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Consulting-Training-Coaching Pour bien réussir 2015 ! Bilan 2014 Fixer vos priorités Fixer vos objectifs www.authentis-cameroun.com Bernard Guévorts, décembre 2014

Pour bien commencer et réussir votre année 2015

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Consulting-Training-Coaching

Pour bien réussir 2015 !

Bilan 2014

Fixer vos priorités

Fixer vos objectifs

www.authentis-cameroun.com Bernard Guévorts, décembre 2014

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Bonnes résolutions

88 % des résolutions de début d’année échouent !

Et pour vous ?

Celles de 2014 ?

En 2007, une étude menée par Richard Wiseman de l’Université de Bristol impliquant 3.000 personnes a montré que 88 % des résolutions de la nouvelle année échouaient.

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Win or learn…

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«L'expérience est le nom que chacun donne à ses erreurs.»

Oscar Wilde

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Objectif ou intention ?

Le début de l’année est souvent le moment des bonnes résolutions

▲Je vais (essayer de) lire plus cette année▲Je vais (essayer de) mieux m’organiser cette année▲Je vais (essayer de) parler mieux anglais…▲Je vais (essayer de)…

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Comment les réussir en 2015 ?

▲Pour avoir une chance de réussir, il faut au minimum avoir des objectifs précis, c’est-à-dire des résultats clairs que vous voulez atteindre.

▲On parle généralement d’objectifs SMART, avec diverses variantes. (voir plus loin)

▲Cela n’est en général pas suffisant…▲Essayons de comprendre pourquoi.

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Problèmes classiques

▲Difficulté de concrétiser (planifier) Pas de mise à l’agenda ou de plan de réalisation

▲Cela reste des souhaits

▲Difficulté de s’organiser Manque de précision (dans les actions)

▲Sur les tâches, sur les personnes …▲Que faire ? Comment le faire ?

▲Difficultés de changer les habitudes▲Survenue de démotivation

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Vos stratégies de sabotage

▲Inutile de se fixer de nouveaux objectifs si la cause des échecs n’est pas mise en évidence et traitée.

▲Il est donc important de prendre conscience de ce qui chez nous pose souvent problème dans l’atteinte de nos objectifs : Certaines habitudes La motivation fluctuante Le manque de confiance en soi La manque d’affirmation L’organisation du temps …

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Faire un bilan !

Posez-vous les questions qu’il faut ! Sans culpabilisation !

▲Pourquoi avez-vous échoué ?▲ Que s’est-il réellement passé ?▲ Quels ont été les obstacles ?▲ Qu’est-ce qui m’a empêché de réussir ?▲ Est-ce fréquent chez moi ? ▲ Qu’est-ce qui a fait que… ? ▲ Pourquoi me suis-je arrêté ?▲ Quand cela s’est-il passé ?▲ Quel a été le déclencheur ?▲ Qui pouvait m’aider ?▲ Avec qui pouvais-je en parler ?▲ …

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Questionnez-vous…

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Faire un bilan synthèse

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Faire le bon diagnostic

Identifier la cause de vos échecs ou difficultés va permettre de faire le bon traitement.Il sera alors possible de vous fixer des objectifs de développement personnel pour surmonter certaines lacunes récurrentes.

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«L’échec est seulement l’opportunité de recommencer d’une façon plus intelligente.»

Henry Ford

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Le bon diagnostic

▲Identifier la racine des difficultés Connaissances ? Compétences ? Comportements ? Attitudes ? Organisation et gestion du temps ? … ?

▲Fixer des objectifs pour changer cela. Priorités pour commencer 2015.

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Quelques éléments d’organisationet de gestion du temps

"Maîtriser son temps, c’est se maîtriser soi-même".Voltaire

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Les pièges

▲Je me rue dans l’action Pas de priorité Tout est urgent et/ou important

▲J’évalue mal la durée des tâches On sous-évalue de moitié

▲Sur-évaluation pour les tâches simples et courtes▲Sous-évaluation pour les longues tâches

▲Je reporte au lendemain ou à plus tard Procrastination

▲Manque d’anticipation

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Les bouffe-temps classiques

▲Interruptions diverses Téléphone E-mails Visites non prévues

▲Lectures (recherche d’informations) Internet

▲Réunions▲Administration ▲Les repas ▲Les courses▲Le ménage

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Vos propres bouffe-temps

▲ auto-justification▲ planification insuffisante▲ incapacité de prévoir les événements▲ objectifs mal définis▲ manque de priorités▲ mauvaise estimation du temps imparti aux tâches▲ tendance à tout remettre au lendemain▲ vouloir trop en faire▲ tendance à attacher trop d'importance aux détails▲ répartir les tâches entre les collaborateurs d'une manière

inefficace▲ obsession de vouloir tout contrôler

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Vos propres bouffe-temps

▲ régler vous-même ce que vous pourriez confier à d'autres ▲ téléphoner à des gens au mauvais moment▲ discuter trop souvent avec ses collègues▲ incapacité à se débarrasser des visiteurs inopportuns ▲ préoccupations▲ perturbations émotionnelles▲ manque de discipline ▲ crainte d'offenser l'autre▲ incapacité de dire non▲ les conflits▲ ne pas savoir écouter▲ manque d’ordre

objets qui entraînent une perte de concentration

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Usages du temps

Ce qu’on me demande de

faire

Ce qu’il est

important de faire

Ce que j’ai envie de

faire

Sacrifice

"Liberté"

Idéal

Gaspillage

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Se fixer des objectifs

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Pourquoi fixer des objectifs ?

▲Pour structurer ses activités▲Pour rendre son travail plus

efficace▲Pour maintenir « le cap »▲Pour atteindre des résultats▲Pour mesurer ses performances▲Pour avoir un engagement vis-à-vis

de soi

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Pourquoi fixer des objectifs ?

▲Pour célébrer des victoires.▲Pour se motiver.▲Pour se dépasser.▲Pour se développer.

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Types d’objectifs

▲Performance (Quantitatifs)Lié à l’activité Ventes en unités, en argent Nombre de clients vus Nombre de pièces fabriquées...

▲Développement (Qualitatifs) Lié à la personne Améliorer mon écoute des clients Être mieux organisé Faire de meilleures ventes

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"Smartisation"

: Les comportements qui n’ont pas fonctionnés

Les comportements que nous voulons adopter

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Exemple

Je voudrais améliorer ma façon de parler en public▲Passé :

Lors d’une présentation en public, je me suis senti ridicule, les gens n’écoutaient pas, et je n’ai pas réussi à faire passer le message que je voulais.

▲Futur : Pour les présentations du mois de mars, je veux pouvoir

capter l’attention du public et pouvoir passer mon message avec efficacité.

▲Il faut alors voir les actions à mener pour cela : Formations, coaching, pratique, …

▲Et fixer un plan d’action avec objectifs (SMART).

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«Lorsque tout semble aller contre vous, souvenez-vous que les avions décollent toujours face au vent.»

Henry Ford

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Bonne réussite en 2015

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Pour vous développer !Nous sommes très heureux d’annoncer le lancement de formations en développement personnel à des prix accessibles pour des particuliers cadres, managers, employés. Prix : 30.000 FCFA par samedi ou 200.000 FCFA pour le parcours complet d'un particulier (prix pour entreprise : 60.000 FCFA/420.000 FCFA).L’inscription au parcours complet est payable d’avance (modalités à discuter) et assure un coaching individuel.Les formations se donnent dans nos locaux à Douala.