Septembre 2012 - N°40

Le magazine du sport et des loisirs dans les Pyrénées-Orientales

N° 40Septembre 2012

centre de formationusapDu nouveau pour la rentrée...

saint-cyprienLa station balnéairedes Dragons...

Mensuel Gratuit

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2 Raids du 1er au 11 novembre 2012& du 9 au 18 novembre 2012

Édito

C’est la rentrée…

Qui dit « rentrée » dit reprise des activités sportives pour ceux qui auraient profité de l’été sur un transat avec un cocktail à

portée de main…Mais que personne ne s’inquiète, l’été et le beau temps sont là pour un bon moment encore ! Occasion pour les locaux de profiter de la chaleur de notre littoral et de l ‘air pur de nos montagnes.A noter quelques évènements à ne pas rater ce mois-ci, le Vitalsport organisé les 15 et 16 septembre par Décathlon Porte d’Espagne où vous pourrez découvrir près de 40 disciplines sportives gratuitement ! Egalement le 15, c’est à Barcelone que se déroulera la fête du Rugby Catalan, avec la rencontre USAP/STADE TOULOUSAIN.Parallèlement à ces manifestations ne loupez pas la fin de saison des DRAGONS CATALANS, qui s’annonce historique !!Tous les mois des nouvelles rubriques, des coups de projecteurs et un zoom sur une commune du département, Saint-Cyprien ouvre le bal !Bonne (re) découverte

Alexandre Fleury

Mensuel gratuit d’information sur le sport et les loisirs dans les Pyrénées-Orientales.

Tirage 20 000 exemplaires (declaration de tirage sous la responsabilite de l’editeur)

Une publication du Groupe FA COM International MagazinesChemin des Gourgues - BP 27

66690 PALAU DEL VIDRE

tél. : 04 68 68 41 80Fax : 04 68 82 74 38sportsdici.frE-mail : [email protected]

• Directeur de publication : Daniel FLEURY• Directeur commercial : Xavier Bonicel• Rédacteur en chef : Alexandre FLEURY• Assistante commerciale, service club : Marine BRAMANT• Conception, réalisation, fabrication et distibution : FA COM International MagazinesImprimé en CEE Les manuscrits et documents envoyés ne sont pas rendus. En aucun cas le journal n’est responsable des documents qui lui sont confiés. Toute reproduction même partielle des articles et illustrations parus dans ce numéro est interdite, sauf autorisation préalable et écrite de la direction. Les articles insérés n’engagent que la responsabilité de leurs auteurs.

NE PAS JETER SUR LA VOIE PUBLIQUE

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AUTO DLCChemin de la Fauceille - 66 000 PERPIGNAN

Tél. 04 68 85 79 79suzuki

Journée portes ouvertes dimanche 16 septembre

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e7 - 11Saint-Cyprien

12 - 13Denis Cardonne

18 - 19Perpignan Basket

24 - 25USAP

32 - 33Anthony Aliern

38 - 39Comité de Tennis

46 - 47Hélittoral

50 - 51Paramoteur 66

54 - 55Judo-Club Pollestres

58 - 59 Cyclisme Canohès

62 - 63Jiu-Jitsu Brésilien

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perpignan basket

Ce mois d’août s’est terminé par un match amical contre Toulouse (qui jouera également en Ligue Féminine) le 31 août à Pamiers (Ariège).

Nous avons également le plaisir d’annoncer la sélection en équipe de France 3 contre 3 de notre intérieure Helena CIAK (22 ans - 1m97) qui s’est envolée du 24 au

Nouvelles baskets, nouveaux sacs, nouveaux équipements, en ce début du mois d’août le parquet du gymnase PONS reprend du service. Les filles du Castillet, qui joueront l’année prochaine en Ligue Féminine, s’apprêtent à suivre une préparation physique en adéquation avec l’engagement physique qu’elles rencontreront pour cette saison 2012-2013.

Rentrée «des classes»

29 août à Athènes pour les championnats du monde.

Nous finirons en félicitant le beau parcours de l’équipe de France féminine aux Jeux Olympiques de Londres qui nous

donnent beaucoup de plaisir et qui permet de donner un merveilleux coup de projecteur sur notre sport... au féminin.

De plus, certaines filles joueront contre le Perpignan Basket cette année au gymnase PONS.

L’ensemble du Perpignan Basket vous souhaite une bonne fin de vacances.En vous attendant au gymnase PONS pour cette formidable saison en Ligue Féminine, la première de notre histoire !!!

Fondée en 1999 par le réunionnais Gilbert CAZAL ainsi que sa famille, l’association réunionnaise Ségazal vise à promouvoir l’île de la Réunion dans les Pyrénées-Orientales. Dans ce but, l’association souhaite faire découvrir et partager avec le plus grand nombre, la culture réunionnaise, ses coutumes ainsi que son folklore au travers de spectacles et animations musicales et dansantes.

L’association Ségazal propose aussi des cours mixtes de «Danses du Monde» (Bollywood/danse indienne, reggaeton, danse orientale, danse afro-réunionnaise), ainsi que des ateliers «spectacle» afin de donner la possibilité aux danseurs, jeunes et moins jeunes, d’exprimer leur talent en cours et sur scène.

Les activités ont lieu au centre culturel de Cabestany.Le samedi de :• de 17h à 18h : Bollywood / orientale• de 18h à 19h : Reggeaton• de 19h à 20h : Atelier spectacle Portes ouvertes le samedi 15septembre.

Plus de renseignements auprès de Yannick

CAZAL (président) au 06 01 11 37 87 ou sur www.segazal.sitew.com.

Les ateliers spectacles reprennent !

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Amarrez aux portes de la Méditerranée où mer et montagne s’unissent dans une débauche de couleurs et de lumière dans un environnement protégé. Immergez-vous dans la culture méditerranéenne, plongez le temps d’une escale « soleil » dans un monde où gastronomie et loisirs riment avec plaisir.Saint-Cyprien est grâce à ses installations de qualité le lieu rêvé pour réussir des vacances dans un environnement protégé et convivial. Ph

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«Jeunes» c’est sous ce terme que l’on peut définir Canohès Avenir Cycliste 66. En effet, ce récent club met l’accent prioritairement sur la formation des jeunes dans les sports cyclistes et aussi ses valeurs telles que : le goût de l’effort, la persévérance, l ’ e n d u r a n c e , la solidarité des équipes, la combativité et la performance…

De cette première année, on tire un bilan très positif avec déjà plus de 35 membres, dont la moitié de jeunes ce qui fait du CAC66 le 3ème club FFC (Fédération Française de Cyclisme) du département. Le palmarès lui aussi est bien fourni avec notamment plusieurs podiums chez les jeunes mais aussi chez les adultes. A l’image de Louen Roux Vice-champion régional catégorie benjamin ou

Claude Artaud Champion de France contre la montre Sapeurs Pompiers catégorie master 60.

Mais aussi, le CAC66 s’est engagé dans divers événements sportifs

pour développer la pratique du cyclisme dans notre département. Dans ce sens, il sera présent au mois de septembre dans d i f f é r e n t e s manifestations telles que :

«A la découverte des sports cyclistes» qui aura lieu dans le cadre du Forum des Associations

de Canohès le matin du Samedi 8 septembre 2012 à la Halle des Sports.Cette journée a pour but de faire découvrir aux jeunes et à leurs parents les différentes disciplines du sport cycliste enseignées dans le club.

Premier anniversaire du CAC66 Au cours de cette matinée, les animateurs et éducateurs se mettent à votre disposition pour vous accompagner et vous conseiller. Les licenciés du club pourront partager leur savoir et leur expérience du cyclisme.

Le CAC66 partenaire de Décathlon sera présent au Vitalsport les 15 et 16 septembre 2012. Ces journées permettent de découvrir et s’initier gratuitement à différentes disciplines sportives dont le cyclisme.

Et enfin, le matin du 23 septembre nous organisons à Canohès la 2ème Gentlemen Marcel Eve, contre la montre amical qui se déroule par équipes de 2, ouvert à tous, adultes et enfants, hommes et femmes, dans la convivialité, le partage et la bonne humeur!

cyclisme avenir canohes 66

Epreuve de mécanique

Claude Artaud Champion de France

Pour voir les choses de haut !Pour les amateurs de sensations nouvelles, pour ceux qui ont envie de voir les choses sous un autre angle, pour les curieux de tout comme pour les photographes à la recherche de nouveaux cadrages, un incontournable à ne pas manquer: le vol en hélicoptère proposé par la société hélittoral hélicoptères.

Basée sur l’aéroport de Perpignan-rivesaltes, leur machine, pilotée de mains de maître par Laurent, vous emportera pour un circuit de votre choix ou bien pour un de ceux proposé sur leur site, par groupe de quatre passagers maximum. Survolez le Roussillon en hélicoptère : le ciel, la mer, la montagne et vous, un moment inoubliable ! côte vermeille, canigou, châteaux cathares, vous ne les avez sans doute jamais vus comme vous allez les découvrir !Les plus hardis pourront même demander un vol d’initiation au pilotage !

Vous pouvez aussi choisir le baptême d’hélicoptère (planning sur le site), pour vous mettre l’eau à la bouche… L’essayer, c’est l’adopter et je parle en connaissance de cause !

Les départs des circuits ont lieu de l’aéroport, du 1er juin au 30 septembre: les mardi et jeudi à partir de 10h ; du 1er octobre au 31 mai : tous les samedis à partir de 10h. (En fonction, bien sûr, des conditions météo !).

Les modalités d’inscription/réservation figurent elles aussi sur le site.Chèques vacances ANCV bienvenus

06 20 80 21 42 ou 06 16 65 15 45mail [email protected]

Site http://www.helittoral.fr

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Le Temple Beach a été heureux de vous compter parmi ses clients en 2012 et vous attend avec impatience pour la saison 2013 avec encore plus de nouveautés, de Beach Parties et d’expériences culinaires.Tout notre personnel vous remercie de votre confiance et espère que cet hiver vous aurez toujours en mémoire les moments magiques d’un été au Temple Beach !!!

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04 68 89 62 04Saint-Cyprien Plage (au pont tournant à droite)

www.templebeach.fr • Temple Beach

Fermeture le 15 septembre...

A l’année prochaine !

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Amarrez aux portes de la Méditerranée où mer et montagne s’unissent dans une débauche de couleurs et de lumière dans un environnement protégé. Immergez-vous dans la culture méditerranéenne, plongez le temps d’une escale « soleil » dans un monde où gastronomie et loisirs riment avec plaisir.Saint-Cyprien est grâce à ses installations de qualité le lieu rêvé pour réussir des vacances dans un environnement protégé et convivial. Ph

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L’art à tous Les coins de ruesSaint-Cyprien va vous surprendre en vous proposant une visite incontournable aux Collections de Saint-Cyprien. Elles présentent des peintures du XIXème siècle (Ecole de Barbizon) et du XXème siècle (Utrillo, Marquet, Modigliani…). Enrichies des œuvres de François Desnoyer, elles proposent des expositions temporaires telles « Regard Nomade » de Joël Capella jusqu’au 30 décembre 2012.

Réputée pour son golf international de 27 trous, Saint-Cyprien accueille régulièrement des équipes sportives françaises de haut niveau en stages de préparation à Grand Stade les Capellans, complexe sportif axé sur le tennis et la remise en forme. Voile, équitation, sports de glisse, plongée sous-marine, jet ski, randonnées pédestres… de quoi satisfaire les sportifs les plus exigeants. Côté enfant, Saint-Cyprien est labellisée «Famille plus» et propose aux familles, tout au long des vacances scolaires des stages sportifs, créatifs ou ludiques, sans oublier les activités à partager en famille comme le mini-golf, le parc aquatique et les promenades à faire en mer ou à pied et en vélo sur les 22,5 km de chemins sécurisés.Ses riches espaces verts et boisés, ses 6 km de plage de sable fin, sa situation exceptionnelle entre l’Espagne et l’Andorre offrent le meilleur de la vie méditerranéenne au pied des Pyrénées…

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L’art à tous Les coins de ruesSaint-Cyprien va vous surprendre en vous proposant une visite incontournable aux Collections de Saint-Cyprien. Elles présentent des peintures du XIXème siècle (Ecole de Barbizon) et du XXème siècle (Utrillo, Marquet, Modigliani…). Enrichies des œuvres de François Desnoyer, elles proposent des expositions temporaires telles « Regard Nomade » de Joël Capella jusqu’au 30 décembre 2012.

Réputée pour son golf international de 27 trous, Saint-Cyprien accueille régulièrement des équipes sportives françaises de haut niveau en stages de préparation à Grand Stade les Capellans, complexe sportif axé sur le tennis et la remise en forme. Voile, équitation, sports de glisse, plongée sous-marine, jet ski, randonnées pédestres… de quoi satisfaire les sportifs les plus exigeants. Côté enfant, Saint-Cyprien est labellisée «Famille plus» et propose aux familles, tout au long des vacances scolaires des stages sportifs, créatifs ou ludiques, sans oublier les activités à partager en famille comme le mini-golf, le parc aquatique et les promenades à faire en mer ou à pied et en vélo sur les 22,5 km de chemins sécurisés.Ses riches espaces verts et boisés, ses 6 km de plage de sable fin, sa situation exceptionnelle entre l’Espagne et l’Andorre offrent le meilleur de la vie méditerranéenne au pied des Pyrénées…

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Le port, âme de Saint-CyprienSa situation au cœur de la station fait du port de Saint-Cyprien un des quartiers les plus animés de la ville. Au petit matin c’est le retour « des petits métiers » qui, rentrent après une nuit en mer et en fin d’après-midi, c’est au tour des chalutiers qui escortés des mouettes, reviennent de leur journée au large les filets, chargés de maquereaux, sardines, soles, sars, daurades. 3ème port de plaisance du bassin méditerranéen et Pavillon Bleu d’Europe depuis 1991, les bateaux de plaisance et de pêche y cohabitent en parfaite harmonie.

Le tempS retrouvéLaissez vous surprendre aux détours d’un chemin multi usages par une nature généreuse. Saint-Cyprien abrite un univers végétal insoupçonné : à quelques centaines de mètres du bord de mer, le Jardin des Plantes des Capellans mérite le détour. Sur cinq hectares, les essences se multiplient, se complètent et semblent même guider les promeneurs. A proximité, le Parc de la Prade est particulièrement apprécié des Cyprianais tout comme le calme et la tranquillité qui règne autour du plan d’eau des Capellans.

