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Formations
Taï Chi Chuan
Formation des enseignants
au style Yang Originel
Ecole ITCCA
Maitre Chu King Hung
--
Préparation aux examens
fédéraux et jeunesse et sport
(ATTs, Duan)
Branche
ITCCA Méditerranée
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Formations Taï Chi Chuan – Ecole ITCCA Europe – Branche Méditerrannée
SOMMAIRE
PAGE
BRANCHE ITCCA MEDITERRANEE – LEMNISCATE
PROCESSUS 03
TRANSMISSION DU STYLE YANG ORIGINEL 04
PRESENTATION DU DAO CHANG DU JARDIN
INTERIEUR 06
I - ÉTUDE DES PRINCIPES INTERNES DE L'ÉCOLE
YANG 08
II – COURS HEBDOMADAIRES 12
III – STAGES THEMATIQUES MENSUELS 18
IV - STAGES ANNUELS 20
V – GROUPE DE TRAVAIL MARTIAL 24
VI - COURS INDIVIDUEL 25
VII - DEPLACEMENT DANS D’AUTRES ECOLES 25
VIII - STAGES DE PREPARATION AUX ATTS –
PEDAGOGIE DE L'ENSEIGNEMENT 26
IX – AU DELA D’UNE FORMATION STRICTE DE TAI CHI
CHUAN 27
X - ANNEXE : LISTE DES MOYENS PEDAGOGIQUES
EN ŒUVRE POUR L'ENSEMBLE DES FORMATIONS 29
XI – DUREE DES FORMATIONS PROPOSÉES 31
XII– DEVIS 36
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BRANCHE ITCCA MEDITERRANEE – LEMNISCATE
PROCESSUS
ITCCA (International Tai Chi Chuan Association) est une école
européenne de taï chi chuan (style Yang Originel) fondée par
maître Chu King Hung,
Ce maître mondialement connu et respecté s'est fait
connaître par l'efficacité de son enseignement de l'énergie
interne et par sa capacité à manifester une puissance de Chi
(énergie) inégalée.
Maître Chu a connu plusieurs maîtres en Chine puis il est
devenu disciple de maître Yang Sau Chung à Hong Kong
pendant une vingtaine d'années, jusqu'à la mort de celui-ci
en 1985. Maître Chu pratique le taï chi chuan depuis 55 ans.
Depuis 25 ans, il transmet tous les arcanes de cet art en
Occident de façon progressive.
C'est parce qu'il a vécu tant en Europe qu'en Chine que
maître Chu a pu réaliser ce trait d’union tout à fait unique
entre Orient et Occident.
Choisir une grande école comme ITCCA, c’est
comprendre que le taï chi chuan est une pratique
à long terme. ITCCA est la plus vaste école
d’Europe et elle garantit partout un enseignement
d’un très haut niveau énergétique. Ainsi, où que
vous ayez commencé et où que vous pratiquiez le
taï chi chuan, vous êtes certain de retrouver
partout en France et en Europe la même qualité
d’enseignement.
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Lemniscate Processus est l’organisme, supervisé par
François LOUTREL, destiné à la préparation du diplôme
d'état de professeur de taï chi chuan. Cette formation est
agréée par l'inspection du travail.
Agrément de formation continue
n° 91-34-05469-34
TRANSMISSION DU STYLE YANG ORIGINEL
Dans la pure tradition des arts martiaux, maître Chu King
Hung a institué depuis quarante ans un mode de
transmission efficace du Taï Chi Chuan style yang originel.
Cet enseignement transmis depuis le moyen âge, au travers
de nombreux maîtres à partir du mythique Zang San Fen, est
sans cesse renouvelé par la tradition orale,
dans le respect de la philosophie taoïste.
Maître Chu King Hung, succède à Yang Sau
Chung, (dont il a été élève pendant 24 ans) lui-
même successeur de Yang Chen Fu et Yang lu
Chan.
Actuellement, François Loutrel , pratiquant de
Taï Chi Chuan depuis quarante ans, disciple de
maître Chu King Hung , se trouve en charge
d'un cycle de formation des nouveaux
professeurs, validés par maître Chu King Hung.
François Loutrel est habilité par maître Chu
pour former les enseignants. Tous les
professeurs de tai chi chuan de la branche
ITCCA Méditerranée sont en formation continue
avec lui et passent des examens annuels
devant Maître Chu.
