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Et aussi… Ils font le buzz : l’abricot, le concombre, la pêche, le poivron, la myrtille, le haricot vert - Naturellement bon - Vite fait, bien fait ! Au quotidien - Le temps d'un week-end - British Corner - Sans gluten & sans lactose - Histoire d’épices, le piment d’Espelette - Yummy Day Bikini… N°18 Ils font le buzz ! Fruits & légumes Rencontre avec… Chef Damien Zoom sur… Les pique-niques

Yummy magazine N°18

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Page 1: Yummy magazine N°18

Et aussi… Ils font le buzz : l’abricot, le concombre, la pêche, le poivron, la myrtille, le haricot vert - Naturellement bon - Vite fait, bien fait ! Au quotidien - Le temps d'un week-end - British Corner - Sans gluten & sans lactose - Histoire d’épices, le piment d’Espelette - Yummy Day Bikini…

N°18

Ils font le buzz ! Fruits &légumes

Rencontre avec…Chef Damien

Zoom sur… Les pique-niques

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En 2011 paraissait le 1er numéro de Yummy Magazine… Notre projet était de créer un magazine de cuisine numérique, collaboratif, composé, pour l’essentiel, de recettes réalisées par les blogueuses et blogueurs culinaires. Parce que la blogosphère regorge de bonnes idées et de bonnes recettes ! De créativité et de talents.

3 ans et 17 numéros plus tard, l’aventure perdure…Grâce à vous tous, lecteurs et participants, et grâce un peu à nous aussi !

Parce que souffler 3 bougies, ça se fête !On vous a concocté une édition spéciale, qui couvre toutes les saisons et qui regorge d’une multitude de recettes issues des numéros déjà parus.

Un Best Of pOUr fêter nOs 3 ansPlus de 100 recettes !54 blogueur(se)s ont participé à l’élaboration de ce Best of de 128 pages. Un record !

le feUilleter en ligne (clic)le télécharger (clic)

2 Yummy Magazine

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[ editO ]

Juin, sans doute le mois qui nous fait le plus penser que c’est bientôt les vacances pour beaucoup, mais seulement bientôt… Et le problème c’est que l’été et les vacances sont déjà dans nos têtes et surtout que nous avons déjà toutes les envies qui les accompagnent.Nous avons remarqué que les journées s’allongent de plus en plus et que le soleil du soir nous réchauffe amicalement, que la nature essaie à la fois de nous enivrer de ses parfums fleuris et de nous éblouir par ses couleurs éclatantes. Tout semble nous porter aux longues soirées amicales, à ces soirées de vacances, loin de chez nous où nous n’avons qu’à profiter des plaisirs de l’été qui arriveront… seulement bientôt !Et pour avoir la patience d’attendre avec plaisir, le Yummy Magazine de ce mois vous propose de mettre déjà comme un air d’été et de vacances dans vos assiettes et peut-être dans vos têtes !Colorés et parfumés, voilà d’abord les fruits et les légumes qui font le buzz dans les potagers et les étals. Abricots, concombres et pêches, poivrons, myrtilles et haricots verts, tous vont donner un sacré coup de fraîcheur à vos menus.Et en attendant de vraiment partir, pour quoi ne pas simplement aller vous poser dans l’herbe autour d’une jolie nappe à carreaux avec ces recettes de pique-nique que nous vous proposons, ou découvrir comment faire pour dévorer une glace ou un sorbet aussi bon et rafraîchissant que sain, ou simplement accueillir un ami comme Chef Damien, l’accueillir et prendre le temps de le découvrir.Avec ce nouveau numéro vous allez aussi commencer à voyager avec Pascale et son rendez-vous habituel dans son British Corner, ou avec un menu qui en un repas va vous faire passer d’Est en Ouest.Et même commencer à bronzer en découvrant vos deux recettes préférées parmi toutes celles qui ont accompagné le Yummy Day Bikini, un jour qui sentait lui aussi déjà furieusement l’été et la gourmandise, parce que l’on peut être gourmand et un peu raisonnable…C’est tout cela que vous allez découvrir dans ce nouveau Yummy Magazine, tout cela et bien d’autres choses tout aussi rafraîchissantes et ensoleillées !Et en attendant vraiment l’été comme disait l’autre, bon appétit bien sûr, monsieur madame !

www.doriancuisine.com

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N°186 Naturellement bon 8 Ils font le buzz Le concombre L’abricot Le poivron La pêche Le haricot vert La myrtille

32 Rencontre avec... Chef Damien

36 Vite fait, bien fait ! Au quotidien

40 Le temps d'un week-end

S Om m a irejuin / juillet / août 2014

4 Yummy Magazine

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N°18

50 British Corner Par Pascale Weeks

52 Menu Est - Ouest Par Dorian

58 Sans gluten & sans lactose Par Liloue

60 Zoom sur... Recettes pour pique-niques

74 Histoire d’épices Le piment d’Espelette

76 Illustrations

78 Yummy Day Bikini

81 Index des recettes

Yummy Magazine 5

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Mélanger le yaourt de brebis avec le sirop d’agave (ou le sucre), l’extrait et les graines de la gousse de vanille. Monter les blancs d’œufs en neige avec le sel puis les incorporer délicatement à la préparation précédente. Verser dans la sorbetière et turbiner pendant 40 minutes environ. Mettre ensuite la glace dans un récipient et réserver au congélateur pendant 1 à 2 heures.

Préchauffer le four à 180 °C.Rincer et essuyer les pêches, les couper en quartier puis les déposer dans un plat allant au four. Ajouter le sirop d’agave, le romarin effeuillé et l’eau, bien mélanger et enfourner pour 35 minutes ou jusqu’à ce que les morceaux de pêches soient bien rôtis dans un jus sirupeux. Retirer du four et laisser tiédir.

Au moment de servir, répartir les quartiers de pêches dans des coupelles, déposer une boule de glace sur le dessus, puis napper avec le sirop de cuisson.

Pour 4 à 6 personnes :500 g de yaourt de brebis6 c. à soupe de sirop d’agave ou 130 g de sucre de canne non raffiné1 c. à. soupe d’extrait de vanille1 gousse de vanille3 blancs d’œufs extra-frais1 pincée de sel

4 pêches ou nectarines jaunes3 c. à soupe de sirop d’agave2 c. à soupe d’extrait de vanille1 branche de romarin frais2 c. à soupe d’eau

Glace au yaourt de brebis& pêches rôties au romarin

NatUrellement BOnpar Delphine

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Glaces Texte, recette & photo

Conseils pour des glaces et sorbets sains :Pour des glaces et des sorbets parfumés à souhait, veillez à ne choisir que des fruits de saison mûrs à point et, dans la mesure du possible, issus d’une filière biologique ou raisonnée. Vous aurez ainsi la certitude qu’aucun engrais ni pesticide n’aura été utilisé.En outre, cueillis à pleine maturité, ils sont également bien plus sucrés et vous n’aurez alors pas besoin d’en ajouter en quantité !

Bien plus sains et nutritifs que le sucre blanc ou le sucre glace, le sucre de canne non raffiné ou le sirop d’agave sucreront juste ce qu’il faut vos préparations, sans pour autant les colorer.

En remplaçant simplement la crème fouettée en chantilly par des blancs d’œufs montés en neige, vous obtiendrez des glaces onctueuses et légères en un tour de main. Dans ce cas, il est impératif de n’utiliser que des œufs extra-frais.

Les purées d’oléagineux sont aussi très intéressantes, notamment pour les glaces végétales ; elles apporteront en plus une petite note délicate d’amande ou de noisette voire, de cacahuète…

Enfin, les yaourts, les petits-suisses ou le fromage blanc fermier sont une alternative idéale à la crème anglaise ou aux jaunes d’œufs montés en sabayon.

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Les glaces et sorbets maison sont bien plus onctueux et savoureux s’ils sont dégustés le jour même de leur préparation voire, au sortir de la sorbetière. Vous n’en possédez pas ? Ce n’est pas grave ! Il suffit d’entreposer votre préparation au congélateur et de veiller à la fouetter énergiquement toutes les 20 minutes pendant 2 heures.

Glace au yaourt de brebis & pêches rôties au romarin

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le cOncOmBre[ BUzz en JUIN ]

2,5 kgDe concombre sont consommés par personne et par an. En France, il est produit principalement en régions Centre, Pays de la Loire et Provence-Alpes-Côte d’Azur. La pleine saison s’étale d’avril à octobre.

96 %C’est la teneur en eau du concombre, par ailleurs riche en minéraux et oligoéléments. Très désaltérant, il contribue à la couverture des besoins hydriques de la journée.180 g de concombre représentent l’équivalent d’un verre d’eau.Son apport calorique est l’un des plus bas de tous les légumes : 10 kcal aux 100 g.

Vrai ou faux cornichon ? La plupart des cornichons que nous dégustons sont des concombres cueillis avant maturité, puis confits dans du vinaigre. Néanmoins, certains affirment qu’il s’agit là de faux cornichons, le vrai étant le fruit du câprier.

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Plus il est petit, plus il est savoureux et moins il contient de graines. Pour bien le choisir, tâtez ses extrémités, qui doivent être bien dures. Il conservera tout son croquant jusqu’à une semaine dans le bac à légumes du réfrigérateur.

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1,5 l d’eau¼ de concombre

1 poignée de feuilles de mentheglaçons

Detox water au concombre & menthe

Laver les feuilles de menthe et les hacher.Couper le concombre en petits morceaux.Déposer tous les ingrédients dans une grande bouteille en verre ou dans une carafe.Ajouter l’eau et laisser infuser 12 heures minimum, 24 heures idéalement, au réfrigérateur.Servir très frais avec quelques glaçons.

Yummy Magazine 9Recette & photo : Dans la cuisine végétalienne De Djanisse

[ Le concombre ]

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1 concombre1 poivron rouge

1 yaourt de soja non sucré3 tomates séchées

3 brins de persil plat1 c. à soupe de son de blé

1 pincée de romarin haché1 c. à soupe d’huile d’olive

Bouchées de concombre à la crème de poivron

Préchauffer le four à 220 °C.

Laver les légumes.Couper le poivron en grosses lanières. Les disposer dans un plat allant au four. Arroser d’un filet d’huile d’olive, parsemer du romarin et mélanger un peu avant d’enfourner pour 15 minutes à 200 °C.

Quand les poivrons sont cuits, les enfermer dans un sac de congélation pendant 10 minutes ; cela permettra de les peler très facilement.

Dans le bol d’un robot mixeur, mettre le yaourt de soja, les tomates séchées, le persil et les poivrons débarrassés de leur peau. Saler, poivrer et mixer jusqu’à ce que le mélange soit homogène.

Découper le concombre en tronçons de 4 cm de long et creuser l’intérieur à l’aide d’une cuillère parisienne, en laissant au fond suffisamment de chair pour éviter qu’ils se brisent une fois remplis. Les garnir de crème de poivron.

Entreposer au frais et servir 2 heures maximum après la préparation, car le concombre sèche rapidement.

Astuces anti-gaspillage : Le reste de crème de poivron pourra être utilisé comme sauce pour tremper des légumes lors d’un futur apéro. Les billes de concombres accommoderont très bien une salade.

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Recette & photo : la taRteRie De Béné

[ Le concombre ]

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Pour 4 personnes :1 concombre1 poignée de roquette1 yaourt nature à la grecque2 c. à soupe d’huile d’olive + quelques gouttes1 pincée de sel1 pincée de piment d’Espelette½ citron vertQuelques brins de ciboulette

Soupe de concombre à la roquette

Laver et essorer la roquette.Peler et détailler le concombre en gros tronçons.Presser le jus du demi-citron vert.

Dans un blender, mettre le concombre, la roquette, le yaourt, l’huile d’olive, le jus de citron et le piment d’Espelette. Saler. Mixer finement. Entreposer au réfrigérateur.

Verser dans des petits verres, arroser d’une goutte d’huile d’olive et décorer de quelques brins de ciboulette ciselée.

Yummy Magazine 11Recette & photo : un « Flo » De Bonnes choses

[ Le concombre ]

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3,8 kgPar an et par ménage, c’est notre consommation d’abricots.La France est le 2e producteur européen d’abricots derrière l’Italie.Les principales régions de production sont la région Rhône-Alpes, le Languedoc-Roussillon et la Provence-Alpes-Côte d’Azur.

100 gD’abricot apportent pratiquement 50 % de l’apport conseillé en provitamine A et contiennent plus de 600 mg de minéraux. Un fruit de taille moyenne, soit 65 g environ, ne compte que 30 kcal. Particulièrement digeste consommé mûr, il est le fruit à croquer tout l’été !

En masque, étalée sur le visage pendant une dizaine de minutes, la pulpe d’abricot écrasée vous donnera un teint lumineux… Un teint d’abricot, bien sûr !

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Les différentes variétés se succèdent tout au long de l’été et se distinguent par leur couleur et leur goût plus ou moins acidulé. Le Early Blush lance la saison, suivi par le Tom Cot et l’Orangered en juin, puis le Bergarouge, le Kioto, le Rouge du Roussillon apparaissent fin juin. Vient ensuite l’Orangé de Provence en juillet tandis que le Bergeron clôture la saison, jusqu’à fin août.

l’aBricOt[ BUzz en JUIN ]

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Pour 5 personnes :Pour la mousse :310 g de chocolat noir4 jaunes d’œufs6 blancs d’œuf50 g de beurre froid en dés50 g de sucre1 c. à café de jus de citron

Pour le confit d’abricot :8 abricots moyens100 g de sucre1 citron1 pincée de sel6 gousses de cardamome10 cl d’eau

Mousse au chocolat noir & confit d’abricot à la cardamome

Yummy Magazine 13Recette & photo : piment oiseau

[ L’abricot ]

Faire fondre au bain-marie 250 g de chocolat avec le beurre. Hors du feu, ajouter les jaunes d’œuf et mélanger avec une cuillère en bois.

Monter les blancs d’œuf en neige avec le jus de citron. Lorsqu’ils commencent à « serrer », verser le sucre en pluie et continuer à fouetter jusqu’à obtenir une meringue brillante. Incorporer une petite quantité de blancs en neige dans le chocolat fondu, puis verser ce mélange dans le reste des blancs. Mélanger le tout délicatement avec une maryse ou une spatule en bois. Hacher les 60 g de chocolat restant et les incorporer à la mousse. Répartir dans des verres et couvrir de film alimentaire. Entreposer au moins 2 heures au frais.