Office de Tourisme de Saint-Cyprien

tél. 33(0)4 68 21 01 33

Mail : [email protected]

www.tourisme-saint-cyprien.com

GourmandiSe et tradition Découvrez les produits locaux et artisanaux sur les marchés de Saint-Cyprien et faites le plein de saveurs : fruits de saison, miels de tamaris et des garrigues, pâtisseries traditionnelles (rousquilles, tourons, croquants de Saint-Paul…), huile d’olive, fromages de chèvres, olives aromatisées vous chatouilleront les papilles, régalez vous ! L’incroyable richesse du paysage méditerranéen renferme des trésors gastronomiques dont les vins s’en font les fiers emblèmes. Couleurs, musique et … sensations.

Cascades aériennes et démonstrations de la Patrouille de France, embrasement du port et féerie pyrotechnique, show laser tri dimensionnel, le ciel de Saint-Cyprien réserve bien des surprises et des émotions. Concerts et animations de rues, Stage international de danse, expositions thématiques et annuelles aux Collections de Saint-Cyprien et festival d’Art Singulier, initiation à la salsa ou aux percussions sur une place en front de mer, bandas sur la plage quand le soleil est au zénith … l’été, à Saint-Cyprien, dure toute l’année.

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Le port, âme de Saint-CyprienSa situation au cœur de la station fait du port de Saint-Cyprien un des quartiers les plus animés de la ville. Au petit matin c’est le retour « des petits métiers » qui, rentrent après une nuit en mer et en fin d’après-midi, c’est au tour des chalutiers qui escortés des mouettes, reviennent de leur journée au large les filets, chargés de maquereaux, sardines, soles, sars, daurades. 3ème port de plaisance du bassin méditerranéen et Pavillon Bleu d’Europe depuis 1991, les bateaux de plaisance et de pêche y cohabitent en parfaite harmonie.

Le tempS retrouvéLaissez vous surprendre aux détours d’un chemin multi usages par une nature généreuse. Saint-Cyprien abrite un univers végétal insoupçonné : à quelques centaines de mètres du bord de mer, le Jardin des Plantes des Capellans mérite le détour. Sur cinq hectares, les essences se multiplient, se complètent et semblent même guider les promeneurs. A proximité, le Parc de la Prade est particulièrement apprécié des Cyprianais tout comme le calme et la tranquillité qui règne autour du plan d’eau des Capellans.

Office de Tourisme de Saint-Cyprien

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GourmandiSe et tradition Découvrez les produits locaux et artisanaux sur les marchés de Saint-Cyprien et faites le plein de saveurs : fruits de saison, miels de tamaris et des garrigues, pâtisseries traditionnelles (rousquilles, tourons, croquants de Saint-Paul…), huile d’olive, fromages de chèvres, olives aromatisées vous chatouilleront les papilles, régalez vous ! L’incroyable richesse du paysage méditerranéen renferme des trésors gastronomiques dont les vins s’en font les fiers emblèmes. Couleurs, musique et … sensations.

Cascades aériennes et démonstrations de la Patrouille de France, embrasement du port et féerie pyrotechnique, show laser tri dimensionnel, le ciel de Saint-Cyprien réserve bien des surprises et des émotions. Concerts et animations de rues, Stage international de danse, expositions thématiques et annuelles aux Collections de Saint-Cyprien et festival d’Art Singulier, initiation à la salsa ou aux percussions sur une place en front de mer, bandas sur la plage quand le soleil est au zénith … l’été, à Saint-Cyprien, dure toute l’année.

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Première mondiale du genre, la traversée entre Calvi (Corse) et Argelès sur Mer sera effectuée sur du temps effectif de rame, c’est-à-dire pas de dérive possible lorsqu’il arrête de ramer, c’est l’huissier qui relève la position d’arrêt et qui contrôle le nouveau départ au même point GPS de sortie (chaque cm sera donc ramé intégralement).Tentative inédite, elle sera réalisée sur une pirogue de type OC1 submersible version moderne du VA’A polynésien.

Submersible donc implique une préparation physique hors norme avec près de 4h de rame par jour, de la natation, de la musculation, etc....

Des tests en mer avec l’équipe médicale viennent compléter les données fondamentales telles que le sommeil et la déshydratation (analyses de l’acidose musculaire, sang, urines, électroencephalogramme, test d’effort, etc...).

Véritable formule 1 des mers (12 kg, 6,50 m pour une largeur de 48 cm) elle n’en demeure pas moins ultra exigeante sur le plan physique surtout pour boucler les 250 milles

Après avoir réalisé la meilleure marque mondiale sur 100 milles en paddleboard entre Barcelone et Collioure en 2011, c’est un nouveau défi en pirogue que se lance Denis Cardonne fin septembre.

Denis Cardonne

(500km) de la traversée. En effet, 10 à 12h de rame par jours à près de 6 noeuds seront nécessaires pour arriver dans le timing. Equipé d’un palonnier et d’un safran c’est Denis qui effectuera la route sous le contrôle toujours de l’huissier.La pagaie est une pagaie hybride (kevlar et bois précieux) sur mesure pour Denis. Il disposera de deux pagaies ainsi que de l’accastillage de remplacement pour la pirogue.Seul paramètre aléatoire : la météo, comme à chaque défi mais Denis commence à bien connaître l’histoire... Entouré d’une équipe de 12 professionnels (docteurs, kiné, ostéo, sauveteur, infirmière, skippers...) qui embarqueront à bord du catamaran de 60 pieds du CCAS EDF.Véritable test grandeur nature avant la traversée Atlantique prévu en 2013, la pirogue de Denis portera les couleurs de la Ville d’Argelès sur mer et des partenaires qui lui font confiance et sans qui l’aventure ne pourrait voir le jour.

Dans son passage sur Thalassa le 30 mars dernier et au-delà de l’exploit sportif. Denis démontrait son engagement en faveur de l’environnement

en mettant ses défis au service de l’environnement. En partant du parc marin Corse jusqu’au parc marin du Golfe du Lion, Denis veut démontrer que l’on peut parcourir de grandes distances sans compromettre les écosystèmes marins.Départ le 24 septembre qui sera retransmis sur les ondes radios et TV.

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Première mondiale du genre, la traversée entre Calvi (Corse) et Argelès sur Mer sera effectuée sur du temps effectif de rame, c’est-à-dire pas de dérive possible lorsqu’il arrête de ramer, c’est l’huissier qui relève la position d’arrêt et qui contrôle le nouveau départ au même point GPS de sortie (chaque cm sera donc ramé intégralement).Tentative inédite, elle sera réalisée sur une pirogue de type OC1 submersible version moderne du VA’A polynésien.

Submersible donc implique une préparation physique hors norme avec près de 4h de rame par jour, de la natation, de la musculation, etc....

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Véritable formule 1 des mers (12 kg, 6,50 m pour une largeur de 48 cm) elle n’en demeure pas moins ultra exigeante sur le plan physique surtout pour boucler les 250 milles

Après avoir réalisé la meilleure marque mondiale sur 100 milles en paddleboard entre Barcelone et Collioure en 2011, c’est un nouveau défi en pirogue que se lance Denis Cardonne fin septembre.

Denis Cardonne

(500km) de la traversée. En effet, 10 à 12h de rame par jours à près de 6 noeuds seront nécessaires pour arriver dans le timing. Equipé d’un palonnier et d’un safran c’est Denis qui effectuera la route sous le contrôle toujours de l’huissier.La pagaie est une pagaie hybride (kevlar et bois précieux) sur mesure pour Denis. Il disposera de deux pagaies ainsi que de l’accastillage de remplacement pour la pirogue.Seul paramètre aléatoire : la météo, comme à chaque défi mais Denis commence à bien connaître l’histoire... Entouré d’une équipe de 12 professionnels (docteurs, kiné, ostéo, sauveteur, infirmière, skippers...) qui embarqueront à bord du catamaran de 60 pieds du CCAS EDF.Véritable test grandeur nature avant la traversée Atlantique prévu en 2013, la pirogue de Denis portera les couleurs de la Ville d’Argelès sur mer et des partenaires qui lui font confiance et sans qui l’aventure ne pourrait voir le jour.

Dans son passage sur Thalassa le 30 mars dernier et au-delà de l’exploit sportif. Denis démontrait son engagement en faveur de l’environnement

en mettant ses défis au service de l’environnement. En partant du parc marin Corse jusqu’au parc marin du Golfe du Lion, Denis veut démontrer que l’on peut parcourir de grandes distances sans compromettre les écosystèmes marins.Départ le 24 septembre qui sera retransmis sur les ondes radios et TV.

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Renseignements et inscriptions :

tél. : 04 68 86 07 28


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... Et bien d’autres ! Découvrez-les

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team altitude

Cet été, nous souhaitions revenir sur les « summers sessions » de Kilian JORNET en trail running. Depuis la Kilian’s Classik de F o n t - R o m e u , le catalan a enchaîné les victoires en coupe du monde à Canazei (Dolomites) puis au célèbre Pikes Peak marathon. Lors de son voyage au Colorado, il a également remporté la SpeegGoat 50k. Place désormais au Trofeo Kima préféré à l’UTMB cette année avant de se lancer dans la préparation de la

Diagonale des Fous.Entre temps, il y aura eu un passage à Talloires sur les berges du lac d’Annecy où le Team

présentera une équipe à la seconde édition du Red Bull Elements. Kilian y sera accompagné de Jeremy POUGE (aviron), Martin BONIS (parapente) et Alexis VUILLERMOZ

(VTT) qui remplace un certain Martin FOURCADE en stage équipe de France à ce moment là.

Pour cette rentrée, nous sommes heureux de partager avec les lecteurs de Sports d’Ici, l’actualité du Font-Romeu Team Altitude. Nos athlètes, sportifs de haut niveau et ambassadeurs du bien vivre «made in Font-Romeu» sont des personnalités attachantes qui accomplissent des exploits tout au long de l’année.

Rentrée 2012

Le biathlète formé à Font-Romeu, sait qu’une saison pré-olympique démarre en Suède le dernier week end de novembre. Triple champion du monde et n°1 mondial l’an passé, il n’a rien changé à sa préparation en venant dans les Pyrénées pour faire du foncier. Trail, VTT, vélo de route et bien entendu ski-roue sur les toutes nouvelles infrastructures de la station étaient donc au programme d’une préparation estivale sérieuse et tournée vers le retour aux sources. Le biathlon étant une affaire de famille chez les FOURCADE, son frère ainé Simon auteur d’une très belle saison 2012, était lui aussi présent aux côtés de Martin sous le soleil de Cerdagne Capcir.

Camille LACOURT, a été lui aussi auteur d’une très belle saison 2012 avec de nombreuses performances établies sur la lancée de son titre mondial acquis à Shanghai 2011. Malheureusement elle a été conclue par la déception olympique de Londres où il n’a terminé que 4ème de la finale. Favori, il ne monte donc pas sur le podium et voit un immense travail se terminer loin de ses objectifs. C’est aussi la loi du sport : «aussi difficile soit elle, il faut l’accepter et se tourner vers l’avenir» soulignait le nageur du Pôle de Font-Romeu, aujourd’hui

membre du Cercle des Nageurs de Marseille.

Comme à notre habitude, nous n’oublierons pas le Team espoir. Pour Thibaut Razeyre, Aristide BEGUE et Doriane ESCANé, les objectifs sont nombreux et l’envie débordante. Nous en retiendrons

respectivement 3, un pour chaque athlète. D’abord, les JO de 2016 où les plages de Rio accueilleront les compétitions de Kite surf pour la première

fois. Quatre années de préparation peuvent permettre à Thibaut de devenir un ambassadeur de sa discipline! Aristide BEGUE, champion du monde en titre va devoir confirmer une seconde saison internationale et l’intégration du Pôle France ; Doriane ESCANé quant à elle, est la meilleure skieuse benjamine française depuis 3 saisons. L’échelon européen sera sans nul doute son ambition sur l’hiver 2013 !

Plus d’infos et d’actualités sur www.teamaltitude-fontromeu.com,

pages Facebook et Twitter.

Martin Fourcade à l’entraînemennt

Camille Lacourt

Participants Kilian’s Classik Font-Romeu

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team altitude

Cet été, nous souhaitions revenir sur les « summers sessions » de Kilian JORNET en trail running. Depuis la Kilian’s Classik de F o n t - R o m e u , le catalan a enchaîné les victoires en coupe du monde à Canazei (Dolomites) puis au célèbre Pikes Peak marathon. Lors de son voyage au Colorado, il a également remporté la SpeegGoat 50k. Place désormais au Trofeo Kima préféré à l’UTMB cette année avant de se lancer dans la préparation de la

Diagonale des Fous.Entre temps, il y aura eu un passage à Talloires sur les berges du lac d’Annecy où le Team

présentera une équipe à la seconde édition du Red Bull Elements. Kilian y sera accompagné de Jeremy POUGE (aviron), Martin BONIS (parapente) et Alexis VUILLERMOZ

(VTT) qui remplace un certain Martin FOURCADE en stage équipe de France à ce moment là.

Pour cette rentrée, nous sommes heureux de partager avec les lecteurs de Sports d’Ici, l’actualité du Font-Romeu Team Altitude. Nos athlètes, sportifs de haut niveau et ambassadeurs du bien vivre «made in Font-Romeu» sont des personnalités attachantes qui accomplissent des exploits tout au long de l’année.

Rentrée 2012

Le biathlète formé à Font-Romeu, sait qu’une saison pré-olympique démarre en Suède le dernier week end de novembre. Triple champion du monde et n°1 mondial l’an passé, il n’a rien changé à sa préparation en venant dans les Pyrénées pour faire du foncier. Trail, VTT, vélo de route et bien entendu ski-roue sur les toutes nouvelles infrastructures de la station étaient donc au programme d’une préparation estivale sérieuse et tournée vers le retour aux sources. Le biathlon étant une affaire de famille chez les FOURCADE, son frère ainé Simon auteur d’une très belle saison 2012, était lui aussi présent aux côtés de Martin sous le soleil de Cerdagne Capcir.

Camille LACOURT, a été lui aussi auteur d’une très belle saison 2012 avec de nombreuses performances établies sur la lancée de son titre mondial acquis à Shanghai 2011. Malheureusement elle a été conclue par la déception olympique de Londres où il n’a terminé que 4ème de la finale. Favori, il ne monte donc pas sur le podium et voit un immense travail se terminer loin de ses objectifs. C’est aussi la loi du sport : «aussi difficile soit elle, il faut l’accepter et se tourner vers l’avenir» soulignait le nageur du Pôle de Font-Romeu, aujourd’hui

membre du Cercle des Nageurs de Marseille.

