Point-Voyages - 04 75 97 20 40 TADJIKISTAN - SUR … · J5 : Torrent Dougdone - €col Dougdone - Sarikhodang J6 : ... du lait. Sinon, il faut préciser qu'on veut du black tea. Le

Point-Voyages - Circuit "TADJIKISTAN Sur les traces d'Alexandre le Grand" - Tous nos voyages en trekking 1/13

Point-Voyages - 4 Avenue Félix Chalamel - 07700 BOURG ST ANDEOL - France - 04 75 97 20 40

TADJIKISTAN - SUR LES TRACES D'ALEXANDRE LE GRAND

13 jours/12 nuitsNombre de participants :Départ garanti 6 personnesGroupe limité à 15 personnesEnvironnement :

Les Tadjiks sont les héritiers des peuples du néolithique qui, partis des plateaux iraniens, se sont répandus de laCaspienne à la Chine. Ils ont été les premiers sédentaires de l’Asie centrale et de la Sibérie méridionale. Ils y ontconstruit des villages (Kishlaks) composés de maisons aux murs de torchis et de madriers de bois, et ontpratiqué l’agriculture en irriguant les terres. Au début de ce troisième millénaire, les traditions nomades sepratiquent toujours. Vous rencontrerez des campements de yourtes : les femmes et les jeunes enfants vousoffriront un grand bol de yaourt fermenté, semblable au "kéfir"caucasien, et quelquefois un morceau de pain cuitau feu de bois. Ne le refusez pas : goûtez-le avec vos ami(e)s durant cette randonnée ! Ne sortez pas le moindrebillet de banque en euros ou dollars. Les Tadjiks seraient blessés dans leur amour propre et leur sens del’hospitalité. Respectez cette tradition millénaire des nomades. En ce lieu d’accueil spontané, une femme vousconduira peut-être dans sa yourte familiale afin de vous montrer son savoir-faire artisanal. Si vous désirez laremercier, puisez dans le sac à idées que vous porterez avec vous : des crayons, de la petite couture, desépingles à nourrice, des bijoux sans valeur, des balles de tennis ou autres, un vêtement (enfant ou adulte) maisévitez les bonbons…Ce voyage nous permettra de découvrir de grandioses paysages dans les monts de Fanskye dont les sommetssont enneigés, des lacs l'altitude... Nous profiterons de la nature au travers de ses paysages montagnards.

POINTS FORTS- Trekking dans les monts Fanskye- Les magnifiques lacs Ptchikoul, Alaoudin, Koulikalon- Nuit chez l'habitant

ITINÉRAIREJ1 : Paris / DouchanbéJ2 : DouchanbéJ3 : Douchanbé - Sarytag - KarakoulJ4 : Karakoul - torrent DougdoneJ5 : Torrent Dougdone - col Dougdone - SarikhodangJ6 : Gorges de Sarhihodang - lac Ptchikoul - vallée Artcha MaidanJ7 : Vallée Artcha Maidan - GuintanJ8 : Guintan - col Guintan - lac Tchoukourak - base d'ArtouchJ9 : Artouch - col Tchoukourak - lac de KoulikalonJ10 : Lac Douchokha - lac Alaoudin


J11 : Lac Alaoudin - lac Mutnoye - lac Alaoudin J12 : Lac Alaoudin - DouchanbéJ13 : Douchanbé / Paris

Pour des raisons climatiques ou conjonturelles, ou en raison de changements dans les horaires de vol, ce circuitpeut voir ses étapes modifiées ou remplacées. Pour des raisons logistiques, ce circuit peut se faire en sensinverse.


TADJIKISTAN - SUR LES TRACES D'ALEXANDRE LE GRAND

JOUR PAR JOURJour 1 : Paris / DouchanbéVol Paris / Douchanbé. Nuit à bord.

Jour 2 : DouchanbéArrivée dans la nuit (en général) ou au petit matin, et installation à l'hôtel. La suite du programme sera à moduler enfonction de l'heure d'arrivée du vol. Découverte de la capitale, située à 850 m d'altitude : visite du jardin botanique,de la place d'Ismail Samoni et du bazar local. Avec ses montagnes en toile de fond, ses avenues ombragéesbordées de bâtiments néoclassiques aux teintes pastel.

