Développement personnelDéveloppement personnel

1. Prise de vue1. Prise de vue

Par Fotsing Mangoua Robert Par Fotsing Mangoua Robert

ProfesseurProfesseur

CATI2-UDs Start Up Week 2017

Introduction

2 questions :

Comment contribuer efficacement au développement de son entreprise, de sa localité et de son pays?

Réponse : en se développant soi-même d'abord

Pourquoi ?

Introduction

Personne ne peut donner ce qu’il n’a pas

La société demande à chacun de donner le meilleur de lui-même

L’homme ne peut donner le meilleur de lui-même que s’il est en lui-même meilleur

Le DP est moyen de devenir en soi-même meilleur

Petite histoire

• Pratique ancienne en tant que recherche Pratique ancienne en tant que recherche du bonheurdu bonheur

• Objectif de toutes les philosophies, de Objectif de toutes les philosophies, de toutes les religionstoutes les religions

• Quête consciente ou inconsciente de Quête consciente ou inconsciente de l’humanitél’humanité

Petite histoire• 2 psychanalystes à la base: 2 psychanalystes à la base:

Alfred Adler (1870-1937): Style de vie Alfred Adler (1870-1937): Style de vie

Carl Jung (1875-1961) : individuation Carl Jung (1875-1961) : individuation

• American Psychology AssociationAmerican Psychology Association

Martin Seligman,1998: Psychologie Martin Seligman,1998: Psychologie positive orientée vers les êtres sains et non positive orientée vers les êtres sains et non vers les pathologiesvers les pathologies

• Exigences de la société moderne basée sur Exigences de la société moderne basée sur les résultatsles résultats

Petite histoire

« « Nous avons découvert qu’il existe un ensemble de Nous avons découvert qu’il existe un ensemble de forces humaines qui constituent les meilleures armes forces humaines qui constituent les meilleures armes contre la maladie mentale: le courage, l’optimisme, contre la maladie mentale: le courage, l’optimisme, les compétences relationnelles, l’éthique du travail, les compétences relationnelles, l’éthique du travail, l’espoir, l’honnêteté et la persévérance »l’espoir, l’honnêteté et la persévérance »

Martin SeligmanMartin Seligman

Qu'est-ce que le DP?• Un savoir théorique : une importante Un savoir théorique : une importante

bibliographiebibliographie

• Andrew Carnegie, Andrew Carnegie, The gospel of wealth, The gospel of wealth, 18891889• James Allen, James Allen, As a man thinketAs a man thinket, 1919, 1919• Napoléon Hill, Napoléon Hill, Think and grow rich, Think and grow rich, 19381938• Norman Vincent Pearl, Norman Vincent Pearl, The secret of positive The secret of positive

thinking, thinking, 19521952• Bruno Lallemand, Bruno Lallemand, L’art de transformer sa vie, L’art de transformer sa vie,

20082008• Harouna Outara, Harouna Outara, Les lois du succès, Les lois du succès, 20152015

Qu'est-ce que le DP?

Un ensemble de pratiques :Un ensemble de pratiques :

• La pensée positiveLa pensée positive• La loi de l’attractionLa loi de l’attraction• La programmation neuro-linguistiqueLa programmation neuro-linguistique• L’hypnoseL’hypnose• L’autosuggestionL’autosuggestion• La méditationLa méditation• ……

Qu'est-ce que le DP?

• Développement/Enveloppement : idée Développement/Enveloppement : idée d'une chose à libérer. Personnel : de soi d'une chose à libérer. Personnel : de soi même, par soi-mêmemême, par soi-même

• Ensemble de démarches, de méthodes Ensemble de démarches, de méthodes pouvant permettre la bonne utilisation de pouvant permettre la bonne utilisation de son potentiel personnelson potentiel personnel

• Pratique très ancienne revenue en force Pratique très ancienne revenue en force dans les sociétés industrielles en dans les sociétés industrielles en entreprise et dans le grand public.entreprise et dans le grand public.

DéfinitionsDéfinitions

• Toutes les démarches qui peuvent Toutes les démarches qui peuvent favoriser l'évolution, la croissance, le favoriser l'évolution, la croissance, le développement du potentiel humain développement du potentiel humain

Edmond MarcEdmond Marc

• Le développement du potentiel de laLe développement du potentiel de la

personne, de son autonomie, de son personne, de son autonomie, de son équilibre et de son épanouissementéquilibre et de son épanouissement

Bernard Hévin et Jane Turner Bernard Hévin et Jane Turner

Grands axes du DPGrands axes du DP

• Maîtrise de son corps et son énergie vitaleMaîtrise de son corps et son énergie vitale• Développement de son intelligence et de Développement de son intelligence et de

sa créativitésa créativité• Amélioration de la communication et Amélioration de la communication et

gestion des conflitsgestion des conflits• Gestion de ses émotions et du stress Gestion de ses émotions et du stress • Confiance en soi et affirmation de soiConfiance en soi et affirmation de soi• Meilleure connaissance de soiMeilleure connaissance de soi

Qualités recherchéesQualités recherchéesEFFICIENCE AUTO-MANAGEMENT CHARISME

Gestion du temps et de l’espace

Organisation

Créativité

Analyse et synthèse

Gestion des priorités

Pensée positive

Pragmatisme et expérience

Autonomie de pensée

Sens de l’initiative

Sens des responsabilités

Maturité psychologique

Conscience de soi

Présence naturelle

Esprit d’équipe

Leadership

Vos questionsVos questionsDES QUESTIONS?