Pendant ce temps, presser le citron.Laver, dénoyauter et couper les abricots en quartiers.

Les mettre dans une petite casserole avec le jus de citron et l’eau. Ouvrir les gousses de cardamome et écraser les graines dans un mortier avec le sel. Ajouter le sucre et bien écraser le tout. Verser sur les abricots et mélanger.Porter à ébullition. Baisser le feu et laisser compoter pendant 20 minutes en remuant de temps en temps. Laisser refroidir à température ambiante.Verser sur les mousses bien froides.

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Pour le gâteau :180 g de beurre mou + pour le moule250 g de sucre fin 3 œufs1 c. à café d’extrait de vanille 190 g de farine 2 c. à café de poudre à lever6 abricotsUne poignée de pistaches non salées hachées

Pour le coulis :500 g d’abricots bien mûrs10 cl d’eau 50 g de sucre fin 1 gousse de vanille

Gâteau aux abricots et pistaches, coulis d’abricot

Préparer le coulis : Prélever les graines de la gousse de vanille. Laver les abricots. Les dénoyauter et les couper les 4. Faire cuire 20 minutes à feu doux, avec le sucre, l’eau et la vanille.Laisser refroidir et passer au chinois.

Préparer le gâteau :Préchauffer le four à 180 °C.Mélanger la farine et la levure. Tamiser.Mélanger le sucre, les œufs et le beurre mou. Incorporer la farine et la levure.Verser la pâte dans un moule rond à charnière beurré.

Dénoyauter les abricots. Les couper en deux. Les enfoncer, côté peau, dans la pâte.

Enfourner pour 40 à 45 minutes.Hacher des pistaches et les répartir à la surface du gâteau dès la sortie du four.

Au moment de servir, napper le gâteau de coulis.

14 Yummy Magazine

Recette & photo : in the FooD FoR love

[ L’abricot ]

Page 15: Yummy magazine N°18

Pour 5 personnes :10 abricots

40 g de sucre muscovado 1 c. à soupe de sucre semoule

40 g de beurre mou + pour le plat40 g d’amandes en poudre

40 g d’amandes effilées 1 c. à café d’arôme naturel

d’amande amère 1 œuf

Bouchées d’abricots aux amandes

Beurrer un plat à gratin.Préchauffer le four à 180 °C.

Laver les abricots, les couper en deux et les dénoyauter. Les disposer dans le plat beurré et les saupoudrer d’une cuillerée à soupe de sucre semoule.

Faire chauffer une poêle et y torréfier les amandes effilées à sec pendant quelques minutes.

Dans un saladier, malaxer le beurre, puis ajouter le sucre muscovado, les amandes en poudre, l’extrait d’amande amère et l’œuf préalablement battu. Bien remuer afin d’obtenir un mélange homogène.

À l’aide d’une petite cuillère, remplir généreusement les abricots de crème aux amandes. Saupoudrer chaque abricot d’amandes effilées. Enfourner pour une vingtaine de minutes.Servir tiède ou froid.

Yummy Magazine 15Recette & photo : vaRiations gouRmanDes

[ L’abricot ]

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le pOivrOn [ BUzz en JUILLET ]

1,3 kgC’est la consommation des Français par personne et par an, tandis que nos voisins espagnols en dégustent environ 15 kg chacun pendant l’année… Autant dire que le poivron a peu la côte chez nous ! Même si on en consomme un peu plus chaque année.Le Sud-Est et le Sud-Ouest en sont les principaux producteurs de l’Hexagone.

75 %De l’apport journalier recommandé en vitamine C se trouve dans 50 g de poivron cru (60 mg), tandis que 200 g de ce légume apportent contiennent plus de 100 mg de vitamine C ! Cru ou cuit, le poivron est également source de provitamine A et de fibres. Sa teneur en carotènes dépend de sa couleur : sans surprise, c’est donc le rouge qui en contient le plus.

Piment ou poivron ? Il s’agit en réalité de la même espèce potagère, qui serait d’ailleurs la plus récoltée dans le monde après la tomate. Le terme de piment est réservé aux variétés piquantes. Gros et doux, on a choisi d’appeler poivron ce piment de force 0 sur l’échelle de Scoville, qui mesure de la force du piment.

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La couleur du poivron dépend de sa maturité. De vert, il devient au fil de son mûrissement jaune, puis orange et enfin, rouge. À ce stade, il est doux et sucré.Il se choisit bien ferme, la peau brillante et sans taches. Entier, il se conserve une semaine dans le bac à légumes du réfrigérateur.

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Recette Réalisée avec la cocotte clipso plus pRécision 8l De seB

Pour 4 ramequins hauts de 8 cm de diamètre :3 poivrons rouges150 g de fromage ail et fines herbes4 œufs10 cl de crème liquide4 tiges d’oignons nouveaux

Flans de poivrons rougesau fromage ail & fines herbes

Rincer les poivrons, les couper en deux et les épépiner.Versez 75 cl d’eau au fond de la cocotte-minute. Placer le panier-vapeur à l’intérieur, avec les poivrons. Fermer la cocotte-minute et démarrer la cuisson à feu fort. Dès que la vapeur s’échappe, réduire le feu et cuire 7 minutes. Au signal de fin de cuisson, éteindre le feu, laisser échapper la vapeur puis ouvrir la cocotte-minute. Sortir les poivrons et les laisser tiédir. Les peler.

Dans la cuve d’un robot mixeur, mettre les œufs et les poivrons. Mixer jusqu’à obtenir une préparation homogène. Ajouter le fromage et la crème liquide, saler et poivrer. Mixer.

Verser la préparation dans les ramequins. Les disposer dans le panier-vapeur.Versez 75 cl d’eau au fond de la cocotte-minute et placer le panier-vapeur à l’intérieur.Fermer la cocotte-minute et démarrer la cuisson à feu fort. Dès que la vapeur s’échappe, réduire le feu et cuire 20 minutes.Au signal de fin de cuisson, éteindre le feu, laisser échapper la vapeur puis ouvrir la cocotte-minute. Servir les flans tièdes ou froids, parsemés de tiges d’oignons émincées et accompagnés d’une salade verte.

Yummy Magazine 17Recette & photo : maRcia - maRcia tack

[ Le poivron ]

à la cocotte-minute

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Pour 6 personnes :Pour la garniture :1 poivron rouge1 poivron jaune200 g de brousse1 c. à soupe de miel1,5 c. à soupe d’huile d’oliveQuelques câpres1 petite poignée de pignons de pin

Pour la pâte :100 g de parmesan100 g de poudre d’amande150 g de farine2 jaunes d’œufs1 pincée de sel100 g de beurre mou

Tartelettes aux deux poivrons & brousse

Préchauffer le four à 180 °C.

Laver les poivrons. Les disposer sur une plaque et enfourner pour environ 30 minutes en les retournant souvent.Laisser refroidir. Ôter la peau, les épépiner et les couper en lanières.

Préparer la pâte :Mélanger tous les ingrédients d’abord du bout des doigts, puis malaxer jusqu’à obtenir une pâte homogène.

Étaler la pâte en forme de rectangle d’environ 0,5 mm d’épaisseur.La disposer sur une plaque. Enfourner pour 10 à 12 minutes, jusqu’à ce que la pâte soit bien dorée.La sortir du four et la détailler en 6 rectangles.

Dans un bol, mélanger la brousse, le miel, l’huile d’olive, les pignons, le sel et le poivre.

Tartiner les rectangles de pâte avec la préparation à la brousse.Disposer dessus les lanières de poivrons et parsemer de câpres.

18 Yummy Magazine

Recette & photo : saRahtatouille

[ Le poivron ]

Page 19: Yummy magazine N°18

Pour 4 personnes :1 bocal de piquillos (300 g environ)

Pour la brandade :500 g de morue salée15 cl d’huile d’olive15 cl de lait1 gousse d’ail2 pommes de terre cuites10 cl de crème fraîche1 poignée de persil plat

Pour le coulis de poivrons :2 poivrons rouges10 cl de crème légère1 filet d’huile d’olive1 pincée de piment d’Espelette1 pincée de paprika doux

Piquillos farcis à la brandadeCoulis de poivrons rouges

Préparer la brandade : Faire dessaler la morue dans un saladier rempli d’eau pendant 24 heures en changeant l’eau plusieurs fois. Cuire la morue à l’eau bouillante pendant une quinzaine de minutes.

Éplucher l’ail. Ciseler le persil. Éplucher les pommes de terre et les écraser à la fourchette. Décortiquer le poisson et l’écraser à la fourchette. Ajouter l’ail écrasé. Ajouter progressivement l’huile tout en fouettant énergiquement, comme pour une mayonnaise. Ajouter le lait tiède, les pommes de terre puis la crème et le persil ciselé. Saler légèrement et poivrer.

Préparer le coulis de poivrons rouges : Peler les poivrons avec un économe ou après les avoir grillés au four. Les couper en lamelles et les faire fondre à feu doux avec un peu d’huile d’olive, sans les colorer. Saler, poivrer et laisser étuver à couvert une quinzaine de minutes. Verser les poivrons dans un blender, ajouter la crème, le paprika, le piment d’Espelette et un peu de sel. Mixer jusqu’à obtenir un coulis.

Égoutter les piquillos, les sécher avec un papier absorbant et les farcir de brandade à l’aide d’une petite cuillère. Répartir les piquillos dans de petits plats à gratin individuels. Couler tout autour le coulis de poivrons. Passer à four doux quelques minutes pour réchauffer.

Conseil : si vous utilisez une brandade toute prête, il vous faudra un bocal de 200 g environ, auquel vous ajouterez les pommes de terre écrasées, un filet d’huile d’olive et du persil ciselé.

Yummy Magazine 19Recette & photo : Dominique – De vous à moi

[ Le poivron ]

Page 20: Yummy magazine N°18

20 Yummy Magazine

la pêche[ BUzz en JUILLET ]

60 %Des pêches produites en France sont des variétés à chair jaune. Blanches ou jaunes, elles sont cultivées essentiellement en Languedoc-Roussillon, Rhône-Alpes et Provence-Alpes-Côte d’Azur.Les Français en consomment 2,2 kg par an et par personne.

40 KcalLa pêche est modérément énergétique et contient seulement 9 % de glucides. Riche en eau, elle est source de vitamine C et de provitamine A, en particulier les variétés à chair jaune. Consommée mûre à point, elle est très digeste.

Au XVIIe siècle, la ville de Montreuil était réputée pour ses pêches, qui passaient pour les meilleures du royaume ! Grâce à une technique de culture en espalier, le long de murs en plâtre, les pêchers s’épanouissaient sous le climat de la région parisienne et leurs fruits régalaient les rois, en particulier Louis XIV qui en raffolait. Aujourd’hui, quelques hectares des murs à pêches de Montreuil ont été restaurés et se visitent.

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Pas de réfrigérateur pour conserver les pêches ! Elles n’apprécient pas le froid, en perdent leur saveur et deviennent farineuses. Il est préférable de les entreposer dans un endroit frais et de les consommer rapidement.

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Pour 2 personnes :1 burrata2 pêches jaunes1 c. à soupe de cassonadeVinaigre balsamique1 bouquet de basilic thaï*Huile d’oliveVinaigre balsamique vieux

* se trouve dans les épiceries exotiques

Burrata aux pêches & basilic thaï

Couper chacune des pêches en 6 quartiers sans les éplucher.

Dans une poêle adhésive, à feu vif, saisir les quartiers de pêche pendant une minute. Les saupoudrer de sucre, les laisser légèrement caraméliser, puis déglacer au vinaigre balsamique.

Dans deux assiettes creuses, disposer une moitié de burrata.Ajouter les quartiers de pêche et répartir dessus quelques feuilles de basilic thaï, quelques gouttes d’huile d’olive et d’un vieux vinaigre balsamique. Saler et poivrer si nécessaire.

Recette inspirée par Greg Marchand du Frenchie

Yummy Magazine 21Recette & photo : veRy easy...kitchen

[ La pêche ]

Page 22: Yummy magazine N°18

Pour 4 personnes :2 gros blancs de poulet cuit4 petites tomates1 ou 2 oignons frais2 pêches3 abricotsUne dizaine de petits cornichonsQuelques feuilles de basilic2 c. à soupe d’huile1 c. à café de moutarde1 c. à soupe de miel1 c. à soupe de vinaigrette balsamique1 filet de jus de citron

Salade au poulet, pêches & vinaigrette au miel

Couper les blancs de poulet en petits dés. Laver les tomates, les épépiner et les couper en morceaux.Laver les pêches et les abricots. Les dénoyauter et les couper en quartiers.Couper les cornichons dans le sens de la longueur.Éplucher et émincer l’oignon.

Dans un bol, mettre la moutarde, l’huile d’olive, le miel et le vinaigre balsamique. Saler et poivrer. Émulsionner.

Dans un saladier, mélanger tous les ingrédients, sauf les fruits.

Au moment de servir, ajouter les fruits, quelques feuilles de basilic ciselées et un filet de jus de citron.

Conseil : si vous avez le temps, faites mariner, au frais et à l’avance, le poulet dans la vinaigrette.

22 Yummy Magazine

Recette & photo : Bikini et gouRmanDise

[ La pêche ]

Page 23: Yummy magazine N°18

Pour 2/3 personnes : Pour la crème glacée :

300 ml de lait entier4 jaunes d’œufs

75 g de sucre1 c. à soupe de fécule de

maïs4 branches de thym frais

Pour les pêches au miel :2 pêches mûres

½ orange1 c. à café bombée de miel

Pêches au miel & crème glacée au thym

Laver et sécher le thym. Le laisser infuser dans le lait pendant au moins 3 heures, à couvert et au réfrigérateur.

Porter le lait à ébullition.Dans un saladier, mélanger au fouet les jaunes avec le sucre et la fécule de maïs. Ajouter le lait filtré sans cesser de remuer. Verser le tout dans la casserole, cuire en mélangeant avec une cuillère en bois jusqu’à à atteindre 82 °C. Transférer la crème anglaise dans un récipient et filmer au contact avec du film alimentaire. Laisser refroidir à température ambiante, puis réserver au réfrigérateur.Turbiner la préparation à la sorbetière.