Comme à notre habitude, nous n’oublierons pas le Team espoir. Pour Thibaut Razeyre, Aristide BEGUE et Doriane ESCANé, les objectifs sont nombreux et l’envie débordante. Nous en retiendrons

respectivement 3, un pour chaque athlète. D’abord, les JO de 2016 où les plages de Rio accueilleront les compétitions de Kite surf pour la première

fois. Quatre années de préparation peuvent permettre à Thibaut de devenir un ambassadeur de sa discipline! Aristide BEGUE, champion du monde en titre va devoir confirmer une seconde saison internationale et l’intégration du Pôle France ; Doriane ESCANé quant à elle, est la meilleure skieuse benjamine française depuis 3 saisons. L’échelon européen sera sans nul doute son ambition sur l’hiver 2013 !

Plus d’infos et d’actualités sur www.teamaltitude-fontromeu.com,

pages Facebook et Twitter.

Martin Fourcade à l’entraînemennt

Camille Lacourt

Participants Kilian’s Classik Font-Romeu

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perpignan basket










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perpignan basket










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2 salons incontournables ont fusionné

pour n’en faire qu’un...

Parc des Expos Perpignandu 5 au 8 octobre 2012

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Ce devait être éCrit Que Jonathan Barcelo (32 ans) signe à toulouges. Il faut dire que le club de la Cèbe le courtisait déjà du temps où l’USat figurait en Nationale 1. Mais sa carrière dans la péninsule ibérique, en N1 et en Pro B, avait retardé cette inévitable union. Alors, hier au moment de signer le contrat (1 année + 1 année), tout l’aréopage du club, le président Jean Torondell, le manager Ludovic Moné et le coach Laurent Kleefstra envoyaient des sourires larges comme les Pyrénées. Et pour cause, ils faisaient signer à l’USat une pointure du basket espagnol.

«C’est sûrement l’un des meilleurs joueurs que j’ai eu à entraîner jusqu’à présent. Peut-être même le meilleur», avouait les yeux gourmands Laurent Kleefstra, le coach et Gaston Coubris, l’adjoint aux sports de la ville, supporter numéro 1 du club. Il joue au Barça B

De nouvelles recrues !

Il faut dire que le parcours et les stats de Barcelo parlent pour lui. Ayant toujours évolué dans un championnat de Nationale 1 espagnole (tarragone, Badajoz, Santiago de Compostelle) ou ProB (Placencia durant deux saisons) espagnole, le joueur a même été élu dans le cinq majeur de sa division, meilleur intercepteur, et a terminé parmi les cinq meilleurs à l’évaluation lorsqu’il jouait sous les couleurs de Lep-de-Plata en N1. Un gros poisson, assurément.

Il a également porté les couleurs de Corneilla, qui n’est autre que l’équipe B du Barça. Capable d’évoluer sur les postes 2 et 3, il avoue pouvoir aider au poste 1 «si c’est nécessaire».

eKani SiGne aUSSi Né d’un père espagnol qui a joué sous le maillot du Foyer Léo-Lagrange, et d’une mère française, Jonathan Barcelo évoluera sous le maillot toulougien avec la nationalité française, puisque le

club de la Cèbe compte déjà deux étrangers dans son effectif (l’Américain Fitzgerald et le Gallois Williams).

«Je suis très content de pouvoir jouer ici. J’avais envie de changer d’air, et j’ai toujours eu envie de jouer en France. Ce club me plaît, j’ai de bonnes sensations», poursuit-il dans un Français très correct. Outre Barcelo, toulouges a également officialisé hier l’arrivée d’un autre joueur, Arthur

Ekani (24 ans) en provenance d’Oullins (N2). Un joueur polyvalent sur les postes 4 et 5, d’une belle verticalité. «Il viendra densifier le secteur défensif», selon Laurent Kleefstra.

USAT

Arthur EKANI

Jonathan BARCELO

USAT

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Ce devait être éCrit Que Jonathan Barcelo (32 ans) signe à toulouges. Il faut dire que le club de la Cèbe le courtisait déjà du temps où l’USat figurait en Nationale 1. Mais sa carrière dans la péninsule ibérique, en N1 et en Pro B, avait retardé cette inévitable union. Alors, hier au moment de signer le contrat (1 année + 1 année), tout l’aréopage du club, le président Jean Torondell, le manager Ludovic Moné et le coach Laurent Kleefstra envoyaient des sourires larges comme les Pyrénées. Et pour cause, ils faisaient signer à l’USat une pointure du basket espagnol.

«C’est sûrement l’un des meilleurs joueurs que j’ai eu à entraîner jusqu’à présent. Peut-être même le meilleur», avouait les yeux gourmands Laurent Kleefstra, le coach et Gaston Coubris, l’adjoint aux sports de la ville, supporter numéro 1 du club. Il joue au Barça B

De nouvelles recrues !

Il faut dire que le parcours et les stats de Barcelo parlent pour lui. Ayant toujours évolué dans un championnat de Nationale 1 espagnole (tarragone, Badajoz, Santiago de Compostelle) ou ProB (Placencia durant deux saisons) espagnole, le joueur a même été élu dans le cinq majeur de sa division, meilleur intercepteur, et a terminé parmi les cinq meilleurs à l’évaluation lorsqu’il jouait sous les couleurs de Lep-de-Plata en N1. Un gros poisson, assurément.

Il a également porté les couleurs de Corneilla, qui n’est autre que l’équipe B du Barça. Capable d’évoluer sur les postes 2 et 3, il avoue pouvoir aider au poste 1 «si c’est nécessaire».

eKani SiGne aUSSi Né d’un père espagnol qui a joué sous le maillot du Foyer Léo-Lagrange, et d’une mère française, Jonathan Barcelo évoluera sous le maillot toulougien avec la nationalité française, puisque le

club de la Cèbe compte déjà deux étrangers dans son effectif (l’Américain Fitzgerald et le Gallois Williams).

«Je suis très content de pouvoir jouer ici. J’avais envie de changer d’air, et j’ai toujours eu envie de jouer en France. Ce club me plaît, j’ai de bonnes sensations», poursuit-il dans un Français très correct. Outre Barcelo, toulouges a également officialisé hier l’arrivée d’un autre joueur, Arthur

Ekani (24 ans) en provenance d’Oullins (N2). Un joueur polyvalent sur les postes 4 et 5, d’une belle verticalité. «Il viendra densifier le secteur défensif», selon Laurent Kleefstra.

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La rentrée du Centre de Formation 2012/2013

Après un mois et demi consacré à la préparation physique sous la houlette de Jérémy Ruiz pour développer les capacités physiques des joueurs et leur donner les moyens de démarrer la saison avec un état de forme optimal, les stagiaires ont pu renouer contact avec le ballon.

Cette rentrée sportive s’est étalée entre le 18 juin pour les 13 joueurs qui ont eu la chance de reprendre avec le groupe professionnel, et le 6 août pour les plus tardifs avec la reprise officielle de l’équipe Espoir.

Le rugby a donc progressivement repris ses droits avec la mise en place d’un nouveau projet de jeu en collaboration avec les entraineurs de l’équipe Professionnelle. Les entrainements spécifiques du Centre de formation vont démarrer à partir de la fin août.

Deux matchs amicaux sont programmés pour les Espoirs, le 30 août à Céret et le 13 septembre à Sainte Marie la Mer face à Montpellier. Les Espoirs commenceront la saison le 30 septembre chez le voisin Narbonnais qui fait son apparition dans la poule Elite Espoir.La rentrée scolaire s’annonce aussi et les joueurs vont reprendre leur formation. Le mois de septembre va permettre à l’encadrement de finaliser les aménagements de formation et d’emploi du temps

pour offrir à chaque joueur un parcours aménagé en fonction de ses contraintes sportives.

Tous les stagiaires sont au travail, espérons que les efforts fournis tout au long de cette saison qui démarre, leurs donnent toutes les réussites «sportives et scolaire» qu’ils méritent, comme leurs prédécesseurs qui ont signé leur premier contrat professionnel en fin de saison derniére : Maxime Delonca, Romain Taofifenua, Florian Cazenave.

usap association

Florian Cazenave

Maxime Delonca

Romain Taofifenua

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La rentrée du Centre de Formation 2012/2013

Après un mois et demi consacré à la préparation physique sous la houlette de Jérémy Ruiz pour développer les capacités physiques des joueurs et leur donner les moyens de démarrer la saison avec un état de forme optimal, les stagiaires ont pu renouer contact avec le ballon.

Cette rentrée sportive s’est étalée entre le 18 juin pour les 13 joueurs qui ont eu la chance de reprendre avec le groupe professionnel, et le 6 août pour les plus tardifs avec la reprise officielle de l’équipe Espoir.

Le rugby a donc progressivement repris ses droits avec la mise en place d’un nouveau projet de jeu en collaboration avec les entraineurs de l’équipe Professionnelle. Les entrainements spécifiques du Centre de formation vont démarrer à partir de la fin août.

Deux matchs amicaux sont programmés pour les Espoirs, le 30 août à Céret et le 13 septembre à Sainte Marie la Mer face à Montpellier. Les Espoirs commenceront la saison le 30 septembre chez le voisin Narbonnais qui fait son apparition dans la poule Elite Espoir.La rentrée scolaire s’annonce aussi et les joueurs vont reprendre leur formation. Le mois de septembre va permettre à l’encadrement de finaliser les aménagements de formation et d’emploi du temps

pour offrir à chaque joueur un parcours aménagé en fonction de ses contraintes sportives.

Tous les stagiaires sont au travail, espérons que les efforts fournis tout au long de cette saison qui démarre, leurs donnent toutes les réussites «sportives et scolaire» qu’ils méritent, comme leurs prédécesseurs qui ont signé leur premier contrat professionnel en fin de saison derniére : Maxime Delonca, Romain Taofifenua, Florian Cazenave.

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Florian Cazenave

Maxime Delonca

Romain Taofifenua

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Les Dragons représentés par Louis Anderson, Joseph Nègre, Frédéric Vaccari, Mickaël Simon, Cyril Stacul et Jean-Philippe Baile se sont rendus récemment à une invitation du club de pêche les Pescadors. Au programme de la journée, sortie en mer et initiation à une pêche conviviale. Fondé en 2008, le Pescadors Club qui compte plus de 80 membres, est adhérent de la plus importante Fédération des Pêcheurs Plaisanciers et Sportifs de France. Il compte dans ses rangs bon nombre de pêcheurs spécialistes des gros poissons et prône la devise du

« Pêcher manger » dans le respect de la mer, de ses ressources et de son environnement. Partenaires de l’association AILERON œuvrant pour la sauvegarde et la protection des Raies et Requins de Méditerranée, le club et la Fédération assistent les scientifiques depuis plusieurs années pour des pêches spécifiques et procèdent depuis 2009 aux marquages des thons et requins pour lesquels un certain nombre de ses membres ont reçus une formation diligentée par IFREMER et l’ICAT.C’est le côté sportif de cette pêche et le combat avec du matériel de plus en plus léger qui a motivé entre autre les Dragons pour participer à cette sortie. Navigateurs confirmés océans indien, atlantique ou pacifique, les pêcheurs ont entraîné les Dragons bien au delà de l’épave du bananier où de grands dauphins sont venus les saluer. Pierre Naudi,

Initiation pêche sportive

Jean-Claude Redondo, Gérard Soler, Michel Derion, Stan Leroy, Michel Pujol, Roland Bouderlique, Jean Claude Hodeau, ont fait découvrir aux joueurs catalans leur passion pour la mer, mais aussi les menaces qui mettent en péril ce sport (pollution, surpêche, etc.).

Entre septembre et octobre, le Pescadors Club doit procéder au marquage de thons et à la pose de balises avec suivi satellite sur requin pour le compte des scientifiques, association AILERON et l’Université de Perpignan, les Dragons Catalans seront invités pour cette opération.

RenContRe aveC Denis CaRDonneCompétiteur multidisciplinaire et notamment dans les sports aquatiques, Denis Cardonne n’en est pas à sa première tentative de record. Après avoir relié Collioure à Cadaquès, puis Barcelone à Collioure à la seule force des bras en paddle board, ce catalan de naissance tentera cette année, à bord d’une pirogue, la traversée de Calvi, en Corse, à argelès sur Mer.

«J’ai toujours pratiqué des sports extrêmes, notamment à haut niveau durant plusieurs années. Aujourd’hui n’étant plus dans une philosophie de compétition, je tente de donner un sens à ces défis. Cette traversée est l’occasion pour

moi de sensibiliser le plus large public possible à la protection de la biodiversité en Méditerranée et en général, la sauvegarde de la mer et du littoral. L’idée est de faire comprendre aux gens qu’ils disposent d’un patrimoine naturel exceptionnel mais qu’ils doivent le transmettre dans de bonnes conditions. Les plus jeunes doivent aussi en prendre conscience et s’investir dans cette transmission» nous confiait-il sur la plage nord d’argelès.«Quand il m’a annoncé son défi, je lui ai dit qu’il était complètement fou !» nous confiait Greg Mounis. «Quand on monte dans sa pirogue, on prend conscience de l’ampleur de ce qu’il va réaliser, c’est très physique, il faut un entraînement énorme, c’est très impressionnant.»Pour Louis Anderson, le kiwi, lui aussi féru de sports aquatiques:

«C’est un énorme défi ! Il va devoir tenir 8 jours en mer, c’est vraiment fou. Je suis très heureux d’être venu l’aider à promouvoir la cause qu’il défend. Participer à sa préparation est très intéressant, je suivrai de près son évolution lors de sa traversée.»

