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C Cours hebdomadaires ours hebdomadaires Lieux & stages Lieux & stages La Voie du Mouvement adresse postale : 100 H Cours Lafayette, 69003 Lyon 06.79.39.13.59 www.lavoiedumouvement.net Frais annuels de participation Tarif normal : 297cours de 1h15 / 252cours de 1h00 Tarif réduit : 267cours de 1h15 / 229cours de 1h00 étudiants, demandeurs d’emploi, couples (1 conjoint) Tarif familles : 1 parent (tarif normal) + le conjoint (tarif réduit) + enfant mineur (tarif 2 ème cours) Tarif 2 ème cours : 148(tarif unique) adhésion/assurance à l’année : 33règlement possible en plusieurs mensualités rattrapage d’un cours manqué possible Cours & Stages Lyon - Villeurbanne Taiji Zhang Taiji Zhang Qi Gong en déplacement souplesse énergie détente Ne pas jeter sur la voie publique Stage Qi Gong & Taï Chi Plusieurs stages à thème seront organisés tout au long de l’année. Veuillez consulter notre site ou nous contacter pour plus d’informations. Qi Gong Qi Gong gymnastique chinoise de santé Taï Chi Chuan Taï Chi Chuan style Yang traditionnel Taï Chi Salle Lyon 3 ème Lundi N1 Dauphiné 20h00-21h15 Mercredi N1/N2 Sans Souci 10h45-12h00 Salle Lyon 6 ème proximité Lyon 3 ème et Villeurbanne Mercredi N1 Théâtre Gai savoir 18h30-19h45 Mercredi N2 Théâtre Gai Savoir 20h00-21h30 N1 = 1 ère partie de la forme N2 = avancés Qi Gong Salle Lyon 3 ème Lundi Dauphiné 18h30-19h45 Mercredi Senior Sans Souci 09h15-10h30 Jeudi Dauphiné 19h15-20h30 Vendredi Place Guichard 12h30-13h30 Cours seniors Entretenir son capital santé dans une ambiance conviviale, avec une pratique adaptée Taijizhang les mouvements du taiji court enchaînement de Qi Gong en déplacement Autres formules cours particuliers et séances sur mesure : nous contacter Salles Lyon 3 ème Dauphiné : 25 rue du Dauphiné Bus C16, C13, 25, 69, Tram T3 arrêt Dauphiné-Lacassagne, proximité métro D Sans Souci Sans Souci : 36 avenue Lacassagne Bus C16, C13, 25, 69, Tram T3 arrêt Dauphiné-Lacassagne Place Guichard : 24 rue Verlet Hanus Métro B, tram T1 Salle Lyon 6 ème - Villeurbanne Théâtre Gai Savoir : 94 rue des Charmettes Tram T1 arrêt Collège Bellecombe + Bus C3 arrêt Ste Geneviève + métro Charpennes Villeurbanne à proximité Durée des cours : de mi-septembre à fin juin Q Qi Gong i Gong Qi Gong signifie maîtrise (Gong) du souffle (Qi) Véritable art de santé plurimillénaire issu de la tradition chinoise, sa gestuelle lente fait intervenir le corps, la respiration et l’intention. Son enseignement traditionnel est basé sur l‘étude de séries de mouvements et de diverses postures statiques méditatives accompagnées de la respiration. Pratiquée régulièrement, cette gymnastique chinoise de santé s’avère bénéfique sur différents niveaux : elle renforce, assouplit et équilibre le corps, elle améliore la respiration, elle favorise la détente physique et mentale, elle permet d’établir une circulation harmonieuse de l’énergie vitale, ... L’association La Voie du Mouvement vous propose d’explorer la richesse du Qi Gong par des méthodes traditionnelles et contemporaines. Son apprentissage suit une progression dans la découverte de ses différents principes permettant ainsi d’aborder une pratique évolutive. « La paume du Taiji » Le Taiji Zhang est une petite forme de Qi Gong en déplacement. Il se déroule sur un rythme constant et fluide, guidé par une respiration calme et naturelle. Ses mouvements lents, inspirés par la gestuelle et la dynamique du Tai Chi Chuan de style Yang, composent un court enchaînement codifié. Ils ne présentent aucune martialité, contrairement au Tai Chi Chuan. Sa pratique vise à harmoniser et à régénérer notre énergie interne ainsi qu'à maintenir un bon équilibre au quotidien tant au niveau physique que mental. Même si son lien avec le Tai Chi Chuan est évident, le Taiji Zhang est avant tout une forme de Qi Gong à part entière. Il est basé sur la mise en circulation du souffle et les fondements propre au Qi Gong. D’un point de vue de la pensée et de la tradition chinoise, le Taiji Zhang s’appuie sur les concepts du YIN YANG, des 5 mouvements WU XING et des huit trigrammes BAGUA. T Taiji Zhang aiji Zhang Art martial chinois interne, le Taï Chi Chuan de style Yang traditionnel se caractérise par diverses techniques gestuelles et énergétiques. Pratique de santé, il favorise une sensation de bien-être amenant progressivement à la détente corporelle et mentale. Accessible à tous par une pratique progressive et régulière, l’apprentissage débute par l’étude de la forme de base en 108 mouvements. Divisé en trois parties, cet enchaînement codifié est exécuté lentement dans un flux ininterrompu. Conjointement à l’enseignement de la forme, l’étude progressive du Taï Chi Chuan de style Yang traditionnel comprend aussi : les exercices d’assouplissement « softening exercises » les 24 mouvements de qi gong de l’école Yang les postures statiques Taiji Zhuang Gong des exercices avec partenaire (tuishou, dalu…). Plus tard, des enchaînements avec armes viendront enrichir la pratique. Le Taï Chi proposé dans l’association est dans la lignée directe de M. Yang Sau Chung. T Taï Chi Chuan aï Chi Chuan Les disciplines enseignées sont des pratiques traditionnelles. Elles sont transmises au plus proche et dans le respect de leurs origines et de leurs caractéristiques dont elles sont indissociables. Les enseignants se forment depuis plus de 15 années aux pratiques traditionnelles chinoises au sein de l’Institut Traditionnel d’Enseignement du Qi Gong et de l’Académie de Taï Chi chuan de Style Yang Traditionnel fondés par Bruno Rogissart. Ils sont membres du Collège des Enseignants de ces institutions. Leur expérience professionnelle s’étend depuis de nombreuses années à différents publics : jeunes, adultes, seniors et personnes en situation de handicap, publics pour lesquels ils se sont spécialisés. Ils interviennent aussi dans les entreprises, les instituts, ... Nicolas Favier est éducateur sportif, titulaire du D.E. JEPS pour les Arts Energétiques chinois (Diplôme d’Etat de la Jeunesse, de l’Education Populaire et du Sport). Martina Vergin est titulaire du Certificat de Qualification Professionnelle pour les Arts Energétiques chinois. (CQP). Guy Joly est titulaire du Certificat de Qualification Professionnelle pour les Arts Energétiques chinois. En 2008, il obtient le Diplôme de Formation Professionnelle de Qi Gong à Beihade (centre traditionnel du Qi Gong en Chine). L La Voie du Mouvement a Voie du Mouvement