Porter de l’eau à ébullition. Blanchir les pêches 30 secondes, puis les peler, les dénoyauter et les couper en dés. Presser le jus de l’orange.Dans un bol, mélanger le miel et le jus d’orange puis verser sur les pêches. Mélanger bien.Chauffer une poêle et cuire les pêches quelques minutes, jusqu’à ce qu’elles soient tendres. Dresser dans les assiettes, ajouter une boule de glace et décorer avec du thym frais. Servir immédiatement.

Conseil : vous pouvez préparer la crème anglaise la veille puis la conserver au réfrigérateur.

Yummy Magazine 23Recette & photo : that’s amoRe !

[ La pêche ]

Page 24: Yummy magazine N°18

24 Yummy Magazine

le haricOt vert[ BUzz en AOÛT ]

1 erProducteur européen de haricots verts, la France les cultive essentiellement dans les régions Nord, Picardie, Centre, Bretagne et Sud-Ouest.Nous consommons environ 800 g par an de haricots verts frais et presque 4 kg par personne et par an de haricots verts en conserve et surgelés. Psssst… Frais, ils sont bien meilleurs !

200 gN’apporte que 60 kcal et fournit en revanche des quantités non négligeables de provitamine A, vitamine C, acide folique et vitamines B1, B2, B3 et B6. Mais attention ! La cuisson entraîne des modifications de sa composition et lui fait perdre quelques calories mais aussi, des vitamines.

Le mot haricot, qui désigne à la fois le fruit, la graine et la plante, a donné naissance à de nombreuses expressions « potagères » devenues populaires et dont les origines sont souvent obscures. Synonyme d’orteil en argot, il exprime l’agacement avec « courir sur le haricot » ou le désespoir, car « la fin des haricots » signifie, ironiquement, la fin du monde.

!Que vous le choisissiez moyen, fin ou extra-fin, les gousses doivent être fermes et cassantes, de couleur uniforme. Le haricot vert doit craquer, signe de fraîcheur, et non pas se plier. Oubliez les plus gros haricots, qui seront filandreux.

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350 g de haricots verts frais200 g de chèvre frais300 g de coulis de tomate1 oignon1 gousse d’ail1 poignée de pignons de pinParmesan râpé6 plaques de lasagnes fraîches

Cannellonis de haricots verts au fromage de chèvre frais

Préchauffer le four à 180 °C.

Équeuter les haricots verts et les laver.Porter une grande casserole d’eau salée à ébullition. Ajouter les haricots verts et cuire pendant 10 minutes. Les égoutter et les passer sous l’eau froide. Réserver.

Éplucher la gousse d’ail et l’oignon. Les hacher finement. Les faire dorer dans une petite poêle avec de l’huile. Ajouter les pignons de pin.Transvaser dans un bol. Ajouter le chèvre frais et mélanger. Poivrer.

Prendre un rectangle de pâte. Le recouvrir de chèvre frais avec un couteau à tartiner.Placer un fagot de haricots verts. Enrouler la plaque de pâte pour former un cannelloni. Renouveler avec le reste des ingrédients.

Placer les cannellonis côte à côte dans un plat à gratin. Recouvrir de sauce tomate. Saupoudrer de parmesan râpé et poivrer.Faire gratiner au four 30 minutes environ.

Conseil : vous pouvez réaliser les fagots de haricots à l’avance afin d’être sûr d’en avoir suffisamment pour les 6 cannellonis.

Yummy Magazine 25Recette & photo : cheF nini

[ Le haricot vert ]

Page 26: Yummy magazine N°18

Pour 2 moules à cakes de 17 cm :200 g de haricots verts frais1 tomate jaune1 tomate rouge6 pétales de tomate confite250 g de ricotta30 cl de crème liquide3 g d’agar-agar1 c. à soupe de basilic ciselé3 feuilles de menthe ciselée

Panna cotta aux haricots verts & tomates

Peler et épépiner les tomates. Les couper en cubes.Couper les pétales de tomate confite en fines lanières.

Équeuter les haricots, les laver et les cuire à la vapeur jusqu’à ce qu’ils soient encore légèrement croquants.

Faire chauffer la crème avec les herbes ciselées et l’agar-agar.Ajouter la ricotta et porter doucement à ébullition en remuant. Saler et poivrer.

Huiler les moules à cakes et y disposer les haricots verts refroidis.Recouvrir d’une couche de crème et laisser prendre quelques minutes au frais.Répartir les tomates et recouvrir de crème.Réserver 2 heures environ au frais.

Conseil : tranchez au couteau électrique pour obtenir de belles tranches.

26 Yummy Magazine

Recette & photo : epicétout, la cuisine De Dany

[ Le haricot vert ]

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Pour 2 grandes assiettes ou 4 petites :400 g de haricots verts frais½ oignon rouge40 g de noisettes entières50 g de parmesanune branche de basilichuile d’olivefleur de selpoivre cinq baies

Salade de haricots verts tièdes, parmesan, noisettes & basilic

Équeuter et rincer les haricots.Porter à ébullition une grande quantité d’eau salée. Ajouter les haricots et les faire cuire à découvert 10 minutes après la reprise de l’ébullition.

Égoutter les haricots et les réserver dans un grand saladier.

Rincer le basilic, le sécher et l’effeuiller.Ciseler finement les feuilles et les mettre dans un bol avec un peu d’huile d’olive. Laisser macérer quelques minutes.

Torréfier les noisettes au four ou dans une poêle sans matière grasse. Laisser refroidir et les concasser grossièrement.

À l’aide d’un économe, détailler le parmesan en copeaux.Éplucher et émincer très finement l’oignon rouge.

Dans un saladier, mélanger tous les ingrédients. Assaisonner légèrement de fleur de sel, plus généreusement de poivre cinq baies et d’huile d’olive, mélanger.

Yummy Magazine 27Recette & photo : vaRiations gouRmanDes

[ Le haricot vert ]

Page 28: Yummy magazine N°18

28 Yummy Magazine

la myrtille[ BUzz en AOÛT ]

16 mmDe diamètre en moyenne pour la myrtille cultivée. Sa chair blanche est acidulée et sa peau de couleur bleue. Elle est produite principalement dans les Landes, le Val de Loire, le Limousin, la Sologne et les Vosges.L’autre myrtille que l’on trouve en France, la sauvage, est deux fois plus petite, de couleur noire, à la chair colorée et au parfum plus marqué. Elle se cueille dans les massifs montagneux.

Bien pourvue en vitamines C et E, la myrtille est surtout une excellente source de polyphénols : jusqu’à 280 mg pour 100 g ! Selon une étude menée par le USDA Human Nutrition Center sur l’activité antioxydante de 40 fruits et légumes, la myrtille arrive en tête !

Selon les régions, la myrtille change de nom. Elle devient brimbelle, abrêtier, abrêt-noir, moret, raisin des bois, teint-vin…

!Pendant la Seconde Guerre mondiale, des pilotes de chasse auraient consommé des myrtilles afin d’améliorer leur vision nocturne. Info ou intox ? Peut-être s’agissait-il seulement d’une ruse pour dissimuler l’utilisation des premiers radars embarqués… Toujours est-il que cette rumeur a titillé la curiosité des chercheurs qui peinent à démontrer scientifiquement cette propriété.

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Pour les myrtilles :100 g de myrtilles sauvages1 c. à soupe de cassonade1 c. à soupe d’eau

Pour la glace :50 cl de lait fermenté ou lait ribot1 citron jaune non traité70 g de sirop d’agave (ou de miel)30 g de miel (ou glucose déshydraté)2 c. à soupe de lait en poudre1 c. à soupe de fécule de maïs

Glaces au lait fermenté, citron & myrtilles

Mettre la moitié des myrtilles dans une casserole avec le sucre et l’eau et cuire à feu doux pendant 10 minutes. Retirer du feu et ajouter les myrtilles restantes. Mélanger et laisser refroidir.

Zester et presser le citron jaune. Dans un récipient, mélanger le lait fermenté, le zeste et le jus de citron, le sirop d’agave, le miel, le lait en poudre et la fécule de maïs.Placer au réfrigérateur au moins 2 heures puis faire prendre en sorbetière ou en turbine à glace.

Remplir les moules à esquimaux de glace au citron au tiers de leur hauteur, puis déposer une cuillerée à soupe de myrtilles. Compléter avec la glace et planter un bâtonnet au centre. Réserver au congélateur au moins 2 heures.

Conseil : vous pouvez également servir cette glace en boule. Pour cela, remplissez un bac à glace de glace au citron sur la moitié de sa hauteur, versez les myrtilles puis complétez avec la glace. Passez une cuillère dans le bac pour marbrer la glace et réservez 10 à 15 minutes au congélateur avant de servir.

Yummy Magazine 29Recette & photo : cuisine aDDict

[ La myrtille ]

Page 30: Yummy magazine N°18

1 pâte sablée350 g de myrtilles1 gousse de vanille

Pour la crème pâtissière :100 ml de lait de coco150 ml de lait1 gousse de vanille3 jaunes d’œufs60 g de sucre20 g de fécule de maïs

Pour la crème à la noix de coco :100 g de beurre pommade100 g de sucre2 œufs100 g de noix de coco râpée2 filets d’extrait de noix de coco

Tarte aux myrtilles & coco

Préchauffer le four à 180 °C.Étaler la pâte sablée et la disposer dans un moule chemisé de papier sulfurisé. Enfourner pour 15 minutes.

Préparer la crème pâtissière :Porter à ébullition le lait, le lait de coco et les graines de la gousse de vanille.Dans un saladier, fouetter les jaunes et le sucre jusqu’à ce que le mélange blanchisse. Incorporer la fécule de maïs. Ajouter le lait bouillant et bien mélanger.Remettre dans la casserole et faire chauffer à feu doux en fouettant, jusqu’à ce que la crème épaississe. Filmer au contact.Réserver.

Préparer la crème de coco :Dans un saladier, fouetter le beurre pommade

et le sucre glace. Ajouter les œufs et fouetter à nouveau. Ajouter l’extrait de noix de coco.

Mélanger la crème pâtissière et la crème de coco. Répartir l’ensemble sur le fond de tarte.Enfourner à 180 °C pendant 30 minutes.Sortir la tarte du four et la laisser refroidir avant de la démouler.

Dans une poêle, faire fondre une noix de beurre avec les graines d’une gousse de vanille et la gousse de vanille fendue. Ajouter les myrtilles et remuer afin de les enrober de beurre vanillé.

Disposer les myrtilles à la surface de la tarte et entreposer au frais pendant 4 heures.

30 Yummy Magazine

Recette & photo : Bouilles gouRmanDes

[ La myrtille ]

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Pour 2 tasses ou verres de 13 ou 14 cl :1 œuf

4 c. à soupe de poudre d’amandes (env. 40 g)2 c. à soupe de sucre (env. 30 g)

2 c. à soupe d’huile (30 ml)40 g de myrtilles

¼ c. à café d’extrait de vanilleQuelques amandes effilées

Sucre glace

Mug cake aux myrtilles & amandes

Faire griller les amandes effilées dans une poêle sans matière grasse.

Dans un bol, mélanger à l’aide d’un fouet la poudre d’amandes, l’œuf, le sucre, la vanille et l’huile. Incorporer les myrtilles. Remplir les tasses aux 2/3 de leur hauteur.Cuire 1 minute 30 secondes au four micro-ondes, puissance 650 W.

Servir saupoudré de sucre glace et de quelques amandes effilées.

Conseil : adaptez le temps de cuisson en fonction de votre four micro-ondes. Commencez par les cuire 1 minute et vérifiez la cuisson en plantant un cure-dent dans un des mug cakes. Il doit ressortir quasiment sec. Attention à ne pas les cuire trop longtemps, sinon ils seront secs.

Yummy Magazine 31Recette & photo : alteR gusto

[ La myrtille ]

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par StéphanieRencOntre avec.. .

32 Yummy Magazine

Prof de cuisine Co-fondateur du site 750g.com

ChefDamien

Si je vous dis que vous avez sûrement un descendant du digesteur dans vos placards de cuisine, vous me regarderez certainement en écarquillant les yeux de surprise. Et pourtant… C’est à Denis Papin que l’on doit l’ancêtre de notre cocotte-minute actuelle, en 1679 : à l’époque, son invention – le digesteur – répondait au besoin de lutter contre la famine

La cocotte-minute : une sexagénaire qui n’a pas pris une ride !

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Yummy Magazine 33

[ Rencontre avec... ]

en rendant comestibles tous les morceaux de viande, même les moins nobles. Il faudra attendre les frères Lescure en 1953 pour que la cocotte-minute connaisse un succès commercial fulgurant qui depuis, ne s’est jamais démenti !

Si la cocotte-minute est présente dans tous les souvenirs d’enfance des adultes d’aujourd’hui, ce n’est que depuis peu que l’ustensile attire la nouvelle génération – comme si la transmission de ce mode de cuisine s’était perdue ces dernières décennies !Il suffit pourtant de quelques astuces pour maîtriser la bête… et ne craignez plus les explosions sous pression dans la cuisine : les systèmes de sécurité des autocuiseurs d’aujourd’hui sont très fiables ! D’une modernité folle, la cocotte-minute a plus d’un tour dans son sac pour s’adapter aux goûts actuels. Yummy Magazine est donc allé voir chef Damien, du site 750g.com, pour le mettre au défi de nous réaliser, en moins de deux heures, un plat qui émoustillerait nos papilles…Avec sa recette, on vous garantit que votre cocotte saura encore vous étonner !

