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Activez Vos Pouvoirs de Guerison Avec Hypnose 5

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Métaphore hypnotique pour réduire le stress

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Gérer  le  stress  

Le  stress  est  un  tueur  sournois  qui  entre  dans  notre  vie  sans  se  laisser  voir  et  qui  l’empoisonne  de  son  goût  amer.  Le  stress  joue  un  rôle  plus  ou  moins  important  dans  près  de  70  %  des  visites  chez  le  médecin.  Vous  ne  laissez  pas  les  souris  s’établir  chez  vous  et  manger  vos  biscuits…  eh  bien,  vous  devez  faire  de  même  avec  le  stress!  

Qu’est-­‐ce  que  le  stress?  C’est  un  «  syndrome  »  d’adaptation.  Il  apparaît  lorsque  le  corps  doit  réagir  pour  s’adapter  à  des  situations  nouvelles,  imprévues  ou  menaçantes.  Le  stress  devient  problématique  lorsqu’il  devient  trop  intense  ou  chronique.  C’est  comme  un  ami  qu’on  aime  bien  inviter  à  souper  pour  se  changer  les  idées,  mais  qu’on  ne  veut  pas  qu’il  emménage  chez  nous  en  permanence.  

Le  stress  active  la  sécrétion  du  cortisol,  la  «  méchante  hormone  du  stress  ».  Un  stress  constant  et  prolongé  épuise  les  glandes  surrénales  qui  doivent  sans  relâche  fabriquer  du  cortisol.  À  long  terme,  le  stress  chronique  peut  mener  à  l’épuisement,  à  la  dépression  et  stimuler  l’apparition  de  plusieurs  maladies  telles  que  les  ulcères  gastriques,  les  attaques  de  panique,  la  prise  de  poids  importante,  les  migraines,  l’insomnie,  ainsi  que  les  dépendances  :  au  sucre,  à  la  cigarette,  à  l’alcool,  aux  drogues,  au  jeu,  etc.  

Il  peut  créer  de  l’irritabilité,  de  la  colère  et  de  l’agressivité,  comme  il  peut  créer  de  l’anxiété  et  une  humeur  dépressive.  Le  stress  chronique  a  un  impact  profond  sur  la  vie  familiale,  professionnelle  et  sociale…  il  faut  donc  s’en  occuper!  

 

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Quelques  notes  avant  de  commencer  

1. La  métaphore  présentée  ici  est  générique.  Vous  constaterez  qu’il  y  a  plusieurs  histoires  qui  s’entrecroisent  et  que,  comme  d’habitude,  tout  n’est  pas  parfaitement  logique.  C’est  voulu!  Elle  s’applique  à  des  gens  de  tous  âges,  autant  les  hommes  que  les  femmes.  Elle  donne  de  bons  résultats.  Elle  est  encore  plus  puissante  lorsqu’elle  est  adaptée  à  la  vie  de  la  personne.  Pour  ce  faire,  il  faut  comprendre  la  structure  de  la  métaphore  et  savoir  où  et  comment  apporter  des  ajustements  personnalisés.  Vous  pouvez  apprendre  à  adapter  la  métaphore,  à  la  rendre  plus  efficace  et  plus  puissante  dans  le  cadre  de  la  formation  «  Activez  vos  pouvoirs  de  guérison  avec  l’hypnose  ».    

2. Cette  métaphore  est  beaucoup  plus  efficace  lorsqu’elle  est  utilisée  en  état  de  transe  hypnotique.  Je  vous  conseille  donc  de  l’enregistrer,  de  vous  mettre  en  transe    par  autohypnose  puis  d’écouter  votre  enregistrement.  Vous  pouvez  également  utiliser  cette  métaphore  avec  un  partenaire  en  le  mettant  en  transe  avant  de  lui  lire  la  métaphore.  

3. Vous  pouvez  relire  le  paragraphe  «  Derniers  commentaires  avant  de  commencer  »  du  chapitre  sur  les  métaphores.  Les  commentaires  qui  s’y  trouvent  s’appliquent  également  à  cette  métaphore.    

N’oubliez  pas,  la  magie  de  la  métaphore  réside  dans  le  fait  qu’elle  parle  à  l’inconscient.  Ne  l’analysez  pas!  Il  ne  faut  pas  que  votre  «  moi  rationnel  »  s’en  mêle!!!    