Jour 3 : Douchanbé - Sarytag - KarakoulNous prenons la route plein nord vers les gorges de Varzob (à 65km de Douchanbé) et nous rejoignons la vallée deZerafchan jusqu’au lac Iskanderkoul (160km, 4h30 de route). Déjeuner en cours de route. Le lac Iskanderkoul, undes plus beaux lacs de montagne du Tadjikistan, est l'un des attraits les plus remarquables des Monts Fanskye.Une légende affirme qu'il doit son nom à celui d'Alexandre le Grand, appelé Iskander en Orient, qui a empruntécette route pendant la campagne qui l'a conduit jusqu'en Inde. Le lac se termine par une splendide chute d’eau de24m de haut. Petite rando facile aux alentours du lac. Nous nous rendrons ensuite à la rivière Karakoul située à2350 m (12 km, 45 mn de route) en passant par le village de Sarytag. C'est là que nous rencontrons l’équipe et lesânes. Nuit sous tente.Pour cette journée de transfert, il faut compter entre 5h30 et 6h de route.

Jour 4 : Karakoul - torrent DougdoneRemontée d’un vallon en partie boisé, puis un chemin pierreux nous mènera jusqu’à une première plate-forme.Nous continuons le long du torrent Dougdone jusqu’au camp que nous montons sur un beau terre-plein recouvertd’herbe, à 2900 m d’altitude. Nuit sous tente.Temps de marche : entre 4h et 4h30 Dénivelé : + 550 m

Jour 5 : Torrent Dougdone - col Dougdone - SarikhodangTraversée du col Dougdone (3812m) au pied des glaciers du sommet Dougdone (5208 m) dans de superbespaysages de haute montagne. Descente par une moraine, parfois enneigée au début de l’été, pour se rendre versles gorges pittoresques de Sarikhodang (2650 m). Vue magnifique sur la chaîne glaciaire. Nuit sous tente.Temps de marche : entre 7h et 7h30

Jour 6 : Gorges de Sarhihodang - lac Ptchikoul - vallée Artcha MaidanMarche en escalier vers le lac Ptchikoul (2450 m), une magnifique étendue d'eau transparente près de laquellenous pique-niquons. Nous descendons ensuite dans la vallée Artcha Maidan (2200 m) avec plusieurs passagesparfois difficiles. Nuit sous tente.Temps de marche : entre 6h30 et 7h Dénivelé : 450 m

Jour 7 : Vallée Artcha Maidan - GuintanDescente (2h de marche) le long de la vallée Artcha Maidan par des sentiers de terre assez larges, bien tracés,avant d'atteindre les jardins d’abricotiers et de pommiers du village de Gaza. Arrivée sous l'ombre agréable d'unbosquet de noyers. Après le pique-nique, nous longeons une route (30mn) puis nous monterons au village deGuintan (1850 m) et nous découvrons ses coutumes et ses traditions authentiques, surprenantes. Nuit chezl'habitant.Temps de marche : entre 7h et 7h30 Dénivelé : 350m


Jour 8 : Guintan - col Guintan- lac Tchoukourak - base d'ArtouchNous quittons le village Guintan pour rejoindre le col du même nom perché à 2660m d'altitude. Nous traverseronsdes camps tadjiks, leur accueil est toujours chaleureux. Panorama sur le Chimtarga (5489m) et les hautes facesnord de cette chaîne : Mirali (5106m), Maria (4790m). Descente vers le lac paisible et rayonnant de Tchoukourak"le profond" en tadjik (2450m). Les falaises qui le bordent servent de paroies d’escalade. Rencontre avec lesbergers. Nuit sur la base d'Artouch, en bungalow.Temps de marche : entre 5h30 et 6h Dénivelé : + 750m - 400m

Jour 9 : Artouch - col Tchoukourak - lac de KoulikalonMontée au col Tchoukourak avec un superbe panorama sur le patchwork de couleurs des lacs de Koulikalon et surles sommets de la chaîne de Chimtarga (Adamtach, Mirali, Maria...). Nous descendons ensuite vers les lacs deKoulikalon (2800m) pour marcher sur un plateau fertile, nombreux genévriers et pâturages. Installation ducampement à proximité des lacs. Nuit sous tente.Temps de marche : entre 5h30 et 6h Dénivelé : + 965 m - 365 m