Au delà du soutien des Dragons pour la noble cause que défend Denis Cardonne, un nouveau lien, toujours sportif, semble être né durant cette rencontre et augure de prochaines collaborations entre l’équipe et le compétiteur.

dragons catalans

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Les Dragons représentés par Louis Anderson, Joseph Nègre, Frédéric Vaccari, Mickaël Simon, Cyril Stacul et Jean-Philippe Baile se sont rendus récemment à une invitation du club de pêche les Pescadors. Au programme de la journée, sortie en mer et initiation à une pêche conviviale. Fondé en 2008, le Pescadors Club qui compte plus de 80 membres, est adhérent de la plus importante Fédération des Pêcheurs Plaisanciers et Sportifs de France. Il compte dans ses rangs bon nombre de pêcheurs spécialistes des gros poissons et prône la devise du

« Pêcher manger » dans le respect de la mer, de ses ressources et de son environnement. Partenaires de l’association AILERON œuvrant pour la sauvegarde et la protection des Raies et Requins de Méditerranée, le club et la Fédération assistent les scientifiques depuis plusieurs années pour des pêches spécifiques et procèdent depuis 2009 aux marquages des thons et requins pour lesquels un certain nombre de ses membres ont reçus une formation diligentée par IFREMER et l’ICAT.C’est le côté sportif de cette pêche et le combat avec du matériel de plus en plus léger qui a motivé entre autre les Dragons pour participer à cette sortie. Navigateurs confirmés océans indien, atlantique ou pacifique, les pêcheurs ont entraîné les Dragons bien au delà de l’épave du bananier où de grands dauphins sont venus les saluer. Pierre Naudi,

Initiation pêche sportive

Jean-Claude Redondo, Gérard Soler, Michel Derion, Stan Leroy, Michel Pujol, Roland Bouderlique, Jean Claude Hodeau, ont fait découvrir aux joueurs catalans leur passion pour la mer, mais aussi les menaces qui mettent en péril ce sport (pollution, surpêche, etc.).

Entre septembre et octobre, le Pescadors Club doit procéder au marquage de thons et à la pose de balises avec suivi satellite sur requin pour le compte des scientifiques, association AILERON et l’Université de Perpignan, les Dragons Catalans seront invités pour cette opération.

RenContRe aveC Denis CaRDonneCompétiteur multidisciplinaire et notamment dans les sports aquatiques, Denis Cardonne n’en est pas à sa première tentative de record. Après avoir relié Collioure à Cadaquès, puis Barcelone à Collioure à la seule force des bras en paddle board, ce catalan de naissance tentera cette année, à bord d’une pirogue, la traversée de Calvi, en Corse, à argelès sur Mer.

«J’ai toujours pratiqué des sports extrêmes, notamment à haut niveau durant plusieurs années. Aujourd’hui n’étant plus dans une philosophie de compétition, je tente de donner un sens à ces défis. Cette traversée est l’occasion pour

moi de sensibiliser le plus large public possible à la protection de la biodiversité en Méditerranée et en général, la sauvegarde de la mer et du littoral. L’idée est de faire comprendre aux gens qu’ils disposent d’un patrimoine naturel exceptionnel mais qu’ils doivent le transmettre dans de bonnes conditions. Les plus jeunes doivent aussi en prendre conscience et s’investir dans cette transmission» nous confiait-il sur la plage nord d’argelès.«Quand il m’a annoncé son défi, je lui ai dit qu’il était complètement fou !» nous confiait Greg Mounis. «Quand on monte dans sa pirogue, on prend conscience de l’ampleur de ce qu’il va réaliser, c’est très physique, il faut un entraînement énorme, c’est très impressionnant.»Pour Louis Anderson, le kiwi, lui aussi féru de sports aquatiques:

«C’est un énorme défi ! Il va devoir tenir 8 jours en mer, c’est vraiment fou. Je suis très heureux d’être venu l’aider à promouvoir la cause qu’il défend. Participer à sa préparation est très intéressant, je suivrai de près son évolution lors de sa traversée.»

Au delà du soutien des Dragons pour la noble cause que défend Denis Cardonne, un nouveau lien, toujours sportif, semble être né durant cette rencontre et augure de prochaines collaborations entre l’équipe et le compétiteur.

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Fermé le lundi, mardi midiTerrasse ombragée face à la mer

Service tardif

Retransmission desévénements sportifs

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1er club départemental et 8ème club Français (juste derrière les grosses structures que sont les Pôles), le CNSC fait montre d’une régularité au fil des années, gage de son sérieux et de la qualité de formation. De fait, le club s’est vu officiellement attribuer en tout début 2012 le label National de la Fédération Française de Natation r e c o n n a i s s a n t ainsi tout le travail accompli par le CNSC tant structurellement que pour la formation.

La natation synchronisée est avant tout une discipline aquatique ou se mélangent élégance, grâce et puissance lors des chorégraphies de toute beauté. Combiner et enchaîner de nombreuses figures avec tantôt les bras hors de l’eau, tantôt les jambes, nécessite souplesse, endurance mais aussi

une grande force physique. A ceci s’ajoute la nécessité d’un parfaite maîtrise de sa respiration, de ses émotions et cela donne pour le spectateur une discipline qui donne

une impression de facilité d é c o n c e r t a n t e dans sa réalisation alors que les efforts consentis sont intenses et constants. Ces joutes aquatiques existent sous forme de solo, de duos et de ballets d’équipe. En duo et en ballet s’ajoute pour les nageuses la notion d’effectuer leurs enchaînements de manière la plus

synchrone qu’il soit ; le résultat devant donner un visuel où maîtrise et perfection sont les maîtres mots.

loiSir et CompétitioNLe premier est plutôt destiné aux nageuses en cycle de formation et pour celles qui en ont terminé mais ne souhaitent pas évoluer

Le cercle des nageurs de Saint-Cyprien est essentiellement un club de natation

synchronisée depuis 1987.

Natation synchronisée

dans les championnats de France. Elles participent à des compétitions régionales et interrégionales. Pour celles qui intègrent la branche compétition, elles vont suivre un cursus où scolarité et entraînements seront étroitement liés afin de les amener dans les meilleures conditions à la participation aux Championnats de France. Bénéficiant de conventions sportives avec le collège OLIBO de Saint-Cyprien et le lycée ROSA-Luxembourg de Canet, le club dispose alors de classes à horaires aménagées permettant aux sportives de pratiquer quasi-quotidiennement leur discipline.

Lors du dernier exercice, le CNSC a obtenu des résultats sportifs e x c e p t i o n n e l s lors des diverses compétitions auxquelles il a participé. Chez les plus jeunes, de magnifiques podiums régionaux et de belles places d’honneur lors des interrégionaux sont venus couronner une année d’efforts. Chez les plus grandes, deux titres

de championne de France pour le combo sénior et le duo Espoir ; une deuxième place pour le ballet junior et le duo technique Sénior élite ; sans oublier une équipe Espoir qui a consolidé sa place en élite pour

la deuxième année consécutive.

Notons que cette dynamique dans laquelle s’inscrit le CNSC suscite un engouement sans cesse grandissant. Fort des soutiens i n c o n d i t i o n n e l s de la municipalité Cypriannenc et de la

C.C sud Roussillon, le club affiche saison après saison

une augmentation de ses effectifs importante. Fort de la confiance qui lui est faite, le CNSC s’apprête à relever de nouveaux défis afin de valoriser et pérenniser le travail déjà accompli. Après une organisation des Championnats de France élite

hiver en 2011 pour laquelle le club a reçu les félicitations de la part de la FFN, nous voilà à nouveau candidat pour l’exercice de ces

mêmes championnats en 2012.

Enfin, le Cercle des Nageurs de Saint-Cyprien participera au désormais traditionnel rassemblement des associations sportives à Décathlon perpignan lors du VitAl Sport.

cercle des nageurs cercle des nageurs

Tiffany & AlexiaVice Championnes

duo technique

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1er club départemental et 8ème club Français (juste derrière les grosses structures que sont les Pôles), le CNSC fait montre d’une régularité au fil des années, gage de son sérieux et de la qualité de formation. De fait, le club s’est vu officiellement attribuer en tout début 2012 le label National de la Fédération Française de Natation r e c o n n a i s s a n t ainsi tout le travail accompli par le CNSC tant structurellement que pour la formation.

La natation synchronisée est avant tout une discipline aquatique ou se mélangent élégance, grâce et puissance lors des chorégraphies de toute beauté. Combiner et enchaîner de nombreuses figures avec tantôt les bras hors de l’eau, tantôt les jambes, nécessite souplesse, endurance mais aussi

une grande force physique. A ceci s’ajoute la nécessité d’un parfaite maîtrise de sa respiration, de ses émotions et cela donne pour le spectateur une discipline qui donne

une impression de facilité d é c o n c e r t a n t e dans sa réalisation alors que les efforts consentis sont intenses et constants. Ces joutes aquatiques existent sous forme de solo, de duos et de ballets d’équipe. En duo et en ballet s’ajoute pour les nageuses la notion d’effectuer leurs enchaînements de manière la plus

synchrone qu’il soit ; le résultat devant donner un visuel où maîtrise et perfection sont les maîtres mots.

loiSir et CompétitioNLe premier est plutôt destiné aux nageuses en cycle de formation et pour celles qui en ont terminé mais ne souhaitent pas évoluer

Le cercle des nageurs de Saint-Cyprien est essentiellement un club de natation

synchronisée depuis 1987.

Natation synchronisée

dans les championnats de France. Elles participent à des compétitions régionales et interrégionales. Pour celles qui intègrent la branche compétition, elles vont suivre un cursus où scolarité et entraînements seront étroitement liés afin de les amener dans les meilleures conditions à la participation aux Championnats de France. Bénéficiant de conventions sportives avec le collège OLIBO de Saint-Cyprien et le lycée ROSA-Luxembourg de Canet, le club dispose alors de classes à horaires aménagées permettant aux sportives de pratiquer quasi-quotidiennement leur discipline.

Lors du dernier exercice, le CNSC a obtenu des résultats sportifs e x c e p t i o n n e l s lors des diverses compétitions auxquelles il a participé. Chez les plus jeunes, de magnifiques podiums régionaux et de belles places d’honneur lors des interrégionaux sont venus couronner une année d’efforts. Chez les plus grandes, deux titres

de championne de France pour le combo sénior et le duo Espoir ; une deuxième place pour le ballet junior et le duo technique Sénior élite ; sans oublier une équipe Espoir qui a consolidé sa place en élite pour

la deuxième année consécutive.

Notons que cette dynamique dans laquelle s’inscrit le CNSC suscite un engouement sans cesse grandissant. Fort des soutiens i n c o n d i t i o n n e l s de la municipalité Cypriannenc et de la

C.C sud Roussillon, le club affiche saison après saison

une augmentation de ses effectifs importante. Fort de la confiance qui lui est faite, le CNSC s’apprête à relever de nouveaux défis afin de valoriser et pérenniser le travail déjà accompli. Après une organisation des Championnats de France élite

hiver en 2011 pour laquelle le club a reçu les félicitations de la part de la FFN, nous voilà à nouveau candidat pour l’exercice de ces

mêmes championnats en 2012.

Enfin, le Cercle des Nageurs de Saint-Cyprien participera au désormais traditionnel rassemblement des associations sportives à Décathlon perpignan lors du VitAl Sport.

cercle des nageurs cercle des nageurs

Tiffany & AlexiaVice Championnes

duo technique

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Initiation moto

21 octobre 2012Anthony AlIern & PIerre lAPIczAk

Participation de First on track avec Sébastien charpentier

entrée gratuiterenseignements :

Pierre Lapiczak • 06 99 40 24 17 Denis Aliern • 06 61 52 55 45

Animations : supermotard, stunt, jeux gonflables, baptêmes de piste

expo motos de piste : Ducati panigale, bMW s 1000r...Inscription roulage piste 25€

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Dernière course de l’année.

Anthony Aliern

Dernière course de l’année pour Anthony, beaucoup de soucis avec l’équipe, qui n’a pas su lui emmener les réglages requis sur sa moto. Pour cette raison nous n’avons pas participé à la course de Dijon. Le patron de l’équipe TECMAS est venu s’en excuser auprès de nous et surtout d’Anthony, il est donc invité à participer à la course de Ledenon ce week-end.Malheureusement, pendant les essais libres ils n’ont toujours pas su régler la moto d’Anthony, avec encore beaucoup trop de problèmes de châssis. Résultat: trop de glisses sur la piste, arrachement du pneumatique arrière. De ce fait Anthony ne peut se qualifier que 16ème.Pour la course des modifications ont enfin pu apporter du mieux sur la moto, Anthony réussit un excellent départ et remonte en 15ème puis 12ème position à laquelle il terminera. Une belle course toutefois avec de belles attaques dans le groupe d’Anthony avec 7 pilotes qui se disputent les places, de la 13ème à la 7ème place. Anthony reste soudé dans ce groupe, avec des chronos qui sont de 1"27’20 (de très très bon chronos pour ce circuit).

Merci à tous et toutes de votre soutiens, nous remettons dès aujourd’hui en place la saison 2013 en trophée PIRELLI, avec déjà de très bon contact avec d’autres TEAMS.

moto

Contact : 06 61 52 55 45

[email protected]

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Dernière course de l’année.

Anthony Aliern

Dernière course de l’année pour Anthony, beaucoup de soucis avec l’équipe, qui n’a pas su lui emmener les réglages requis sur sa moto. Pour cette raison nous n’avons pas participé à la course de Dijon. Le patron de l’équipe TECMAS est venu s’en excuser auprès de nous et surtout d’Anthony, il est donc invité à participer à la course de Ledenon ce week-end.Malheureusement, pendant les essais libres ils n’ont toujours pas su régler la moto d’Anthony, avec encore beaucoup trop de problèmes de châssis. Résultat: trop de glisses sur la piste, arrachement du pneumatique arrière. De ce fait Anthony ne peut se qualifier que 16ème.Pour la course des modifications ont enfin pu apporter du mieux sur la moto, Anthony réussit un excellent départ et remonte en 15ème puis 12ème position à laquelle il terminera. Une belle course toutefois avec de belles attaques dans le groupe d’Anthony avec 7 pilotes qui se disputent les places, de la 13ème à la 7ème place. Anthony reste soudé dans ce groupe, avec des chronos qui sont de 1"27’20 (de très très bon chronos pour ce circuit).

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Votre concessionnaire COLL MOTO c’est aussi un Festival du 2 Roues organisé tous les ans.

Cette année, il a eu lieu les 22 et 23 juin, avec la

présence de l’aventurier de Koh-Lanta : Teheiura.

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les enfants, village d’exposants et grande braderie étaient au menu des festivités.

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asc bas-vernet

Suite à un parcours sans fautes, la saison 2011-2012 a été couronnée par un titre de Champion de Promotion d’Honneur, Elite départementale, la victoire en coupe du Roussillon et même l’accession de l’Equipe Réserve en catégorie supérieure. Forte de sa réussite, l’association ne déplore quasiment pas de départs et attire désormais des joueurs de tout le département souhaitant participer à l’aventure.