Métaphore  thérapeutique  pour  réduire  le  stress  

(Choisissez  une  induction  de  votre  choix  et  utilisez-­‐la  pour  mettre  votre  partenaire  –  ou  vous-­‐même  si  vous  faites  de  l’autohypnose  –  en  état  d’hypnose).  

Parfois,  il  est  agréable  de  voyager  en  esprit,  de  s‘évaporer  vers  un  lieu  merveilleux.  Parfois,  ce  peut  être  un  endroit  où  on  a  déjà  vécu,  voyagé  ou  encore  un  lieu  imaginaire  complètement  paisible  et  relaxant.  

Un  endroit  où  on  peut  voir  le  ciel  et  respirer  l’air  pur.  

Un  lieu  où  le  chant  de  l’eau  berce  les  pensées  

Un  endroit  qui  permet  de  s’envoler  

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En  fermant  les  yeux  

Maintenant  

Qui  permet  de  se  recharger,  de  faire  le  plein  de  sérénité  

Un  endroit  où  le  stress  s’évapore  grâce  à  l’entrée  d’air  pur  

Imaginez-­‐vous  monter,  flotter  doucement  vers  ce  lieu…    

Et  vous  asseoir  complètement  en  paix…  

En  cet  endroit,  laissez-­‐vous  bercer  par  le  son  de  ma  voix  

En  respirant  lentement,  profondément  

Et  à  chaque  inspiration,  prendre  de  l’énergie  

Et  en  expirant,  en  vidant  le  stress    

En  descendant  de  plus  en  plus  profondément  à  l’intérieur  de  vous  

À  chaque  expiration  

Les  tensions  s’évaporant  

En  vous  détendant  

Enlevant  les  tensions  des  muscles  

Pour  sortir  de  détention  

En  les  relaxant  

En  vous  libérant  

Et  comme  les  vagues  de  la  mer  

Laisser  les  mots  prononcés  vous  envelopper  

Entrer  dans  votre  esprit  et  dénouer  les  nœuds  

Devenir  neuf  

Sans  réfléchir,  juste  en  laissant  les  sons  défiler    

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Comme  les  images  d’un  paysage  que  l’on  observe  à  travers  les  vitres  d’un  train  

Laissant  l’esprit  voguer  

Laissant  l’esprit  vaguer  

Et  comme  un  enfant  qui  s’endort  en  toute  sécurité  

Laisser  les  mots  s’envoler  

Bercer  l’enfant  en  vous  

Qui  se  sent  protégé  par  la  voix  de  celui  qui  l’aime  et  qui  veut  le  meilleur  pour  lui  

Qui  laisse  l’histoire  envelopper  ses  pensées  et  bercer  son  cœur  

J’ai  connu  il  y  a  de  ça  quelques  années  un  jeune  Amérindien,    

Il  vivait  

Dans  un  village  éloigné  de  tout,    

Dans  les  splendeurs  du  Grand  Nord  québécois  

Ce  jeune  homme  était  riche  de  sa  culture  

Riche  de  ses  histoires  

Riche  de  sa  famille  

Protégé  

Il  fut  un  jour  

Victime  d’une  injustice    

Il  décida,  dans  tous  ses  états  

Bleu  blanc  rouge  et  vert  de  colère,  

Afin  de  retrouver  sa  sérénité,  son  équilibre  

De  faire  cesser  le  silence  assourdissant  qui  envahissait  sa  tête  

La  froide  colère  qui  grondait  en  lui  

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Il  alla  voir  son  grand-­‐père.  

Et  il  se  confia  à  lui    

Il  lui  raconta  l’injustice  qu’il  avait  subie.    

Le  grand-­‐père,  

Serein  et  calme,  

Ses  yeux  de  braise  perçant  l’abcès  

Reliant  son  regard  à  celui  de  l’enfant  

De  ses  paroles  coulant  au  rythme  du  feu  qui  réchauffait  le  tipi  

Il  lui  fit  sentir  qu’il  le  comprenait  totalement  

Il  lui  confia  qu’il  ressent  souvent,  lui  aussi,  de  la  haine  envers  ceux  qui    

Se  conduisent  mal  et  n’éprouvent  aucun  regret…  

Le  jeune  était  stupéfait  

Il  demeura  bouche  bée  de  voir  que  son  grand-­‐père  éprouvait  lui  aussi  de  telles  émotions  

Lui  si  sage,  si  «  en  contrôle  »  