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Le responsable de l'enseignement « Le taï chi chuan est venu dans ma vie de jeune adulte alors
que je venais de traverser les pires épreuves et les
souffrances ordinaires des hommes perdus dans l'existence,
sans mémoire. Pendant 10 ans, le taï chi, l'énergétique, et
de multiples facteurs de travail sur soi ont transformés ma
vie en profondeur. La méditation est venue en 1983 et ne
m'a plus quittée chaque jour pendant 9 ans. Depuis, la
permanence d'un dialogue intérieur conduit ma vie .
Le Dao Chang, dont j'ai la responsabilité, est la place
naturelle et nécessaire de l'accomplissement de l'œuvre. La
fluidité de l'existence est une joie et une liberté sans entrave,
dans la réminiscence de l'être ».
Elève personnel de Maître Chu depuis 30 ans et disciple de
la famille Yang depuis 2004, pratique le taï chi chuan depuis
40 ans.
Responsable de l’enseignement de la branche ITCCA
Méditerranée, dont il est le fondateur.
Professeur de taï chi chuan diplômé d’état Jeunesse et
Sports
Professeur diplomé FFWUSHU 5ème Duan
Kinésithérapeute et ostéopathe DE
Praticien et formateur en énergétique et psycho-énergétique
chinoises, ostéopathie énergétique, technique crânio-sacrée,
thérapies manuelles et nombreuses techniques de
massages.
Certifié d'acupuncture par la faculté de médecine de Nîmes.
Il est reconnu comme formateur national par la FFWUSHU
pour la préparation aux diplômes fédéraux.
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PRESENTATION DU DAO CHANG
DU JARDIN INTERIEUR
Le jardin Intérieur :
un lieu non marchand
dévolu à la vie associative, pour l’éveil des
consciences.
Art de vivre
Nous avons rêvé une bulle de sérénité aux portes de Nîmes.
Nous destinons cet endroit à toute activité de conscience et
de respect de la vie. Le Taï Chi Chuan, les thérapies, l’art et
les pratiques corporelles se coordonneront avec d’autres
manifestations de la créativité et de la création.
« Il est remarquable que bon nombre de grands
changements aient débuté par la détermination de petits
groupes humains ».
L’aventure alternative et
associative du Jardin
Intérieur a commencé en
2006 et ne cesse
d’évoluer vers
l’harmonie.
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Retrouver le vrai silence Au sein de l’Institut des Hautes Études en Arts Énergétiques,
des formations diplômantes sont proposées (psycho-
énergétique et thérapies manuelles)
Une équipe de formateurs expérimentés vous feront
découvrir le domaine de l’énergétique humaine en apprenant
l’écoute, le contact et le positionnement juste.
Un centre de soins Pour un moment avec Soi, entre parenthèses, réservez notre
espace physio-thérapie. de nombreuses formules au choix
pour vous ressourcer, seul ou à plusieurs, avec
l’accompagnement d’une praticienne à votre écoute.
Un lieu de formations Le Jardin intérieur accueille une école européenne de Taï Chi
Chuan style Yang Originel.
Une formation de professeurs de
Taï Chi Chuan est développée sur le
lieu, en partenariat avec la
fédération française des arts
énergétiques et martiaux chinois
(FFWushu).
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Formations Taï Chi Chuan – Ecole ITCCA Europe – Branche Méditerrannée
I - ÉTUDE DES PRINCIPES INTERNES DE L'ÉCOLE
YANG
L'ensemble des axes pédagogiques s'articulent autour des 6
principes internes de l'école Yang. Sont présent ci-dessous
les formes et principes composant l'enseignement de la
famille Yang que vous retrouverez dans les différents cycles
de formation proposés (page 14).
A
/
FORME DES 108 MOUVEMENTS Partie 1 : la Terre. 1ère partie de l'enchainement du taï chi
chuan (appelé forme du taï chi chuan) axée plus
particulièrement sur le principe d'enracinement (sphère du
bas).
Partie 2 : le Ciel. 2ème partie de la forme. Travail de la
sphère du haut.
Partie 3 : l'Homme. 3ème partie. Travail de l'axe, l'horizontal
et la verticale (sphère du milieu).