L’effectif s’est ainsi étoffé et les entraîneurs auront des choix cornéliens à faire pour permettre le maintien, objectif pour cette saison, le plus rapidement possible.Cependant la véritable fierté de l’association est de posséder en son sein une école de football. Cette dernière permet à tous les jeunes du quartier et même au-delà de profiter pleinement de leur passion car des équipes

Cette année encore, l’Association Sportive Catalane du Bas-Vernet, jeune association datant de 2006, a rencontré le succès. L’équipe fanion, dorénavant co-entrainée par le duo Hadi SEMAIL et Cyril BACQUEVILLE, va se mesurer aux équipes de la région en DHR.

L’heure de la reprise ! sont engagées dans toutes les catégories d’âge avec un vrai plus : l’équipe féminine. Les bénévoles et le bureau sont vraiment mis à contribution ! Ils remercient d’ailleurs tous leurs partenaires.

dates de reprises•Mercredi5septembreà14hau stade pour les U7 (né en 2007 dès5anset2006)

•Mercredi5septembreà14hau stade pour les U9(néen2005et 2004)

•Mercredi5septembreà10hau stade pour les U11 (né en 2003 et2002)

•Mardi 4 septembre à 18h au stade pour les U13 (né en 2001 et2000)



•Mercredi5septembreà20hau stade pour les Féminines (née à partirde1997)

Les U19 et les Seniors II ont repris à partir du mardi 21 août quant aux Seniors I, ils ont repris le 6 août 2012.

Pour plus de renseignements, contacter nous par mail à : [email protected], sur notre site internet : www.ascbasvernet.frou au 06 25 04 49 46.

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asc bas-vernet

Suite à un parcours sans fautes, la saison 2011-2012 a été couronnée par un titre de Champion de Promotion d’Honneur, Elite départementale, la victoire en coupe du Roussillon et même l’accession de l’Equipe Réserve en catégorie supérieure. Forte de sa réussite, l’association ne déplore quasiment pas de départs et attire désormais des joueurs de tout le département souhaitant participer à l’aventure.

L’effectif s’est ainsi étoffé et les entraîneurs auront des choix cornéliens à faire pour permettre le maintien, objectif pour cette saison, le plus rapidement possible.Cependant la véritable fierté de l’association est de posséder en son sein une école de football. Cette dernière permet à tous les jeunes du quartier et même au-delà de profiter pleinement de leur passion car des équipes

Cette année encore, l’Association Sportive Catalane du Bas-Vernet, jeune association datant de 2006, a rencontré le succès. L’équipe fanion, dorénavant co-entrainée par le duo Hadi SEMAIL et Cyril BACQUEVILLE, va se mesurer aux équipes de la région en DHR.

L’heure de la reprise ! sont engagées dans toutes les catégories d’âge avec un vrai plus : l’équipe féminine. Les bénévoles et le bureau sont vraiment mis à contribution ! Ils remercient d’ailleurs tous leurs partenaires.

dates de reprises•Mercredi5septembreà14hau stade pour les U7 (né en 2007 dès5anset2006)

•Mercredi5septembreà14hau stade pour les U9(néen2005et 2004)





•Mercredi5septembreà20hau stade pour les Féminines (née à partirde1997)

Les U19 et les Seniors II ont repris à partir du mardi 21 août quant aux Seniors I, ils ont repris le 6 août 2012.

Pour plus de renseignements, contacter nous par mail à : [email protected], sur notre site internet : www.ascbasvernet.frou au 06 25 04 49 46.

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Dans un but de développement du tennis auprès des jeunes, le comité départemental de tennis offre leur raquette aux enfants âgés entre 5 et 10 ans qui s’inscrivent pour la 1ère fois dans un club de tennis affilié. Il suffit que ces enfants s’inscrivent dès le mois de septembre 2012. 1000 raquettes seront ainsi attribuées à ces nouveaux pratiquants.

MASTERS Au terme d’une saison très disputée lors des tournois masters organisés dans les clubs et les

divers championnats, les finales masters jeunes et adultes seront organisées respectivement à Saint- Estève pour les jeunes et à Saint-Cyprien pour les adultes et les + de

Viens taper la balle avec nous !

35 ans. Les vainqueurs seront récompensés lors de la soirée qui sera organisée dans le site prestigieux du Palais des Rois de Majorque le samedi 22 septembre.

COUPE ET SUPER COUPE DU ROUSSILLON Première compétition de l’année tennistique, la coupe et super coupe du roussillon débutera la saison dès le 22 septembre qui se terminera le 9 décembre sur le site des Capellans à Saint Cyprien.

BALLES JAUNES Fort des 11 000 balles usagées déjà récupérées, le comité départemental de tennis continu la collecte. Les clubs du département peuvent d’ores et déjà les amener au siège du comité ou les stocker en vue de la prochaine livraison à l’association basée dans l’Aude.

comité tennis des Pyrénées-orientales

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Dans un but de développement du tennis auprès des jeunes, le comité départemental de tennis offre leur raquette aux enfants âgés entre 5 et 10 ans qui s’inscrivent pour la 1ère fois dans un club de tennis affilié. Il suffit que ces enfants s’inscrivent dès le mois de septembre 2012. 1000 raquettes seront ainsi attribuées à ces nouveaux pratiquants.

MASTERS Au terme d’une saison très disputée lors des tournois masters organisés dans les clubs et les

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35 ans. Les vainqueurs seront récompensés lors de la soirée qui sera organisée dans le site prestigieux du Palais des Rois de Majorque le samedi 22 septembre.

COUPE ET SUPER COUPE DU ROUSSILLON Première compétition de l’année tennistique, la coupe et super coupe du roussillon débutera la saison dès le 22 septembre qui se terminera le 9 décembre sur le site des Capellans à Saint Cyprien.

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C’est aussi les loisirs dans les

Pyrénées-Orientales...

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Les bienfaits Grâce à une large gamme variétale, l’abricot, fruit du soleil, est présent sur nos étals de juin à août. Parfumé, rafraîchissant, l’abricot contient en quantités très intéressantes plusieurs nutriments protecteurs :-Le ßcarotène : il lui donne sa belle couleur orangée, et plus celle-ci est intense, plus la teneur est élevée. C’est un antioxydant qui joue un rôle essentiel dans la lutte contre les radicaux libres, agents principaux du vieillissement, et qui sont libérés en excès pendant l’activité physique intense. Le ßcarotène est aussi un précurseur de la vitamine A qui contribue à une bonne vue la nuit, à une bonne qualité de la peau, à augmenter les défenses anti-infectieuses et les capacités de cicatrisation.-Le potassium : on le trouve en quantité assez importante alors que l’apport en sodium de l’abricot est faible. Ceci va donc permettre de diminuer la rétention d’eau et donc de réduire les risques d’hypertension artérielle. -Les fibres : on les trouve dans la peau et dans la pulpe ; celle-ci renferme des fibres solubles tendres, les pectines, plutôt bien tolérées par les intestins. Ces fibres favorisent un bon transit intestinal.

A savoir : plus il est mûr, plus l’abricot est riche en ßcarotène mais plus il s’appauvrit en vitamine C

son intérêt dans La pratique sportiveL’abricot est un fruit idéal en récupération du fait de sa teneur en eau, en caroténoïdes et en potassium (équilibre acido-basique)Sa saveur légèrement acidulée lui confère des qualités rafraîchissantes incontestables et stimule les sécrétions gastriques favorisant ainsi son assimilation.Séché, il est encore plus concentré en minéraux. Il fournit un apport énergétique important pour un faible poids et peut se transporter facilement pour un encas (2 à 3 abricots secs).

ConseiLs pratiquesLa coloration orangée vif est attractive mais se produit avant la complète maturité du fruit qui n’évoluera plus après la récolte. Achetez-les donc mûrs à point, charnus, bien parfumés et souples au toucher. Ils sont à consommer rapidement après l’achat mais supportent aussi très bien la congélation

AudeARNAUD-BIANCHINI

Diététicienne

Valeurs nutritionnelles pour100g d’abricots

Protides 0,9g

Glucides 9g

Lipides 0,2g

Apport énergétique 49kcal

ßcarotène 1,6mg

Potassium 315mg

Vitamine C 5mg

Fibres 2g

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Cette séquence vise à renforcer les muscles des abdominaux et des lombaires

à l’aide d’un «ballon suisse» (65cm).

Ces exercices amélioreront votre capacité physique et tonifieront globalement votre corps. Pour un effet minceur, réalisez-les 3 à 4 fois par semaine.

Préservez votre ceinture lombaire Se tonifier grâce à l’eau !

SylvainROUSSELAT

BettyGIRARD

niveau de difficulté- Trop facile : augmentez l’intensité à l’aide de poids, de lests ou d’élastiques...- Trop difficile : diminuez les répétitions au départ, puis augmentez-les progressivement au cours du mois.

echauffementAvant chaque séance, veillez à réaliser un

échauffement complet et progressif afin de préparer votre organisme à l’effort.

OBLIQUES, JAMBES à LA VERTICALEAllongé sur le dos, placez le ballon entre vos chevilles.

Puis, placez vos jambes à la verticale. Placez une main sous la tête pour soulager la nuque, enroulez le buste et venez chercher le pied opposé avec l’autre main. Lorsque vous déroulez le buste, gardez une

tension permanente au niveau des abdominaux afin d’optimiser votre travail, puis remontez.

GAINAGE VENTRAL AVEC ROTATION Dos droit et ventre serré, prenez appui sur vos avant-bras sur le ballon et vos pointes de pieds au sol, gardez votre corps le plus tendu possible (ne jamais creuser le dos). Variante : réalisez un tour complet avec le ballon dans un sens, puis

renouvelez l’opération dans l’autre sens.

MARCHE ACTIVE Entrez dans l’eau jusqu’à mi-cuisse (+ facile) ou jusqu’à la taille (+ difficile) et faites de

grandes enjambées en montant les genoux. Aidez-vous également des bras comme

balancier. Progressivement augmentez la vitesse d’exécution et diminuez l’amplitude

de vos jambes pour effet massant.

CISEAUX DE JAMBES AVANT Départ pieds joints et de l’eau jusqu’aux

épaules, levez la jambe droite le plus haut possible ainsi que le bras gauche tendu à hauteur d’épaule. Effectuez un léger saut pour changer de bras et de jambe. Augmentez la vitesse comme l’exercice

précédent.

SAUT GROUPÉ LATÉRALDe l’eau jusqu’aux épaules, les mains sur les

hanches et les pieds serrés, sautez le plus loin possible sur le coté droit et n’hésitez

pas à monter vos genoux pendant le saut ! Faites la même chose sur le coté gauche.

EXTENSION DE HANCHEDos droit et ventre serré, prenez appui sur le haut des trapèzes

au sol et les chevilles sur le ballon, gardez votre corps le plus tendu possible. Puis effectuez des flexions et des extensions

de hanches sur un rythme continu et sans à coup. En position haute, votre corps doit être aligné, en position basse, venez

effleurer les fesses sans les poser au sol, puis remontez.

Pour plus de renseignements, retrouvez nos coachs sur

www.prepao2.com

leS 4 cleSde la ReuSSite

• Travail musculaire.• Travail cardio-vasculaire.

• Nutrition adaptée.• Etirement

cOnSiGneS GénéRaleS- Ne pas bloquer la respiration.- Souffler à l’effort.- Abdominaux contractés.- Dos droit.- Regarder droit devant soi.- Contrôler la descente.

RéALISER 3 à 4 SéRIES.Prenez 90 secondes de récupération entre les séries.

SERIE

Exercices Répétitions Récupérations1 40 secondes / côté 20 secondes2 60 secondes 20 secondes3 60 secondes côté 60 secondes


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Exercices Répétitions Récupérations1 30 à 50 enjambées 0 secondes2 30 à 50 par côté 0 secondes3 30 à 50 par côté 20 secondes

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à l’aide d’un «ballon suisse» (65cm).

Ces exercices amélioreront votre capacité physique et tonifieront globalement votre corps. Pour un effet minceur, réalisez-les 3 à 4 fois par semaine.

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niveau de difficulté- Trop facile : augmentez l’intensité à l’aide de poids, de lests ou d’élastiques...- Trop difficile : diminuez les répétitions au départ, puis augmentez-les progressivement au cours du mois.

echauffementAvant chaque séance, veillez à réaliser un

échauffement complet et progressif afin de préparer votre organisme à l’effort.

OBLIQUES, JAMBES à LA VERTICALEAllongé sur le dos, placez le ballon entre vos chevilles.

Puis, placez vos jambes à la verticale. Placez une main sous la tête pour soulager la nuque, enroulez le buste et venez chercher le pied opposé avec l’autre main. Lorsque vous déroulez le buste, gardez une

tension permanente au niveau des abdominaux afin d’optimiser votre travail, puis remontez.

GAINAGE VENTRAL AVEC ROTATION Dos droit et ventre serré, prenez appui sur vos avant-bras sur le ballon et vos pointes de pieds au sol, gardez votre corps le plus tendu possible (ne jamais creuser le dos). Variante : réalisez un tour complet avec le ballon dans un sens, puis

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CISEAUX DE JAMBES AVANT Départ pieds joints et de l’eau jusqu’aux

épaules, levez la jambe droite le plus haut possible ainsi que le bras gauche tendu à hauteur d’épaule. Effectuez un léger saut pour changer de bras et de jambe. Augmentez la vitesse comme l’exercice

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hanches et les pieds serrés, sautez le plus loin possible sur le coté droit et n’hésitez

pas à monter vos genoux pendant le saut ! Faites la même chose sur le coté gauche.

EXTENSION DE HANCHEDos droit et ventre serré, prenez appui sur le haut des trapèzes

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ILLAGE CLUB

RAVALS

Autour du villAgeyrAvAlsBarceloneDe Miro à Gaudi, Sagrada familia, Montjuic, Ramblas, Pueblo Espagnol

PrinciPauté d’andorre Terre des Princes, Pas-de-la-Case, Andorre-la-Vieille, Seu d’Urgell le Petit train jaunePlus de 100 ans, découvrez la Cerdagne de Latour-de-Carol à Villefranche-de-Conflent

Four Solaire d’odeillo3800 degrés, utilisé par les chercheurs pour des expériences dans des conditions de grande pureté chimique.

Dans les Pyrénées-Orientales, situé à 1250 mètres d’altitude, dans un parc arboré de 20 hectares, à la frontière

avec l’Espagne et l’Andorre, le Village

Club d’YRAVALS, en Cerdagne à Latour

de Carol, vous propose differents hébergements :

chambres, appartements, gîtes et dortoirs.