Lui  qu’il  imaginait  sans  faille    

Qu’il  ne  pouvait  imaginer  éclater  

Son  grand-­‐père  dit  «  sache  que  la  colère,  la  haine  et  l’angoisse  t’épuisent    

Et  elles  ne  blessent  même  pas  ton  ennemi  

Tu  es  le  seul  qui  en  souffre    

Comme  si  tu  avalais  du  poison  en  espérant  rendre  l’autre  malade.  »  

On  a  toujours  deux  loups  en  soi;    

Un  qui  est  rempli  de  colère,  de  haine  et  de  vengeance    

Et  un  autre  rempli  d’amour,  de  bonté  et  de  compassion.    

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Il  est  difficile  de  vivre  avec  ces  deux  loups  à  l’intérieur    de  nous,  car  ils  se  battent  pour  dominer  l’esprit…  

Le  jeune,  le  cœur  battant,  demanda  alors  le  cœur  plein  d’Espoir  

«  Oui,  mais  lequel  va  gagner  »  

Il  y  a  de  ça  plusieurs  années,  je  me  promenais  avec  un  vieil  ami  très  cher  

Un  petit  homme  très  spécial  

Un  moine  aux  yeux  bridés  

Il  venait  des  monts  Wu  dong,  en  Chine  et  il  avait  dédié  sa  vie  à  enseigner  le  Qi  Gong  

Chaque  minute  passée  avec  lui  me  révélait  une  facette  du  monde  à  laquelle  je  n’avais  pas  songé  

Il  habitait  ici  et  adorait  se  promener  dans  la  nature  

Il  jouissait  aussi  d’entrer  en  relation  avec  les  gens  

Il  me  raconta  que  pour  lui,  les  foules  étaient  comme  une  mer  de  petites  gouttes  d’énergie  

Il  adorait  les  bains  de  foule  

Car  il  y  jouait  avec  un  immense  plaisir  

Il  jouait  avec  les  gens  

Parfois,  dans  le  métro,  je  le  voyais  avancer  

Comme  s’il  était  dans  sa  bulle  

Et  par  magie  

Le  flot  ininterrompu  de  gens  circulant  dans  toutes  les  directions  

Les  individus  évoluant  d’un  pas  pressé  en  tous  sens  

Se  maintenaient  à  une  distance  de  plus  de  5  mètres  de  lui  

Il  paraissait  les  maintenir  à  distance    

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Sans  faire  l‘ombre  d’un  effort  

Il  disait  qu’il  jouait  alors  avec  son  œuf  

Et  que  les  jeunes  moi  des  gens  sentaient  son  énergie  et  la  respectaient  

Il  pouvait  ainsi  être  joyeux  et  serein  dans  la  foule,    

Le  stress  de  la  métropole  coulait  alors  sur  lui  comme  de  l’eau  sur  le  dos  d’un  canard  

Il  adorait  jouer  avec  ce  qu’il  appelait  le  «  fluide  »  

Cette  force  qui  émanait  de  lui  et  qui  avait  la  pouvoir  de  projeter  une  personne  contre  un  mur  

Je  l’ai  vu  faire!  

Un  jour,  pour  «  ouvrir  les  yeux  »  à  quelqu’un  qui  était  très  malade  et  qu’il  désirait  aider  

Devant  moi,  

Il  a  voulu  lui  faire  prendre  conscience  de  sa  force  vitale  

Afin  qu’il  l’utilise  

Pour  se  soigner  lui-­‐même  

Cette  personne  était  en  colère  contre  la  vie,  contre  le  monde  

Elle  était  agressive  

Et  le  moine  la  provoquait  verbalement  

Faisait  monter  son  émotion,  sa  colère  

Jusqu’à  ce  qu’elle  perde  le  contrôle  

Et  qu’elle  s’approche  de  lui  en  montant  le  ton.  