B/ FORME INN/ YANG 6 principes internes; étude des rythmes, de l'harmonie et de
la coordination des plis et des segments.
Ce niveau est abordé la 4ème année. Cela signifie que dans
les formations d'élèves débutant, tous ces points ne pourront
pas être développés. Cela donne cependant une idée de la
profondeur potentielle de ce que notre école a à transmettre.
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C/ QI FORM Spirales des bras et des jambes; étude de la coordination
des rythmes avec les spirales.
Le taï chi se déroule dans les 3 dimensions de l'espace ; c'est
le chemin qui ne bloque pas et ne gaspille pas l'énergie.
D/ 3 INN - 3 YANG Direction des spirales; coordination haut/bas; rythme et
conduction des différents couples de force.
L'intention dirige l'énergie ; si cela est compris lucidement, la
puissance potentielle du centre s'exprime totalement.
E/ FORME DU CENTRE Mise en place de la méditation; alignement des 3 sphères
verticales ; installation dans le tant tien inférieur ;
reconnaissance de l'homme tridimensionnel
L'homme est tripartite (corps, âme et esprit). Le corps
physique et les souffles émanant des organes sont au
service du mental, qui lui-même exécute l'intention (le Yi). Le
Yi est le ministre du Shen. Si cela est compris clairement, les
souffles sont pleins, le corps vif, la santé parfaite ; la joie
inonde alors le coeur.
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F/ FORME TETE/ MAINS Apprentissage d'une nouvelle connaissance du Inn/Yang
permettant au Yi de circuler dans tout le corps
Les occidentaux apprécient infiniment le moment où la tête
et le mental ne sont plus coupés du reste de la vie du corps!
G/ FORME RESPIRATOIRE Intégration des 6 formes au niveau mental, émotionnel et
physique
On ne peut connaître ce mystère, seulement le vivre!
H / FORMES INTERMEDIARES (poupées
russes ou entonnoir sémantique)
Forme talon/pointe; forme paume/doigt; 2 pour 1, forme des
roues du haut, du bas, du haut + bas; forme du centre + « qi
form » du bas, du haut, du haut + bas; 5 Inn/5 Yang; forme
des 5 vitamines.
Cette pédagogie est due au travail infatigable de Maitre Chu,
qui a su trouver les ponts orient/occident, sans relâche, tout
au long de son existence. Ces formes permettent la mise en
place des postures justes en rapport avec la progressionde la
détente chez l'élève.
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I/ FORMES DU SABRE ET DE L'EPEE forme Inn/Yang; forme 3 Inn/3 Yang; « fighting form » et
applications martiales.
J – TUI SHU Simple poussée des mains, double poussée des mains,
petits cercles ; fighting form à mains nues ; Da Loï tournant.
Les 8 directions, les 5 éléments, le centre.
Techniques de déplacements, d'enchainement de parades et
d'attaques, placement, évitement. Apprentissage et maitrise
des énergies d'adhérer ; sentir l'énergie.
Travail du regard, en vision élargie.
Travail du coup de poing et du coup de pied en énergie
interne.
K – APPRENTISSAGE DES 13 GESTES :
applications martiales des mouvements
de la forme
Les 8 directions, les 5 éléments, le centre. Techniques de
déplacements, d'enchainement de parades et d'attaques,
placement, évitement. Apprentissage et maitrise des
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énergies d'adhérer ; sentir l'énergie. Travail du regard, en
vision élargie.
Travail du coup de poing et du coup de pied en énergie
interne.
II – COURS HEBDOMADAIRES
Liste non-exhaustive, donnée en lieu et place d'exemple.
A/ THEORIE : TRAVAIL AVEC LE
SQUELETTE
Les bases anatomo-physiologiques de l’équilibre des
membres inférieurs.
La voûte plantaire / l’équilibre du genou / l’ouverture de la
hanche.
Le rapport bassin / pieds par rapport aux alignements osseux
permettant de protéger le genou dans les positions de demi
flexion très délicate pour les tissus péri articulaires.
Les fermetures/ ouvertures de « Qi form »
La conduction
1) Moyens pédagogiques
Apprentissage de marches respectant
progressivement de plus en plus de
paramètres de l’équilibre parfait.
Trouver la largeur / longueur du pas.
Apprentissage du sens kinesthésique
(place du sacrum, du genoux, de la
hanche, etc.).
