LETTRE DES ENTRAÎNEURS

LETTRE N°18 – DÉCEMBRE 2013

ghonnorat@fftri.com

cmazure@fftri.com

L’Ecole Française de Triathlon : l’alphabet du triathlon ?

Dans l’histoire de l’humanité, l’écriture a joué un rôle important dans la mesure où elle a assuré et assure toujours la transmission

d’un savoir de manière précise et détaillée. La méthodologie de la logique interne définie par Pierre Parlebas énonce que « tout

exercice, tout jeu, tout sport peut ainsi être analysé selon ses éléments de logique interne qu'on cherchera à traiter en termes

d'opérations et de comportements observables ». Cette grille de lecture a été appliquée à notre discipline par Cyril Gautier et a

abouti à un répertoire d’actions et de conduites motrices. De cet « alphabet cyrillique » (en référence à Saint-Cyrille, missionnaire

grec ayant donné son nom à ce système d’écriture) sera tirée une démarche d’enseignement du triathlon adaptée à l’évolution de

l’enfant (6-13ans) tout au long de son cursus de formation. La mallette de l’Ecole Française de Triathlon sera officiellement

présentée à l’occasion de l’Assemblée Générale de la Fédération le 1er

février prochain.

Gérard Honnorat et Cyrille Mazure

Conseillers Techniques Nationaux

LE PARCOURS DE L’EXCELLENCE SPORTIVE 2014-2017 (GÉRARD HONNORAT)

La rédaction d’un Parcours de l’Excellence Sportive répond en premier lieu aux exigences

ministérielles en termes de politique fédérale de Haut Niveau. L’exercice permet ensuite à notre

fédération de décliner sa vision, sa stratégie en termes de Haut Niveau pour les années à venir.

Profession de foi, doctrine, dogme, idéologie, dira-t-on. Peut-être. En tout cas, la Direction

Technique Nationale s’expose et assume les axes qu’elle a définis.

Retrouvez la présentation du P.E.S. 2014-2017 et les structures du P.E.S. 2014-2017 sur le site

fédéral.

CARACTÉRISTIQUES PSYCHOLOGIQUES DES ENFANTS 6-13 ANS (ALEXANDRE DODU)

Dans la Lettre des Entraîneurs n°10 (juillet 2011) Pascal Choisel et Alexandre Dodu avaient

proposé un regard sur la connaissance du public adolescent. Cette fois-ci Alexandre apporte un

éclairage sur le public 6-13 ans.

Retrouvez ces documents dans le centre ressource du site fédéral, rubrique Performance – Centre

Ressources

En complément, Jean-Paul Gaillard, psychologue, psychanalyste, parle de jeunes « mutants » à

l’occasion d’Entretiens de l’Insep 2012. http://www.canal-insep.fr/fr/managerdanslasingulairte/mutation-societale-et-psycho-societale-

lemergence-des-mutants-appelle-a-questionner-nos-relations

RÉSULTATS D’ÉPREUVES NATIONALES ET INTERNATIONALES (DIRECTION TECHNIQUE NATIONALE)

Retrouvez dans la rubrique Performance – Centre Ressources les tableaux des résultats d’un certain nombre d'épreuves.

WTS – Auckland, San Diego, Madrid, Hambourg, Kitzbühel, Stockholm, Londres

Championnat d’Europe Elite et junior – Alanya

Championnat d’Europe Youth – Holten

Coupe du Monde - Palamos

Coupe d’Europe Elite – Antalya, Banyoles, Quarteira

Coupe d’Europe Junior – Athlone, Eton Dorney, Quarteira (inclus avec résultats Elite), Vierzon

Championnats de France Jeune – Châteauroux, Metz, Parthenay

Championnat de France des Clubs D1 – Dunkerque, Saint-Jean de Monts

MISE À JOUR : CARNET D'ENTRAÎNEMENT FÉDÉRAL (MICKAEL AYASSAMI)

Comme chaque année, Mickaël Ayassami, Conseiller Technique National, nous propose la version

annuelle du Carnet d'Entraînement Fédéral.

Retrouvez ce document dans le centre ressource du site fédéral, rubrique Performance – Centre

Ressources

ANNONCE : CONGRÈS DE LA SOCIÉTÉ FRANÇAISE DE MEDECINE PHYSIQUE ET

DE RÉADAPTATION

Hervé Collado, médécin FFTri en charge du Paratriathlon et membre de la Commission Nationale

Paratriathlon, interviendra lors du prochain congrès de la SOciété Française de MEdecine physique

et de Réadaptation (SOFMER) en mai 2014 à Marseille.