Ce  dernier  était  trop  calme,  trop  serein,  trop  en  parfait  contrôle  

Trop    

Et  elle  avançait  

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Vers  le  moine  heureux  

Vers  le  moine  énergique  

Qui,  juste  avant  de  se  faire  toucher  

Projeta  son  énergie  

J’ai  eu  mon  premier  vrai  emploi  à  l’âge  de  16  ans  

Je  travaillais  comme  préposé  au  service  à  la  clientèle  

Dans  des  glissades  d’eau  

En  fait,  c’est  l’emploi  pour  lequel  j’avais  été  embauchée  

Mais  par  un  mystère  que  la  vie  nous  réserve  parfois,  

Je  me  suis  retrouvé  à  la  gestion  des  plaintes  

À  gérer  les  gens  mécontents  

Qui  désiraient  se  défouler  sur  quelqu’un  

J’étais  leur  punching  bag  psychologique  

J’ai  eu  la  malchance  

Ou  peut-­‐être  la  chance  

De  tomber  sur  un  patron  infect  

Exigeant  

Stressant  

Angoissant  

Qui  trouvait  à  redire  sur  chaque  chose  que  je  faisais  

Qui  me  reprochait  des  dizaines  de  trucs  chaque  jour  

Et  la  pression  montait  

J’avais  l’impression  qu’elle  écrasait  mon  cœur  

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Je  voyais  mon  patron  arriver  et  je  perdais  mes  moyens  

Je  devenais  si  mal  et  si  stressée  que  mes  tripes  étaient  écrasées  par  les  émotions  

Après  quelques  semaines  à  ce  régime  

Je  n’avais  qu’à  penser  à  mon  travail  et  j’étais  submergée  par  l’angoisse  

Je  pensais  tout  abandonner  avant  d’exploser  

Jusqu’à  ce  que  je  découvre    

La  personne  qui  m’a  conté  cette  histoire  m’a  demandé  de  faire  quelque  chose  de  bien  spécial  en  l’écoutant  

C’était  une  mauvaise  journée  

Je  croulais  sous  le  stress  et  l’angoisse  

J’étais  complètement  paniquée,  car  je  devais  faire  une  présentation  devant  un  groupe  de  personnes  intimidantes  

Pendant  qu’elle  m’a  raconté  cette  histoire,  elle  m’a  demandé  de  garder  les  yeux  fermés  

Et  de  regarder  à  gauche  sous  mes  paupières  à  chaque  fois  qu’elle  disait  «  gauche  »  

Et  de  regarder  vers  la  droite  à  chaque  fois  qu’elle  disait  «  droite  »  

Et  de  continuer  au  même  rythme  

J’ai  bien  apprécié,  c’était  comme  dans  un  rêve  

Et  mon  stress  a  chuté  

Et  j’ai  eu  un  succès  incroyable  

Je  n’ai  jamais  aussi  bien  parlé  

J’étais  en  contrôle  et  mon  cœur  était  calme  

Mes  idées  étaient  claires  

Essayez  et  voyez!  

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Regardez,  sous  vos  paupières  vers  la  gauche  à  chaque  fois  que  je  dis  «  gauche  »  

Et  vers  la  droite  à  chaque  fois  que  je  dis  «  droite  »  

Ainsi,  vos  yeux  iront  d’un  côté  à  l’autre,  

Comme  un  balancier  

Gauche,  droite  

Gauche,  droite  

C’est  ça,  sans  arrêter  

Gauche,  droite  

Régulièrement,  comme  le  tic  tac  d’un  métronome  

Gauche,  droite  

Bien  rythmé  

Gauche,  droite  

Pensez  maintenant  à  l’événement  stressant,  angoissant  qui  vous  affecte  

Gauche,  droite  

Maintenant  

Gauche,  droite  

Et  laissez  les  yeux  aller  

Gauche,  droite  

Voyez  les  images  de  la  scène  stressante  défiler  à  toute  vitesse,  comme  si  vous  regardiez  à  travers  la  vitre  d’un  train  

Gauche,  droite  

Les  images  dehors  

Défiler  

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Gauche,  droite  

Les  sons  défilant  

Et  ressentez  que  les  émotions  demeurent  là,  dehors  

Gauche,  droite  

Sentez  la  scène  

Au  moment  de  ces  événements  stressants,    

Gauche,  droite  

De  nombreuses  choses  négatives  inondent  en  même  temps  votre  esprit    

Gauche,  droite  

Votre  l’esprit  construit  une  digue  tout  autour  de  lui  afin  de  le  protéger  pour  qu’il  ne  se  retrouve  pas  noyé  dans  les  éléments  toxiques  pour  lui.    

Gauche,  droite  

Depuis,  cette  scène  n’a  pas  bougé    

Elle  demeure  toujours  présente  même  si  elle  n’est  plus  nécessaire,    

Gauche,  droite  

Il  est  donc  temps  d’évacuer  ce  que  se  trouve  derrière  la  digue  afin  de  soulager  votre  esprit  de  la  pression.    