Travail sur les alignements osseux,
musculaires et nerveux du corps.
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2) Observation avec partenaire
Les courbures vertébrales
Travail de repoussé lombaire : laisser passer le mouvement
jusqu’au sol depuis le bassin.
Centre/ périphérie; tan tien et respiration
Nombreux exercices à 2 pour voir et comprendre les
difficultés de chacun.
3) Test avec partenaire
Les 8 directions et les 13 gestes. Les 108 mouvements de la
forme
En structure : découvrir les postures d’équilibre permettant
d’effectuer les tirer, pousser, soulever, etc…
Les principes : étude systématique des principes du Taï Chi
Chuan. Comment ne pas bloquer ni gaspiller l’énergie ?
Le travail à 2 et la découverte de l'ensemble des qualités
d'écoute de l’énergie.
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B/ LES COURS PHARES
Étude des principes permettant au geste de ne pas gaspiller
ni bloquer le mouvement initial. Chaque cours mensuel
apporte une direction de travail pour tout le mois.
Il est à noter une loi de la phénoménologie valable en tout
domaine : de l'origine dépend tout le reste. Par conséquent
ce qui est énoncé dans ces cours phares est de première
importance pour comprendre la nature même du Taï Chi .
C'est pour cette raison que les cours phares ne sont pas
uniquement ouverts aux débutants et qu'il est tout à fait
souhaitable que les élèves confirmés puissent s'y ressourcer
régulièrement, y rencontrer les débutants et rester dans
l'esprit d'enthousiasme qui les habite.
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Pour donner une idée des thèmes et du contenu de ces
cours, nous pouvons citer :
les règles d'équilibre et d'alignement des membres
inférieurs ;
la conduction du mouvement ;
la prise de conscience du volume du corps et la
perception des trajets internes entre les différents
segments qui le composent ;
les règles établissant le pas de Taï
Chi ;
la respiration aérienne, axiale,
embryonnaire ;
la finalité des arts martiaux, le travail
à deux ;
la philosophie du mouvement, etc.
Le Qi Gong, le Yi Kong, le Shen Kong y sont
expliqués minutieusement. Chaque aspect
de notre travail est exposé à toutes fins
utiles, selon les nécessités individuelles.
C/ APPRENTISSAGE DES 37 MOUVEMENTS
D’ATTAQUE ET
DE DEFENSE
A raison d’un mouvement par cours en
moyenne.
Répétition des mouvements seuls et en
groupe
Apprentissage du sens martial en travail à
deux et à vitesse lente.
Cet apprentissage se poursuivra en deuxième
et troisième année pour atteindre les 108
mouvements requis pour le diplôme de
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professeur (37 mouvements à tester dans « double poussée
des mains ».
Pour les élèves possédant un excellent schéma corporel, il
est possible d'acquérir la forme en 2 ans.
D/ GYMNASTIQUE CHINOISE Étirements du dos, étirements des membres supérieurs et
inférieurs, équilibre, latéralité, développement de la
complexité du schéma corporel.
Étirements des méridiens, exercices taoïstes traditionnels, Qi
Gong de santé. Les Qi Gong de santé et les Qi Gong martiaux
se retrouvent dans ces exercices lorsqu'on en approfondi le
sens énergétique
E/ RELAXATION Apprentissage du training autogène de Shultz sur six mois.
Visualisation par l'imagination créatrice. Eutonie.
La relaxation dynamique est le 1er pas vers une
désidentifcation d'une image de soi frustre et superficielle ;
l'exploration des sensations interne conduit aux perceptions
subtiles.
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F/ INTEGRATION DU MOUVEMENT ET DES
POSTURE Pratique interactive avec augmentation de la vitesse
d’exécution (avec protections).
Analyse du mouvement en vidéo.
La pédagogie de la lecture du mouvement se prolonge par
l'expérience de l'enseignement, toute la vie.
G/ TAE INN, QI GONG, YI GONG ET SHEN
GONG
La quintessence de la transmission de la connaissance
ancestrale de la famille Yang ne vient pas en 1 jour mais pas
à pas ; l'élève patient et assidu développe l'énergie interne.
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Alors la solitude et l'angoisse existentielle
font places à la joie du mouvement intérieur,
et la reconnaissance de sa propre source. On
puise alors sa force en soi-même, au delà de
toute dépendance.