Y ! : Comment expliquer le retour en grâce de la cocotte-minute dans la cuisine d’aujourd’hui ?CD : D’abord parce que, formidable accélérateur de cuisson, elle correspond à nos modes de vie modernes où l'on est constamment pressé par le temps. Elle répond donc à un souci d’efficacité, d’autant qu’elle est pratique à utiliser.La cuisson sous pression permet aussi de préserver les arômes – notamment des légumes – et de diminuer l’ajout de matière grasse : elle propose ainsi une cuisine diététique et pleine de saveurs.Et comme la cuisson en cocotte-minute requiert moins d’eau, elle a aussi tout bon du

point de vue écologique ! Enfin, l’effet « crise » finit de lui redonner ses lettres de noblesse, puisque la cuisson à l’autocuiseur permet de faire des plats de qualité pour une famille nombreuse, avec des ingrédients bon marché. Y ! : Quels sont vos souvenirs avec la cocotte-minute ?CD : Je me souviens que c’était le mode de cuisson préféré de ma maman. Nous étions nombreux à table et la cocotte permettait, grâce à son volume, de faire des plats familiaux en un minimum de temps. Y ! : Quels sont vos conseils pour une cuisson réussie ?CD : Le secret, c’est de faire revenir les aliments au préalable pour leur donner du goût. Il faut aussi privilégier les aliments à cuisson longue – viandes et volailles riches en collagène qui apporteront du fondant au plat –, et éviter les morceaux de première catégorie qui eux, deviendront trop secs.On peut très bien faire de la cuisine gastronomique en cocotte-minute à condition de ne pas y mettre tous les ingrédients en même temps : il faut respecter les temps de cuisson de chacun.Trop d’adultes aujourd’hui sont traumatisés par les plats en cocotte-minute de leur enfance, où tous les ingrédients cuisaient en même temps et étaient réduits en bouillie ! Y ! : Des chefs étoilés proposent aujourd’hui des recettes élaborées à la cocotte-minute. Est-ce un ustensile compatible avec la cuisine d’un grand restaurant gastronomique ?CD : Bien sûr ! On voit même très souvent, lors des concours de Meilleur Ouvrier de France, les candidats apporter une cocotte-minute qui leur permet de réaliser des daubes ou des bœufs bourguignons en 1 h 30 ou encore, de cuire une queue de bœuf en un minimum de temps. Au vu de la durée de l’épreuve, c’est un avantage important !

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34 Yummy Magazine

[ Rencontre avec... ]

Y ! : Trop souvent associée aux plats mijotés, cocotte-minute rime avec automne et hiver. Qu’en est-il de son utilisation au printemps et en été ?CD : Je pense à une cuisson aromatique : on peut imaginer une cuisson avec des herbes, des épices dans l’eau au fond de l’autocuiseur, puis ajouter le panier avec les ingrédients que l’on souhaite parfumer au cours de la cuisson.On peut également jouer avec les pré-cuissons : prenez un travers de porc, faites-le précuire en cocotte-minute pour son côté fondant et terminez la cuisson au barbecue pour lui apporter sa touche croustillante (on peut aussi le laquer au miel avant de le mettre sur la grille). On obtient alors une viande crispy et hyper fondante. Quels sont les plats/desserts que vous aimez réaliser en cocotte-minute ?CD : J’aime bien faire la confiture de lait : une boîte de lait concentré sucré que l’on verse dans un bocal type Le Parfait, à laquelle on ajoute une pointe de fleur de sel et un petit bout de gingembre pour la fraîcheur. On ferme et on compte une heure de cuisson à partir du sifflement. Je fais aussi des foies gras en semi-stérilisation : 5 minutes à partir du sifflement, et on obtient un foie gras qui se garde trois semaines au réfrigérateur. Y ! : Vous n’échapperez pas au rituel : pour vous, Yummy ça veut dire quoi ?CD : Pour moi, ça rime avec « happy ». C’est un mot qui a un côté joyeux et gourmand. Mais joyeux, genre… le gros smiley quoi !

Les règles d’or pour choisir sa cocotte-minute :Les cocottes-minute sont de plus en plus technologiques et sont bien évidemment pourvues d’un système de sécurité très fiable. Néanmoins, si on a le choix, privilégier un minuteur, pour jouer sur les temps de cuisson avec deux ou trois interruptions pendant la recette.Un fond épais, pour pouvoir rissoler les aliments avant cuisson ; c’est ce qui donne le jus corsé et les saveurs à un plat.

La Recette de Chef Damien

Poitrine de veau façon zingara et ses asperges

à la cocotte-minute

Retrouvez Chef Damien sur le Web : Son blog chefdamien.750g.com

Sa chaîne TV www.youtube.com/750Grammes

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Yummy Magazine 35

[ Rencontre avec... ]

Préparer la farce :Éplucher et ciseler les échalotes.Éplucher la carotte et la couper en petits dés.Éplucher et hacher les gousses d’ail. Dans une cocotte-minute, faire revenir avec un filet d’huile d’olive les échalotes, la carotte et le romarin effeuillé pendant environ 10 minutes à feu doux. Assaisonner de sel, de poivre et de piment d’Espelette. Débarrasser dans un plat, laisser refroidir puis mélanger avec le veau haché, le persil et l’ail. Vérifier l’assaisonnement. Parer la poitrine de veau, puis quadriller l’intérieur pour éviter qu’elle ne se rétracte à la cuisson. Assaisonner généreusement de sel, de poivre et de piment d’Espelette.Étaler la farce sur la poitrine. Zester une orange sanguine et la répartir sur la farce. Replier la

poitrine de veau et la rouler sur elle-même. Ficeler le tout comme un rôti. Saler sur tous les côtés.Dans la cocotte-minute, faire colorer le rôti avec un filet d’huile d’olive 5 minutes de chaque côté. Éplucher l’oignon et les deux carottes et les hacher très grossièrement.Lorsque le rôti est coloré, ajouter l’oignon, les carottes, le jus des trois oranges sanguines, les gousses d’ail en chemise et la branche de romarin. Fermer la cocotte-minute et démarrer la cuisson à feu fort. Dès que la vapeur s’échappe, réduire le feu et cuire 1 heure. Pendant ce temps, laver et peler les asperges.Retirer la cocotte-minute du feu, laisser échapper la vapeur puis ouvrir la cocotte-minute.

Ajouter les asperges coupées en gros tronçons biseautés. Remettre sur le feu. Aux premiers frémissements, refermer la cocotte-minute. Dès que la vapeur s’échappe, cuire 5 minutes.Éteindre le feu, laisser échapper la vapeur, ouvrir la cocotte et servir. Astuces du chef : vous pouvez ajouter de la mie de pain pour une farce bien qui se tient mieux à la découpe ; évitez en revanche l’œuf, qui asséchera la préparation. S’il vous reste des os et des parures, n’hésitez pas à les déposer au fond de la cocotte-minute pour obtenir un jus plus riche en goût.

Pour 6 personnes :Pour la farce :3 échalotes½ zeste d’orange sanguine1 carotte1 branche de romarin200 g de veau haché2 c. à soupe de persil plat haché2 gousses d’ail frais Huile d’olive, sel, poivre et piment d’Espelette 1 kg de poitrine de veau désossée2 carottes1 oignon1 petite branche de romarin5-6 gousses d’ail nouveau3 oranges sanguines non traitées6 belles asperges blanches

« On est en plein dans la saison des asperges et sur la fin de celle des oranges, avec les oranges sanguines au top de leur goût. En réunissant ces deux ingrédients, on recherche l’amertume. » Chef Damien

Recette Réalisée avec la cocotte authentique 8l De seB

Page 36: Yummy magazine N°18

15 mn[ AU QUOTIDIEN ]Vite fait, bien fait !

Préparation & cuisson : 15 minutes

36 Yummy Magazine

20 mn

25 mnPour 4 personnes :200 g de semoule à couscous instantanée2 c. à soupe d’huile d’olivele jus de 1 citron vert10 branches de menthe fraîche250 g de pastèque100 g de bleu d’Auvergne

Couscous à la menthe, pastèque & bleu d’Auvergne

Verser la semoule dans un saladier et ajouter 200 ml d’eau chaude et une cuillerée à café de

sel. Laisser gonfler. Lorsque l’eau est absorbée, remuer à la fourchette.

Ciseler la menthe, couper la pastèque en dés ou faire des boules à la cuillère parisienne.

Remuer encore une fois la semoule, ajouter l’huile d’olive, la menthe et le jus de citron, mélanger. Ajuster l’assaisonnement en sel et incorporer délicatement la pastèque et le fromage grossièrement émietté.

Réserver au frais jusqu’au moment de servir.

paR mamina

Page 37: Yummy magazine N°18

20 mn 25 mn

Préchauffer le gril du four en positionnant la grille au deuxième cran en partant du haut.

Laver et sécher les tomates.Les couper en 2.Verser l’huile dans une poêle ou un poêlon allant au four et faire chauffer. Ajouter les tomates et les cuire à feu vif durant 5 minutes. Saler et poivrer.

Dans un bol, battre les œufs en omelette, saler légèrement, car la feta l’est déjà. Verser la préparation dans la poêle, sur les tomates. Ajouter la feta émiettée, les olives en rondelles, les pignons de pin et cuire 5 minutes à feu vif.

Finir la cuisson en glissant la tortilla au four pour 7 à 8 minutes.Retirer du four et déposer 4 cuillerées à café de pesto sur la tortilla.Déguster chaud ou froid.

Préparation & cuisson : 20 minutes

Yummy Magazine 37

[ En cuisine, au quotidien ]

15 mn

Pour 4 personnes :250 g de tomates cerises6 œufs70 g de feta30 g d’olives noires dénoyautées20 g de pignons de pin2 c. à soupe huile d’olivePesto (facultatif)

Tortilla aux tomates, feta, olives noires & pignons de pin

paR nanou - on Dîne chez nanou

Page 38: Yummy magazine N°18

38 Yummy Magazine

Pour 4 personnes : 4 pavés de saumon2 grosses courgettes200 g de pousses d’épinards4 c. à café de sauce sojahuile d’olive

Papillotes de saumon aux tagliatelles de courgettes &

pousses d’épinards à la cocotte-minute

Laver et sécher les pousses d’épinards.Laver les courgettes. À l’aide d’un économe, tailler des tagliatelles de courgettes en s’arrêtant avant les graines.

Disposer au centre de 4 feuilles de papier sulfurisé les pousses d’épinards et les tagliatelles de courgettes. Saler légèrement puis poivrer.Déposer le pavé de saumon par-dessus. Arroser d’une cuillerée à café de sauce soja et d’un filet d’huile d’olive.Fermer les papillotes hermétiquement. Les ranger dans le panier vapeur de façon à ce qu’elles ne touchent pas le couvercle.

Versez 75 cl d’eau au fond de la cocotte-minute. Placer le panier-vapeur à l’intérieur.Fermer la cocotte-minute et régler la soupape en position « Viande ».Démarrer la cuisson à feu fort. Dès que la vapeur s’échappe, réduire le feu et cuire 10 minutes.Au signal de fin de cuisson, éteindre le feu, laisser échapper la vapeur puis ouvrir la cocotte-minute. Servir chaud.

paR naDia – papRikas

[ En cuisine, au quotidien ]

Préparation & cuisson : 25 minutes

Recette Réalisée avec la cocotte clipso plus pRécision 8l De seB

15 mn 20 mn 25 mn

Page 39: Yummy magazine N°18

Yummy Magazine 39

[ En cuisine, au quotidien ]

15 mn 20 mn 25 mn

Pour 4 ramequins de 6 cm de diamètre :

80 g de chocolat noir75 g de beurre

80 g de sucre semoule30 g de farine

2 œufsune pincée de levure chimique

4 carrés de chocolat blanc20 cl de coulis de framboises

Moelleux aux 2 chocolats & coulis de framboises

Faire fondre le chocolat et le beurre au bain-marie.

Battre les œufs avec le sucre à l’aide d’un fouet, puis incorporer la farine.Ajouter le mélange chocolat-beurre et mélanger jusqu’à obtenir une préparation homogène.

Beurrer et fariner 4 ramequins et y verser la pâte. Insérer un carré de chocolat blanc au centre de chaque moelleux.

Déposer les ramequins dans le panier-vapeur de la cocotte-minute.

Verser 30 cl d’eau au fond de la cocotte-minute, placer le panier et fermer la cocotte-minute. Cuire 10 minutes, soupape en position « échappement vapeur ».Éteindre la cocotte-minute et sortir les ramequins.Laisser tiédir avant de démouler.Servir avec le coulis de framboises.

paR naDia – papRikas

Préparation & cuisson : 25 minutes

Recette Réalisée avec la cocotte clipso plus pRécision 8l De seB

à la cocotte-minute

Page 40: Yummy magazine N°18

paR gaRance – talon haut & cacao

Pour un moule à tarte de 20 ou 22 cm de diamètre :Pour le pesto :70 g de roquette60 g de parmesan40 g de poudre d’amandes10 g de feuilles de coriandre fraîche85 g d’huile olive3 g de coriandre en poudre

1 pâte brisée 300 g de courgettes2 œufs50 g de manchego (à défaut, gruyère, parmesan ou feta)125 ml de crème liquide125 ml de lait

Tarte aux courgettes & manchego, pesto de roquette à la coriandre

Laver les courgettes et les couper en rondelles.Dans une poêle, faire chauffer un filet d’huile d’olive. Y faire revenir les rondelles de courgettes pendant 5 minutes.

Mixer la roquette, la coriandre fraîche et en poudre, le parmesan et la poudre d’amandes en utilisant la touche pulse du robot. Ajouter l’huile d’olive petit à petit.

Dans un saladier, fouetter les œufs avec 50 g de pesto, ajouter le manchego râpé, le lait et la crème. Poivrer.

Préchauffer le four à 180 °C.Étaler la pâte et la disposer dans le moule à tarte. Piquer le fond avec une fourchette, recouvrir d’une feuille de papier sulfurisé puis répartir dessus des billes de cuisson ou des légumes secs. Enfourner pour 20 minutes.

Retirer la feuille de cuisson et le poids. Verser la préparation au pesto sur le fond de tarte, disposer les rondelles des courgettes. Faire cuire 20 à 25 minutes.

40 Yummy Magazine

[ WEEK-END ]Le temps d’un

Page 41: Yummy magazine N°18

Yummy Magazine 41

[ En cuisine, le week-end ]

Pour 2 personnes :50 g de noisettes

1 boîte de tomates pelées de 400 g1 c. à soupe d’huile d’olive

1 c. à café de beurre1 oignon

1 verre de 200 ml de riz arborio1 verre de 200 ml de bouillon de volaille

75 g d’épinards frais100 g de gorgonzola

100 g de tomates cerises

Risotto aux tomates, épinards, gorgonzola & noisettes

Préchauffer le four à 160 °C.Étaler les noisettes sur une plaque et enfourner pour 10 minutes. Laisser refroidir et les concasser grossièrement.

Récupérer un verre de 200 ml de jus des tomates pelées. Compléter avec un peu d’eau si nécessaire.Concasser les tomates pelées.Éplucher et émincer l’oignon.Laver les feuilles d’épinard.