CONNAIS-TOI TOI-MÊMECONNAIS-TOI TOI-MÊME

2. Le point de départ

Connais-toi toi-même: • « Connais-toi toi-même... et tu connaîtras les « Connais-toi toi-même... et tu connaîtras les Dieux ». Fronton du temple de DelphesDieux ». Fronton du temple de Delphes• Socrate (470-379 A/JC) retient la première Socrate (470-379 A/JC) retient la première partie partie

« Connais le meilleur de toi, vois ce que tu aspires à « Connais le meilleur de toi, vois ce que tu aspires à être »être »

« N'est-il pas évident que les hommes ne sont jamais plus « N'est-il pas évident que les hommes ne sont jamais plus heureux que lorsqu'ils se connaissent eux -mêmes, ni heureux que lorsqu'ils se connaissent eux -mêmes, ni plus malheureux que lorsqu'ils se trompent sur leur plus malheureux que lorsqu'ils se trompent sur leur propre compte ? »propre compte ? »

Socrate

•Questions essentiellesQuestions essentielles

• Quelle attention je me porte?

• Que sais-je de moi-même?

• Quelles sont mes aspirations profondes?

• Quelles sont mes peurs et mes angoisses?

• Quelle image ai-je de moi-même?

• Quelle image les autres ont-ils de moi?

• Quels sont mes qualités et défauts?

• Qui suis-je vraiment?

L’homme est souvent son propre ennemi

Peurs irrationnelles, doutes, préjugés, pensées négatives et limitantes, croyances

Pour vaincre son ennemi, il faut le connaitre.

Mieux se connaître c'est se donner les moyens de se libérer de soi-même

Dominer ses peurs, éliminer ses doutes, contrôler ses pensées

Avantages

Déterminer ses forces : de quoi suis-je capable ?

Déterminer ses faiblesses : quelles sont mes limites ?

.

« Le génie, c’est l’intelligence qui « Le génie, c’est l’intelligence qui connaît ses frontières »connaît ses frontières »

Albert CamusAlbert Camus

Qui suis-je ?Qui suis-je ?

Où suis-je ?Où suis-je ?

Que suis-je en train de faire ?Que suis-je en train de faire ?.

Accéder à un niveau élevé de conscience de soiAccéder à un niveau élevé de conscience de soi

3 questions pour ne pas se perdre de vue3 questions pour ne pas se perdre de vue

Le plus grand voyageur n’est pas celui qui a Le plus grand voyageur n’est pas celui qui a

fait cent fois le tour du monde mais celui qui fait cent fois le tour du monde mais celui qui

a fait une seule fois le tour de lui-mêmea fait une seule fois le tour de lui-même

GhandiGhandi.

Construis-toi toi-même: qui Construis-toi toi-même: qui veux-je être?veux-je être?

LES PRINCIPES LES PRINCIPES UNIFICATEURSUNIFICATEURS

Définition des PUDéfinition des PU

• Ensemble de principes librement Ensemble de principes librement choisis en vue d’atteindre un objectif choisis en vue d’atteindre un objectif de cohérence personnellede cohérence personnelle

• Ensemble de valeurs personnellesEnsemble de valeurs personnelles

• Pour un pays : devise Pour un pays : devise

ExempleExemple  de PU:de PU:

• CalmeCalme• HumilitéHumilité• PropretéPropreté• RigueurRigueur• HonnêtetéHonnêteté• SimplicitéSimplicité• EfficacitéEfficacité

Des motsDes mots

• ModérationModération• IndépendanceIndépendance• LoyautéLoyauté• Courage Courage • PersévérancePersévérance• Patience Patience • CourtoisieCourtoisie

aux valeursaux valeurs

Choix et application des PU Choix et application des PU

• 3 ou 4 au plus, valeurs désormais3 ou 4 au plus, valeurs désormais• Articulées autour du projet personnel, le Articulées autour du projet personnel, le meilleur de soi qu’on visemeilleur de soi qu’on vise

• Choix facile, observation difficileChoix facile, observation difficile• Mise à l’épreuve personnelle dans toutes Mise à l’épreuve personnelle dans toutes situations et actionssituations et actions

• Valeurs = nouvelle boussoleValeurs = nouvelle boussole• Evaluation permanenteEvaluation permanente

Que procure le respect des PU?Que procure le respect des PU?

Choix et application des PU Choix et application des PU - Paix intérieure- Paix intérieure

Accord parfait avec soi-même, harmonie Accord parfait avec soi-même, harmonie

- Constance- Constance

Capacité à être soi-même en tout tempsCapacité à être soi-même en tout temps

- Confiance en soi- Confiance en soi

Foi en son potentielFoi en son potentiel

Choix et application des PU Choix et application des PU

Éléments d’épaisseur de l’existenceÉléments d’épaisseur de l’existence

Éléments d’affirmation de soiÉléments d’affirmation de soi

Éléments de définition du JEÉléments de définition du JE

Source d’Source d’ATTITUDEATTITUDE

YOUR ATTITUDE,YOUR ATTITUDE,

YOUR ALTITUDEYOUR ALTITUDE

Possibilité de passer dePossibilité de passer de

‘‘On va faire comment?’ On va faire comment?’ àà

‘‘Je vais faire comment?’Je vais faire comment?’

Par ce que le JE a été construit

Possibilité de développerPossibilité de développer

ses projetsses projets

sa localité sa localité

son pays et du mondeson pays et du monde

POUR REUSSIR :POUR REUSSIR :

VISION

MOTIVATION

RESILIENCE

CONNEXION