Jour 10 : Lac Douchokha - col Alaoudin - lac AlaoudinMontée au col Alaoudin (3860 m) entouré de prairies alpestres et surplombant la perle des Monts Fanskye : lesmerveilleux lacs Alaoudin. Très belle vue sur les imposantes faces des pics Chapdara (5049 m) et Zamok (5070m), puis Bodkhona, Maria et Mirali. Par une bonne descente, sur un pierrier, nous rejoignons les eaux émeraudedes lacs Alaoudin. Rando aux alentours des magnifiques lacs Alaoudin (lac principal et lac de la guitare) aux eauxcristallines dans un dégradé de bleu foncé, turquoise et émeraude. Les sommets entourant les lacs se reflètentdans ces eaux tel un miroir. Installation du camp sur les berges (2770 m). Nuit sous tente.Temps de marche : entre 5h30 et 6h Dénivelé : + 960 m -1090 m

Jour 11 : Lac Alaoudin - lac Mutnoye - lac AlaoudinDepuis les lacs Alaoudin, montée vers le lac Mutnoye. Après avoir traversé quelques bosquets, nous entamonsnotre ascension sur une pente rocheuse et raide. Pendant toute la journée, nous pouvons contempler les sommetsZamok (5070 m), Paygamber (4938m), Energiya (5120 m) et le col Kaznok (4040 m). Nous arrivons au sommet dulac Mutnoye ("lac trouble") où nous pique-niquerons (3500 m). Leurs couleurs sombres contrastent avec celles deslacs Alaoudin. Beau panorama sur les sommets enneigés entourant le lac, perchés à plus de 5000m d'altitude,notamment le mont Chimtarga (5487 m). Dans l'après-midi, retour au camp sur les berges des lacs Alaoudin(2770m).

Jour 12 : Lac Alaoudin - DouchanbéRapide descente jusqu'à la route où nous retrouvons nos véhicules. Transfert vers Douchanbé, capitale tadjike.Arrivée à Douchanbé, déjeuner en ville.Temps de marche : entre 1h et 1h30 Dénivelé : + 960 m -1090 m.

Jour 13 : Douchanbé / ParisVol retour pour la France.

Pour des raisons climatiques, logistiques, administratives et/ou conjoncturelles, ou suite à une modification deshoraires de vols, ce circuit peut voir ses étapes modifiées ou remplacées. Le circuit peut aussi être effectué en sensinverse. Point-Voyages se réserve le droit de procéder à ces changements sans que cela ne remette en cause le bondéroulement du circuit.


INFORMATIONS PRATIQUES

Tarifs :Notre politique tarifaire est de vous faire payer le prix le plus juste, en tenant compte des variations de tarifs liées aunombre d'inscrits.Le tarif indiqué dans le tableau ci-dessus est un tarif pour un groupe entre 6 et 10 personnes.Si le groupe atteint 11 à 13 pers., une remise de 100 €/pers. vous est alors offerte.Si le groupe atteint 14 à 15 pers., une remise de 230 €/pers. vous est alors offerte.En revanche si le groupe se limite à 5 pers., un supplément de 50 €/pers. vous est alors proposé, puis facturé.Si le groupe se limite à 4 pers., un supplément de 100 €/pers. vous est alors proposé, puis facturé.Si le groupe se limite à 3 pers., un supplément de 150 €/pers. vous est alors proposé, puis facturé.Infos vols :Vol charter ou régulier avec Turkish Airlines, Iranair, Pegasus Airlines, Aéroflot, Emirates ou une autre compagnierégulière.

Niveau :Une alternance de transferts, balades et visites culturelles. Pas de difficultés.Hébergement :1 nuit en hôtel, 1 nuit chez l'habitant ou en maison traditionnelle, 10 sous tente (selon horaires de vol et le choix dela compagnie), 1 nuit dans l’avion

Encadrement :Par un guide-accompagnateur francophone durant toute la durée du circuit, assisté d'un guide local à Dushanbé .

Passeport :Validité de 6 mois après votre retour.Vous devrez nous communiquer une copie de votre passeport lors de votre inscription.