Chauffer la cocotte-minute à feu moyen avec l’huile d’olive et le beurre. Ajouter l’oignon et cuire jusqu’à ce qu’il soit translucide. Ajouter le riz, remuer et cuire jusqu’à ce que les grains de riz soient nacrés. Ajouter le verre de bouillon et le jus des tomates pelées, soit au total l’équivalent de deux verres de liquide pour un verre de riz. Ajouter 50 g d’épinards frais, les tomates concassées et mélanger. Fermer la cocotte-minute. Démarrer la cuisson à feu fort. Dès que la vapeur s’échappe, baisser le feu et cuire 7 minutes.

Au signal de fin de cuisson, éteindre le feu, laisser échapper la vapeur puis ouvrir la cocotte-minute. Mélanger le risotto. S’il reste un peu de liquide, laisser reposer le temps que le liquide soit absorbé par le riz. Ajouter le gorgonzola et les épinards frais restants, ainsi que les tomates cerises coupées en deux.Servir saupoudré de quelques noisettes concassées.

paR julia – la « pose » gouRmanDe

Recette Réalisée avec la cocotte clipso plus pRécision 8l De seB

à la cocotte-minute

Page 42: Yummy magazine N°18

[ En cuisine, le week-end ]

Pour 4 personnes :Pour les boulettes :400 g de thon blanc2 échalotes10 feuilles de basilic¼ de citron confit au sel1 œuf entier1 blanc d’œuf4 c. à soupe de chapelure + pour paner

Pour la concassée de tomate :2 tomates mûres½ gousse d’ail1 petite échalote¼ de citron confit au sel4 c. à soupe d’huile d’olive1 c. à soupe d’huile d’olive

Boulettes de thon blanc au citron confit & concassée de tomate

Préchauffer le four à 230 °C.

Parer et couper le poisson en dés d’environ 4 mm de côté.Éplucher et ciseler les échalotes.Ciseler finement les feuilles de basilic.Couper le citron confit en très fines lamelles.Dans un saladier, mettre le thon, les échalotes, le basilic et l’œuf battu. Bien mélanger avant d’incorporer le citron confit et 4 cuillerées à soupe de chapelure. Assaisonner d’un peu de sel et laisser reposer 10 à 15 minutes.

Former des boulettes de la taille d’une grosse noix, les passer une à une dans le blanc d’œuf puis les

rouler dans la chapelure. Les disposer sur une plaque, les arroser d’huile d’olive et enfourner 15 minutes environ en tournant les boulettes en cours de cuisson.

Préparer la sauce :Couper le citron confit en petits dés.Éplucher et émincer l’échalote et l’ail.Peler (facultatif) les tomates et les couper en dés de 5 à 6 mm de côté.Dans un bol, mélanger les tomates, l’huile d’olive, l’ail, l’échalote et le citron confit. Assaisonner de sel et de poivre du moulin.

Lorsque les boulettes sont dorées, les poser sur un papier absorbant avant de les servir avec la sauce.

42 Yummy Magazine

paR mamina

Page 43: Yummy magazine N°18

Yummy Magazine 43

[ En cuisine, le week-end ]

paR maRcia - maRcia tack

Pour 4 personnes :4 petits pains

400 g de collier d’agneau1 oignon

2 aubergines3 tomates

2 c. à café de concentré de tomate2 c. à café d’huile

1 petit bouquet de coriandre4 tranches d’emmental

Burgers à la fondue d’agneau & aubergines

Éplucher et émincer l’oignon.Couper les tomates en dés.Couper les aubergines en cubes, les disposer dans une passoire et les saupoudrer de sel pour qu’elles dégorgent.

Pendant ce temps, faire chauffer la cocotte-minute avec l’huile. Y faire dorer la viande.

Rincer et essuyer les cubes d’aubergines.

Lorsque la viande est dorée, ajouter l’oignon, les tomates, les aubergines et le concentré de tomate. Cuire sur feu vif quelques minutes. Saler et poivrer.Fermer la cocotte-minute et démarrer la cuisson à feu fort. Dès que la vapeur s’échappe, réduire le feu et cuire 20 minutes.

Effeuiller et ciseler la coriandre. Au signal de fin de cuisson, éteindre le feu, laisser échapper la vapeur puis ouvrir la cocotte-minute. Sortir la viande et l’effilocher à l’aide d’une fourchette. La remettre dans la cocotte. Ajouter la coriandre. Cuire en remuant 2 à 3 minutes.

Couper les petits pains en 2. Dans chaque assiette, disposer une moitié de pain, ajouter une tranche d’emmental et recouvrir de fondue d’agneau. Refermer avec l’autre moitié.

Recette Réalisée avec la cocotte clipso plus pRécision 8l De seB

à la cocotte-minute

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44 Yummy Magazine

[ En cuisine, le week-end ]

Éclairs croustillants aux fraises & chantilly à la citronnelle

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Yummy Magazine 45

Éclairs croustillants aux fraises & chantilly à la citronnelle

Préparer le croustillant : Mélanger du bout des doigts tous les ingrédients jusqu’à former une pâte. À l’aide d’un rouleau à pâtisserie, l’étaler finement entre 2 feuilles de papier sulfurisé sur une épaisseur de 3 mm. Réserver 30 minutes au congélateur.

Préparer la pâte à choux :Préchauffer le four à 250 °C en mode chaleur tournante.Dans une casserole, porter à ébullition le lait, l’eau, le beurre, le sel et le sucre. Hors du feu, ajouter en une seule fois la farine. Mélanger et remettre sur le feu.Cuire en remuant jusqu’à ce que la pâte se détache des parois de la casserole et forme une seule masse. Retirer du feu et transvaser dans un saladier. Laisser tiédir 4 à 5 minutes.Battre les œufs en omelette. Incorporer un tiers des œufs dans la pâte en mélangeant rapidement. Ajouter le tiers

suivant lorsque le mélange est homogène.Répéter l’opération pour le tiers restant.Recouvrir une plaque de cuisson de papier sulfurisé. Transvaser la pâte à choux dans une poche à douille munie d’une douille de 1 cm. Dresser chaque éclair en formant 3 boules de pâte de 4 cm de diamètre légèrement collées les unes aux autres. Bien espacer chaque éclair sur la plaque.

Sortir le croustillant du congélateur, découper des disques de 3,5 cm de diamètre à l’aide d’un emporte-pièce et les déposer sur les choux.Enfourner, éteindre aussitôt le four. Laisser les éclairs gonfler durant 13 à 15 minutes dans le four éteint. Rallumer le four à 160 °C et cuire 20 à 25 minutes sans ouvrir la porte pendant la cuisson. Laisser refroidir sur une grille.

Préparer la chantilly à la citronnelle :Laver la citronnelle et la couper en morceaux.Dans une casserole, porter à ébullition la crème et la citronnelle. Retirer du feu, couvrir et laisser infuser 30 minutes. Filtrer et réserver la crème au réfrigérateur pendant 2 heures.Ajouter le sucre glace et monter la crème en chantilly.Transvaser la préparation dans une poche à douille munie d’une douille cannelée.

Montage : découper le chapeau des éclairs à l’aide d’un couteau-scie.Couper les fraises en fines tranches. Les disposer sur la base en rosace. Remplir avec la chantilly. Remettre le chapeau préalablement saupoudré d’un peu de sucre glace.Monter les éclairs au dernier moment pour qu’ils restent croustillants.

Pour le croustillant :50 g de cassonade50 g de farine de blé40 g de beurre

[ En cuisine, le week-end ]

paR nanou - on Dîne chez nanou

Pour la pâte à choux :95 g de lait95 g d’eau80 g de beurre 95 g de farine180 g d’œufs (env. 3)1 pincée de sel1 pincée de sucre

Pour la chantilly :40 cl de crème fraîche à 30 % de MG 2 tiges de citronnelle4 c. à soupe de sucre glace

Pour le montage :250 g de fraisesSucre glace

Pour 10 éclairs :

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Verser le lait dans une casserole, ajouter la menthe et faire chauffer le tout à feu doux. Retirer du feu, couvrir et laisser infuser 30 minutes. Filtrer.

Dans un bol, fouetter les jaunes avec le sucre. Ajouter la fécule de maïs et fouetter de nouveau. Verser le lait, mélanger puis verser la préparation dans une casserole. Cuire la crème sans cesser de fouetter, jusqu’à ce que le mélange épaississe. Verser dans un bol, filmer au contact et laisser refroidir.

À l’aide d’une cuillère parisienne, prélever des billes de melon (400 g de chair au total).

Dans une poêle, faire caraméliser à feu vif le miel, le rhum et le beurre. Ajouter les billes de melon et cuire 1 à 2 minutes, en veillant à ce qu’elles restent bien entières. Réserver.

Préchauffer le four à 180°C. Étaler la pâte. La disposer dans le moule à tarte et piquer le fond avec une fourchette. Recouvrir d’une feuille de papier sulfurisé, répartir dessus des billes de cuisson ou des légumes secs. Enfourner pour 25 minutes environ : la pâte doit être dorée et suffisamment cuite. Si nécessaire, poursuivre la cuisson 5 minutes après avoir retiré les billes de cuisson.À la sortie du four, enduire le fond de tarte de blanc d’œuf à l’aide d’un pinceau. Laisser refroidir.

Sortir la crème du réfrigérateur et l’étaler sur le fond de tarte. Disposer harmonieusement les billes de melon froides. Décorer avec des pistaches hachées, de la menthe et un peu de chantilly par exemple.

Astuces : filmer au contact, c’est-à-dire déposer du film alimentaire directement sur la crème, évitera la formation d’une peau.Enduire de blanc d’œuf le fond de tarte encore chaud sert à l’imperméabiliser et ainsi garder la pâte croustillante.Si votre poêle n’est pas assez grande, rôtir en deux fois les billes de melon. Il faut les remuer très délicatement.

Tarte au melon rôti & menthe

46 Yummy Magazine

[ En cuisine, le week-end ]

Pour une tarte de 22 cm ou 6 tartelettes de 10 cm de diamètre :1 pâte sablée400 ml de lait 10 g de menthe fraîche60 g de sucre semoule40 g de farine20 g de fécule de maïs4 jaunes d’œufs1 blanc d’œuf1 gros melon charentais (800 g)20 g de miel20 g de beurre30 ml de rhum ambré

Décoration : chantilly maison, 20 g de pistaches non salées, menthe fraîche ciselée

paR gaRance – talon haut & cacao

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Yummy Magazine 47

[ En cuisine, le week-end ]

Tarte au melon rôti & menthe

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[ En cuisine, le week-end ]

Pour 8 briochettes :300 g de farine70 g de sucre½ c. à café de sel120 g de lait12 g de levure fraîche de boulanger1 œuf60 g de beurre en dés50 g de pépites de chocolat noirLait sucré pour la dorure

Briochettes rustiques aux pépites de chocolat

Dans le bol du robot muni du pétrin, verser la farine, le sucre, le sel, le lait, l’œuf, et la levure émiettée. Pétrir jusqu’à ce que tous les ingrédients soient amalgamés. Ajouter le beurre et continuer de pétrir environ 10 minutes.

Ajouter les pépites de chocolat, pétrir juste ce qu’il faut pour bien les incorporer.Former une boule et laisser la pâte doubler de volume sous un linge à température ambiante.

La placer ensuite 30 minutes dans le réfrigérateur afin de la raffermir et pouvoir la travailler plus facilement.

Préchauffer le four à 180 °C.

Déposer la pâte sur le plan de travail légèrement fariné et la diviser en 8.Former les boules et les déposer sur une plaque à pâtisserie recouverte d’un papier sulfurisé. Laisser à nouveau doubler de volume.

À l’aide d’un pinceau, badigeonner les briochettes de lait sucré.Enfourner pour 20 à 25 minutes.

48 Yummy Magazine

paR manue – la popotte De manue

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Yummy Magazine 49

[ En cuisine, le week-end ]

Pour une trentaine de sablés :250 g de farine

60 g de poudre d’amandes140 g de beurre en dés

140 g de sucre glace65 g d’œufs

Confiture Sucre glace

Sablés à la confitureDans un grand récipient, mettre la farine avec la poudre d’amandes, le beurre et le sucre glace. Travailler les produits du bout des doigts afin d’obtenir une texture sableuse. Ajouter alors l’œuf et verser le tout sur le plan de travail afin d’amalgamer la pâte sablée.

Former une boule et l’aplatir. Filmer et réserver 30 minutes au frais.

Préchauffer le four à 160 °C.

Sur un plan de travail fariné ou entre deux feuilles de papier sulfurisé, étaler la pâte au rouleau à pâtisserie sur 2 mm d’épaisseur. Détailler des ronds à l’aide d’un emporte-pièce. Avec les chutes, reformer une boule et l’étaler à nouveau.Sur la moitié des ronds de pâte, prélever le centre afin de former une fenêtre dans le sablé.

Placer les ronds sur 2 plaques à pâtisserie et les enfourner pour 10 à 12 minutes – les sablés doivent être à peine dorés. Laisser refroidir.

Déposer une cuillère de confiture sur le côté plat des sablés pleins et recouvrir d’un sablé troué. Saupoudrer de sucre glace.

Conseils : vous pouvez varier les plaisirs en alternant les confitures.Ces biscuits se conservent dans une boîte en fer entreposée dans un endroit plutôt frais.

paR manue – la popotte De manue

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50 Yummy Magazine

[ BRITISH CORNER ]Pascale Weeks

Adolescente, j’ai fait quelques séjours en Grande-Bretagne et j’en garde un souvenir ému. C’est là que j’ai découvert les Digestive Biscuits : ils accompagnent à merveille une tasse de thé et sont incontournables pour préparer la base des cheesecakes.

Tiens, vous savez pourquoi on les appelle Digestive Biscuits ? C’est parce qu’ils contiennent du bicarbonate de sodium, qui aide à la digestion !

Bien plus tard, David m’a fait découvrir les biscuits Hobnobs vendus par une marque super connue en Grande-Bretagne. J’ai craqué pour leur texture rustique et leur croquant. Ils sont préparés avec des flocons d’avoine, mon péché mignon. Nous en achetons à chaque voyage en Grande-Bretagne et ils sont devenus un de mes compagnons préférés pour ma tasse de thé de l’après-midi.

Ils existent en version nature mais aussi, nappés au chocolat au lait ou noir.

Les faire à la maison me trottait dans la tête depuis un moment, en plus d’une dizaine d’autres projets…

C’est chose faite pour le British Corner et la maisonnée est ravie de voir à nouveau notre boîte à biscuits remplie pour quelques jours. Le résultat est vraiment très proche des originaux : ils sont juste plus foncés, car j’ai utilisé du sucre de canne complet.