ILLAGE CLUB

RAVALS

Renseignements & Réservations :

Village Club YRaVals

Tél. : 04 68 30 64 00 66760 laTOuR De CaROl

www.yravals.com [email protected]

Le Village Club d’YRAVALS vous donne la possibilité de créer des séjours sportifs et ludiques adaptables à volonté.Le village de vacances comprend : 65 chambresou appartements standart 12 chambres Standing, 5 gîtes. Un pavillon central composé de :- 3 salles de restaurant.- Salles de jeux, salle de billard, salle de télévision.- Salle de spectacles, salons, bar.- Bibliothèque- Internet WiFi

plan-20%* sur les gîtes

à la semaine.groupes,

associations et clubs sportifs

*Offre valable jusqu’au 20 Octobre 2012

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Venez participer gratuitement

LES SPORTSÀ PARTAGER

LES CLUBS DE VOTRE RÉGION VOUS INVITENT

COUV CLAYE SOUILLY_Mise en page 1 18/07/12 17:56 Page1

DECATHLON PERPIGNANEntrée libre - Samedi 15 septembre de 9h à 20h et dimanche 16 septembre de 10h à 19h

LES 15 ET 16 SEPTEMBRE

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Est heureux de vous présenter les

clubs du mois...

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part maintenir le championnat et d’autre part lancer les trente compétiteurs dans un vent susceptible de forcir avec un horizon souvent bouché par des rideaux de pluie.

Côté participants on retrouve des délégations du Sud-Est, de la Côte Basque, de Toulouse, du Lot, de Montauban et du Pays Catalan... Ce qui fera dire à certains qu’il s’agissait d’un mini championnat de France ! Assez impressionnant à vrai dire de découvrir une trentaine d’ailes en l’air.

En discutant avec les participants, on pouvait constater que l’objectif était atteint en matière de «recrutement». Pour de nombreux pilotes ce fût une première compétition. A 100 % ils ont été convaincus par l’ambiance et le fort potentiel de progression qui se concrétise à travers la participation aux diverses épreuves. Beaucoup comparaient, à juste titre, leur participation à un stage de perfectionnement.On remarquera également l’application des pilotes à bien faire, et surtout la parfaite cohabitation entre compétiteurs

aguerris, venus pour en découdre, et les pilotes amateurs venus découvrir et progresser. Chacun avait sa place et de nombreux conseils furent échangés. Plusieurs manches de courses d’orientation aériennes, de courses de vitesse et de maniabilité près du sol ont permis au club de Perpignan, PARAMOTEUR 66, de se distinguer en qualifiant son équipe au complet pour les Championnats de France :Alain NOGER, Matthieu BONNEMAISON, Richard DREISKI, Christian BISSIERES, et Marc COFFINET.

La remise des prix, en présence du Maire d’Albefeuille Lagarde, a clôturé l’événement. Les lots étaient richement dotés et l’on remerciera les partenaires financeurs de cette compétition : Le comité Régional Languedoc Roussillon, le club Montauban 82, le Club Paramoteur 66, Thierry GARCIA (membre bienfaiteur de ULM 82), Paramania et MPY Paramoteurs.

Championnat Inter-régional de Montauban : PARAMOTEUR 66 se distingue et se sélectionne pour les Championnats de France.

Championnats de France

A l’organisation, rien de moins que deux champions du monde (Laurent SALINAS et Mathieu ROUANET). Après avoir écumés les podiums, ces deux compères s’essayaient pour la première fois respectivement à la direction de course et au scoring. Essai transformé au pays du Rugby !!!Le binôme de choc a été plus que crédible pour mettre en musique les épreuves concoctées par Olivier MARTY, directeur des vols et propriétaire de la magnifique

base ULM de Montauban, entièrement bloquée pour l’occasion. Des règles simples et ludiques, des explications claires et concises, des résultats rapides.La meilleure preuve en est l’absence totale de réclamation tout au long de ce week-end Pascal. On notera également l’opiniâtreté de Laurent et Olivier au regard des conditions météo vraiment pas favorables. Il fallait une analyse fine et une bonne dose de confiance pour oser d’une

PARAMOTEUR 66

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part maintenir le championnat et d’autre part lancer les trente compétiteurs dans un vent susceptible de forcir avec un horizon souvent bouché par des rideaux de pluie.

Côté participants on retrouve des délégations du Sud-Est, de la Côte Basque, de Toulouse, du Lot, de Montauban et du Pays Catalan... Ce qui fera dire à certains qu’il s’agissait d’un mini championnat de France ! Assez impressionnant à vrai dire de découvrir une trentaine d’ailes en l’air.

En discutant avec les participants, on pouvait constater que l’objectif était atteint en matière de «recrutement». Pour de nombreux pilotes ce fût une première compétition. A 100 % ils ont été convaincus par l’ambiance et le fort potentiel de progression qui se concrétise à travers la participation aux diverses épreuves. Beaucoup comparaient, à juste titre, leur participation à un stage de perfectionnement.On remarquera également l’application des pilotes à bien faire, et surtout la parfaite cohabitation entre compétiteurs

aguerris, venus pour en découdre, et les pilotes amateurs venus découvrir et progresser. Chacun avait sa place et de nombreux conseils furent échangés. Plusieurs manches de courses d’orientation aériennes, de courses de vitesse et de maniabilité près du sol ont permis au club de Perpignan, PARAMOTEUR 66, de se distinguer en qualifiant son équipe au complet pour les Championnats de France :Alain NOGER, Matthieu BONNEMAISON, Richard DREISKI, Christian BISSIERES, et Marc COFFINET.

La remise des prix, en présence du Maire d’Albefeuille Lagarde, a clôturé l’événement. Les lots étaient richement dotés et l’on remerciera les partenaires financeurs de cette compétition : Le comité Régional Languedoc Roussillon, le club Montauban 82, le Club Paramoteur 66, Thierry GARCIA (membre bienfaiteur de ULM 82), Paramania et MPY Paramoteurs.

Championnat Inter-régional de Montauban : PARAMOTEUR 66 se distingue et se sélectionne pour les Championnats de France.

Championnats de France

A l’organisation, rien de moins que deux champions du monde (Laurent SALINAS et Mathieu ROUANET). Après avoir écumés les podiums, ces deux compères s’essayaient pour la première fois respectivement à la direction de course et au scoring. Essai transformé au pays du Rugby !!!Le binôme de choc a été plus que crédible pour mettre en musique les épreuves concoctées par Olivier MARTY, directeur des vols et propriétaire de la magnifique

base ULM de Montauban, entièrement bloquée pour l’occasion. Des règles simples et ludiques, des explications claires et concises, des résultats rapides.La meilleure preuve en est l’absence totale de réclamation tout au long de ce week-end Pascal. On notera également l’opiniâtreté de Laurent et Olivier au regard des conditions météo vraiment pas favorables. Il fallait une analyse fine et une bonne dose de confiance pour oser d’une

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HistoireC’est en 2005 que l’équipe des Semelles dans le Vent décide de transformer la course «La Pétillante» en une manifestation transfrontalière, de Le Boulou à Figuères. Mais des difficultés liées à la sécurité sur les routes espagnoles obligent l’Association à reculer et s’engager sur une épreuve à travers les Albères.Bienvenue au «Maratrail Catalan». «Mara» pour la distance du marathon et «trail» pour l’utilisation des chemins forestiers et le dénivelé.

Les étapesQuatre étapes, pour l’épreuve par équipes, jalonnent les 42 kilomètres : Le Boulou-Maureillas (8,9 km, 91m de D+), Maureillas-Ruinogues-Le Perthus (12,5 km, 461 m de D+), Le Perthus-Les Cluses (9,3 km, 375 m de D+), Les Cluses-Le Boulou (12,2 km, 361 m de D+).

Les recordsDans l’épreuve individuelle, le record est toujours détenu par Frédéric Frezoul (2h49’’56) en 2007. Le coureur de Serdinya remettra le couvert en 2008 et 2009. L’an dernier, c’est l’Alésien Bruno CaBoChe (3h01\’12) qui lève les bras au ciel.

Au niveau des relais, c’est en 2007 que les Fourcatins 2 de Francis et Michel Martinez, Jordi Chavanette, Pierrick estevin 2h35\’49 établissent le record.

Une meilleure marque qui n’a jamais vacillé jusque là comme en 2008 avec cette équipe ariégeoise qui claque 2h44‘’31, ou encore en 2009 avec les frères Cuadros venus de Catalogne Sud (2h45’’08) et Running 66 l’an dernier de BenFodda, ordonez, Fernandez et navarro (2h45’’22).

Que de mondeL’an dernier, le Maratrail et ses 494 coureurs pointaient au septième

rang des courses du département derrière la Cérétane, la Perpinyane, la Romeufontaine, le Canigou, la Kilians Classik, la Marinade... Un rang bien en deçà des années précédentes. La faute à la finale de la Coupe du monde de rugby à XV Nouvelle-Zélande-France qui avait retenu bon nombre de coureurs devant leur écran.

programmeLe départ est prévu le 28 octobre à 9h, sur la Rambla du Boulou. L’arrivée se fera au complexe «Les Echards» du Boulou. Temps limite pour les individuels et les relais : 6 h. La randonnée du Pic Estelle de 11,6km avec 472m de D+ partira de la rambla du Boulou à 8h30 avec arrivée aux complexe Les Echards.Une nouveauté : course enfants gratuite. Départ à partir de 9h30 de la rambla du Boulou.

Pour des raisons d’organisation, il est préférable de s’inscrire dès maintenant. Toutefois, date limite des inscriptions : le 27 octobre à 19h. Retrait des dossards les 26 octobre de 15h à 19h et 27 octobre 2011, de 9h à 19h.Ne pas oublier pour les adultes et les enfants le certificat médical obligatoire portant la mention exclusive de «non contre-indication à la course à pied en compétition» datant de moins d’un an à la date de la manifestation.

Le samedi 27 octobre au soir, un repas-spectacle d’avant la course (couscous)

est proposé au complexe des Echards.Le dimanche midi, buffet froid bien garni. Une reconnaissance du parcours en VTT aura lieu le samedi 13 octobre. Rendez-vous devant la maison des Associations (ancienne mairie) du Boulou (départ 8h). Inscriptions via internet www.maratrailcatalan.net ou par courrier. Renseignements Jacky 06 72 41 68 96 ou régine 06 30 11 92 10.

Le 24 février 2013 a lieu «Le Chrono du Pic Estelle» course pédestre de 11,6 km sur un 472 de D+. Départ toutes les 20 secondes. «La conviviale» course de 5,6 km au cour du village, ouverte à tous, y est associée ainsi qu’une course enfants.

Le +Notre entraîneur de choc Claude Bussiere assisté de Jean-Marie Banaix permet à tous les athlètes qui souhaitent progresser dans leur discipline (course à pieds) d’optimiser leur performance.

Les entraînements reprendront le 5 septembre prochain et tous les mercredis soir à partir de 18h au complexe des Echards.

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Le «Maratrail Catalan»

LES SEMELLES DAnS LE VEnt

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HistoireC’est en 2005 que l’équipe des Semelles dans le Vent décide de transformer la course «La Pétillante» en une manifestation transfrontalière, de Le Boulou à Figuères. Mais des difficultés liées à la sécurité sur les routes espagnoles obligent l’Association à reculer et s’engager sur une épreuve à travers les Albères.Bienvenue au «Maratrail Catalan». «Mara» pour la distance du marathon et «trail» pour l’utilisation des chemins forestiers et le dénivelé.

Les étapesQuatre étapes, pour l’épreuve par équipes, jalonnent les 42 kilomètres : Le Boulou-Maureillas (8,9 km, 91m de D+), Maureillas-Ruinogues-Le Perthus (12,5 km, 461 m de D+), Le Perthus-Les Cluses (9,3 km, 375 m de D+), Les Cluses-Le Boulou (12,2 km, 361 m de D+).

Les recordsDans l’épreuve individuelle, le record est toujours détenu par Frédéric Frezoul (2h49’’56) en 2007. Le coureur de Serdinya remettra le couvert en 2008 et 2009. L’an dernier, c’est l’Alésien Bruno CaBoChe (3h01\’12) qui lève les bras au ciel.

Au niveau des relais, c’est en 2007 que les Fourcatins 2 de Francis et Michel Martinez, Jordi Chavanette, Pierrick estevin 2h35\’49 établissent le record.

Une meilleure marque qui n’a jamais vacillé jusque là comme en 2008 avec cette équipe ariégeoise qui claque 2h44‘’31, ou encore en 2009 avec les frères Cuadros venus de Catalogne Sud (2h45’’08) et Running 66 l’an dernier de BenFodda, ordonez, Fernandez et navarro (2h45’’22).

Que de mondeL’an dernier, le Maratrail et ses 494 coureurs pointaient au septième

rang des courses du département derrière la Cérétane, la Perpinyane, la Romeufontaine, le Canigou, la Kilians Classik, la Marinade... Un rang bien en deçà des années précédentes. La faute à la finale de la Coupe du monde de rugby à XV Nouvelle-Zélande-France qui avait retenu bon nombre de coureurs devant leur écran.

programmeLe départ est prévu le 28 octobre à 9h, sur la Rambla du Boulou. L’arrivée se fera au complexe «Les Echards» du Boulou. Temps limite pour les individuels et les relais : 6 h. La randonnée du Pic Estelle de 11,6km avec 472m de D+ partira de la rambla du Boulou à 8h30 avec arrivée aux complexe Les Echards.Une nouveauté : course enfants gratuite. Départ à partir de 9h30 de la rambla du Boulou.

Pour des raisons d’organisation, il est préférable de s’inscrire dès maintenant. Toutefois, date limite des inscriptions : le 27 octobre à 19h. Retrait des dossards les 26 octobre de 15h à 19h et 27 octobre 2011, de 9h à 19h.Ne pas oublier pour les adultes et les enfants le certificat médical obligatoire portant la mention exclusive de «non contre-indication à la course à pied en compétition» datant de moins d’un an à la date de la manifestation.

Le samedi 27 octobre au soir, un repas-spectacle d’avant la course (couscous)

est proposé au complexe des Echards.Le dimanche midi, buffet froid bien garni. Une reconnaissance du parcours en VTT aura lieu le samedi 13 octobre. Rendez-vous devant la maison des Associations (ancienne mairie) du Boulou (départ 8h). Inscriptions via internet www.maratrailcatalan.net ou par courrier. Renseignements Jacky 06 72 41 68 96 ou régine 06 30 11 92 10.

