Samedi 21 septembre 2013
Triathlon XS 12h30
2020Natation 450m
Vélo 12 km (8 boucles)Course à pied 3 km (2 boucles)
450m natation12 km vélo (8 boucles)
3 km course à pied (2 boucles)
Samedi 21 septembre 2013
Triathlon ELITE 14h45 à 16h05
2020Relais XS – chaque équipier effectue son triathlon avant de
passer le relais à son équipier :
Natation 225 mVélo 6 km (4 boucles)
Course à pied 1,5 km (1 boucle)
225m natation6 km vélo (4 boucles)
1,5 km course à pied (1 boucle)
Dimanche 22 septembre – 12h15Triathlon L
3 km de natation bassin du commerce
80 km de vélo
20 km de course à pied entre le Havre et Sainte-Adresse
225m natation6 km vélo (4 boucles)
1,5 km course à pied (1 boucle)
PARCOURS NATATION 3000m3 Boucles de 1000 M
PARCOURS VELO80km
ALLER RETOUR
PARCOURS VELO - 80kmDENIVELE ALL
PARCOURS VELO - 80kmDENIVELE ALLER ET RETOUR
PARCOURS COURSE A PIED2 Boucles 10 km= 20 km
Parcours Course à pied 20 Km2 Boucles de 10 Km
Altitude min.5mAltitude max.31m
Dénivelé Total. +88m
Dimanche 22 septembre 2013
Triathlon élite 14h15 à 14h50
2020Natation 450m
Vélo 12 km (8 boucles)Course à pied 3 km (2 boucles)
450m natation12 km vélo (8 boucles)
3 km course à pied (2 boucles)