Chocolate HobNobsBiscuits aux flocons d’avoine nappés de chocolat

Texte, recette & photo

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Faire fondre le beurre et le golden syrup dans une casserole, puis laisser tiédir.Mettre les flocons d’avoine dans un robot de type mixeur puis l’actionner pendant quelques secondes, juste pour réduire légèrement les flocons.Ajouter les farines, la levure, le bicarbonate et le sucre, puis mixer le tout pendant deux secondes. Ajouter le mélange beurre – golden syrup et le lait et actionner le robot jusqu’à ce qu’une boule de pâte se forme.Étaler la pâte entre deux feuilles de papier cuisson (ou du film étirable), sur une épaisseur de 0,5 cm. La faire durcir au frais pendant 30 minutes.

Préchauffer le four à 165 °C.Détailler des cercles de 6 cm puis les déposer sur une plaque de cuisson antiadhésive.Enfourner pour 15 à 18 minutes. Les sablés sont assez foncés : pour savoir si la cuisson est suffisante, vous devez pouvoir les déplacer sur la plaque en les poussant légèrement avec le doigt. Les faire refroidir sur une grille.Quand les biscuits sont froids, faire fondre le chocolat et le tempérer (voir note). Ajouter une cuillerée à café de chocolat fondu au centre de chaque biscuit, étaler avec le dos de la cuillère puis égaliser avec le doigt. Laisser durcir à température ambiante avant de les mettre dans une boîte en métal dans laquelle ils vont se conserver pendant 5 jours.

Notes : pour avoir un résultat plus croquant et brillant, j’ai tempéré mon chocolat. Je l’ai fait fondre afin qu’il atteigne une température de 45 à 50 °C, je l’ai ensuite laissé refroidir à 29 °C puis je l’ai fait remonter à 31 /32 °C.

Le golden syrup est un produit naturel, fabriqué à partir de l‘évaporation du jus qui résulte du raffinage de la canne à sucre. Sa texture est beaucoup plus épaisse que celle du miel. Son goût est unique et pas vraiment comparable à un autre produit. Vous le trouverez assez facilement dans les supermarchés, au rayon cuisine du monde.

Yummy Magazine 51

[ British Corner ]

Pour 25 biscuits environ :100 g de farine T55

100 g de farine semi-complète T110180 g de flocons d’avoine170 g de beurre demi-sel

125 g de sucre de canne complet (muscovado)

1 c. à soupe de golden syrup1 c. à café rase de levure chimique1 c. à café rase de bicarbonate de

soude3 c. à soupe de lait

200 g de chocolat noir pour napper les biscuits

La recette

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52 Yummy Magazine

[ Menu Est - Ouest ]

Bœuf comme un bourguignon à l’asiatique

Page 53: Yummy magazine N°18

1,2 kg de bœuf à bourguignon coupé en cubes2 c. à soupe d’huile d’olive2 oignons rouges nouveaux (ou 1 oignon rouge)4 gousses d’ail nouveau (ou 2 gousses d’ail)2 feuilles de laurier2 c. à soupe de concentré de tomate½ orange non traitée½ c. à café de coriandre en poudre1 étoile de badiane4 clous de girofle20 cl de vin blanc sec2 c. à soupe de vin chinois (ou de xérès sec)30 cl de bouillon de bœuf2 c. à soupe de cacahuètes grillées4 tiges de coriandre fraîche1 citron vert

Peler et émincer les oignons nouveaux.Couper l’ail nouveau en deux dans la longueur.À l’aide d’un couteau, prélever une bande de zeste d’orange d’environ 1 cm de large, sans prendre la partie blanche.

Verser l’huile dans le fond de la cocotte et faire chauffer à feu fort. Quand l’huile est chaude, ajouter les cubes de viande, l’oignon, l’ail et le laurier. Faire revenir le tout en remuant régulièrement, jusqu’à ce que la viande soit colorée de tous côtés.Ajouter le concentré de tomate, remuer et prolonger la cuisson pendant trois minutes en mélangeant régulièrement.Ajouter le zeste d’orange, la coriandre en poudre, la badiane et les clous de girofle. Mélanger.Verser le vin blanc, le vin chinois et le bouillon de bœuf. Saler légèrement, poivrer et remuer.

Fermer la cocotte-minute et régler la soupape en position « Viande ».Programmer 30 minutes de cuisson. Démarrer la cuisson à feu fort. Dès que la vapeur s’échappe, réduire le feu. Au signal de fin de cuisson, éteindre le feu, laisser échapper la vapeur puis ouvrir la cocotte-minute.

Hacher grossièrement les cacahuètes, effeuiller la coriandre, détailler le citron vert en quartiers.Retirer les morceaux de viande de la cocotte-minute. Les réserver dans un récipient couvert d’une feuille d’aluminium. Faire réduire la sauce à feu vif pendant 5 minutes.Verser la sauce sur la viande et mélanger.Répartir dans des bols, ajouter les cacahuètes, la coriandre et un quartier de citron.

Yummy Magazine 53paR DoRian

[ Menu Est - Ouest ]

à la cocotte-minute

Recette Réalisée avec la cocotte clipso plus pRécision 8l De seB

Boeuf comme unbourguignon à l’asiatique

Page 54: Yummy magazine N°18

Recette Réalisée avec la cocotte clipso plus pRécision 8l De seB

180 g de brocoli200 g de haricots verts1 poivron rouge1 poivron jaune50 g de pois gourmands1 tomate du type olivette½ c. à café de grains de coriandre2 c. à soupe d’huile d’olive½ c. à café de gingembre frais finement râpé4 tiges de coriandre fraîche1 citron vert

Légumes vapeur & sauce vierge à l’asiatique

Préparer la sauce : Peler et épépiner la tomate. La couper en tous petits cubes. Verser la tomate dans un petit bol, puis l’écraser grossièrement avec un pilon. Ajouter l’huile d’olive et mélanger.Effeuiller la coriandre fraîche et l’ajouter dans le bol avec le gingembre. Saler, poivrer et mélanger rapidement le tout.

Laver et sécher tous les légumes.Détailler le brocoli en petits bouquets. Équeuter les haricots, puis les couper en trois ou quatre tronçons selon leur longueur. Retirer les pédoncules des poivrons, les couper en huit dans la hauteur, puis en tranches d’environ ½ cm.Déposer tous les légumes dans le panier de la cocotte-minute.Verser 75 cl d’eau dans le fond de la cocotte-minute. Placer le panier-vapeur à l’intérieur. Fermer la cocotte-minute et régler la soupape en position « Légume ».Programmer 2 minutes de cuisson. Démarrer la cuisson à feu fort. Dès que la vapeur s’échappe, réduire le feu. Au signal de fin de cuisson, éteindre le feu, laisser échapper la vapeur puis ouvrir la cocotte-minute.

Écraser grossièrement les graines de coriandre dans un mortier avec un pilon.Détailler le citron vert en quartiers.Répartir les légumes dans des bols, les arroser de sauce et terminer en les parsemant des graines de coriandre et en ajoutant un quartier de citron.

paR DoRian

à la cocotte-minute

54 Yummy Magazine

[ Menu Est - Ouest ]

Page 55: Yummy magazine N°18

Légumes vapeur & sauce vierge à l’asiatique

Yummy Magazine 55

[ Menu Est - Ouest ]

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Cheesecake au coulis de fruits de la passion

[ Menu Est - Ouest ]

56 Yummy Magazine

Page 57: Yummy magazine N°18

[ Menu Est - Ouest ]

Environ 45 minutes avant de commencer la recette, sortir tous les ingrédients du réfrigérateur. Les peser et les laisser à température ambiante.Verser le yaourt dans une passoire fine et le laisser égoutter.Laver le citron. Râper le zeste à l’aide d’une râpe fine. Le mélanger avec 60 g de sucre.

Dans le bol d’un robot mixeur, mettre les biscuits cassés en morceaux et les mixer grossièrement. Ajouter le beurre mou et mixer de nouveau jusqu’à ce que toutes les miettes de biscuits soient enrobées de beurre.

Beurrer légèrement un moule à charnière et le chemiser de papier sulfurisé. Il sera plus facile à démouler. Répartir les biscuits mixés au fond et tasser à l’aide d’un verre ou du dos d’une cuillère. Entreposer au réfrigérateur.

Dans un saladier, mélanger soigneusement le fromage à la crème avec le sucre aux zestes de citron et la farine. Ajouter le yaourt égoutté. Bien mélanger, puis incorporer la crème liquide

en plusieurs fois. Incorporer l’œuf, puis le jaune d’œuf, en mélangeant entre chaque ajout.Répartir la préparation dans le moule.Étaler une feuille d’aluminium d’environ 60 cm de longueur sur le plan de travail. Poser le moule dessus. Relever les extrémités de la feuille de chaque côté du moule, puis les replier au-dessus du moule pour enfermer celui-ci. Le papier aluminium va permettre de déposer le cheesecake dans la cocotte-minute mais aussi, de retirer le moule facilement en fin de cuisson, alors qu’il sera encore chaud.

Verser 75 cl d’eau dans le fond de la cocotte-minute. Placer le panier-vapeur à l’intérieur, y déposer le moule en le tenant par le papier aluminium. Fermer la cocotte-minute et régler la soupape en position « Viande ». Programmer 18 minutes de cuisson. Démarrer la cuisson à feu fort. Dès que la vapeur s’échappe, réduire le feu. Au signal de fin de cuisson, éteindre le feu, laisser échapper la vapeur puis ouvrir la cocotte-minute. Retirer le moule en le tenant par le papier aluminium. Ôter l’aluminium, éponger éventuellement la surface du cheesecake avec une feuille de papier absorbant. Laisser refroidir sur une grille.

Ouvrir les fruits de la passion et vider la pulpe dans une petite casserole. Ajouter les 30 g de sucre restants et l’eau. Faire cuire à feu moyen pendant une dizaine de minutes. Filtrer le contenu de la casserole à travers une passoire. Remettre le jus dans la casserole et faire réduire jusqu’à obtenir un jus sirupeux.Laisser refroidir. Quand le cheesecake est froid, l’entreposer au réfrigérateur 24 heures.

Au moment de servir, démouler le cheesecake et verser dessus le coulis de fruit de la passion.

Pour un moule de 14 cm de diamètre :220 g de yaourt grec150 g de fromage à la crème75 ml de crème entière liquide20 g de farine90 g de sucre en poudre1 œuf 1 jaune d’œuf½ citron non traité60 g de biscuits sablés30 g de beurre mou2 fruits de la passion5 cl d’eau

Cheesecake au coulis de fruits de la passion

paR DoRian

à la cocotte-minute

Recette Réalisée avec la cocotte clipso plus pRécision 8l De seB

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Sans glUten & sans l actOse par Liloue

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Clafoutis gourmandsC’est le temps des fruits rouges et des clafoutis ! Ce dessert tout simple évoque souvent un souvenir d’enfance, une recette de grand-mère et une texture divine qui fait la part belle aux fruits !Certains l’aiment encore tiède, dégusté à la petite cuillère, tandis que d’autres le préfèrent frais comme un flan bien épais.

Supprimer le beurre, le lait de vache et la farine de blé ne veut pas dire moins de gourmandise pour vos clafoutis !

Au contraire, la cuisine bio, sans gluten et sans lactose offre une palette de goûts variés et permet d’adapter les recettes à la saveur des fruits et au moment de l’année.

Ainsi, vous pouvez adapter votre recette préférée ou celle de mamie en remplaçant le lait de vache par un lait végétal :• Lait d’amande pour des clafoutis aux fraises,

aux framboises, aux cerises, aux pêches, aux abricots ou aux poires ;

• Lait de châtaigne ou de noisette pour des clafoutis aux figues, aux reines-claudes, aux pommes et aux poires ;

• Lait de riz pour des clafoutis aux prunes, aux pruneaux ou tous types de fruits ;

• Lait de coco pour des clafoutis aux fruits exotiques ou acidulés.

Le beurre laisse la place aux purées d’oléagineux, comme la purée d’amande, de noisette ou de noix de cajou.

Enfin, la farine de riz convient bien seule à la préparation de clafoutis sans gluten, car sa saveur est neutre et met en valeur les autres ingrédients de la recette tout en apportant de la légèreté au dessert.On peut également ajouter un peu de poudre d’amande, de noisette, de pistache ou de noix de coco pour lui donner du moelleux.

Petite astuce pour des clafoutis originaux : faites infuser des fleurs séchées ou votre thé préféré dans le lait végétal avant de l’incorporer à la préparation !

Simple, bon et fruité, ce dessert s’invite sur les tables lors des belles journées ensoleillées. Alors, à vous les belles associations avec les fruits de saison !

Texte, recette & photo

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Pour 6 ramequins de 10 cm de diamètre :40 cl de lait d’amande2 c. à soupe de fleurs d’hibiscus séchées250 g de fraises3 œufs60 g de sucre roux + 6 c. à café80 g de farine de riz30 g de purée d’amandeHuile d’oliveQuelques pistaches mixées en poudre ou du sucre glace (facultatif)

Clafoutis au lait d’amande infusé à l’hibiscus & aux fraises

Préchauffer le four à 180 °C.

Huiler chaque ramequin et les saupoudrer d’une cuillerée à café de sucre roux.

Rincer les fraises. Les couper en morceaux et les répartir dans les 6 ramequins.Dans une casserole, porter à ébullition le lait d’amande avec les fleurs séchées en remuant de temps en temps. Laisser infuser hors du feu.

Dans un saladier, fouetter les œufs avec le sucre roux jusqu’à ce que le mélange blanchisse et devienne mousseux. Incorporer la farine de riz en pluie, puis la purée d’amande. Bien mélanger.

À l’aide d’une passoire, filtrer le lait d’amande infusé à l’hibiscus au-dessus du saladier. Bien mélanger à nouveau pour obtenir une préparation fluide et sans grumeaux. Verser la préparation sur les fraises en morceaux. Enfourner 35 minutes.Laisser tiédir ou refroidir avant de déguster. Saupoudrer de sucre glace ou de poudre de pistache (facultatif).