Le 24 février 2013 a lieu «Le Chrono du Pic Estelle» course pédestre de 11,6 km sur un 472 de D+. Départ toutes les 20 secondes. «La conviviale» course de 5,6 km au cour du village, ouverte à tous, y est associée ainsi qu’une course enfants.

Le +Notre entraîneur de choc Claude Bussiere assisté de Jean-Marie Banaix permet à tous les athlètes qui souhaitent progresser dans leur discipline (course à pieds) d’optimiser leur performance.

Les entraînements reprendront le 5 septembre prochain et tous les mercredis soir à partir de 18h au complexe des Echards.

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Le «Maratrail Catalan»

LES SEMELLES DAnS LE VEnt

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Il aura fallu 4 années de préparation intensive pour mener à bien ce projet, tout d’abord en mettant en place de nombreuses actions afin de récolter de l’argent pour financer au maximum le séjour, puis en réservant l’hébergement, en achetant les billets donnant accès au gymnase ainsi que les billets pour le transport, et pour finir l’achat de toutes les fournitures permettant d’afficher nos couleurs tricolores de l’autre côté de la manche!

Les 10 adolescents, âgés de 10 à 17 ans, sont partis en Angleterre des rêves pleins la tête et avec l’envie de supporter au maximum leur idole Teddy RINER et toute l’équipe de France de judo.Encadrés par Nicolas DESPREZ le professeur ainsi que par Laurent

PARRA et Benjamin MERCIER tous deux ceintures noires du club, leur rêve est devenu réalité car avec les 7 médailles pour le judo français dont 2 en or pour Teddy RINER et Lucie DECOSSE, les jeunes samouraïs pollestrencs ne sont pas prêt d’oublier cette merveilleuse aventure humaine et sportive !

Mais le JCP, cher à son Président Gilles CASAS n’entend pas en rester là alors après Londres 2012 le Judo Club Pollestres espère bien envoyer d’autres judokas du club aux Jeux Olympiques de Rio 2016 !

Le Judo Club Pollestres est avant tout une association sportive où toute personne peut venir s’initier et s’entraîner à son rythme car il y en a pour tous les âges et tous les goûts :

Cet été 12 judokas du club et leur professeur ont passé 10 jours à Londres pour vivre à l’heure

des Jeux Olympiques et pour visiter la capitale anglaise.

Du rêve à la réalité

• Baby judo pour les 4 / 5 ans : sous forme de jeux ludiques basés sur l’équilibre, la motricité et l’opposition avec de nombreux matériels adaptés, les tout petits apprennent et évoluent dans un environnement sécurisé.

• Ecole de judo pour les 6 / 12 ans: chaque catégorie d’âge (mini poussins / poussins / benjamins) à ses propres séances, apprentissage des chutes et des techniques dans un premier temps avant d’enchaîner avec les premiers combats, puis les premières compétitions officielles toujours dans le respect du code moral des judokas.

• Judo sportif pour les 13 ans et + : perfectionnement des techniques, travail de la condition physique, travail collectif et individuel de préparation aux compétitions.

• Judo et ju jitsu loisir pour les 15 ans et + : apprentissage des techniques de judo et de self défense en mode loisir, techniques d’étirements pour le bien être du corps (taïso).


• Sport chanbara à partir de 6 ans : escrime japonaise se pratiquant avec une arme en mousse et un casque de protection.

En bref le JC Pollestres c’est :• 33 ans d’existence• Des dirigeants dynamiques• Un professeur

ceinture noire 4°dan diplômé d’état et en poste depuis 1999• Un club affilié à la Fédération Française de Judo et à la Fédération Française Handisport.• Un dojo magnifique avec 220m² de tatami• Sur les 10 dernières années :2 ceintures noires 3°dan / 4 ceintures noires 2°dan / 20 ceintures noires 1°dan, de nombreux champions départementaux, régionaux, inter régionaux, 1 vainqueur de la coupe de France handisport, 1 médaille de bronze aux championnats d’Europe des cheminots (USIC)

Les cours reprennent à partir du 11 septembre pour la saison 2012-2013.

judo club pollestres judo club pollestres

Pour tous renseignements, contactez le JCP au

06 72 35 82 16

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Il aura fallu 4 années de préparation intensive pour mener à bien ce projet, tout d’abord en mettant en place de nombreuses actions afin de récolter de l’argent pour financer au maximum le séjour, puis en réservant l’hébergement, en achetant les billets donnant accès au gymnase ainsi que les billets pour le transport, et pour finir l’achat de toutes les fournitures permettant d’afficher nos couleurs tricolores de l’autre côté de la manche!

Les 10 adolescents, âgés de 10 à 17 ans, sont partis en Angleterre des rêves pleins la tête et avec l’envie de supporter au maximum leur idole Teddy RINER et toute l’équipe de France de judo.Encadrés par Nicolas DESPREZ le professeur ainsi que par Laurent

PARRA et Benjamin MERCIER tous deux ceintures noires du club, leur rêve est devenu réalité car avec les 7 médailles pour le judo français dont 2 en or pour Teddy RINER et Lucie DECOSSE, les jeunes samouraïs pollestrencs ne sont pas prêt d’oublier cette merveilleuse aventure humaine et sportive !

Mais le JCP, cher à son Président Gilles CASAS n’entend pas en rester là alors après Londres 2012 le Judo Club Pollestres espère bien envoyer d’autres judokas du club aux Jeux Olympiques de Rio 2016 !

Le Judo Club Pollestres est avant tout une association sportive où toute personne peut venir s’initier et s’entraîner à son rythme car il y en a pour tous les âges et tous les goûts :

Cet été 12 judokas du club et leur professeur ont passé 10 jours à Londres pour vivre à l’heure

des Jeux Olympiques et pour visiter la capitale anglaise.

Du rêve à la réalité

• Baby judo pour les 4 / 5 ans : sous forme de jeux ludiques basés sur l’équilibre, la motricité et l’opposition avec de nombreux matériels adaptés, les tout petits apprennent et évoluent dans un environnement sécurisé.

• Ecole de judo pour les 6 / 12 ans: chaque catégorie d’âge (mini poussins / poussins / benjamins) à ses propres séances, apprentissage des chutes et des techniques dans un premier temps avant d’enchaîner avec les premiers combats, puis les premières compétitions officielles toujours dans le respect du code moral des judokas.

• Judo sportif pour les 13 ans et + : perfectionnement des techniques, travail de la condition physique, travail collectif et individuel de préparation aux compétitions.



• Sport chanbara à partir de 6 ans : escrime japonaise se pratiquant avec une arme en mousse et un casque de protection.

En bref le JC Pollestres c’est :• 33 ans d’existence• Des dirigeants dynamiques• Un professeur

ceinture noire 4°dan diplômé d’état et en poste depuis 1999• Un club affilié à la Fédération Française de Judo et à la Fédération Française Handisport.• Un dojo magnifique avec 220m² de tatami• Sur les 10 dernières années :2 ceintures noires 3°dan / 4 ceintures noires 2°dan / 20 ceintures noires 1°dan, de nombreux champions départementaux, régionaux, inter régionaux, 1 vainqueur de la coupe de France handisport, 1 médaille de bronze aux championnats d’Europe des cheminots (USIC)

Les cours reprennent à partir du 11 septembre pour la saison 2012-2013.

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Pour tous renseignements, contactez le JCP au

06 72 35 82 16

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Le spectacLe de fin d’annéeNos professeurs et leurs élèves nous ont encore une fois émerveillés. Le public est venu nombreux pour assister au spectacle intitulé «Les chemins du monde».Ce grand moment de partage a permis de rassembler toute l’école sur scène mais aussi nos invités hip hop the Ladies, X-Men crew de la casa Musicale de perpignan et des danseurs de Salsa venus de Montpellier.

La coMpagniespiraLeDepuis sa création, l’école continue de grandir. L’association compte aujourd’hui, trois professeurs : Céline Héron diplômée en danse jazz, Cathy Baslé pour la danse classique et Saber Benameur pour le hip hop. Ils partagent leur passion avec plus de 200 adhérents.La compagnie spirale propose un enseignement vivant et de qualité. Elle accueille les enfants et les adolescents avec des cours adaptés à l’âge et au niveau. L’épanouissement de ses élèves est primordial. Les adultes ne sont pas oubliés…Les cours d’éveil sont de réels

moments de joie durant lesquels les enfants laissent s’exprimer leur curiosité, expérimentent et dépensent leur énergie débordante au travers d’exercices ludiques. «L’important est toujours d’éveiller la curiosité de l’enfant pour le rendre sensible aux formes plus élaborées et structurées qui détermineront sa demande de

technique».

Les cours d’initiation sont le prolongement du cours d’éveil mais la notion de jeu est encore très

présente. C’est une charnière entre le

jeu découverte et la technique. L’effort et la

concentration sont sollicités.

Les courstechniques• La danse classique est la discipline la plus exigeante, la plus codée. Elle est également définie par un

esprit de rigueur de netteté et de grâce.• La danse Jazz : c’est la danse mélangeant toutes les influences du monde actuel à colorations: africaines, indiennes, latino,

L’école de danse «Compagnie Spirale» vient de fêter ses 10 ans. Pour cette occasion, toute l’équipe s’est réunit au mois de juin, au théâtre de l’étang de Saint-Estève.

Transmettre le plaisir de danser espagnoles. • Le Hip Hop : Initiation aux différents styles : funkstyle, Locking, popping, Break dance : style caractérisé par des figures acrobatiques au sol. …

LES CourS Pour aDuLtES • Cours de gymnastique d’entretien rythmée (L.I.a, Step, tonification) pour muscler l’ensemble du corps et acquérir une meilleure coordination, gagner en endurance et en souffle, brûler les graisses superflues. • Stretching pour gagner en souplesse, en amplitude articulaire et musculaire, en concentration, en conscience corporelle. Il aide à la détente et à la relaxation.

outre les cours hebdomadaires, la compagnie spirale organise aussi des démonstrations, des stages et des spectacles. L’association participe également aux concours de la Confédération Nationale de Danse (CND) et, chaque année, des élèves sont récompensés. Cette année, Coline Bastidas a remporté un 1er prix catégorie 1 en jazz au concours régional et a participé au concours National de danse qui a eu lieu à nice et a obtenu une médaille de bronze.

Nous serons présents au forum des associations, le dimanche 9 septembre, à l’espace Vivès à Le Soler et les cours reprendront le lundi 10 septembre au complexe Jo Maso.

Adresse : Complexe Jo Masorue des Séquoias-66270 Le Soler

tél. : 06 03 95 20 90Site: http://ciespirale.wifeo.com

compagnie spirale

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Le spectacLe de fin d’annéeNos professeurs et leurs élèves nous ont encore une fois émerveillés. Le public est venu nombreux pour assister au spectacle intitulé «Les chemins du monde».Ce grand moment de partage a permis de rassembler toute l’école sur scène mais aussi nos invités hip hop the Ladies, X-Men crew de la casa Musicale de perpignan et des danseurs de Salsa venus de Montpellier.

La coMpagniespiraLeDepuis sa création, l’école continue de grandir. L’association compte aujourd’hui, trois professeurs : Céline Héron diplômée en danse jazz, Cathy Baslé pour la danse classique et Saber Benameur pour le hip hop. Ils partagent leur passion avec plus de 200 adhérents.La compagnie spirale propose un enseignement vivant et de qualité. Elle accueille les enfants et les adolescents avec des cours adaptés à l’âge et au niveau. L’épanouissement de ses élèves est primordial. Les adultes ne sont pas oubliés…Les cours d’éveil sont de réels

moments de joie durant lesquels les enfants laissent s’exprimer leur curiosité, expérimentent et dépensent leur énergie débordante au travers d’exercices ludiques. «L’important est toujours d’éveiller la curiosité de l’enfant pour le rendre sensible aux formes plus élaborées et structurées qui détermineront sa demande de

technique».

Les cours d’initiation sont le prolongement du cours d’éveil mais la notion de jeu est encore très

présente. C’est une charnière entre le

jeu découverte et la technique. L’effort et la

concentration sont sollicités.

Les courstechniques• La danse classique est la discipline la plus exigeante, la plus codée. Elle est également définie par un

esprit de rigueur de netteté et de grâce.• La danse Jazz : c’est la danse mélangeant toutes les influences du monde actuel à colorations: africaines, indiennes, latino,

L’école de danse «Compagnie Spirale» vient de fêter ses 10 ans. Pour cette occasion, toute l’équipe s’est réunit au mois de juin, au théâtre de l’étang de Saint-Estève.

Transmettre le plaisir de danser espagnoles. • Le Hip Hop : Initiation aux différents styles : funkstyle, Locking, popping, Break dance : style caractérisé par des figures acrobatiques au sol. …

LES CourS Pour aDuLtES • Cours de gymnastique d’entretien rythmée (L.I.a, Step, tonification) pour muscler l’ensemble du corps et acquérir une meilleure coordination, gagner en endurance et en souffle, brûler les graisses superflues. • Stretching pour gagner en souplesse, en amplitude articulaire et musculaire, en concentration, en conscience corporelle. Il aide à la détente et à la relaxation.

outre les cours hebdomadaires, la compagnie spirale organise aussi des démonstrations, des stages et des spectacles. L’association participe également aux concours de la Confédération Nationale de Danse (CND) et, chaque année, des élèves sont récompensés. Cette année, Coline Bastidas a remporté un 1er prix catégorie 1 en jazz au concours régional et a participé au concours National de danse qui a eu lieu à nice et a obtenu une médaille de bronze.

Nous serons présents au forum des associations, le dimanche 9 septembre, à l’espace Vivès à Le Soler et les cours reprendront le lundi 10 septembre au complexe Jo Maso.

Adresse : Complexe Jo Masorue des Séquoias-66270 Le Soler

tél. : 06 03 95 20 90Site: http://ciespirale.wifeo.com

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•Untournoi OPEN 1ère Catégorie

•Un centre d’entraînement (le1er dans les PO). Ce projet pour lasaison 2012-2013 doit permettre àtous les joueurs de s’entraîner toutel’année grâce aux différentes formules.L’objectif de ce centre est axé sur lacompétitionafindepouvoirrehausser le niveau du département.