Visa :Cette destination nécessite l'obtention d'un visa. A votre arrivée à l'aéroport de Douchanbé.Vaccin :Il n’y a pas de vaccin obligatoire.Transport terrestre :Transferts en minibus. Les repas :Les repas sont pris au restaurant dans les villes et villages. La gastronomie du Nord du Tadjikistan est riche,épicée et inspirée de la cuisine Tadjik. Les plats se composent souvent de galettes de blé (naans et rôtis sont lesplus communs) ou de riz accompagné de plats en sauce (viande ou légumes). Les lentilles sont également trèsappréciées. Boissons :Les boissons ne sont pas incluses. Pour l'eau : évitez absolument de boire l'eau du robinet ou de suçoter desglaçons (sauf, en principe, dans les restos ou bars chic). Le thé (chai en hindi) est la boisson nationale, servi avecdu lait. Sinon, il faut préciser qu'on veut du black tea. Le thé Tadjik (thé vert) est bouilli avec du lait, du sucre, de lacardamome et plein d'autres épices. Le portage de vos affaires :Vos bagages seront transportés par minibus. Pendant la journée vous ne porterez donc que vos affairespersonnelles.

Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage souple.


1 • Le sac à dos :Sac à dos de montagne d’une capacité de 30 litres environ. Il sera utile pour le transport de vos affairespersonnelles durant la journée. Il vous servira aussi de bagage à main lors de vos déplacements pour toutes vosaffaires fragiles (appareil photo…) et médicaments (si vous avez des traitements en cours)2 • Le grand sac de voyage souple et résistant :Il doit contenir le reste de vos affaires. Il sera en soute lors des transports aériens. Vous le retrouverez chaque soir.Il vous suivra avec les porteurs, à dos d'animaux, dans les véhicules. Les valises sont donc à éviterimpérativement.

Equipement :• 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité• 2 gourdes (1 litre minimum)• 1 lampe frontale + piles de rechange + ampoules• 1 parapluie• 1 couteau de poche (à mettre dans le bagage en soute)• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent• 1 paire de bâtons télescopiques (facultatif) pour faciliter les montées et les descentes. Très utiles pour évoluer surdes terrains accidentés ou glissants et pour traverser les rivières.

Vêtements :• 1 chapeau ou une casquette• 1 foulard• 1 bonnet et/ou bandeau• T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de marche). Evitez le coton, très long à sécher. Préférez les t-shirts à manchescourtes (matière respirante) en Capilène (Patagonia), Dryflo (Lowe Alpine), Light Effect (Odlo) etc…• 1 ou 2 sous-pulls ou chemises à manches longues• 1 bermuda (pour les hommes) ou pantacourt (pour les femmes)• 1 pantalon de trek• 1 pantalon confortable• 1 veste en fibre polaire type Polartec 200 ou Windstopper ou Windpro.• 1 veste type Gore-tex simple et légère type Paclite ou H2No Storm.• Sous-vêtements• Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche). Evitez les chaussettes type "tennis" (coton), trèslongues à sécher et au risque élevé d’ampoules. Préférez celles à base de Cool max par exemple.• 1 paire de chaussures de randonnée légère tenant bien la cheville avec semelles ayant une bonne adhérence(semelle type Vibram)• 1 paire de guêtres hautes• 1 paire de chaussures de jogging ou tennis• 1 paire de sandales ou tongs.

Couchage :• Un sac de couchage pouvant aller jusqu'à -10°C est nécessaire pour les nuits en campement.• Un drap de sac (en soie, vous gagnerez 7 à 10°C suppl.), un oreiller de voyage et une taie d'oreiller• Un matelas (facultatif), en complément du tapis de sol fourni.

Pharmacie personnelle :• Vos médicaments habituels• Vitamine C• Traitement antibiotique à large spectre : prévoir 8 jours de traitement (sur prescription médicale)• Anti-diarrhéique (type Lopéramide ou Tiorfan)


• Pansement intestinal (type Smecta)• Pommade anti-inflammatoire• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence• Collyre (poussière, ophtalmologique)• Pastilles purifiantes pour l’eau (Micropur Forte ou Aquatabs)• Bande adhésive (type Elastoplast, bande de 6 cm de large) efficace en prévention des ampoules…• Jeu de pansements adhésifs + compresses désinfectantes• Pansements hydro colloïdes anti-ampoules(disponible en magasins de sport, pharmacie, grandes surfaces...)• Traitement pour rhume et maux de gorge• Biafine : pour les coups de soleil et les brûlures• Répulsif anti-moustique efficace en zone tropicale• Diamox en comprimé pour la prévention ou le traitement du mal aigu des montagnes (sur prescription médicale).