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H/ TRAININGS ENERGETIQUES
INDIVIDUELS La lecture du mouvement montre pour un enseignant
expérimenté où il y a plus ou moins empêchement. Pour un
maitre, l'élève est encore d'avantage transparent. Si l'élève
montre une véritable soif, un intérêt indéfectible pour ses
études du taï chi chuan et de l'énergétique, alors il est
probable qu'il recevra des indications précises et
individuelles qui lui permettront de corriger ses anciens
travers.
III – STAGES THEMATIQUES MENSUELS
Descriptif des contenus des stages non-exhaustif, donné en
lieu et place d'exemple. L'accessibilité aux différents niveaux
est présentée dans les cursus d'étude p 32.
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A/ STAGES THEMATIQUES NIVEAU I
Les repères de la sphère du bas.
Le déroulement du pied – les bords externes du pied. La
tenue du genou, l’ouverture de la hanche – l’équilibre antéro-
postal et antéro-latéral du bassin.
Outils pédagogiques : tests à deux – travail avec les bâtons,
les cerceaux ; repoussés du sol – exercices de conduction –
notion de muscle mono et pluri-articulaire.
B/ STAGES THEMATIQUES NIVEAU II
Les repères de la sphère du haut
Le placement de l’épaule, de l’omoplate / grille costale.
Trouver l’unité membre supérieur / respiration costale et
ventrale. Comment ne pas disperser l’énergie du
mouvement, ni la bloquer. Observation de l’adéquation angle
articulaire et segment osseux.
Outils pédagogiques : tests à deux – travail avec les bâtons,
les cerceaux ; repoussés exécutés jusqu’à la main –
exercices de conduction – notion de muscle mono et pluri-
articulaire. Tests à deux en simple et double poussée de
mains.
Les repères de l’axe
Observation de l’axe – enroulement tête/bassin.
Les liens entre le haut / bas, la droite / gauche. Système
croisé et direct des chaînes musculaires. Comprendre les
liens entre les membres
supérieurs et inférieurs,
la place de la respiration
dans le placement juste
de l’axe.
Outils pédagogiques :
travail au sol – repoussés
– travail analytique de
chaque étage vertébral.
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C/ STAGES THEMATIQUES NIVEAU III ET IV Travail de la forme dite « des vitamines », forme tête – mains,
forme des roues.
Travail à 2 : placements et esquives, application martiale de
la fighting form, série martiale de la famille Yang
Qi form du haut et du bas et souffles internes dans les arcs.
IV - STAGES ANNUELS
Descriptif des contenus des stages non-exhaustif, donné en
lieu et place d'exemple. L'accessibilité aux différents niveaux
est présentée dans les cursus d'étude p 32.
A/ STAGE ASSISTANTS/ ELEVES MOTIVES Stage intensif (10h de
pratique par jour) dans
l'ambiance
d'un Dao Chang
authentique (respect
mutuel, préparation des
repas, entretien du lieu
et du feu, méditations,
etc).
Le thème évolue chaque
année et propose des
spécificités selon les
groupes de niveau
composés.
Pratique des armes :
épée, sabre, bâton
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B/ STAGE D'EPEE Salle d'arme strictement réglementée pour la
sécurité.
Pratique par groupe de niveau.
Qi gong avec épée
Apprentissage de la forme à l'épée, selon
niveaux Inn/Yang de l'épée, Qi form de
l'épée, fighting form
Application à 2,
Fleuret
Forme du Sabre, Inn/Yang et Qi form au
sabre
C/ STAGE DE TRAVAIL A 2
Tatami et parquet, protection ou non, espaces et
enseignements adaptés à tous les niveaux.
Pratique par groupe de niveau.
La relation martiale, l'incidence de l'émotionnel
Le placement dans le temps et dans l'espace,
la compréhension de la situation
Comprendre l'énergie du partenaire, contacter et
adhérer
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D/ STAGE INTER-REGIONAL Stage regroupant les écoles de la branche.