Gauche,  droite  

En  plus,  parfois,  il  y  a  des  fuites  imprévisibles  et  indésirables.    

Vous  pourrez  libérer  les  éléments  derrière  la  digue  petit  à  petit    

Gauche,  droite  

En  les  laissant  s’écouler  doucement    

Gauche,  droite  

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Jusqu’à  ce  que  la  pression  disparaisse  complètement.    

Gauche,  droite  

C’est  alors  que  la  digue  pourra  être  enlevée.  

Gauche,  droite  

Gauche,  droite  

Laisser  maintenant  les  yeux  se  reposer  et  relaxer,  immobile  sous  les  paupières  

Celui  que  tu  cesses  de  nourrir  

Celui  que  tu  effaces  

Disparaît,  faute  de  nourriture  

Meurt,  vidé  de  son  énergie  

Il  ne  sert  à  rien  de  renier  tes  émotions  négatives;    

De  nier  la  présence  du  loup    

Ni  de  vouloir  l’engueuler,  le  frapper  ou  le  tuer  

Ce  à  quoi  tu  résistes  persiste.  

Nourris  le  bon  loup!  

Chaque  fois  que  le  mauvais  loup  surgit,  il  faut  le  faire  pâlir,  pâlir,  pâlir  

Lorsque  le  mauvais  loup  est  identifié    

Et  que  l’émotion  qui  monte  est  constatée  

L’enfant  intérieur  peut  le  faire  pâlir,  s’éloigner  

Ne  pas  lui  porter  d’attention¸  

Détourner  l’attention  

Revenir  dans  le  paysage  magique  et  magnifique  

Bercé  par  la  sérénité  et  la  paix  

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Automatiquement  

Les  images,  peut-­‐être  les  sons  ou  encore  les  sensations  

De  ce  paysage  merveilleux  

De  cet  endroit  privilégié    

L’image  du  mauvais  loup  pâlit  

Disparaît,  s’embrouille  

Et  est  immédiatement  remplacé  par  l’image  vive  du  paysage  magique  

Le  bon  loup  revient  

Pense  aux  loups,  mon  fils  

Fait  pâlir  le  mauvais  

Et  ressens  le  bon  loup  

Vois  son  image  grandir  

Devenir  plus  vive  

Et  le  son  redevenir  doux,  tranquille,  qui  berce  

Berce  ton  esprit  

Et  cette  personne  fut  littéralement  projetée    

Contre  le  mur,  à  5  mètres  de  là  

Ce  fut  son  point  de  bascule  

Vous  savez,  ce  moment  dans  la  vie  où  tout  peut  changer  

En  une  seconde  

En  un  moment  

Passer  de  la  colère  à  la  joie  

L’amour  et  la  haine  sont  souvent  voisins  

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On  peut  en  quelques  secondes  basculer  de  l’un  vers  l’autre  

En  contrôlant  son  esprit  

En  respirant  lentement  et  profondément  

En  canalisant  son  énergie  brute  vers  un  objectif  

Un  soufflant  un  immense  feu  imaginaire  

En  sculptant  une  boule  avec  ses  mains  

Une  grande  boule  d’énergie  et  en  la  projetant  dans  l’espace  pour  laisser  la  place  à  une  autre  boule;  

celle  d’une  force  tranquille  

Provenant  du  cœur  de  son  être  

Elle  apprit  à  se  libérer  de  la  colère  et  du  stress  

À  gérer  le  flot  de  son  énergie  

À  la  canaliser  vers  les  choses  positives  

Vers  sa  guérison  

De  la  maladie,  de  la  colère  et  du  stress,  

Cette  personne  a  bifurqué  vers  la  santé,  le  bonheur  et  la  sérénité  

Elle  a  retrouvé  la  santé  et  mis  au  monde  un  merveilleux  poupon  

 

La  force  de  mon  enfant  intérieur  

Je  le  voyais  comme  un  psy  intérieur  souriant,  innocent  et  serein  

Qui  me  conviait  à  une  séance  de  rêve  éveillé  

Il  me  demandait  de  m’étendre  avec  lui  sur  la  mousse  

Sous  un  doux  soleil  

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Et  de  laisser  la  brise  me  bercer  