Divers :• Produits solaires de haute protection (peau + lèvres)• Léger nécessaire de toilette : prenez des produits biodégradables de préférence• 1 serviette de toilette (type microfibre)• Boules Quiès• Papier toilette + briquet • Nécessaire de couture• Lingettes• L'idée trek : système de recharge solaire / type panneau de trek (sortie usb ou lot de piles), moyen exceptionnelpour recharger vos appareils

Si vous suivez un traitement médical, nous vous recommandons vivement, lors du voyage aller en avion,d'emporter avec vous, dans votre bagage cabine, les quantités nécessaires pour suivre votre traitement pendanttoute la durée de votre séjour

Ce circuit comprend

- Le transport aérien (vols internationaux + vol(s) domestique(s))

- Les transports terrestres

- Les transferts aéroport

- La pension complète - sauf repas non compris et mentionnés

dans "Ce circuit ne comprend pas"

- Les hébergements

- L'équipe d'encadrement

- Guide accompagnateur francophone

- Le matelas mousse

- La tente

- Les frais d’entrée au Musée des antiquités du Tadjikistan

Ne comprend pas

- L'assurance "Multirisque +" au tarif de 3,5% du forfait HT

- L'assurance "Annulation +" au tarif de 2,5% du forfait HT

- Les dépenses personnelles

- Les boissons (eau minérale, sodas, bière…)

- La chambre single

- La taxe de séjour

- Les pourboires (facultatif et à votre convenance)

- Les déjeuners du J1 et J13

- Les dîners du J1 et J13

- Les frais de visa collectif - facturés à l'inscription (40€/pers.)


FORMALITÉS : TADJIKISTAN

FORMALITÉS ADMINISTRATIVESPasseport :Passeport valide 6 mois à compter de la date d'arrivée dans le pays, pour les ressortissants français.

Les mineurs doivent voyager avec leur propre passeport. Pour tout renseignement concernant la sortie du territoiredes personnes mineures, nous vous invitons à vous rapprocher de votre mairie.Pour les autres nationalités, se renseigner auprès du consulat ou de l'ambassade.

Visa :Coût du visa : env. 50 USD

Visa obligatoire s'obtient désormais en ligne :- pour obtenir un E-visa- pour les visas délivrés à l'arrivée, à l’aéroport de Douchanbé.

Pour le E-visa, vous recevrez d'abord sous 3 à 7 jours un premier mail confirmant la prise en compte de votredémarche, puis, dans un second mail, sous 7 à 14 jours, votre visa. Conservez et imprimez ce document, vous leprésenterez lors du passage de la douane.

Pour les autres nationalités, se renseigner auprès du consulat ou de l'ambassade.

Ambassade du Tadjikistan14 avenue d'Eylau, 75016 Paris, Tel. : 01 70 92 93 42mail : [email protected] Pour toute demande d'informations consulaires : ouverture mardi et jeudi de 10H00 à 16H00

En cas d’urgence, pendant les heures de bureau, joindre l’Ambassade de France au Tadjikistan au +992 37 221 5037.

En cas d’urgence en dehors des horaires de bureau, joindre le Consulat général de France à Almaty au +7 7273 9698 00 ou +7 777 227 72 04.En cas d’urgence vitale, joindre l’Ambassade de France à Douchanbé au (+992) 935 142 052.

Consulat général de France à Almaty au +7 7273 96 98 00 (standard) ou +7 777 227 72 04 (permanence)16/4 Istarafshan

www.evisa.tj

www.visa.gov.tj


734042 DouchanbéTel : +992 37 221 5037Courriel : [email protected]

FORMALITÉS DE SANTÉVaccins obligatoires :Aucun vaccin n'est obligatoire pour entrer au Tadjikistan, pour les ressortissants français.

Vaccins conseillés :

La mise à jour de la vaccination Diphtérie-Tétanos-Polio.