•Un nouveau bureau en place depuismaintenant une année est composé de joueurs de tennis passionnés et

toujours en activité, ce qui permet derépondre aux différents problèmes avecprofessionnalisme:

Edgar FOUGERIT, Clément DELFERSNYDEN,

Robin HOUSSAIN

Contacts : 04 68 22 59 10 • 06 11 58 12 [email protected]

Ca bouge dans 3 domaines

tennis grand stade

GRANDSTADE

L e s C a p e l l a n s

GRANDSTADE

L e s C a p e l l a n s60

Depuis 14 ans, huit jeunes de 16 à 25 ans, sélectionnés par les clubs Rotary de leur pays et par le centre de la jeunesse du Rotary à Lyon, sont accueillis chez nous le dernier samedi du mois de juin. Ils sont conduits à Saint Cyprien où est ancré le voilier « L’Astragale » de M. Bourgeois skipper du bateau. Après l’installation sur le bateau pour faire connaissance, le stage débute par un dîner convivial avec les stagiaires, l’équipage et des membres de notre club. Le lendemain, le bateau se dirige vers Port-la-Nouvelle où les attendent sur le quai un comité d’accueil composé des membres de notre club

ainsi que ceux du club Rotary-Port-la-Nouvelle. Nous nous dirigeons tous vers un repas champêtre organisé traditionnellement dans un cadre magique, les étangs de Port-Mahon.Au cours des journées, les stagiaires participent à la vie à bord et se familiarisent aussi avec les manœuvres de la navigation à voile. Cette navigation s’effectue au gré des vents entre Port-la-Nouvelle et la Costa-Brava. Le dernier dimanche soir, notre club accueille les stagiaires et l’équipage dans un restaurant du port de Saint-Cyprien pour la soirée d’adieu. A l’année prochaine...

15ème Edition Camp de voile international du district 1700

Le Rotary et le sport

p e r p i g n a nloge de mer

restaurant

Direction Bocal du Tech • 04 68 22 53 62

www.lapiscinesummerclub.fr

La Piscine remercieles lecteurs du magazine

pour cette saison 2012 qui s’achève

le 15 septembre et vous donne déjà rendez-vous à partir du jeudi 30 mai 2013.

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aranha barcarès

Comme son non l’indique, le Jiu-Jitsu brésilien ou JJb est un art martial et un sport de combat venant du brésil. La racine de cet art étant le Ju-Jitsu antique et le judo.

Il se pratique avec et sans kimono, toujours sur un tatami. Le Jiu-Jitsu brésilien est une discipline dite de préhension c’est-à-dire que les deux combattants se saisissent pour rentrer dans une opposition au corps à corps. Aucune forme de frappe n’est autorisée. Le but du combat est de rechercher la soumission de son adversaire.

Celle-ci pouvant s’obtenir par des clés de bras, de jambes et autres étranglements. Cette méthode étant enrichie par de nombreuses techniques de placement qui permettent de contrôler son adversaire dans le but de le finaliser.

Sous l’impulsion d’une poignée de passionnés l’association Jiu-Jitsu Brésilien Méditerranée / Aranha Barcarès a vu le jour au dojo du complexe de la mer au Barcarès en septembre 2008. Elle compte à ce jour une soixantaine de pratiquants.

Jiu-Jitsu Brésilien

On peut commencer le Jiu-Jitsu brésilien à n’importe quel âge. Il s’agit d’un sport ouvert aussi bien aux filles qu’aux garçons. Devant la demande des parents, notre association propose depuis septembre 2011 deux cours enfants le samedi matin, et cette année nous proposons un cours adolescents le samedi après-midi.

Le Jiu-Jitsu brésilien c’est aussi la pratique d’une activité physique régulière. Un moyen pour les petits comme pour les grands de canaliser le trop plein d’énergie ou de gagner confiance en soi pour les plus réservés. Il permet le développement et l’entretien de nombreuses qualités physiques telles que l’endurance, la force, la souplesse, la coordination motrice etc... A une époque où tout va vite, où les enfants et ados perdent leurs repères, ce sport est un vecteur de valeurs éducatives par le respect, la politesse, et bien d’autres encore.Les cours proposés s’adaptent à un large public débutant ou confirmé. La pratique du Jiu-Jitsu brésilien peut s’envisager sous plusieurs angles,

comme loisir dans le but d’apprendre une méthode et de se maintenir en bonne conditions physiques, ou une pratique plus axée vers la compétition.

Le Jiu-Jitsu brésilien est un sport individuel qui se pratique néanmoins au sein d’un groupe, les nombreux partenaires filles et garçons constituent la richesse de ce groupe (Le Jiu-Jitsu Ka ne peut pas s’élever seul).

La saison 2012/2013 reprend le mercredi 5 septembre 2012

au dojo du complexe de la mer au barcarès.

cours adultesLundi : 20h30 / 22h30Mercredi : 19h30 / 21h30Vendredi : 20h30 / 22h30EnfantsSamedi matinPour les 5/10 ans : 9h30 / 11hPour les 10/15 ans : 11h / 12h30adosSamedi après-midiPour les +15 ans : 16h / 17h30

Si notre discipline vous intéresse n’hésitez pas à nous contacter pour avoir des informations complémentaires. Nous vous invitons à venir essayer un ou deux cours afin que vous puissiez vous donner une idée de notre sport et de l’ambiance du club.

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aranha barcarès

Comme son non l’indique, le Jiu-Jitsu brésilien ou JJb est un art martial et un sport de combat venant du brésil. La racine de cet art étant le Ju-Jitsu antique et le judo.

Il se pratique avec et sans kimono, toujours sur un tatami. Le Jiu-Jitsu brésilien est une discipline dite de préhension c’est-à-dire que les deux combattants se saisissent pour rentrer dans une opposition au corps à corps. Aucune forme de frappe n’est autorisée. Le but du combat est de rechercher la soumission de son adversaire.

Celle-ci pouvant s’obtenir par des clés de bras, de jambes et autres étranglements. Cette méthode étant enrichie par de nombreuses techniques de placement qui permettent de contrôler son adversaire dans le but de le finaliser.

Sous l’impulsion d’une poignée de passionnés l’association Jiu-Jitsu Brésilien Méditerranée / Aranha Barcarès a vu le jour au dojo du complexe de la mer au Barcarès en septembre 2008. Elle compte à ce jour une soixantaine de pratiquants.

Jiu-Jitsu Brésilien

On peut commencer le Jiu-Jitsu brésilien à n’importe quel âge. Il s’agit d’un sport ouvert aussi bien aux filles qu’aux garçons. Devant la demande des parents, notre association propose depuis septembre 2011 deux cours enfants le samedi matin, et cette année nous proposons un cours adolescents le samedi après-midi.

Le Jiu-Jitsu brésilien c’est aussi la pratique d’une activité physique régulière. Un moyen pour les petits comme pour les grands de canaliser le trop plein d’énergie ou de gagner confiance en soi pour les plus réservés. Il permet le développement et l’entretien de nombreuses qualités physiques telles que l’endurance, la force, la souplesse, la coordination motrice etc... A une époque où tout va vite, où les enfants et ados perdent leurs repères, ce sport est un vecteur de valeurs éducatives par le respect, la politesse, et bien d’autres encore.Les cours proposés s’adaptent à un large public débutant ou confirmé. La pratique du Jiu-Jitsu brésilien peut s’envisager sous plusieurs angles,

comme loisir dans le but d’apprendre une méthode et de se maintenir en bonne conditions physiques, ou une pratique plus axée vers la compétition.

Le Jiu-Jitsu brésilien est un sport individuel qui se pratique néanmoins au sein d’un groupe, les nombreux partenaires filles et garçons constituent la richesse de ce groupe (Le Jiu-Jitsu Ka ne peut pas s’élever seul).

La saison 2012/2013 reprend le mercredi 5 septembre 2012

au dojo du complexe de la mer au barcarès.

cours adultesLundi : 20h30 / 22h30Mercredi : 19h30 / 21h30Vendredi : 20h30 / 22h30EnfantsSamedi matinPour les 5/10 ans : 9h30 / 11hPour les 10/15 ans : 11h / 12h30adosSamedi après-midiPour les +15 ans : 16h / 17h30

Si notre discipline vous intéresse n’hésitez pas à nous contacter pour avoir des informations complémentaires. Nous vous invitons à venir essayer un ou deux cours afin que vous puissiez vous donner une idée de notre sport et de l’ambiance du club.

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ananda yoga

Nouvelle salle à PerpignanCréée depuis 2009, cette association de yoga, n’est pas à cours d’énergie et de vitalité.Pour la rentrée elle aménage dans une nouvelle salle chaleureuse, pensée pour le yoga, la relaxation, la méditation située dans le quartier du Lycée Bon secours, 8 rue Pierre De Bayard.

Anna-Marie TARRAGONA et son équipe vous y attendent pour les pratiques hebdomadaires, les stages de perfectionnement et ateliers découvertes. Début des cours le 3 septembre 2012, deux cours d’essai gratuits !

Ananda Yoga sera également présente au Forum des Associations les 8 et 9 septembre 2012. Guidé(e) par des professeurs certifiés, découvrez ou perfectionnez votre pratique :

- La salutation au soleil - La posture de l’arbre, - La respiration alternée, - La visualisation des chakras,- La méditation dirigée…

Vous pouvez nous contacter au 06 83 38 09 09 ou au 04 30 19 71 81,

par mail à [email protected] ou sur le site

www.yoga-ananda-yoga.com.

Semez une pensée,vous récolterez un destin…

Swami SAtYAnAnDA

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ananda yoga

Nouvelle salle à PerpignanCréée depuis 2009, cette association de yoga, n’est pas à cours d’énergie et de vitalité.Pour la rentrée elle aménage dans une nouvelle salle chaleureuse, pensée pour le yoga, la relaxation, la méditation située dans le quartier du Lycée Bon secours, 8 rue Pierre De Bayard.

Anna-Marie TARRAGONA et son équipe vous y attendent pour les pratiques hebdomadaires, les stages de perfectionnement et ateliers découvertes. Début des cours le 3 septembre 2012, deux cours d’essai gratuits !

Ananda Yoga sera également présente au Forum des Associations les 8 et 9 septembre 2012. Guidé(e) par des professeurs certifiés, découvrez ou perfectionnez votre pratique :

- La salutation au soleil - La posture de l’arbre, - La respiration alternée, - La visualisation des chakras,- La méditation dirigée…

Vous pouvez nous contacter au 06 83 38 09 09 ou au 04 30 19 71 81,

par mail à [email protected] ou sur le site

www.yoga-ananda-yoga.com.

Semez une pensée,vous récolterez un destin…

Swami SAtYAnAnDA

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Fondée en 1999 par le réunionnais Gilbert CAZAL ainsi que sa famille, l’association réunionnaise Ségazal vise à promouvoir l’île de la Réunion dans les Pyrénées-Orientales. Dans ce but, l’association souhaite faire découvrir et partager avec le plus grand nombre, la culture réunionnaise, ses coutumes ainsi que son folklore au travers de spectacles et animations musicales et dansantes.

L’association Ségazal propose aussi des cours mixtes de «Danses du Monde» (Bollywood/danse indienne, reggaeton, danse orientale, danse afro-réunionnaise), ainsi que des ateliers «spectacle» afin de donner la possibilité aux danseurs, jeunes et moins jeunes, d’exprimer leur talent en cours et sur scène.

Les activités ont lieu au centre culturel de Cabestany.Le samedi de :• de 17h à 18h : Bollywood / orientale• de 18h à 19h : Reggeaton• de 19h à 20h : Atelier spectacle Portes ouvertes le samedi 15septembre.

Plus de renseignements auprès de Yannick

CAZAL (président) au 06 01 11 37 87 ou sur www.segazal.sitew.com.

Les ateliers spectacles reprennent !

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’ici du 12 septembre

au 10 octobre

02/09/12GOLF

Golf Club de MontescotMONTESCOT : 9h30

Tournoi Rotary Scramble

08/09/12RUGBY A 15

USAPPERPIGNAN :18h30

4ème journée du Top 14 (USAP - Bayonne)

15/09/12HANDBALL

HANDBALL CLUB THUIRTHUIR :20h45

1ère journée Championnats nationaux (Handball club thuir - Girondins Bordeaux HBC)

15/09/12RUGBY A 15

USAPBARCELONE :15h00

4ème Journée du Top 14

15/09/12RUGBY A 13

DRAGONS CATALANSPERPIGNAN

Play off

16/09/12RUGBY A 15

US THUIRTHUIR

Championnat Fédéral 2 (US Thuir - Ceret Sportif)

23/09/12BARQUE

VILLENEUVE DE LA RAHO4ème Challenge Inter-entreprises en

barques catalanes au Lac de la Raho

23/09/12RUGBY A 15

USAP CADETPERPIGNAN :15h00

Championnat Cadet Alamercery-Gaudermen (USAP - Stade Niçois)

23/09/12FOOTBALL

ASC BAS VERNETPERPIGNAN : 15h00Championnat DHR

(ASC Bas Vernet-Cazilhac F.C.1)

23/09/12RUGBY A 15

E.S CATALANEARGELES SUR MER

Championnat Fédéral 2 (ES Catalane - S.C Graulhet)

23/09/12RUGBY A 15CERET SPORTIF

CERETChampionnat Fédéral 2

(Ceret Sportif - Stade Piscenois)

29/09/12BASKET BALLUSAT TOULOUGES

TOULOUGES : 20h002ème journée Championnat Nationale

Masculine 2 - Poule B

30/09/12RUGBY A 15

US THUIRTHUIR

Championnat Fédéral 2 (US Thuir - E.S Catalane)

06/10/12HANDBALL

HANDBALL CLUB THUIRTHUIR :20h45

3ème journée Championnats nationaux (Handball club thuir - Asson Sports)

06/10/12BASKET BALL

PERPIGNAN BASKETPERPIGNAN : 20h00

Rencontre 3ème journée(Perpignan Basket - Toulouse)

14/10/12RUGBY A 15

USAP CADETPERPIGNAN :15h00

Championnat Cadet Alamercery-Gaudermen (USAP - Rugby Club Stade Phoceen)

28/09/12 - 29/09/12RUGBY A 15

USAPPERPIGNAN

7ème journée du Top 14 (USAP - Mont de Marsan)

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Journée portes ouvertes dimanche 16 septembre

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Le magazine du sport et des loisirs dans les Pyrénées-Orientales

soutient

l’USAPpour cette

nouvelle

saison2012 / 2013

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Documents

Septembre 2012 - N°40