Il  me  suggérait  toujours  de  fixer  l’eau  d’un  ruisseau  

Et  d’entrer  en  transformation  

De  voir,  d’entendre  ou  de  sentir  ce  ruisseau  couler  

L’observer  

Bien  protégée,  calme  et  sereine  

De  constater  la  couleur  et  l’aspect  de  l’eau  

De  l’observer  

En  étant  totalement  concentré  sur  lui  

Et  simplement,  de  le  modifier  pour  en  faire  le  plus  merveilleux  des  ruisseaux  

Le  transformer  à  ma  guise  

De  rendre  son  débit  idéal  

Ni  trop  rapide,  ni  trop  lent  

De  faire  le  ménage  

D’enlever  les  débris  qui  s’y  trouvaient  

De  nettoyer  l’eau  

La  rendre  limpide  

Cristalline  

Brillante  

De  sculpter  mon  ruisseau  

De  le  rendre  magnifique  

Et  lorsque  le  calme  était  revenu  en  moi  

Que  mon  ruisseau  était  parfaitement  à  mon  goût  

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De  retrouver  un  souvenir  agréable  

Le  souvenir  d’un  moment  où  je  me  sentais  relaxée  

De  m’imaginer  revivre  cette  scène,  

De  la  voir,  la  sentir,  la  vivre  

De  reproduire  la  manière  de  respirer    

D’adopter  la  posture  

De  laisser  l’émotion  monter  

Les  sensations  paisibles  et  heureuses  

De  légèreté    

M’habiter  

Les  laisser  couler  en  moi,  me  remplir,  me  nourrir  

Et  au  plus  intense  de  mon  émotion  positive,  agréable  

Il  me  demandait  de  lever  l’index  et  le  pouce  droit  

Puis  de  pincer,  entre  mon  pouce  et  mon  index  gauche  

Le  doigt,  de  chaque  côté  de  l’ongle  fortement  

Il  m’assurait  de  l’efficacité  de  ce  médicalmant  

De  ce  point  de  transformation  

Plus  je  me  sentais  bien,  plus  je  devais  peser  fort  

Il  me  conseillait  de  sa  voix  pleine  de  soleil,  cristalline  comme  le  ruisseau  

D’utiliser  ce  point  magique  dès  que  le  stress  montait    

De  me  pincer  pour  retrouver  cet  état  de  paix  intérieure  

Mon  patron  est  demeuré  pathétique  

Il  devait  être  bien  malheureux  et  frustré  pour  être  ainsi  

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Dès  que  je  sentais  mon  équilibre  émotionnel  déstabilisé,  

Je  pinçais  mon  index  de  chaque  côté  de  l’ongle  

Je  prenais  une  grande  respiration  

Et  sur-­‐le-­‐champ,  je  me  sentais  mieux,  plus  légère  

Parfois,  je  vous  le  dis,  j’entends  encore  mon  jeune  psy  intérieur  rire  d’un  éclat  léger  et  cristallin  

Me  baignant  d’une  agréable  sensation  de  bonheur  

En  terminant…  

Le  secret  pour  devenir  bon  en  hypnose  est  de  bien  comprendre  et  de  bien  intégrer  la  théorie.  Ensuite,  vous  devez  pratiquer.  La  pratique  rend  parfait!  

Prenez  un  peu  de  temps  pour  expérimenter  et  pratiquer  cette  métaphore.  Offrez-­‐la  à  quelques  personnes  dans  votre  entourage,  vos  amis  seront  très  contents  de  recevoir  votre  aide  pour  améliorer  leur  silhouette.  Vous  pouvez  aussi  le  faire  sur  vous-­‐même  en  autohypnose.    

L’hypnose  est  une  science  et  un  art  fascinant.  J’espère  que  vous  avez  pris  plaisir  à  en  faire  la  découverte  avec  moi.  Je  vous  invite  à  vous  joindre  à  moi  pour  la  formation  «  Activez  vos  pouvoirs  de  guérison  avec  l’hypnose  »  où  vous  aurez  l’occasion  d’approfondir  vos  connaissances,  de  voir  des  démonstration,  de  pratiquer  et  d’obtenir  la  réponse  à  toutes  vos  questions.  

Au  plaisir  de  nous  rencontrer!    