taï Chi Chuan - La Voie Du Mouvement · Ses mouvements lents, inspirés par la gestuelle et la dynamique du Tai Chi Chuan de style Yang, composent un court enchaînement codifié

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Page 1: taï Chi Chuan - La Voie Du Mouvement · Ses mouvements lents, inspirés par la gestuelle et la dynamique du Tai Chi Chuan de style Yang, composent un court enchaînement codifié

CCours hebdomadairesours hebdomadaires Lieux & stagesLieux & stages

La Voie du Mouvement

adresse postale : 100 H Cours Lafayette, 69003 Lyon

06.79.39.13.59

www.lavoiedumouvement.net

Frais annuels de participation

Tarif normal : 297€ cours de 1h15 / 252€ cours de 1h00

Tarif réduit : 267€ cours de 1h15 / 229€ cours de 1h00

étudiants, demandeurs d’emploi, couples (1 conjoint)

Tarif familles : 1 parent (tarif normal) + le conjoint

(tarif réduit) + enfant mineur (tarif 2ème cours)

Tarif 2ème cours : 148€ (tarif unique)

• adhésion/assurance à l’année : 33€ • règlement possible en plusieurs mensualités • rattrapage d’un cours manqué possible

Cours & Stages Lyon - Villeurbanne

Taiji ZhangTaiji Zhang Qi Gong en déplacement

souplesse

énergie

détente

Ne pas jeter sur la voie publique

Stage Qi Gong

& Taï Chi

Plusieurs stages à thème seront

organisés tout au long de l’année. Veuillez consulter notre site ou nous contacter

pour plus d’informations.

Qi GongQi Gong gymnastique chinoise de santé

Taï Chi ChuanTaï Chi Chuan style Yang traditionnel

Taï Chi Salle Lyon 3ème

Lundi N1 Dauphiné 20h00-21h15

Mercredi N1/N2 Sans Souci 10h45-12h00

Salle Lyon 6ème proximité Lyon 3ème et Villeurbanne

Mercredi N1 Théâtre Gai savoir 18h30-19h45

Mercredi N2 Théâtre Gai Savoir 20h00-21h30

N1 = 1ère partie de la forme

N2 = avancés

Qi Gong

Salle Lyon 3ème

Lundi Dauphiné 18h30-19h45

Mercredi Senior Sans Souci 09h15-10h30

Jeudi Dauphiné 19h15-20h30

Vendredi Place Guichard 12h30-13h30

Cours seniors

Entretenir son capital santé dans une ambiance conviviale, avec une pratique adaptée

Taijizhang les mouvements du taiji

court enchaînement de Qi Gong en déplacement

Autres formules

cours particuliers et séances sur mesure : nous contacter

Salles Lyon 3ème

Dauphiné : 25 rue du Dauphiné Bus C16, C13, 25, 69, Tram T3 arrêt Dauphiné-Lacassagne,

proximité métro D Sans Souci

Sans Souci : 36 avenue Lacassagne Bus C16, C13, 25, 69, Tram T3 arrêt Dauphiné-Lacassagne

