Un art se comprend par la pratique (abhyasa).La pratique du Yoga est le rituel d’installation, del’assise (asana) dans sa propre nature. Le désir del’assise tranquille nous vient de la paix du sommeilprofond. La pratique de l’assise (abhyasasana) doitse faire dans l’abandon (vairagya) de ce que nouscroyons être, des différentes enveloppes du corps/mental. Le rituel de consécration du corps/mentalse fait au travers de moyens (upaya) qu’il est impor-tant de connaître et d’intégrer.

Pour qui ?Ce cycle d’approfondissement s’adresse aux en-seignants et aux pratiquants expérimentés (8 ansde pratique) de Yoga Iyengar qui veulent explorerle yoga d’une manière traditionnelle. Par tradition,nous entendons le courant sous-jacent d’intuitionlumineuse (pratibha), l’élan vital (udhyamo bhairava)qui insuffle à cet art sa beauté toujours renouvelée.

Comment ?Les thèmes seront abordés d’une manière bienplus pragmatique que théorique selon les carto -graphies internes et externes du yoga qui font ducorps un mandala. Puisque l’approche est pra-tique, le calendrier des thèmes, groupes de pos-tures, etc. que nous étudierons est juste à titreindicatif. L’exploration se fera selon le niveau desparticipants, leur rythme de maturité sans com-pétition, ni aucun but à atteindre.

Les textes qui accompagneront notre pratique :• Shiva Sutra, • Vijnana Bhairava, • Spanda Karika, • Pratibhijnahrdayam, • Le Paramarthasara d’Abhinavagupta,• Kaulajnana- Nirnaya Matsyendranatha, • Siddhasiddhantapaddhatih. Gorakshanatha.

Christian PisanoIl pratique le Yoga Iyengar depuis 30 ans et a un certificatavancé (advanced teacher) dans cette approche. Il a séjourné plusieurs années en Inde pour étudier avec son maître. Il est l’auteur du livre “La contemplationdu Héros. Le yoga dans la lumière des enseignants deBKS.Iyengar et du shivaïsme non-duel du Cachemire”.

June Whittaker PisanoJune pratique le Yoga Iyengar depuis plusieurs décennies.C'est une enseignante Senior 3. Elle retourne annuellementà l'institut de Yoga Iyengar de Pune pour continuer àétudier avec Guruji, Geetaji et Prashantji. Elle dirige l'Insitut de Yoga Iyengar de Nice avec son mari Christian.

Rencontresd’approfondissement pour enseignants et pratiquants expérimentésavec Christian Pisano & June Whittaker

Où ? Institut de Yoga Iyengar de Nice (France)(France) +33(0)4 93 89 53 91

Quand ?1ère rencontre : 20 & 21 avril 2013SURAYANAMASKAR• Vinyasa de la fluidité (pravaha)• Vinyasa de la chaleur externe (Tapas)

2ème rencontre : 8 & 9 juin 2013LES POSTURES DEBOUT : Utthishtha Sthiti • Preliminaires arambhavastha• Pratiques d’enracinement (sthana-mula)

et de barattage (manthana)

3ème rencontre : 14 & 15 septembre 2013LA PORTE DE L’OUEST : (paschimadvara)• Les extensions avant selon les 3 shakti de l’asana,Paschima - Ugra - Brahmacharya

4ème rencontre : 26 & 27 octobre 2013• ATTISER LE FEU DES ENTRAILLES : (Jathara Agni Shuddhi), Extensions latérales

Les dates des 4 rencontres pour 2014 seront annoncées ultérieurement.

Les horaires...Samedi : 9h/12h & 16h/18h30Dimanche : 8h30/11h30 & 14h30/17h

Les tarifs...1 weekend = 120 €. Les 4 weekends = 400 €

(Pour réserver, envoyez-nous un chèque d'arrhes de 50% du montant du stage.) Attention places limitées.

www.anuttara.com

IMMERSION DANS LA PRATIQUE DU

“Prenant ses assises dans le souffle du milieu entre les chemins de l’inspiration et de l’expiration il se fond dans la source. La positionstable qu’il y acquiert est le véritable asana.” Shivasutravimarshini

“L’émerveillementcaractérise les

étapes du Yoga.”

“L’émerveillementcaractérise les

étapes du Yoga.” Shivasutra.