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PLAN DE COURS Titre : Stress et anxiété Sigle : PSY2044 Horaire : Mercredi, 13 :00 à 16 :00 Lieu : local 1120, pavillon d’aménagement. Semestre : Hiver 2012

Professeur : Marika Audet-Lapointe, chargée de cours Courriel : [email protected] Disponibilités : Les jours de cours ou sur demande Auxiliaire d’enseignement : [email protected] Disponibilités : Sur prise de rendez-vous par courriel

Objectifs d’apprentissage du cours ‘Stress et anxiété’ 1. Le cours se propose de familiariser les étudiants avec les notions d’anxiété et de stress et de

les distinguer de concepts apparentés; 2. Le cours envisage de donner aux étudiants une compréhension critique des principales approches

théoriques expliquant l’anxiété et le stress 3. Le cours propose également de décrire le processus d’accommodation au stress, ainsi que les

facteurs personnels et sociaux liés au stress; 4. Le cours envisage de décrire de façon concrète les traitements utilisés pour combattre les troubles

anxieux et le stress. 5. Le cours se propose également d’approcher la réalité quotidienne des individus atteints de

différents troubles anxieux, afin de permettre aux étudiants de comprendre le développement de l’anxiété et ses différentes manifestations normales et pathologiques

Activités d'enseignement et d'apprentissage La formule d’enseignement utilisée dans ce cours comporte 2 éléments: • Exposés magistraux: Chaque cours commencera par un exposé magistral portant sur un thème

selon la liste ci-jointe. •••• Lecture de textes assignés : Les étudiants seront invités à lire différents textes permettant soit

d’approfondir un élément du cours, soit de le rendre plus concret.

•••• Exercices pratiques en classe : Les étudiants seront invités à participer à des exercices d’intégration théorique en classe

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Planification des rencontres (sujet à modifications) Cours 1

11/01/2012 Plan de cours, objectifs du cours et procédures d’évaluation. Stress, peur et anxiété: définition

Cours 2

18/01/2012 Le stress - théorie

Cours 3

25/01/2012 Le stress et ses conséquences

Cours 4

01/02/2012 Le stress et ses conséquences

Cours 5

08/02/2012 Le stress et la santé

Cours 6 15/02/2012 Processus d’accommodation - Théorie transactionnelle de Lazarus Cours 7

22/02/2012

Cours d’ajustement - révision

Cours 8

29/02/2012

EXAMEN MI-SESSION

Cours 9

07/03/2012 Période de relâche

Cours 10

14/03/2012

Perspectives théoriques de l’anxiété

Cours 11

21/03/2012 Perspectives théoriques de l’anxiété

Cours 12

28/03/2012 Troubles anxieux et modèles d’intervention

Cours 13 04/04/2012 Troubles anxieux et modèles d’intervention

Cours 14

11/04/2012

Troubles anxieux et modèles d’intervention

Cours 15

18/04/2012

EXAMEN FINAL

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Évaluation 1. 45 % des points seront réservés pour l'examen de mi-session portant sur les exposés théoriques et

les lectures associées. Date d'examen: 29 février 2012

2. 55 % des points seront réservés pour l'examen final portant sur les exposés théoriques et les

lectures associées. Date d'examen: 18 avril 2012

A l'Université de Montréal, le plagiat est sanctionné par le Règlement disciplinaire sur la fraude et le

plagiat concernant les étudiants. Pour plus de renseignements, consultez le site

www.integrite.umontreal.ca Lectures obligatoires et acétates ⇒ Vous retrouverez les acétates, les lectures obligatoires et les articles scientifiques sur StudiUM .

L’étudiant moyen devra consacrer environ 4 heures/semaine de travail personnel (lecture et étude) afin d’obtenir une note moyenne.

⇒ Lupien, S. (2010). Par amour du stress. Montréal: éditions au carre. Références complémentaires * Barlow, D. H. (2002). Anxiety and its disorders: the nature and treatment of anxiety and panic.

Second edition. New York: Guilford Press.

Beck, A. T. et Emery, G. (1985). Anxiety disorders and phobias: a cognitive perspective. New York: Basic Books Publishers.

Bounhoure, J-P (2010). Stress, dépression et pathologie cardiovasculaire. Paris : Masson.

Boyer, P. (2005). L'anxiété généralisée. Montrouge (Hauts-de-Seine) : John Libbey Eurotext.

Bruchon-Schweitzer, Marilou (2002). Psychologie de la santé: Modèles, concepts et méthodes. Paris: Dunod.

Craig, K. D. et Dobson, K. S. (1995). Anxiety and depression in adults and children. Londres: Sage Publications.

Di Tomasso, R. A., Gosch, E. A. (2002). Comparative Treatment for Anxiety Disorders. New York: Springer.

Edelman, R. J. (1992). Anxiety: Theory, Research and Intervention in Clinical and Health Psychology. Chichester: John Wiley and Sons.

Emilien, G. (2003). L'anxiété sociale. Sprimont : Mardaga. * Ferreri, M. (2001). Le dictionnaire de l'anxiété . Paris : Phase 5.

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* Graziani, P. (2003). Anxiété et troubles anxieux. Paris : Nathan. * Graziani, P. (2001). Stress, anxiété et trouble de l’adaptation. Paris : Masson.

Greenberger, D. et Padesky, C.A. (1996). Mind Over Mood: Change the way you feel by changing the way you think. New York: Guilford Press.

Jones, F. et Bright, J. (2003). Stress: Myth, Theory and Research. Harlow:Prentice Hall.

Kaplan, H. J., Sadock, B. J. et Grebb, J. A. (1994). Synopsis of Psychiatry: Behavioral Sciences,

Clinical Psychiatry. Seventh Edition. Baltimore: Williams & Wilkins.

Ladouceur, R. Marchand, A. et Boisvert, J. M. (1999). Les troubles anxieux: approche cognitive et comportementale. Montréal: Gaetan Morin éditeur.

Lazarus, R. S. (1999). Stress and emotion: A new synthesis. New York: Springer.

Lovallo, W. R. (1997). Stress and Health: Biological and Psychological Interactions. Sage:

Thousand Oaks. Persons, J. B. (1989). Cognitive Therapy in Practice: A Case Formulation Approach. New York:

Norton et Co.

Rice, P. L. (1999). Stress and Health. Pacific Grove: Brooks/Cole.

Sapolsky, R. M. (1994). Why zebras don’t get ulcers: A guide to stress, stress-related diseases and

coping. New York: Freeman.

Servan-Schreiber, D. (2003). Guérir le stress, l’anxiété et la dépression sans médicament ni psychanalyse. Paris : Laffont

*Servant, D. (2009). La relaxation : nouvelles approches, nouvelles pratiques. Paris:Masson. *Servant, D. (2007). Gestion du stress et de l’anxiété. Paris:Masson. Smith, J. C. (2002). Stress Management: A comprehensive Handbook of Techniques and

Strategies.New York: Springer.

Thurin, J.M. et Baumann, N. (2003). Stress, pathologie et immunité. Paris: Flammarion.

Wolpe, J. (1990). The practice of Behavior Therapy. Fourth Edition. New York: Pergamon Press.

*Young, J. E. et Klosko, J. S. (2003). Je réinvente ma vie : Vous valez mieux que vous ne pensez. Montréal: les éditions de l’homme.

Young, J.E., Klosko, J.S. et Weishaar, M.E. (2003). Schema Therapy: A practitioner's guide. New York: Guilford.

* Livres suggérés.