QUELS SONT LES QUATRE GROUPES ALIMENTAIRES, SELON LE GUIDE ALIMENTAIRE CANADIEN? les quatre

groupes sont : le lait et les

produits laitiers les pains et les

céréales les viandes et

les substituts les légumes et

les fruits.

Selon le guide alimentaire canadien, les quatre groupes sont : le lait et les produits laitiers, les pains et les céréales, les viandes et les substituts et les légumes et les fruits.

SI TU NE MANGES PAS ASSEZ DE FRUITS ET DE LÉGUMES, QUELS PROBLÈMES DE SANTÉ RISQUES-TU ?

Selon les recherches, le cancer du sein et les maladies cardiaques sont plus causées par l’absence de fruits et de légumes dans le régime que par la présence du gras.

Si je ne mange pas assez de fruits et de légumes, je risque d’avoir le cancer du sein et les maladies cardiaques.

EXPLIQUE LE MOT « RÉGIME » Lexique Régime c’est

suivre une diète et perdre du poids.

QUI A INVENTÉ LA POUTINE? QUAND ? C’est Fernand

Lachance qui a inventé ce mélange de frites et de fromage fondu en 1957 dans son restaurant « Le Lutin qui rit ».

Ferland Lachance a inventé la poutine en 1957.

QUAND TU MANGES DE LA POUTINE, QUE MANGES-TU? La poutine, c’est

un mélange de frites et de fromage fondu.

La poutine, c’est un mélange de frites et de fromage fondu.

LES MATIÈRES GRASSES SONT-ELLES BONNES OU MAUVAISES POUR LA SANTÉ ?

EXPLIQUE. Un excès de gras

n’est pas toujours l’ennemi. Ton organisme a besoin de gras pour absorber quotidiennement les vitamines.

Les matières grasses bonnes pour la santé. L’organisme a besoin de gras pour absorber quotidiennement les vitamines.

COMBIEN DE PORTIONS DE FRUITS ET DE LÉGUMES SONT RECOMMANDÉES PAR JOUR ? N’oublie pas de

manger régulièrement 5 a 10 portions de fruits et de légumes par jour parce que c’est recommande par le guide canadien pour manger sainement.

5 à 10 portions de fruits et de légumes sont recommandées par jour.

QUAND TU MANGES DE LA POUTINE, QUE MANGES-TU? C’est Fernand

Lachance qui a inventé ce mélange de frites et de fromage fondu en 1957 dans son restaurant « Le Lutin qui rit ».

La poutine, c’est un mélange de frites et de fromage fondu.

OÙ M. LACHANCE A-T-IL VENDU LA PREMIÈRE POUTINE ? C’est Fernand

Lachance qui a inventé ce mélange de frites et de fromage fondu en 1957 dans son restaurant « Le Lutin qui rit ».

M. Lachance a vendu la première poutine dans son restaurant ‘le lutin qui rit’ à Warwick.

LA POUTINE SUIT-ELLE LES RÈGLES ALIMENTAIRES DE LA BONNE NUTRITION ? EXPLIQUE.

Selon les règles alimentaires de la bonne nutrition, il y a un excès de matières grasses dans ce mets mais mon Dieu, c’est vraiment délicieux !

Non, la poutine ne suit pas les règles de la bonne nutrition parce qu’il y a un excès de matières grasses dans ce mets.