L'intention de ces rencontres inter-régionales porte la
pratique des écoles ITCCA à s'harmoniser dans un projet
commun. Chaque enseignant de la branche ITCCA
Méditerranée est invité à se déplacer avec ses élèves au dao
chang du Jardin Intérieur à Nîmes, afin de participer à
l'élaboration de l'enseignement du stage. Ce collectif
d'enseignant donne à notre école l'opportunité d'affirmer sa
cohérence, et de préparer ainsi la dynamique du stage de
Maitre Chu au mois de juillet.
De nombreux retours d'élèves nous confortent dans l'idée
que ce partage est hautement apprécié, aux vues des
approches riches et variées des enseignants ITCCA qu'ils
rencontrent souvent pour la première fois à cette occasion.
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E/ STAGE DES ENSEIGNANTS ITCCA Stage du meilleur niveau de pratique.
F/ STAGE D'ETE avec Maitre CHU
La venue de Maitre Chu est un évènement important dans la
construction des perspectives qui s'ouvrent pour le taï chi
chuan. Maitre Chu est un homme de cœur, son contact est
très confirmant, son énergie bienfaisante. Il est impossible
de comprendre la pensée chinoise du taï chi chuan sans
côtoyer un maitre authentique.
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Formations Taï Chi Chuan – Ecole ITCCA Europe – Branche Méditerrannée
V – GROUPE DE TRAVAIL MARTIAL
Pas de compétition mais des jeux coopératifs, test martiaux
(avec et sans protection) autour des mouvements de la
forme.
Pratique martiale à vitesse progressive
Intégration des principes, combats amicaux en Tui
Shu.
Application martiale des applications de la forme à
mains nues, de la fighting form.
Groupe de niveaux
Ces temps de pratiques ont lieu en matinée, les mercredis
matins. Les dates de stages sont prises à chaque fin de
matinée ; ainsi ces séances martiales ne font pas partie des
différentes formations et sont accessibles à tout élèves
souhaitant se perfectionner.
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Formations Taï Chi Chuan – Ecole ITCCA Europe – Branche Méditerrannée
VI - COURS INDIVIDUEL
Supervision de tous les temps d’apprentissage et des
différents niveaux d’intégration de la forme.
Directions individuelles de travail sur observation de
la pratique en évolution permanente.
Rapport « traditionnel » du maitre à l'élève, car seul
une relation juste permet de se tenir entre maitrise et
lâcher-prise.
Comme pour les matinées martiales, les cours individuels ne
font pas partie du devis global de formation. Ces cours sont
pour autant vivement conseillés pour ceux qui s'engageront
sur les différentes formations proposées. La fréquence des
cours individuels est validée entre François Loutrel et l'élève.
VII - DEPLACEMENT DANS D’AUTRES ECOLES
Voir d’autres modeS pédagogiques, se confronter à de
nouvelles personnes, observer sa capacité d’adaptation, la
place de l’émotionnel dans l’enseignement, etc… Ces
déplacements se feront lors des stages de François Loutrel
dans les écoles de la Branche ITCCA Méditerrannée et
également en stage d'observation dans ces mêmes écoles,
sur un pas de temps à
définir avec l'enseignant
ITCCA concernée.
Place de l’élève :
observation – prise de
notes – pratique avec le
groupe visité.
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Formations Taï Chi Chuan – Ecole ITCCA Europe – Branche Méditerrannée
VIII - STAGES DE PREPARATION AUX ATTs –
PEDAGOGIE DE L'ENSEIGNEMENT
Durant ce stage, l'ensemble des critères fédéraux
d'évaluation sont présentés et travaillés selon le diplôme
présenté par chacun des participants.
Travail en vidéo, décorticage des codes et critères
d'évaluation, commentaires émis par le groupe de travail.
Pédagogie de l'enseignement
Débattre des problèmes rencontrés dans le travail de groupe
(à tous les niveaux).
Mise en situation, gestion de groupe, gestion du temps et de
l’espace.
Organisation de l’école, du cours. Articulation de la démarche
de l’enseignant avec les partenaires sociaux, les institutions,
la législation (introduction aux stages du C.R.E.P.S).
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Formations Taï Chi Chuan – Ecole ITCCA Europe – Branche Méditerrannée
IX – AU DELA D’UNE FORMATION STRICTE
DE TAI CHI CHUAN
Il est proposé en complément une formation en énergétique
humaine, permettant à tout chercheur sincère de compléter
sa compréhension de la philosophie taoïste, des différentes
formes de respiration, et d'acquérir des outils et repères
concrets concernant l'énergétique humaine sous-tendant la
discipline du taï chi chuan.
