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Actualisé: https://osteopathie-adhesiolyse.com/ strapping efficace et rapide avec une seule bande élastique collante d'une entorse latérale de la cheville, ici associé à une traction latérale du LECO. www.adhesiolyse-manuelle.com, www.osteomedsport34.com
Citation preview
Bande oblique:
Maintien parfaitement
la cheville à angle droit
Suppléer les Releveurs
du pied (accessoire)
Évite l’œdème des orteils
1er tour
Maintien les articulations du pied
2ème et 3ème tour
la bande oblique épouse la peau = relève le pied automatiquement Passer du côté
interne de la
cheville
Recommencer 1 fois
Bien fermer la bande en
écrasant les fibres avec l’ongle
!! Pour enlever
le strapping:
Auto-STRAPPING entorse CHEVILLE: cheville à angle droit (Dr Ho-Pun-Cheung)
! Avec une Bande Elastique Collante (elasto/tensoplast…)
NB: ne pas raser, ça colle mieux et meilleure proprioception
(il existe en pharmacie des Anti-adhésifs inoffensifs aussi efficaces que le white-spirit)