 

Catherine  J  

 

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Formation  :  Activez  vos  pouvoirs  de  guérison  avec  l’hypnose  

S’il  vous  était  possible,  en  deux  fins  de  semaine,  d’acquérir  ce  savoir-­‐faire,  d’en  profiter  et  de  pouvoir  traiter  vos  patients  et  amis,  seriez-­‐vous  intéressé?  Voici  une  formation  où  vous  apprendrez,  pratiquerez  et  expérimenterez  les  pouvoirs  de  l’hypnose.  Vous  apprendrez  à  utiliser  ces  techniques  de  guérison  sécuritaires  qui  ne  nécessitent  aucune  pilule.    

Vous  apprendrez  et  expérimenterez  dix  (10)  techniques  qui  changent  des  vies  :  

ü Technique  no.1  :  Tests  de  suggestibilité;  en  route  vers  le  «  sommeil  »  hypnotique.  

ü Technique  no.2  :  Réduction  de  la  douleur.  

ü Technique  no.3  :  Ligne  du  temps  :  l’art  de  se  libérer  des  empreintes  négatives  du  passé  et  ouvrir  le  chemin  d’un  futur  libre.  

ü Technique  no.4  :  Traitement  du  stress,  de  l’anxiété  et  amélioration  de  la  perception  des  évènements  et  des  personnes  négatives.    

ü Technique  no.5  :  Thérapie  symbolique  ou  l’art  du  rêve  dirigé  pour  parvenir  à  «  réparer  »  le  passé  sans  douleur.  

ü Technique  no.6  :  Le  scanner  et  le  traitement  du  deuil  (divorce,  décès,  emploi  perdu,  etc.).  

ü Technique  no.7  :  En  finir  avec  les  dépendances  :  tabac,  nourriture,  alcool,  drogues,  etc.  

ü Technique  no.8  :  Désensibilisation  allergique.  

ü Technique  no.9  :  Éveil  de  la  conscience  grâce  à  l’hypnose  humaniste.  

ü Technique  no.10  :  Autohypnose.  

De  plus,  vous  assisterez  à  au  moins  deux  démonstrations  par  jour.  

Pour  plus  d’informations  :  www.dolfino.tv/sgc/hypnose  

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Quels  seront  vos  nouveaux  pouvoirs?  

Voici  quelques-­‐uns  des  pouvoirs  que  vous  allez  acquérir:  

o Hypnotiser  quiconque  vous  en  fait  la  demande…  et  vous-­‐même  par  l’autohypnose  

o Réduire  la  douleur;  la  vôtre  et  celle  de  ceux  qui  vous  le  demandent  

o Éliminer  les  phobies  et  les  peurs  incontrôlables  

o Soigner  des  «  patterns  destructeurs  »  et  des  souvenirs  douloureux  

o Parler  au  «  jeune  moi  »,  pour  réduire  la  sensibilité  aux  allergènes,  par  exemple  

o Faire  vivre  une  expérience  d’éveil  de  conscience  grâce  aux  techniques  d’hypnose  humaniste  

o Éloigner  le  stress,  la  déprime,  les  allergies  et  perdre  du  poids  

o Libérer  la  dépendance  au  tabac,  à  la  nourriture,  à  l’alcool  et  aux  drogues;  

o Diriger  des  rêves  pour  régler  certains  problèmes  sexuels,  d’argent  et  de  relations  familiales.  

Pour  plus  d’informations  :  www.dolfino.tv/sgc/hypnose  

Votre  garantie?  Elle  est  totale.  

Vous  ne  croyez  pas  avoir  le  «  talent  »  nécessaire  pour  parvenir  à    hypnotiser?  Vous  réussirez,  c’est  garanti!  Vous  serez  entièrement  remboursé  si  vous  n’êtes  pas  satisfait.  

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Information  supplémentaire  

Pour  plus  d’information    concernant  les  dates,  lieux,  l’horaire  détaillé  de  chaque  journée,  les  vidéos  de  présentation  et  plus,  consultez  le  tableau  suivant  :    

  Web  :   www.dolfino.tv/sgc/hypnose  

  Tél  :   1.866.296.6861  

  Courriel  :   [email protected]  

  Lieux  :   Plusieurs  villes  au  Québec,  au  Canada  et  en  Europe  

 P.S.  Profitez  de  la  formule  de  préinscription  et  économisez.           Les  places  sont  limitées.  Réservez  dès  aujourd’hui  pendant  que     vous  y  pensez.  

  Au  plaisir  de  vous  y  rencontrer!