Yummy Magazine 59

[ Sans gluten & sans lactose ]

Page 60: Yummy magazine N°18

Les recettes

• Mini-chaussons chèvre, miel & pignons

• Falafels & sauce au tahiné

• Gâteau au yaourt courgette, feta & persil

• Salade piémontaise

• Mini sandwichs club au cottage cheese

• Wraps au poulet & guacamole

• Hot dog croissant

• Brownie au chocolat noir & noix de macadamia

• Gâteau aux framboises façon crumble

• Focaccia aux cerises, cardamome & pignons

Recettespour Pique-niques

ZOOm sUr

(salées ou sucrées)

60 Yummy Magazine

Page 61: Yummy magazine N°18

Pour une vingtaine de petits chaussons :Pour la pâte :280 g de farine25 g de beurre1 œuf15 cl d’eau3 c. à soupe d’huile d’olive

Pour la farce :250 g de chèvre fraisMiel liquidePignons de pin

Mini-chaussons chèvre, miel & pignons

Dans un saladier, mélanger la farine, le beurre coupé en dés, l’œuf, l’huile d’olive et l’eau. Saler et poivrer. Pétrir à la main, jusqu’à obtenir une texture souple et élastique. Laisser reposer la pâte 1 heure au réfrigérateur.

Dans un bol, mélanger le fromage de chèvre avec le miel et les pignons, en adaptant les quantités au goût. Saler et poivrer.

Préchauffer le four à 180 °C.

Étaler la pâte sur un plan de travail fariné. Découper des ronds de pâte à l’aide d’un emporte-pièce ou d’un verre.Déposer au centre de chaque rond une cuillerée à café de préparation au fromage. Refermer et bien souder les bords.Enfourner les chaussons pour 20 à 25 minutes.

Yummy Magazine 61Recette & photo : la gouRmanDise selon angie

[ Recettes pour pique-niques ]

Page 62: Yummy magazine N°18

62 Yummy Magazine

[ Recettes pour pique-niques ]

Falafels & sauce au tahiné

Page 63: Yummy magazine N°18

Pour 15 à 20 falafels :250 g de pois chiches secs1 petit oignon3 c. à soupe de farine de pois chiches1 gousse d’ail½ bouquet de persilQuelques feuilles de coriandre1 c. à soupe de graines de cumin1 c. à soupe de graines de coriandre½ c. à café de piment2 c. à café de baking powder ou de levure chimique3 c. à soupe d’eau1 c. à café de sel1 l d’huile de tournesol, pour la friture

Falafels & sauce au tahinéLa veille, mettre à tremper les pois chiches dans de l’eau froide. Le lendemain, les rincer et les égoutter.

Éplucher l’ail et l’oignon.Effeuiller le persil.

Dans le bol d’un robot mixeur, mettre les pois chiches, l’oignon, l’ail, le persil et la coriandre et mixer le plus finement possible. Transvaser dans un récipient. Ajouter les épices, la levure, le sel, l’eau et la farine. Mélanger afin d’obtenir une pâte lisse et épaisse. Ajouter un peu de farine si nécessaire. Réserver au frais pendant 1 heure.

Chauffer l’huile à 180 °C.Former des boules de pâte de la taille d’une balle de golf, à la main ou en utilisant une cuillère à glace, par exemple. Les plonger dans l’huile et les faire cuire environ 4 minutes, en les retournant à mi-cuisson. Les falafels doivent être bien dorés et entièrement secs à l’intérieur.

Servir dans du pain pita, accompagné de sauce au tahiné et de quelques lamelles d’oignon cru.

Yummy Magazine 63Recette & photo : emilie anD lea’s secRets

[ Recettes pour pique-niques ]

La sauce au tahiné :3 c. à soupe de tahin (pâte de sésame)2 c. à soupe d’eau1 c. à soupe de jus de citron1 gousse d’ail1 c. à café de gros sel

Mixer l’ail, le gros sel et le jus de citron.Ajouter l’eau et le tahin, puis mixer de nouveau.

Page 64: Yummy magazine N°18

Gâteau au yaourt courgette, feta & persil

Laver la courgette et la couper en petits dés.Dans un wok ou une poêle, les faire revenir 2 à 3 minutes avec un filet d’huile d’olive.

Détailler la feta en petits cubes.Laver, effeuiller et hacher le persil.

Préchauffer le four à 180 °C.

Dans un saladier, mettre le yaourt, les œufs, l’huile, la farine et la levure, le sel, le poivre et le persil haché. Remuer jusqu’à obtenir une pâte lisse et homogène.Incorporer les dés de courgette et de feta, puis mélanger.

Verser dans un moule à cake beurré.Enfourner pour 45 minutes.Laisser refroidir avant de démouler.

64 Yummy Magazine

Recette & photo : aRtichaut et ceRise noiRe

[ Recettes pour pique-niques ]

(le pot de yaourt est utilisé comme unité de mesure)1 courgette1 tranche de feta½ botte de persil1 pot de yaourt au lait de vache ou de brebis3 œufs½ pot d’huile d’olive2 pots de farine T652 c. à café de levure chimique½ c. à café de selPoivre

Page 65: Yummy magazine N°18

Pour 4 personnes :1 jaune d’œuf extra-frais3 c. à café bombées de moutarde15 cl d’huile de tournesol2 c. à café de vinaigre de vin500 g de pommes de terre4 œufs400 g de tomates150 g de dés de jambonUne dizaine de cornichons

Salade piémontaise

Préparer la mayonnaise : Dans un grand bol, mélanger le jaune d’œuf avec la moutarde et le vinaigre. Saler et poivrer. Ajouter progressivement l’huile tout en fouettant énergiquement. Lorsque la mayonnaise est bien montée, la réserver au frais.

Placer les pommes de terre dans une grande casserole d’eau froide salée. Porter à ébullition puis les cuire pendant 20 minutes. Les laisser refroidir avant de les éplucher et de les couper en gros dés.

Faire cuire les œufs 10 minutes dans de l’eau bouillante. Les passer sous l’eau froide pour les refroidir. Les écaler et les couper en petits morceaux.

Épépiner les tomates et les couper en dés.Couper les cornichons en rondelles.

Dans un saladier, mélanger les pommes de terre avec les œufs, les tomates, les dés de jambon et les cornichons.

Ajouter la mayonnaise, bien mélanger et réserver au frais 30 minutes avant de servir.

Yummy Magazine 65Recette & photo : auD à la cuisine

[ Recettes pour pique-niques ]

Page 66: Yummy magazine N°18

Pour 8 mini-sandwichs :4 tranches de pain de mie aux céréales200 g de cottage cheese1 bouquet de ciboulette1 c. à café de moutarde douce¼ de concombre1 tranche de saumon fuméSel fin

Mini-sandwichs club au cottage cheese

Ciseler la ciboulette.

Dans un bol, mélanger le cottage cheese et la ciboulette à l’aide d’une fourchette. Saler et mélanger à nouveau.

Répartir la préparation dans 2 bols.Ajouter la moutarde dans l’un des bols et mélanger.

Couper le concombre en tranches très fines, sans le peler.

Tartiner deux tranches de pain avec le mélange de cottage cheese à la moutarde. Recouvrir l’une d’elles des rondelles de concombre en les faisant se chevaucher. Disposer l’autre tranche par-dessus.

Sur les deux autres tranches de pain, tartiner le mélange cottage cheese sans moutarde puis recouvrir l’une d’elles de saumon fumé. Disposer l’autre tranche par-dessus.

Emballer les sandwichs dans du film étirable.Réserver au frais jusqu’au moment de servir.

Juste avant de servir, retirer la croûte du pain puis couper chaque sandwich en 4 carrés.

Conseil : réalisez-les un peu à l’avance, ils seront encore meilleurs : les saveurs vont se mélanger et le sandwich sera plus moelleux.

66 Yummy Magazine

Recette & photo : pascale Weeks

[ Recettes pour pique-niques ]

en deux versions, concombre ou saumon fumé

Page 67: Yummy magazine N°18

Yummy Magazine 67

[ Recettes pour pique-niques ]

Mini-sandwichs club au cottage cheese

Page 68: Yummy magazine N°18

Wraps au poulet & guacamole

Préparer le guacamole :Éplucher et râper le gingembre.Presser le jus des citrons.Éplucher l’oignon et le couper en morceaux.

Mettre tous les ingrédients dans le bol d’un robot mixeur. Mixer jusqu’à obtenir une préparation homogène.

Préparer les wraps :Laver et sécher la roquette. Couper le poulet en lanières.

Tartiner les tortillas de guacamole, en laissant un espace sur les bords. Ajouter le blanc de poulet, puis répartir la roquette.

Rouler les tortillas. Les entreposer au frais, sous un film alimentaire, au moins 30 minutes.

68 Yummy Magazine

Recette & photo : BéRangèRe – chez BeRgeou

[ Recettes pour pique-niques ]

Pour le guacamole :4 avocats2 citrons verts1 oignon 1 c. à soupe de coriandre hachée¼ c. à café de piment d’Espelette1 petit morceau de gingembre frais

Pour les wraps :12 tortillas souples50 g de roquette6 tranches de blanc de poulet

Page 69: Yummy magazine N°18

Pour 4 croissants :1 rouleau de pâte feuilletée4 saucisses de Strasbourg

Fromage râpéPoivre

Hot dog croissant Préchauffer le four à 210 °C.

Couper la pâte feuilletée en 4 quartiers.

Disposer un quartier de pâte sur le plan de travail.Déposer une saucisse le long du côté large. Parsemer de fromage râpé et poivrer. Rouler ensemble la pâte et la saucisse vers la pointe. Souder les extrémités en les pressant entre les doigts.Renouveler ces opérations avec les autres morceaux de pâte.

Disposer les croissants sur une plaque recouverte de papier cuisson.Enfourner et cuire 15 à 20 minutes.

Yummy Magazine 69Recette & photo : emilie – commoncook

[ Recettes pour pique-niques ]

Page 70: Yummy magazine N°18

Brownie au chocolat noir & noix de macadamia

Préchauffer le four à 180 °C.

Faire ramollir le beurre et 180 g de chocolat noir, séparément, au four micro-ondes. Hacher les 120 g de chocolat restant. Concasser les noix de macadamia.

Dans un saladier, fouetter les œufs et le sucre. Ajouter le beurre et fouetter de nouveau. Ajouter ensuite, dans cet ordre, le chocolat noir fondu, la farine, le chocolat haché et les ¾ des noix de macadamia, en mélangeant entre chaque ajout.

Verser dans le moule chemisé de papier sulfurisé.Parsemer des noix de macadamia restantes.

Enfourner pour 20 à 25 minutes. Laisser refroidir avant de déguster.

70 Yummy Magazine

Recette & photo : DoRian

[ Recettes pour pique-niques ]

Pour un moule de 22 x 22 cm :3 œufs120 g de sucre roux 120 g de beurre300 g de chocolat noir 90 g de farine120 g de noix de macadamia

Page 71: Yummy magazine N°18

Pour un moule de 24 cm de diamètre :Pour la pâte à crumble :100 g de farine 100 g de poudre d’amande 100 g de sucre fin 100 g de beurre doux

Pour la pâte à gâteau :180 g de beurre doux250 g de sucre fin 3 œufs1 c. à café d’extrait de vanille190 g de farine 2 c. à café de levure chimique

Pour le fourrage :500 g de framboises

Gâteau aux framboises façon crumble

Préchauffer le four à 180 °C.

Préparer le crumble en mélangeant tous les ingrédients au robot de manière à obtenir une pâte friable. Entreposer au réfrigérateur.

Mélanger la farine et la poudre à lever. Tamiser.

Dans un récipient, battre le sucre et le beurre. Ajouter les œufs un à un, puis la vanille, en mélangeant entre chaque ajout. Incorporer la farine et la levure tamisées.

Beurrer le moule et y verser la pâte. Disposer les framboises et parsemer de pâte à crumble.

Enfourner pour 1 heure.Couvrir à mi-cuisson si nécessaire.Laisser refroidir sur une grille.

Yummy Magazine 71Recette & photo : in the FooD FoR love

[ Recettes pour pique-niques ]

Page 72: Yummy magazine N°18

72 Yummy Magazine

[ Recettes pour pique-niques ]

Focaccia aux cerises, cardamome & pignons

Page 73: Yummy magazine N°18

La veille, préparer la pâte fermentée :Mélanger 50 g de farine, la cardamome, la levure et 40 ml de lait. Si la levure doit être réhydratée avant utilisation, procéder comme indiqué par le fabricant, en prélevant un peu de liquide de la recette.Pétrir quelques minutes jusqu’à ce que la pâte soit lisse. Former une boule. Couvrir et laisser reposer 1 heure à température ambiante.

Aplatir délicatement la pâte pour chasser l’air. Former à nouveau une boule. La déposer dans un petit récipient, couvrir hermétiquement avec du film alimentaire et entreposer au réfrigérateur toute la nuit ou au moins 12 heures.

Le lendemain :Sortir la pâte du réfrigérateur et la laisser reposer 30 minutes à température ambiante.

Dans un récipient, mélanger la farine, le sel et le sucre. Faire un puits. Ajouter le lait, l’extrait de vanille et 30 ml d’huile d‘olive. Mélanger jusqu’à ce que la pâte soit homogène. La transférer sur un plan de travail légèrement fariné. Y incorporer la pâte fermentée et pétrir les deux pâtes ensemble pendant une dizaine de minutes, jusqu’à ce qu’elles soient parfaitement mélangées et que la pâte soit lisse et élastique. Former une boule, la fariner et la déposer dans un grand récipient. Couvrir hermétiquement de film alimentaire. Laisser reposer environ 1 h 30 à température ambiante.

Torréfier les pignons quelques minutes dans une poêle sans matière grasse. Les concasser grossièrement avec un couteau.Laver et sécher les cerises. Les dénoyauter.Dans un petit récipient, mélanger l’eau, l’huile d’olive et le sucre. Émulsionner à l’aide d’une fourchette ou d’un petit fouet.

Incorporer les pignons à la pâte. L’étaler et la disposer dans le moule chemisé de papier cuisson. Répartir à la surface le mélange eau/sucre/huile bien émulsionné. Couvrir et laisser reposer 30 minutes.

Préchauffer le four à 200 °C avec un petit récipient contenant de l’eau.Enfoncer les cerises dans la focaccia, en les répartissant sur toute la surface. Enfourner et cuire 15 à 20 minutes. Adapter le temps de cuisson à la taille de la focaccia.Laisser refroidir sur une grille, puis couper en carrés.