Place Guichard : 24 rue Verlet Hanus Métro B, tram T1

Salle Lyon 6ème - Villeurbanne

Théâtre Gai Savoir : 94 rue des Charmettes Tram T1 arrêt Collège Bellecombe + Bus C3 arrêt Ste

Geneviève + métro Charpennes Villeurbanne à proximité

Durée des cours : de mi-septembre à fin juin

QQi Gongi Gong

Qi Gong signifie maîtrise (Gong) du souffle (Qi)

Véritable art de santé plurimillénaire issu de la tradition

chinoise, sa gestuelle lente fait intervenir le corps, la

respiration et l’intention.

Son enseignement traditionnel est basé sur l‘étude de

séries de mouvements et de diverses postures statiques

méditatives accompagnées de la respiration.

Pratiquée régulièrement, cette gymnastique chinoise

de santé s’avère bénéfique sur différents niveaux :

• elle renforce, assouplit et équilibre le corps,

• elle améliore la respiration,

• elle favorise la détente physique et mentale,

• elle permet d’établir une circulation harmonieuse

de l’énergie vitale, ...

L’association La Voie du Mouvement vous propose

d’explorer la richesse du Qi Gong par des méthodes

traditionnelles et contemporaines.

Son apprentissage suit une progression dans la

découverte de ses différents principes permettant ainsi

d’aborder une pratique évolutive.

« La paume du Taiji »

Le Taiji Zhang est une petite forme de Qi Gong en déplacement. Il se déroule sur un rythme constant et fluide, guidé

par une respiration calme et naturelle.

Ses mouvements lents, inspirés par la gestuelle et la dynamique du Tai Chi Chuan de style Yang, composent un court

enchaînement codifié. Ils ne présentent aucune martialité, contrairement au Tai Chi Chuan.

Sa pratique vise à harmoniser et à régénérer notre énergie interne ainsi qu'à maintenir un bon équilibre au quotidien

tant au niveau physique que mental.

Même si son lien avec le Tai Chi Chuan est évident, le Taiji Zhang est avant tout une forme de Qi Gong à part entière.

Il est basé sur la mise en circulation du souffle et les fondements propre au Qi Gong.

D’un point de vue de la pensée et de la tradition chinoise, le Taiji Zhang s’appuie sur les concepts du YIN YANG, des 5

mouvements WU XING et des huit trigrammes BAGUA.

TTaiji Zhangaiji Zhang

Art martial chinois interne, le Taï Chi Chuan de style Yang

traditionnel se caractérise par diverses techniques

gestuelles et énergétiques.

Pratique de santé, il favorise une sensation de bien-être

amenant progressivement à la détente corporelle et

mentale.

Accessible à tous par une pratique progressive et

régulière, l’apprentissage débute par l’étude

de la forme de base en 108 mouvements. Divisé en trois

parties, cet enchaînement codifié est exécuté lentement

dans un flux ininterrompu.

Conjointement à l’enseignement de la forme, l’étude

progressive du Taï Chi Chuan de style Yang traditionnel

comprend aussi :

• les exercices d’assouplissement « softening exercises »

• les 24 mouvements de qi gong de l’école Yang

• les postures statiques Taiji Zhuang Gong

• des exercices avec partenaire (tuishou, dalu…).

Plus tard, des enchaînements avec armes viendront

enrichir la pratique.

Le Taï Chi proposé dans l’association est dans

la lignée directe de M. Yang Sau Chung.

TTaï Chi Chuanaï Chi Chuan

Les disciplines enseignées sont des pratiques

traditionnelles. Elles sont transmises au plus proche

et dans le respect de leurs origines et de leurs

caractéristiques dont elles sont indissociables.

Les enseignants se forment depuis plus de 15 années

aux pratiques traditionnelles chinoises au sein de

l’Institut Traditionnel d’Enseignement du Qi Gong et de

l’Académie de Taï Chi chuan de Style Yang

Traditionnel fondés par Bruno Rogissart. Ils sont

membres du Collège des Enseignants de ces

institutions.

Leur expérience professionnelle s’étend depuis de

nombreuses années à différents publics : jeunes,

adultes, seniors et personnes en situation de handicap,

publics pour lesquels ils se sont spécialisés.

Ils interviennent aussi dans les entreprises, les instituts, ...

Nicolas Favier est éducateur

sportif, titulaire du D.E. JEPS

pour les Arts Energétiques

chinois (Diplôme d’Etat de la

Jeunesse, de l’Education

Populaire et du Sport).

Martina Vergin est

titulaire du Certificat

de Qual i f ication

Professionnelle pour

les Arts Energétiques

chinois. (CQP).

Guy Joly est titulaire du

Certificat de Qualification

Professionnelle pour les Arts

Energétiques chinois.

En 2008, il obtient le Diplôme

de Formation Professionnelle

de Qi Gong à Beihade (centre

traditionnel du Qi Gong en

Chine).

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