LEMNISCATE PROCESSUS©, groupe de recherche en énergétique humaine
Devenir son propre thérapeute, c'est retrouver le chemin de
sa propre nature, en toute souveraineté. C'est l'objectif de ce
groupe de recherche en énergétique humaine.
Groupe de recherche en énergétique humaine, LEMNISCATE
PROCESSUS© propose des activités multiples dont le facteur
commun est l'étude pratique et théorique des sciences
humaines et philosophiques, du travail corporel nécessaire
au développement de la compréhension du mouvement et
des multiples aspects que peut prendre l'étude de
l'énergétique humaine. Lemniscate processus est sans
limitation d'aucune sorte a priori et dans l'ouverture de
l'esprit de découverte propre à tout chercheur sincère.
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Formations Taï Chi Chuan – Ecole ITCCA Europe – Branche Méditerrannée
Acte I : Agir et non plus réagir. Penser sa
vie.
Les vertus, au sens chinois du terme, acquises au cours de la
formation et cultivées dans le secret de la vie quotidienne,
favorisent l’émergence d’un nouveau regard sur la place de
l’homme dans l’univers. Agir et non plus réagir, vivre et non
plus survivre : c’est l’attitude face au potentiel de vie qui
change radicalement lorsqu’on acquiert la capacité de
réorienter le faisceau multiple de la conscience. Il s’agit de
se réapproprier l’ensemble des méthodes sans dépendre de
qui que ce soit, en parcourant un chemin spécifique et
unique dont chacun est responsable pour lui-même. Devenir
son propre thérapeute consiste initialement à réactiver le
mouvement vital et à retrouver l’accès à son potentiel
énergétique.
Pour plus d’information : www.lemniscate-processus.com
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Formations Taï Chi Chuan – Ecole ITCCA Europe – Branche Méditerrannée
X - ANNEXE : LISTE DES MOYENS PEDAGOGIQUES
EN ŒUVRE POUR L'ENSEMBLE DES FORMATIONS
Liste non-exhaustive, donnée en lieu et place d'exemple.
Théorique
Cours et cours phare
Anatomie : pathologies du sportif; cinésiologie
Intégrations mentales et émotionnelles
Les tensions parasites du schéma corporel - aspect
émotionnel
Analyse des principes respiratoires
Sinologie, psychoénergétique chinoise
Espace, temps et mouvement.
Les interactions : vision systémique du geste dans le
mouvement.
La focalisation sensorielle : élargissement des perceptions
par focalisations multiples.
Principes de coordination motrice : notion de chaine
musculaire et de conduction du mouvement.
L’inné et l’acquis : reconnaissance de sa constitution innée
et de sa personnalité acquise.
La concentration : comment faire travailler son mental avec
les autres centres.
La construction d’un cours, gestion du temps et de l’espace,
gestion du groupe. "C'est la relation qui enseigne le plus
essentiel".
La compétition : préparation au Tui Shu. Gestion du stress,
relaxation par la visualisation positive, training autogène,
technique Jacobson.
Pratique
Vidéo : analyse du mouvement / analyse du comportement.
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Formations Taï Chi Chuan – Ecole ITCCA Europe – Branche Méditerrannée
Pratique des mouvements de Taï Chi Chuan, seul, à deux, en
groupe.
Donner des représentations permettant au schéma corporel
d’intégrer de nouvelles consignes, afin d’améliorer un geste.
Pratique en silence pour inciter à développer l’observation du
mouvement.
Pratique en écoute fine permettant de déceler de plus en
plus clairement l’intention du partenaire.
Mise en situation dans les rencontres pédagogies avec
retours du groupe.
Apprentissage d'"éducatifs" facilitant l'intégration des
mouvements par les élèves.
Qi Gong thérapeutique, des organes, des saisons.
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Formations Taï Chi Chuan – Ecole ITCCA Europe – Branche Méditerrannée
XI – DUREE DES FORMATIONS PROPOSÉES
A - Formation des enseignants en Taï Chi Chuan
Style Yang Originel - Ecole ITCCA
(International Taï Chi Chuan Association) -
Maitre Chu King Hung
La formation se déroule en 2 cycles progressifs.
