauty)

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: Les points communs dans les 9 types

1, 3, 8 : sont des types agressifs

2, 6, 7 : sont des types dépendants (resp. des autres, de l’autorité et du plaisir).

4, 5, 9 : sont des types de retrait.

Les 4 et 7 : sont communs dans les excès (4 par ses émotions et 7 par son zapping de projets) et par la relation à la souffrance (4 qui s’y « complait » et 7 qui la fuit).

2, 7 (et encore plus 4) : sont des types fusionnels. Le 2 pour exister et le 9 pour qu’on lui fiche la paix. Mais le 2 est actif et le 9 inactif.

1 et 6 : sont sérieux, travailleurs et aiment l’ordre mais le 1 par éthique et le 6 par peur.

3 et 8 : sont des battants mais le 3 est prêt à contourner l’obstacle pour gagner, le 8 s’y cogne.

6 et 4 : bien que non liés, tombent dans la victimisation en cas de stress. Le 6 pour des raisons extérieures et le 4 intérieures. Contrairement au 4 le 6 aime les cadres.

1 et 5 aiment accumuler des connaissances mais le 5 pour lui et le 1 pour lui ET pour les autres.

3 et 7 : actifs et optimistes, ils travaillent pour le succès. Mais le 3 jusqu’à obtenir le succès, le 7 seulement tant qu’il prend du plaisir.

2 et 9 : ont besoin de s’entendre avec les autres. Mais le 9 a moins besoin de reconnaissance.

4 et 9 : se sentent insignifiants

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: Jeu : Après le match, dans le vestiaire.

«  En tout cas, on a pas eu un seul carton rouge ni jaune »

« C’était pas glorieux mais on a gagné, c’est l’essentiel

« Bon, c’est pas tout cela : demain matin reprise de l’entraînement à 7h15 au stade ! »

« Je me demande si les autres n’ont pas envie que je quitte l’équipe »

« OK, on a gagné mais on aurait pu leur mettre trois buts de plus si on s’était appliqué un peu »

« Oui, bon, on va pas se disputer pour cela, c’était sympa quand même! »

« Est-ce que quelqu’un veut que je lui passe de la crème, j’en ai encore ? »

« Moi, j’arrête le foot maintenant, il fait trop froid. Je reprendrai au printemps »

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: Les rapports entre les types

c.f. le livre de H.Palmer : Ennéagramme au bureau et en amour

X 1 2 3 4 5 6 7 8 9

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: Exemples d’applications au bureau

•1 veut savoir qui est responsable de quoi. Son perfectionnisme est précieux s’il ne fait pas exploser le prix des projets. En réunion, craignent de poser des questions évidentes.

•Le 2 est sensible aux compliments et aux reproches. C’est l’éminence grise parfaite. Plus valorisés par les autres que par les récompenses.

•Le 3 se préoccupe du résultat (les détails plus tard!). Pour réussir, tout le monde se comporte en 3. Les plus faciles à motiver. Inutile de les aimer si on les met en avant ou qu’on les paie bien. 1 et 3 peuvent se compléter.

•Le 4 veut un poste spécial. Leur efficacité dépend de leur humeur. Aime qu’on sollicite son opinion, contrairement au 5. L’estime peut remplacer la récompense.

•Le 5 a besoin d’un téléphone et d’un bureau personnel.

•Le 6 excelle quand l’entreprise est en péril. Veut envisager tous les pires scénarios. Avocats du diable. Se préoccupent énormément des relations humaines. S’ils ont confiance, ce seront les plus loyaux sinon les plus rebelles.

• Etc.

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L’ennéagramme

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Suivre les stages de professionnels :

Attention, il y en a des chers mais certains proposent des stages très bien à ~100 euros par session de 2 jours le week end.

Livres nombreux sur le sujet : à une époque, je proposais une liste mais désormais, il en existe des milliers, dont certains gratuits téléchargeables.

: Comment en savoir plus?

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Les FAQ

• L'Ennéagramme ne consiste-t-il pas à mettre les gens dans des boîtes ?

• Certains types sont-ils meilleurs que d'autres ?Peut-on changer de type ?

• Peut-on appartenir à plusieurs types ?

• Pourquoi n'utilisez-vous pas des noms pour faire référence aux types ?

• Peut-on utiliser l'Ennéagramme pour sélectionner un partenaire de travail ou de vie ?

• Quelle limite à un questionnaire pour trouver son type ?