(selon les conditions d’hygiène et la durée du séjour) : hépatite A et B, méningite.Pour des séjours de longue durée et d'aventure, la vaccination contre la typhoïde et la rage peut êtrerecommandée.

Risques sanitaires :Nous sollicitons votre vigilance sur l’hygiène, qui doit être une préoccupation permanente, pour éviter la turista,mais aussi pour éviter des infections plus préoccupantes. Nous vous conseillons vivement de vous laver ou de vousdésinfecter les mains avant de manger.

Se munir d'un désinfectant pour l'eau, type Micropur, d'un antiseptique intestinal, de collyre, de paracétamol,antibiotique, de traitement pour les maux de gorge, etc...et de tous vos médicaments habituels.Prévoyez avant le départ un examen dentaire pour éviter des désagréments sur place ainsi qu'une visite médicale.

En cas de maladie ou d’accident, vous n’aurez pas d’ambulance à proximité, ni même d’installations médicales.Alors pas d’imprudence…

Pour accéder directement à la page du ministères des affaires étrangères, rubrique "conseils aux voyageurs" ,cliquez ICI

INFORMATIONS PAYS : TADJIKISTAN

Peuples, ethnies et Langues :Peuples: Tadjiks 64,9%, Ouzbeks 25%, Russes 3,5%.Langues: Le tadjik ressemble au parsi (langue indo-européenne du groupe iranien) contrairement aux autreslangues d'Asie centrale qui sont d'origine turque. Le russe est parlé surtout dans la capitale. Dans les montagnesdu Pamir, d'une vallée à l'autre, les populations parlent des dialectes locaux différents : l'ishkashimi, le rushani, levanchi...

Us et coutumes : La très grande majorité de la population est musulmane. Il convient de respecter les habitudes locales, notamment

https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/tadjikistan/#entree


vis-à-vis des femmes en adoptant une tenue décente. Il est également recommandé, dans les zones rurales, de nepas se baigner en maillot à proximité des lieux d'habitation. Les traditions nomades sont toujours fortes. Dans lescampements de yourtes, on peut vous proposer du yaourt fermenté ou du pain. Acceptez ces cadeaux ! Et surtout,sachez qu'il serait mal venu de leur proposer de l'argent en échange.

Repas :Les plats traditionnels sont souvent à base de mouton et de légumes variés. Les Tadjiks aiment beaucoup lesépices et les herbes aromatiques. Parmi les spécialités locales, les nahud sambusa, sorte de samosa aux petitspois. Le pain local est préparé sans levain. Le plov, un plat de riz accompagné de viande et de légumes cuits dansun chaudron, des chachlyks, sorte de brochettes d'agneau ou de bœuf... Les Tadjiks cuisinent des soupes,mangent des laitages comme le fromage et les yaourts. Parmi les boissons, le thé vert "tchaï", se boit un peupartout et à toute heure. Vous n'échapperez pas non plus au koumi, à base de lait de jument fermenté, un peualcoolisé et surtout très aigre. L'alcool roi demeure la vodka.

Climat :Le Tadjikistan a un climat continental chaud et sec. L'hiver est rigoureux avec des températures variant de 0°C à-30°C en haute montagne. Les pluies sont concentrées au printemps. Le climat du Tadjikistan est aride, avec deshivers très froids et des étés très chauds. Le pays présente de grands écarts de température en fonction desdifférences d'altitude. Pour visiter le Nord et l'Ouest, préférez les mois de mars à mai et de septembre à novembre,et les mois de juillet et d'août pour les régions montagneuses.

Les parties basses (la vallée du Ferghana, au nord, à l’ouest et au sud) sont protégées des masses d’air sibérienpar les massifs (elles connaissent néanmoins, chaque année, plus de 100 jours de températures négatives). Lamoyenne des températures à Douchanbé (800 m d’altitude), en janvier, est de l’ordre de 1°. Ce sont les vents quirendent parfois pénibles ces températures relativement clémentes. En revanche, la moyenne de Khorog (à 2 000m, dans le Pamir) est autour de -10°, en janvier. L'hiver, de novembre à mars, et au printemps - mars et avril-, sontdes saisons neigeuses et pluvieuses. L’été est long (de mai à septembre), chaud et sec. En août, à Douchanbé, ilfait 30°C en moyenne, à Khorog, 22°C.