Un cycle de mise à niveau (sur 2 ans) est également proposé
pour les élèves débutants souhaitant s'investir dans une
pratique intensive ; la question de l'enseignement sera alors
reposée à la fin de ce cycle.
Avant toute inscription, une lettre de motivation présentant le
projet ainsi qu'un entretien préalable avec le formateur
principal seront demandés et détermineront les équivalences
possibles et l'inscription adéquate au sein du cycle d'étude.
A la fin des 2 cycles d'études, une possibilité de présentation
à Maitre Chu King Hung pour une validation du professorat
au sein de l'école ITCCA Europe, branche Méditerrannée. Les
personnes formées ne pourront pas s'installer là où des
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enseignants ITCCA sont déjà implantés par une école
répertoriée ITCCA. La déontolongie de l'école en ce qui
concerne le territoire permet d'éviter les conflits.
Cycle de mise à niveau
Formes étudiées :
1ère année : Partie 1 et 2 de la forme des 108 mouvements
(Terre et Homme)
2ème année : Partie 3 (Ciel) + corrections de la forme + Tui
Shu simple
Accès aux stages mensuels (travail en groupe de niveau) :
1ère année : stages thématiques niveau I
2ème année : idem 1ère année + stage thématique niveau 2
Accès aux stages annuels (travail en groupe de niveau) :
1ère et 2ème année : stage assistants/ élèves motivés,
stage de travail à 2, stage d'épée, stage d'été avec Maitre
Chu
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Cycle 1 (3 ans)
Formes étudiées :
1ère année : Forme Inn/ Yang + début de la Forme à l'épée
2ème année : fin de la Forme à l'épée + Tui Shu double
3ème année : Forme du centre
Accès aux stages mensuels (travail en groupe de niveau) :
1ère et 2ème et 3ème année : stages thématiques niveau 2
Accès aux stages annuels (travail en groupe de niveau) :
1ère, 2ème et 3ème année : stage assistants/ élèves
motivés, stage de travail à 2, stage d'épée, stage d'été avec
Maitre Chu
Cycle 2 (4 ans)
L'entrée en cycle 2 requiert d'avoir intégré les principes
étudiés lors du premier cycle d'étude.
Formes étudiées :
1ère année : Qi Form + perfectionnement de la Forme à
l'épée et des Tui Shu simple et double
2ème année : Principes respiratoires interne – Fighting form
à mains nues, Fighting form de l'épée
3ème année : petit cercle, Da Loï
4ème année : Principe respiratoire embryonnaire, travail des
trois tan tien.
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Accès aux stages mensuels (travail en groupe de niveau) :
Accès à l'ensemble des stages mensuels (stages
thématiques niveau 3 notamment)
Accès aux stages annuels (travail en groupe de niveau) :
Accès à l'ensemble des stages annuels (stages des
enseignants de la branche ITCCA Méditerranée notamment)
Remarque :
Le cycle 1 de 3 ans ouvrira la possibilité de présenter le
diplôme d'ATT1 de la FFWUSHU et de JEUNESSES ET
SPORTS.
Le cycle 2, de 4 ans permettra de présenter le diplôme ATT2
de la FFWUSHU et de JEUNESSES ET SPORTS.
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B – Préparation aux examens fédéraux (ATTs,
Duan)
Celle-ci se déroule sur une année avec un stage principal
durant le mois d'août.
Il est possible également de se perfectionner en participant
aux matinées martiales et en prenant des cours individuels
qui seront axés sur cet objectif fédéral.
Stages annuels :
stage assistants – élèves motivés
stage inter-regional
2 stages de travail à 2
Préparation fédérale :
stage de 5 jours
B – Cursus individualisé
Les autres stages proposés par l'école sont ouvert aux
personnes qui souhaiteraient se perfectionner. Pour le détail
des stages proposés, se référer aux chapitres précédents.
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XII – DEVIS
Annexe 1
A - Formation des enseignants en Taï Chi Chuan
Style Yang Originel
Ecole ITCCA (International Taï Chi Chuan
Association)
Maitre Chu King Hung
Cycle de mise à niveau
Cycle 1 (3 ans)
Cycle 2 (4 ans)
Annexe 2
B – Préparation aux examens
fédéraux (ATTs , Duan)
Annexe 3
C – Cursus Individualisé