Pour un moule de 20 x 20 cm* :50 g de farine T5540 ml de lait1 à 1 ½ c. à café de cardamome en poudre½ c. à café de levure de boulanger sèche

200 g de farine T55100 ml de lait30 ml d’huile d’olive½ c. à café de sel30 g de sucre1 c. à café d’extrait de vanille30 g de pignons

Env. 200 g de grosses cerises15 ml d’huile d’olive15 ml d’eau20 g de sucre

* Ou un moule carré de 22 ou 24 cm, pour une focaccia moins épaisse

Focaccia aux cerises, cardamome & pignons

Yummy Magazine 73Recette & photo : alteR gusto

[ Recettes pour pique-niques ]

Page 74: Yummy magazine N°18

Sans lui, pas d’axoa, de marmitako, de piperade ou de poulet basquaise. 160 producteurs cultivent aujourd’hui le piment d’Espelette dans les villages d’Espelette, Itxassou, Ainhoa, Larressore, Souraïde, Cambo-les-Bains, Halsou, Jatxou, Ustaritz et Saint-Pée-sur-Nivelle.

Pour répondre aux critères de l’AOP, un bon piment d’Espelette doit être de couleur orangée à rouge brun ; au nez, il offre un parfum complexe et équilibré mêlant des arômes de foin sec, de pain grillé, de tomate et de poivron ; la bouche est marquée par un piquant moyen ou intense, mais jamais par une sensation de brûlure : sur l’échelle de Scoville, qui étalonne de 1 à 10 le caractère piquant des piments, il ne grimpe qu’à 4 !

C’est probablement le plus célèbre des piments basques, loin devant le vert d’Anglet, le piment de Guernika, le guindillas et le piquillos de Tolosa, ou encore le Corne de chèvre. À noter : le village dont il porte le nom lui rend hommage chaque dernier dimanche d’octobre par une grande fête mêlant culture, traditions et gastronomie.

On trouve le piment d’Espelette en corde (gardé entier et séché, il est très décoratif) et en poudre mais aussi, en gelée sucrée ou en purée ; il condimente sel, moutardes, huiles et vinaigres, beurres, sauces diverses…Relevant viandes, charcuteries, légumes et poissons, il se marie également avec certains fruits comme la cerise, la fraise et autres fruits rouges d’été, la pomme, la figue, le raisin… Il corse les fromages – le brebis basque notamment – et confère du peps à certaines confiseries comme le touron basque. Il souligne délicieusement le chocolat noir, selon une ancienne spécialité de Bayonne. On trouve même des bières ou des cocktails pimentés.

Le piment d’Espelette apporte à la cuisine un peu de la passion et de la vie des Basques ! Signalons le livre du chef Alain Darroze qui vient de paraître aux éditions Mine de Rien et qui regroupe 40 recettes basques faisant la part belle à ce produit délicieux, ainsi que celui édité par le Syndicat du piment d’Espelette ; ce dernier organise d’ailleurs chaque année un concours de cuisine « amateur »…

74 Yummy Magazine

BasqUe attitUde,le piment d’Espelette !Originaire d’Amérique, le piment d’Espelette (Ezpeletako biperra en basque) – du nom d’un village de la province du Labourd – a trouvé en terre basque un climat et un sol favorables à sa culture. Semé en mars, il mûrit en été ; il est séché après la récolte, encore souvent étalé sur des claies posées à même les toits des fermes ou suspendu en façade des maisons. Après un passage en déshydrateur qui parachève le séchage, le piment est broyé finement : c’est cette poudre rouge, aromatique, fruitée et légèrement piquante qui relève nombre de mets, à commencer par les plats basques !

H istO ire d’ép icespar Tiuscha

Page 75: Yummy magazine N°18

Yummy Magazine 75

[ Histoire d’épices ]

Pour 4 personnes :Pour le moelleux(moule de 18 x 18 cm):100 g de chocolat au lait pâtissier50 g de chocolat noir pâtissier à 65 %60 g de beurre2 œufs50 g de sucre50 g de poudre d’amande

Pour la chantilly :15 cl de crème entière liquide très froide75 g de fromage à la crème30 g de sucre glace½ à 1 c. à café de piment d’Espelette en poudre

Pour les cerises poêlées :400 g de cerises1 à 2 c. à soupe de sucre vanillé

Chantilly au piment d’Espelettecerises poêlées & moelleux au chocolat au lait

Préparer le moelleux : préchauffer le four à 160 °C.Au bain-marie, faire fondre les deux chocolats et le beurre. Laisser tiédir quelques minutes.Séparer les blancs des jaunes d’œufs.Dans un récipient, battre les jaunes avec le sucre jusqu’à ce que le mélange blanchisse. Incorporer le chocolat fondu, puis la poudre d’amande.Monter les blancs en neige. Ajouter environ 1/3 des blancs à la préparation chocolatée et mélanger pour la détendre. Incorporer délicatement le reste des blancs.

Verser la pâte dans le moule chemisé de papier sulfurisé. Enfourner et cuire 20 minutes.Laisser complètement refroidir.

Préparer la chantilly au piment d’Espelette : dans un récipient très froid, mélanger tous les ingrédients. Doser le piment d’Espelette au goût. À l’aide d’un fouet électrique, monter la crème en chantilly ferme. La réserver au réfrigérateur.

Préparer les cerises poêlées : laver et sécher les cerises. Les dénoyauter. Faire chauffer une poêle. Ajouter les cerises et le sucre vanillé et les cuire une dizaine de minutes à feu moyen. Laisser refroidir, puis réserver au réfrigérateur.

Découper des ronds dans le moelleux au chocolat à l’aide d’un cercle de 5 cm. Répartir la chantilly sur la surface de chaque rond puis disposer les cerises par-dessus.

Recette & photo : alteR gusto

Page 76: Yummy magazine N°18

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I l lUstr at iOnspar Marie Crayon

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Yummy Magazine 77

[ Une belle histoire de famille, la cocotte ! ]

Page 78: Yummy magazine N°18

300 g de crevettes crues décortiquées2 citrons verts3 fruits de la passion½ bouquet de coriandre½ oignon rouge1 piment frais (ou 1 pincée de piment d’Espelette)1 filet d’huile d’olive

Ceviche aux crevettes & fruits de la passion

Presser le jus des citrons verts. Couper les crevettes en gros dés et les arroser de jus de citron vert. Laisser mariner une dizaine de minutes au frais. Les crevettes doivent devenir entièrement roses, si ce n’est pas le cas, les mélanger et les laisser mariner encore 5 minutes.

Émincer finement l’oignon et le piment.Effeuiller et ciseler la coriandre.Prélever la chair des fruits de la passion. Ajouter aux crevettes, sans jeter le jus de citron. Arroser d’un filet d’huile d’olive et mélanger.

Servir le ceviche bien frais accompagné d’une salade de mâche et, éventuellement, de dés de mangue et d’avocat.

Conseil : choisissez les fruits de la passion très fripés, ils seront mûrs à point.

78 Yummy Magazine

Recette & photo : casseRoles et clavieRs

[ Yummy Day Bikini ]

Retrouvez toutes les recettes des participant(e)s au Yummy Day Bikini dans un tableau Pinterest.

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Pour 4 personnes :4 wraps

2 tomates à chair ferme, type cœur de bœuf

2 avocats200 g de restes de poulet rôti

1 yaourt1 c. à café de cumin

1 petit bouquet de coriandre fraîche

½ citron vert1 c. à café d’huile d’olive

2 poignées de mâche ou de jeunes pousses de salade

Wraps au poulet, sauce yaourt & coriandreEffeuiller et ciseler la coriandre. Laver les tomates, les peler et les couper en petits cubes.Retirer la peau et les noyaux des avocats. Les couper en petits cubes. Les arroser d’un peu de jus de citron vert.

Dans un bol, mélanger le yaourt avec le cumin, l’huile d’olive, le reste du jus de citron vert et d’un peu de coriandre ciselée. Saler.

Badigeonner les wraps de sauce au yaourt. Au centre de chacun, disposer les tomates, l’avocat, la salade et le poulet. Saler, poivrer et ajouter un peu de sauce au yaourt avant de parsemer du reste de coriandre fraîche ciselée.

Rouler les wraps et conserver au réfrigérateur jusqu’au moment de servir.

Yummy Magazine 79

Recette & photo : Royal chill

[ Yummy Day Bikini ]

Page 80: Yummy magazine N°18

Maki Manoukian : je lui fais un burger provençal : entre deux tranches de panisse je mets du carpaccio de bœuf mariné à l’ail et au basilic, du chèvre frais et des tomates confites, et la plupart du temps c’est accompagné de petits mezzés comme des poivrons grillés marinés à la coriandre, des beignets d’aubergines aux graines de cumin et de tzatziki aux noix !

Stéphanie Van Der B : pour ma part je compose des plateaux TV à mon amoureux de Sportif composés de sandwich maison avec un Pain Pita, des oeufs au plat dedans et dessus & des concombres marinés aux piments. En dessert un crumble de Petit Lu aux pommes et épices. Un vrai repas de champion light et gourmand !!

Voyage Gourmand : pour un plateau télé, moi j’aime bien faire oeufs cocotte : c’est simple car on le prépare en 5 min, on enfourne et il n’y a plus qu’à déguster. Et on peut y ajouter tout ce que l’on veut (mes préférés: saumon fumé/aneth ou roquefort). Avec une salade et un peu de pain grillé, yummy !

Stef Michelet : rouleau de printemps, bagels au saumon ou au poulet /crudités et wraps de toute sorte saumon, thon, jambon, pan con tomate, tortilla et en dessert petit macaron nutella ou framboise..miam miam

Bouilles Gourmandes : repas télé type ici...crudités/dip et tartines (par ex tomates séchées/chèvre/gruyère sur une tranche de pain de campagne dorée au four)...

Claude Achard Carel : mini fougasses au romarin, au fromage fondu, au confit de canard - Tartinades : crème d’artichauts, crème d’anchois à la menthe, crème de sardines à l’origan - Muffins salés : magret + pruneaux, jambon + olives, tomates séchées + feta - Tartines : cream cheese + saumon+ concombre, fromage frais+tranches d’avocat +coriandre, fromage frais + radis + ciboulette - Verrines de soupe froides : gaspacho, carottes coriandre, melon et porto - Piques de melon au jambon / feta tomates cerise/ pruneaux bacon. En adaptant le contenu du plateau au match du jour

1 raleuse en cuisine : devant les matchs de foot, forcément il y a de la bière !!! et ensuite je pioche dans mon blog mes recettes «finger food» !!!! comme c’est du foot, fatalement c’est selon l’envie de mon chéri ! ça peut aller des nuggets avec de la sauce curry à la pizza hot dog et croûte au gouda ou au burger à la fourme d’ambert façon camion qui fume !! et depuis que je fais mes tortillas maison, c’est wrap ou encore mieux quesallidas !!!! et pour le dessert ????? pas le temps, il est trop occupé à sauter sur le canapé

Babeth’s cuisine : du temps de ma jeunesse où on faisait des plateaux télé chez mes parents, c’étaient les croque monsieur qui avaient notre faveur!....classiques au jambon et fromage.....ou avec un petit oeuf dedans....et au chocolat pour le dessert.....

[ des plateaUx fOOt ]Idées autour

Par nos amis Facebook

80 Yummy Magazine

Brésil 2014 12 juin - 13 juillet

Page 81: Yummy magazine N°18

[ DES RECETTES ]Index

9 Detox water au concombre & menthe10 Bouchées de concombre à la crème de poivron11 Soupe de concombre à la roquette17 Flans de poivrons rouges au fromage ail & fines herbes18 Tartelettes aux deux poivrons & brousse19 Piquillos farcis à la brandade, Coulis de poivrons rouges21 Burrata aux pêches & basilic thaï22 Salade au poulet, pêches & vinaigrette au miel25 Cannellonis de haricots verts au fromage de chèvre frais26 Panna cotta aux haricots verts & tomates27 Salade de haricots verts tièdes, parmesan, noisettes & basilic34 Poitrine de veau façon zingara et ses asperges36 Couscous à la menthe, pastèque & bleu d’Auvergne37 Tortilla aux tomates, feta, olives noires & pignons de pin38 Papillotes de saumon aux tagliatelles de courgettes & pousses d’épinards40 Tarte aux courgettes & manchego, pesto de roquette à la coriandre41 Risotto aux tomates, épinards, gorgonzola & noisettes42 Boulettes de thon blanc au citron confit & concassée de tomate43 Burgers à la fondue d’agneau & aubergines53 Boeuf comme un bourguignon à l’asiatique54 Légumes vapeur & sauce vierge à l’asiatique61 Mini-chaussons chèvre, miel & pignons63 Falafels & sauce au tahiné64 Gâteau au yaourt courgette, feta & persil65 Salade piémontaise

66 Mini-sandwichs club au cottage cheese68 Wraps au poulet & guacamole69 Hot dog croissant 78 Ceviche aux crevettes & fruits de la passion79 Wraps au poulet, sauce yaourt & coriandre

6 Glace au yaourt de brebis & pêches rôties au romarin13 Mousse au chocolat noir & confit d’abricot à la cardamome14 Gâteau aux abricots et pistaches, coulis d’abricot15 Bouchées d’abricots aux amandes23 Pêches au miel & crème glacée au thym29 Glaces au lait fermenté, citron & myrtilles30 Tarte aux myrtilles & coco31 Mug cake aux myrtilles & amandes39 Moelleux aux 2 chocolats & coulis de framboises45 Éclairs croustillants aux fraises & chantilly à la citronnelle46 Tarte au melon rôti & menthe48 Briochettes rustiques aux pépites de chocolat49 Sablés à la confiture50 Chocolate HobNobs57 Cheesecake au coulis de fruits de la passion59 Clafoutis au lait d’amande infusé à l’hibiscus & aux fraises70 Brownie au chocolat noir & noix de macadamia71 Gâteau aux framboises façon crumble73 Focaccia aux cerises, cardamome & pignons75 Chantilly au piment d’Espelette, cerises poêlées & moelleux au chocolat au lait

recettes sucrées

recettes salées

Yummy Magazine 81

Page 82: Yummy magazine N°18

Dans la cuisine végétalienne de Djanissehttp://cuisinevegetalienne.fr

La Tarterie de Bénéhttp://latarteriedebene.com

Un « Flo » de bonnes choseshttp://unflodebonneschoses.fr

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Epicétout, la cuisine de Danywww.epicetoutlacuisinededany.fr

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