En été (juin à septembre) le mercure grimpe à plus de 40°C dans le nord, le centre et le sud. C'est pourtant lameilleure période pour découvrir ces régions. Au début de l'été (juin-juillet), la fonte des neiges peut rendre latraversée de certaines rivières dangereuses dans les régions montagneuses.

Décalage horaire :GMT + 5 heures. En été, il y a 3 heures de décalage par rapport à la France, 4 heures en hiver.

Moyen de paiement :

Tous les paiements se font en liquide. Officiellement, ils doivent être effectués exclusivement en monnaie nationale(le somoni). L'usage des cartesde crédit n'est pas répandu. Le dollar américain et l'euro sont à peu près les seules monnaies acceptées dans lesbureaux de change. Il n'existe des distributeurs de billets que dans la capitale.Monnaie :

La monnaie est le somoni (TJS). 1 euro = 6,64 Somonis le 07/04/2014. On conseille au visiteur d'avoir des dollars


en espèce, pour échanger sur place contre des Somonis. Vous pourrez trouver des bureaux de change un peupartout dans les grandes villes. Surtout, ne changez pas tout, gardez du change US sur vous en permanence.Les pourboires sont facultatifs mais appréciés. Si vous êtes satisfait des services de votre équipe locale, votreaccompagnateur sera apte à vous renseigner sur le montant qu'il serait de bon ton de donner. Compter enmoyenne 2 euros par personne, par chauffeur et par jour.

Indicatif téléphonique :

Depuis la France : 00992 + le code ville (Douchanbé : 372, Khojand : 342) + le n° du correspondant.Vers la France : 011 + 33 + n° de votre correspondant.

Couverture GSM :Il est pratiquement impossible de passer des appels en dehors de Douchanbé et de Khoudjand. Le relais mobiledans le pays est mauvais.

Internet :La plupart des hôtels ont un accès internet et vous trouverez des cybercafés dans les grandes villes.

Électricité :220 V. Prises identiques à celles de la France.

INFOS COMPLÉMENTAIRES : TADJIKISTAN

Savoir vivre :Photographier (ou filmer), oui mais ...Avec leur consentement lorsqu'il s'agit de personnes. Lorsque vous photographiez les gens, faîtes-le avecparcimonie et respect. Essayez de vous mettre leur place : de quelle manière accepteriez-vous que l'on vousphotographie, pourquoi n'aimeriez-vous pas qu'on vous photographie ? Vous pouvez photographier les paysages sans limites !

Protection des sites : L’équilibre écologique des régions que vous allez traverser est très précaire. La permanence des flux touristiques,même en groupes restreints, le perturbe d’autant plus rapidement. Dans l’intérêt de tous, chaque participant estresponsable de la propreté et de l’état des lieux qu’il traverse, des sites de campement... La lutte contre la pollutiondoit être l’affaire de chacun. Même si vous constatez que certains sites sont déjà pollués, vous devez ramassertous vos papiers, mouchoirs en papier, boîtes, etc…et ramener les batteries usagées. Votre accompagnateur vousaidera.NB : Certains déchets (en métal notamment) sont parfois brûlés par les villageois dans la montagne. Ce n’est pasécologique mais il est difficile pour nous de faire autrement, il y a un manque de contrôle et de consignes de la partdes autorités locales. Néanmoins, tous les sites, que nous laissons derrière nous, restent propres après notre


passage. En route vers une belle planète... Un trajet collectif

Et n'oubliez pas qu'un geste pour la planète commence dès le début du voyage : pensez au covoiturage pour vospré-acheminements ! Une façon conviviale de diminuer votre consommation de CO2 et votre budget transport.


MENTIONS LÉGALES

ABANDON DE GROUPESi vous décidez de quitter le groupe avant la fin du circuit, le reste du séjour jusqu'à l'enregistrement à l'aéroportsera à votre charge (repas, nuits, transports, transferts). Vous devrez signer une décharge.

CONDITIONS GÉNÉRALES DE VENTEShttp://cgv.point-voyages.com

CONDITIONS PARTICULIÈRES DE VENTEShttp://cpv.point-voyages.com

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