Sa présentation portera sur le paratriathlon comme objectif et moyen de rééducation physique et de

réinsertion sociale.

Pour ce Congrès Européen, Hervé sera accompagné de Cyrille Mazure, CTN de la FFTri, membre

de la Commission Nationale Paratriathlon et Président de l'European Paratriathlon Committee.

JARDINS D’HIVER : SUPER SPRINT SUR LA GOLD COAST (GERARD HONNORAT)

Nos jeunes amis australiens se rappellent à notre souvenir chaque année en décembre. La campagne de sélection a commencé

pour le Championnat du Monde Junior 2014 à Edmonton. Alors quelles et quels seront nos adversaires ? Il est toujours intéressant

d’avoir quelques informations. Vous trouverez donc le programme et les résultats de ce super sprint particulier.

Le programme « National Talent Academy » décrit quelles sont les attentes en termes de projection chez les jeunes. L’exigence

reste de mise et un français trouvera les australiens excessifs. Nous avons souvent la remarque suivante, pertinente, d’entraîneurs :

« Vu les risques que les australiens prennent avec les jeunes, il doit y avoir de la casse et peu d’entre eux arrivent chez les

senior. » Nous n’avons pas les bases épidémiologiques en faveur ou défaveur de la première partie de l’assertion mais poserons la

question suivante : une nation a-t-elle obtenu systématiquement et a minima un podium depuis 1990 à l’occasion d’un

Championnat du Monde Courte Distance de Triathlon, incluant Elite, U23 (depuis2002) ou Junior ? Bon d’accord, cette nation de

petits joueurs a raté le podium du premier championnat du monde en Avignon, mais de peu. Faîtes votre choix :

- France,

- Grande-Bretagne,

- Australie.

Réponse dans le document joint.

Par ailleurs, Jacob Birtwhistle, 6ème en Londres malgré une gamelle à vélo, toujours junior, a couru 8'11'' sur 3000m, à deux

secondes de son record. Illustrant sa tendance à courir vite.

Retrouvez ces documents dans le centre ressource du site fédéral, rubrique Performance – Centre Ressources

DERNIÈRES PUBLICATIONS SCIENTIFIQUES PUBMED

Le site internet Pubmed est un moteur de recherche référençant les publications scientifiques. Il donne accès à la majorité des

articles en version résumée (en anglais dans la plupart des cas) permettant une première approche.

Régulièrement, nous effectuons une veille des dernières publications concernant la pratique du triathlon et des disciplines

associées. A chaque parution de la Lettre des Entraîneurs, nous vous présentons un ou deux résumés des études les plus récentes.

PUBLICATION

International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism, 2010, 20, 299-306

Race-Day Carbohydrate Intakes of Elite Triathletes Contesting Olympic-Distance Triathlon Events

Gregory R. Cox, Rodney J. Snow, and Louise M. Burke.

The aim of this study was to investigate the prerace and during-race carbohydrate intakes of elite-level triathletes contesting draft-

legal Olympic-distance triathlon (ODT) events. Self-reported prerace and during-race nutrition data were collected at 3 separate

ODT events from 51 elite senior and under-23 triathletes. One hundred twenty-nine observations of food and fluid intake

representing actual prerace (n = 62) and during-race (n = 67) nutrition practices from 36 male and 15 female triathletes were used

in the final analysis of this study. Female triathletes consumed significantly more carbohydrate on the morning before race start

when corrected for body mass and race start time than their male counterparts (p < .05). Male and female triathletes consumed

26% more energy (kJ/kg) and 24% more carbohydrate (g/kg) when commencing a race after midday (1:00–1:30 p.m.) than for a

late morning (11:00–11:15 a.m.) race start. During the race, triathletes consumed less than 60 g of carbohydrate on 66% of

occasions, with average total race intakes of 48 ± 25 and 49 ± 25 g carbohydrate for men and women, respectively. Given average

race times of 1:57:07 hr and 2:08:12 hr, hourly carbohydrate intakes were ~25 g and ~23 g for men and women, respectively.

Although most elite ODT triathletes consume sufficient carbohydrate to meet recommended prerace carbohydrate intake

guidelines, during-race carbohydrate intakes varied considerably, with many failing to meet recommended levels.

La version intégrale de cet article est disponible dans le centre ressource du site fédéral, rubrique Performance – Centre

Ressources

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